隆回县疾病预防控制中心名录.docx

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隆回县疾病预防控制中心名录

隆回县疾病预防控制中心名录

一、单位名称

隆回县疾病预防控制中心

电话:

8232059（24小时疫情值班电话）传真:

8231283

二、领导分工

姓名:

杨剑

职务:

主任、书记

办公电话:

8240993

工作分工:

主持全盘工作

姓名:

廖国稳

职务:

副主任

办公电话:

8244702

工作分工:

行政后勤、财务、结核病防治

姓名:

郭柏松

职务:

副主任

办公电话:

8244702

工作分工:

流行病、计划免疫、检验

姓名:

王征跃

职务:

副主任

办公电话:

8244702

工作分工:

慢病、卫生监测、质控

姓名:

肖兰

职务:

副主任

办公电话:

8244702

工作分工:

门诊部、体检中心

姓名:

黄仲贵

职务:

工会主席

办公电话:

8244701

工作分工:

工会、性艾防治

姓名:

陈今长

职务:

纪检委员

办公电话:

8232059

工作分工:

纪检监察、健康教育

三、主要职能

承担全县疾病预防与控制、突发公共卫生事件应急处置、疫情及相关因素信息管理、健康危害因素监测与控制、健康教育与促进、建设和管理全县疾病预防控制和公共卫生信息网络

四、内设机构

1、办公室

负责人:

陈今长

办公电话:

8232059

2、财务后勤科

负责人:

刘勇

办公电话:

8244703

3、预防性健康体检中心

负责人:

马添华

办公电话:

8244716

4、流病科

负责人:

刘定松

办公电话:

8244706

5、有害因素监测科

负责人:

马道雄

办公电话:

8244705

6、结核病防治科

负责人:

刘丽霞

办公电话:

8231100

7、性病艾滋病防治科

负责人:

罗立忠

办公电话:

8244717

8、预防医学门诊部

负责人:

阳海深

办公电话:

8244707

9、计划免疫科

负责人:

邹长明

办公电话:

8244700

10、检验科

负责人:

段美红

办公电话:

8244708

11、健康教育科

负责人:

伍开祥

办公电话:

8235938

12、质量管理控制科

负责人：

孙辉传

办公电话:

8234130

13、地慢科

负责人：

孙孝武

办公电话:

8234150

五、办理（审批）事项

1、预防性健康体检合格证

提供资料:

身份证或单位介绍信、近期照片2张

办理程序:

登记→体检→体检合格者发放体检合格证/体检不合格者提供医学咨询

办理时限:

7天

收费标准:

食品生产加工和食品从业人员145元/人、化妆品及公共场所从业人员75元/人

收费依据:

县物价局核定

2、美沙酮维持治疗入组

提供资料:

身份证、近期照片（现场摄像）

办理程序:

登记→体检→体检合格者入组接受治疗并定期复检

办理时限:

7天

收费标准:

体检费200元/人次，服药10元/天次

收费依据:

县物价局核定

3、公共场所卫生监测、水质检验

提供资料:

身份证或单位介绍信

办理程序:

申请→现场采样→实验室检验→出具检验报告单→进行卫生学评价→报告备检单位或有关部门

办理时限:

1月

收费标准:

按检验项目及数目

收费依据:

《湖南省疾病预防控制、公共卫生及职业病防治检测检验收费管理办法》（湘价费[2009]9号）

健康教育知识

预防艾滋病知识

1、艾滋病是一种危害大、病死率高的严重传染病，目前无有效疫苗和治愈药物。

艾滋病是由艾滋病病毒引起的一种严重传染病。

艾滋病病毒侵入人体后，破坏人的免疫功能，使人体易发生多种感染和肿瘤，最终导致死亡。

艾滋病病毒对外界环境的抵抗力较弱，离开人体后，常温下可存活数小时到数天。

100℃20分钟可将其完全灭活、干燥以及常用消毒药品都可以杀灭这种病毒。

艾滋病病毒感染者及病人的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗出液中含有大量艾滋病病毒，具有很强的传染性。

