高二下学期心理健康教育教案.docx

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高二下学期心理健康教育教案

高二下学期心理健康教育教案

专题一：

规则　责任　生命

1．让学生树立良好的规则意识，在规则许可的范围内由活动。

2．让学生树立良好的责任意识，学会为自己的行为负责，为自己的生命负责。

3．让学生认识并澄清自己的生命价值观，学会珍爱生命

【教学方法】

小组讨论为主

【教学过程】

导人：

在我们的生活中，我们每个人都要遵守许多规则，如上课不迟到，走路时不乱闯红灯，不违反学校的规章制度……同时，我们也必须承担许多责任，如要自己说过的话负责，损坏了学校的公物就要作出相应的赔偿，做化学实验时违反了规则可能要承担发生意外的危险，甚至是生命的危险……

我们每个人都非常爱惜自己的生命，但生活中有许多令人遗憾和惋惜的事情总是反复发生。

大家看电视新闻的时候，经常看到有许多行人因走路不遵守交通规则酿成悲剧。

今天我们就来讨论一下当规则和生命发生冲突的时候，我们该怎么办?

也许今天的选择是很残酷的，但我还是想请大家表明自己的观点。

1．请大家阅读材料：

“你希望火车往哪个方向开”

有一个火车轨道。

由于道路改建，原来的铁轨不用了，但铁轨并没有拆除，新的路轨建好并通车。

在新修建的铁轨旁，树了一块牌子，上写“严禁在此轨道玩耍”。

几个学生放学后来到了这里，有一个学生看到牌子上的警告后，他劝另外三个学生不要在新建的轨道上玩，但那三个学生不予理会。

为了安全，他自己则跑到原来的旧轨道上去玩。

这时一辆火车突然疾驰而来，速度太快，学生们已来不及从轨道上离开。

假定在新旧火车两个岔道口前面有个控制装置可以决定火车往哪个方向开，即让火车沿着新的轨道或者是沿着原来的旧轨道开。

（1）如果你是控制员，你会把火车扳向哪个方向?

是原来的旧轨道还是新的轨道?

为什么?

（2）如果你是那三个在新轨道上玩耍的学生之一。

你希望控制员把火车扳向哪个方向?

为什么?

2．小组讨论

各个小组就以上两个问题进行讨论，提出自己的观点和看法，并给出相应的理由和解释。

3．小组派代表交流，教师点评

学生甲：

如果我是控制员，我会让火车沿着新的轨道走。

因为我觉得三个在新轨道上玩耍的学生不遵守规则，所以受到惩罚是应该的，他们应该为自己的行为负责。

如果让火车转向原来那条老的轨道，虽然损失的只有一条生命，但对于那个无辜的学生来说，他没有违反规则，却受到不应有的惩罚，这太不公平了。

师：

你的观点是人应该遵守规则，应该为自己的行为负责，那三个不遵守规则的学生应该为他们的行为付出代价。

那么，如果你是那三个在新轨道上玩耍的学生之一，你希望控制员把火车扳向哪个方向?

为什么?

甲：

我希望控制员把火车扳向原来的那条老轨道上去。

因为我不希望自己死。

师：

从本能的角度来说，每个人在这种情况下都不希望自己死。

但根据你刚才说的，你觉得自己是不是有两个价值判断标准。

甲：

可能在实际生活中，做个旁观者头脑还比较清醒，但真正牵涉到自己利益的时候，可能就搞不清楚了。

师：

所以在生活中，其他同学也需要注意避免自己在处理问题时采用双重标准，那样同学中的许多矛盾和问题就可以迎刃而解了。

学生丁：

我反对甲的观点，我觉得生命是最重要的，虽然在新轨道上玩耍的同学违反了规则，但用一条生命换取违反规则的三条生命，代价要小得多。

再说规则都是人制定的，没有了人。

规则有什么意义?

学生乙：

我觉得丁说得有道理，如果我是控制员，我会让火车沿着原来那条老的轨道走。

沿新轨道会损失三条生命，而沿老轨道走只损失一条生命，减少损失总是好的。

师：

你的观点是生命是最重要的，在这种情况下，生命受到的损失应该最小为好。

那如果你是那个在原来老轨道上玩耍的学生，你希望火车往哪个方向开?

乙：

我内心当然是希望火车往新的轨道上开，说实话我也怕死。

但如果现实中真遇到这种情况时，我会选择火车向老轨道上开。

因为我愿意用我个人的生命换取三个人的生命，虽然他们违反了规则。

师：

你很有利他主义精神，你的道德很高尚，让我们很感动!

学生丙：

我虽然佩服乙同学高尚的舍己为人的精神，但我还是不赞同乙的观点，我也不会像甲那样做。

不论我是控制员还是在新轨道上玩耍的学生，我都坚持火车应该沿着新的轨道开，因为我觉得自己做错了事，自己就应该承担责任，没有什么好同情的。

避免这类悲剧最好的方法就是不要违反规则。

做事情之前，要想好，要为自己的行为负责。

学生戊：

我不赞同丁的观点，违反了规则就应该受到惩罚。

如果仅仅以三条生命的价值大于一条生命的价值作为借口，那是非常不公平的。

这样做实际是鼓励了犯错误的少数人，会导致更多的人违反规则，将会造成更大的社会混乱。

假定一个开客车的司机，他平时不遵守交通规则而没有受到惩罚，一旦养成了习惯，说不定哪天损失的是几十条人命，到那时。

违反规则的代价更大。

教师总结：

刚才大家的讨论交流都很深刻，也很精彩。

如果要说出我个人的想法，我很赞同丙和戊同学的观点。

其实，我也不希望类似的残酷选择在生活中出现，但善良的愿望并不能替代生活中的真实。

在我们上面那个假定的特殊的场合和时刻，生命和规则之间进行了残酷的较量。

我想，对某个个体而言，生命是最重要的，也许任何规则对他来说都比不过生命重要；但对于社会而言，规则比生命更重要，因为，没有规则的社会必将一片混乱，每个人的生命根本无法得到保障。

所以，我们每个人都应该学会遵守规则，为自己的行为负责，为自己的生命负责，承担起我们应有的责任。

课下请大家思考这样的问题：

在生活中我是个遵守规则的人吗?

有没有可以检讨、反思和改善的地方?

在接下来的一周中我将尝试如何改变?

最后送大家一句话：

规则有时是约束，有时也是保护。

专题二、人生难免有挫折

【教学目标】

1、了解挫折是人们都不可避免的。

2、学会运用战胜挫折的具体方法，能承受挫折，并在挫折中奋起。

3、培养学生承受挫折的能力。

4、树立正确的人生目标，培养不畏挫折的可贵品质。

【教学过程】

一、故事导入（放录像）

我校一名高中女生刘冰，活泼向上，各方面能力都不错，各科成绩也一直名列前茅。

然而，一次语文课上，老师正在板书时，刘冰的同桌张锋不停地拉址她，刘冰忍无可忍，对张浩说：

“请你别吵，用心听课。

”老师顺着声音用责备的眼光盯着刘冰，并说了句：

“你，怎么回事？

”一向自尊心很强的刘冰心里极不好受。

从此以后，刘冰一看见老师就远远地躲开了，她怕上语文课，看见语文课本就有一股莫名的火气。

渐渐地，刘冰内心的挫折感愈严重，致使语文成绩一落千丈。

刘冰因为承受了老师误解的挫折，导致成绩下降，那么我们在日常生活中，是否可以避免挫折，事事顺利呢？

引出课题，今天讨论：

[人生难免有挫折]

什么是挫折呢？

挫折是人们在追求某种目标的活动中遇到干扰、障碍，遭受损失或失败时产生的一种心理状态。

这种心里状态是由于人有各种需要不能满足，愿望和目标没有实现所造成的。

请问：

同学们有过类似的心态吗？

二、说挫折

1、老师设置表格，引导学生谈挫折。

（注：

这是本节课的第一个高潮，学生能否说起来、活跃起来，是关键）

请同学们谈谈自己在学习、生活中印象深刻的一次挫折。

请根据这两栏表，自由谈论。

谈论方式：

可以自言自语，也可以与同桌同学交流或小品表演。

我遇到的至今印象深刻的一次挫折是             。

我受挫后的心情、表现            。

2、学生自由讨论后，举手发言或作小品表演。

3、老师归纳：

①心中愿望不能实现；②父母不理解你；③与同学相处不好；④对学校和老师有意见或是亲人猝亡、家庭变故、身体残疾、学习困难、升学落榜、事业失利等。

唉！

人生可能遇到这么多挫折，可见挫折是普遍存在的，任何人都无法避免，而造成挫折的因素有自然因素、社会因素、家庭和学校因素以及个人因素。

并且人们不可能完全避开这些因素，那我们青少年该怎么办？

三、寻求解决挫折的办法

遇到这些挫折，“我”该怎么办？

请同学们“帮”我出主意？

（注：

这是本节课的第二个高潮，同学们能否积极出主意，是关键。

）

我们先回到我刚才放的一段录像：

刘冰因被教师误解受挫事例。

请问：

1、假如你是刘冰的朋友，你会怎样帮助刘冰走出困境。

小结：

同学们非常聪明，与老师的想法大致相同。

请看老师是怎样帮助刘冰寻求解决挫折的办法。

（放录像）刘冰之所以能走出困境，是因为她掌握了战胜挫折的最基本的方法：

冷静对待自我疏导请求帮助积累经验

其实，战胜挫折的方法有很多很多，这是最常见的、最基本的一些方法，也是摆脱困境、战胜挫折、变失败为成功的秘诀。

那我们是否可以把它运用到实际当中去。

下面就请刚才谈了挫折的同学说一说：

2、“我应该怎么战胜自己的挫折呢？

并请同学们帮帮忙？

”能否提出更好建议？

（提示：

可以运用刚才四种方法，还可以借鉴其它方法）

小结：

同学们说得非常好！

其实挫折并不可怕，关键看我们如何对待挫折。

如有些人在挫折中一蹶不振、意志消沉甚至万念俱灰，这才是最可怕的。

所以我们面对挫折，应该勇敢战胜它，在挫折中磨砺自己的意志，回顾古今中外的名人，无一不是从挫折和坎坷中磨砺出来的。

四、名人名言比赛

[请同学们说一说有关“遇挫折，变压力为动力”的名言]

比赛规则：

分成三大组，名言接龙，一个挨一个说，中间如有间断，后面的同学接上。

每组时间分别限为1分钟，在这1分钟内比一比看哪一组说得又多又快。

老师会发一个小小纪念品作为奖励，先准备两分钟。

一组比赛，另两组帮助老师记数。

归纳小结：

通过今天的学习，我们知道，在人的一生里，挫折是不可避免的。

我们应该做的，是掌握战胜挫折的方法，培养承受挫折的健康心理，并且在面对挫折的时候能够迎难而上，勇于开拓进取。

专题三、不要为打翻的牛奶哭泣

教学目的：

在生活、学习中，每个人都会有失败和挫折，要勇敢地面对，承受住打击，不能让失败打到。

教学准备：

课件

教学过程：

一、导入

师：

十几岁的桑德斯经常为很多事情发愁。

他常常为自己犯过的错误自怨自艾；交完考试卷以后，常常会夜里睡不着，害怕没有考及格。

他总是想那些做过的事，希望当初没有这样做；总是回想那些说过的话，后悔当初没有将话说得更好。

一天早上，全班到了科学实验室。

老师保罗•布兰德威尔把一瓶牛奶放在桌子边上。

大家都坐下来，望着那瓶牛奶……，过了一会，保罗•布兰德威尔博士，突然站起来，一巴掌把那牛奶瓶打碎在水槽里，同时大声叫道：

“不要为打翻的牛奶而哭泣”。

然后他叫所有的人都到水槽旁边，好好地看看那瓶打翻的牛奶。

“好好地看一看，”它对大家说。

“我希望大家能一辈子记住这一课，这瓶牛奶已经没有了——那么可以看到它都漏光了，无论你怎么着急，怎么抱怨，都没有办法再救回一滴。

只要先用一点思想，先加以预防，那瓶牛奶就可以保住。

可是现在已经太迟了，我们现在所能做到的，只是把它忘掉，丢开这件事情，注意下一件事。

是的，为什么要浪费眼泪呢？

当然，犯了过错和疏忽都是我们的不对，可是又怎么样呢？

谁没有犯过错？

就连拿破伦在他所有重要的战役中也输过三分之一。

也许我们的平均记录并不会坏过拿破伦，谁知道呢？

何况，即使动用国王所有的人马，也不能再把过去挽回。

所以让我们记住这个简单道理：

不要为打翻的牛奶而哭泣。

即使你能读尽各个时代大学者所写的有关忧虑的书本，你也不会看到比“船到桥头自然直”和“不要为打翻的牛奶而哭泣”更简单、更有用的“老生常谈”了。

简单道理：

不要为打翻的牛奶而哭泣

二、学文明理

读一遍课文后回答

1、李想制定了暑假计划实施了吗？

2、后来李想又是如何做的？

活动明理

（一）活动一背诵诗歌《假如生活欺骗了你》

背诵后启发学生思考：

假如生活欺骗了你，你应该怎么办？

（二）和过去说再见

把你曾经做过的自己觉得非常失败的事情和成功的事情写在纸上，想一想这些事情都教会你哪些道理和经验，并将经验写在横线上。

三、总结：

在生活、学习中，每个人都会有失败和挫折，要勇敢地面对，承受住打击，不能让失败打倒。

四、教学反思

专题四、你比想象中的自己强大

活动目的

1、使学生认识到逆境是人生的必然，应坦然面对；

2、引导学生正确认识挫折的价值，调整应付挫折的心态；