感染艾滋病病毒2-12周后才能从人体的血液中检测出艾滋病病毒抗体，但在检测出抗体之前，感染者已具有传染性。

艾滋病病毒感染者经过平均7-10年的潜伏期，发展成为艾滋病病人，他们在发病前外表上与常人无异，可以没有任何症状地生活和工作多年，但能将病毒传染给他人。

当艾滋病病毒感染者的免疫系统受到严重破坏，便发展成为艾滋病病人，常出现原因不明的长期低热、体重下降、盗汗、慢性腹泻、咳嗽、皮疹等症状。

至今还没有研制出有效预防艾滋病的疫苗。

但已有的抗病毒药物和治疗方法，虽不能治愈艾滋病，但实施规范的抗病毒治疗可有效抑制病毒复制，降低传播危险，延缓发病，延长生命，提高生活质量。

2、艾滋病通过性接触、血液和母婴三种途径传播，与艾滋病病毒感染者或病人的日常生活和工作接触不会被感染。

目前在我国共用注射器静脉吸毒是艾滋病的主要传播途径，但经性接触传播艾滋病的比例逐年上升。

艾滋病可通过性交（阴道交、口交、肛交）的方式在男女之间和男性之间传播。

共用注射器静脉吸毒是经血液传播艾滋病的重要危险行为。

输入被艾滋病病毒污染的血液或血液制品，使用未经严格消毒的手术、注射、针灸、拔牙、美容等进入人体的器械，都能传播艾滋病。

感染了艾滋病病毒的妇女通过妊娠、分娩和哺乳有可能把艾滋病传染给胎儿或婴儿。

在未采取预防措施的情况下，约1/3的胎儿和婴儿会受到感染。

在日常生活和工作中，与艾滋病病毒感染者或病人握手，拥抱，礼节性接吻，共同进餐，共用劳动工具、办公用品、钱币等不会感染艾滋病。

艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或浴池等公共设施传播。

咳嗽和打喷嚏不传播艾滋病。

蚊虫叮咬不会感染艾滋病。

3、洁身自爱、遵守性道德是预防经性接触感染艾滋病的根本措施。

卖淫、嫖娼等活动是艾滋病、性病传播的重要危险行为。

夫妻之间忠诚可以保护双方，避免经性途径感染艾滋病和性病。

4、正确使用质量合格的安全套，及早治疗并治愈性病可大大减少感染和传播艾滋病、性病的危险。

安全套可大大减少感染艾滋病、性病的危险，每次性交都应该全程使用。

除了正确使用安全套，其它避孕措施都不能有效预防艾滋病。

5、共用注射器静脉吸毒是感染和传播艾滋病的高危险行

为，要拒绝毒品，珍爱生命。

在注射吸毒人员中开展美沙酮维持治疗或针具交换，可切断因注射吸毒经血传播艾滋病的途径。

病毒性肝炎预防基本知识

1、什么是病毒性肝炎?

病毒性肝炎是由多种肝炎病毒引起的常见传染病，具有传染性

强、传播途径复杂、流行面广泛，发病率较高等特点，肝炎病毒通常分为甲、乙、丙、丁、戊型。

以疲乏、食欲减退、肝肿大、肝功能异常为主要表现，部分出现黄疸，无症状感染常见。

甲肝和戊肝多为急性发病，预后良好;乙肝和丙肝感染易发生慢性化，危害较大，感染时年龄越小，越容易慢性化;丁肝病毒只有与乙肝病毒同时或在乙肝病毒感染的基础上才可能感染。

2、肝炎的传播途径

甲肝和戊肝主要经粪一口途径传播，水源或食物被污染可引起

暴发流行，也可经日常生活接触传播。

乙肝、丙肝的传播途径包括:

血液传播（输血及血制品以及

使用污染的注射器或针刺等）;母婴垂直传播;性接触传播。

丁肝

的传播途径与乙肝相同。

3、乙肝的预防

接种乙肝疫苗是预防乙肝最安全、有效的措施。

全程接种乙肝疫苗后，约80%-95%的人群可产生免疫能力，保护效果可持续20年以上。

由于乙肝病毒感染是导致原发性肝癌的主要因素，因此接种乙肝疫苗也可降低原发性肝癌的发生。

4、甲肝和戊肝的预防

甲肝和戊肝病毒主要经消化道传播，注意饮食和饮水卫生、防止“病从口入”可预防甲肝和戊肝病毒感染。

接种甲肝疫苗也可有效预防甲肝。

高血压防治知识

高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。

按照世界卫生组织（Who）建议使用的血压标准是:

凡正常成人收缩压应小于或等于l40mmHg，舒张压小于或等于90mmHg。

亦即收缩压在141-l59mmHg之间，舒张压在91-94mmHg之间，为临界高血压。

诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张压的平均值在90mmHg或以上才能确诊为高血压。

仅一次血压升高者尚不能确诊，但需随访观察。

防治高血压的8字方针——限盐、戒烟、控制体重。

限盐

盐的危害这里就不加赘述了，研究证明摄盐量与高血压发生率成正比。

摄盐量低的人，几乎不发生高血压。

世界卫生组织规定，每人每天的食盐摄入量为3～5克，这对预防高血压有良好的作用。

戒烟

烟的危害大家都心知肚明，戒烟吸烟可以使血压升高，心跳加

快。

尼古丁作用于血管运动中枢，同时还使肾上腺素分泌增加，引起小动脉收缩。

长期大量吸烟，可使小动脉持续收缩，久之动脉壁变性、硬化，管腔变窄，形成持久性高血压。

控制体重

超重给机体带来许多副作用，体重超重的人高血压的患病率是体重正常者的2～6倍，而降低体重则可使血压正常化。

所以，超重者要多参加体育锻炼，积极控制。

养生方法

一.调畅情志:

保持轻松愉快的情绪，避免过度紧张。

在工作1小时后最好能休息5～10分钟，可做操、散步等调节自己的神经。

心情郁怒时，要转移一下注意力，通过轻松愉快的方式来松弛自己的情绪。

最忌情绪激动、暴怒，防止发生脑溢血。

二.饮食有节:

应节制日常饮食，少吃脂肪、甜食、盐。

饮食以清淡为主，多食蔬菜水果。

忌暴饮暴食。

食盐摄入量每日不超过5克，盐能使水分潴留，血容量增加，加重心脏负担。

肥胖者应控制食量及热量，减轻体重。

要保持良好的睡眠状态，睡前用温水浸泡脚，避免看小说，看紧张恐怖的电影电视。

保持大小便通畅。

性生活使人处于高度兴奋状态，神经血管紧张，甚至可引起中风，应节制性欲，慎房事。

三.戒烟少酒:

烟碱（尼古丁）可收缩微细血管，使心跳加快，

血压升高;少量喝酒可使微循环扩张，增加血管弹性，有一定好处。

提倡戒烟少酒。

但人量喝酒及喝烈性酒则肯定是有害无益的。

四.劳逸结合:

如从事高度紧张的工作，要掌握好对自己情绪的调节，注意劳逸结合，争取多休息，避免有害的慢性刺激（如噪音）的影响。

休息包括精神上、体力上的休息。

重体力劳动、剧烈运动是不适宜的。

负重、长跑、搬运重物应予禁止。

但轻体力劳动是可以的，长期卧床并无好处。

五.坚持锻炼：

应坚持打太极拳，练气功，每日早晚各一次，可改善血液循环，减少外周阻力而使血压降低。

防治高血压的饮食及休息

预防高血压的饮食原则

原则一：

三餐

饮食安排应少量多餐，避免过饱;高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。

不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。

晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。

食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。

多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。

原则二：

低盐

每人每天吃盐量应严格控制在2—5克，即约一小匙。

食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，3毫升酱油相当于1克盐。

咸（酱）菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。

原则三：

高钾

富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用，可以在食谱中经常”露面”。

这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类，根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等，水果如香蕉、枣、桃、橘子等。

原则四：

鱼

不论对哪种高血压患者，鱼是首选的，因为流行病学调查发现，每星期吃一次鱼的比不吃鱼者，心脏病的死亡率明显低。

原则五：

果蔬

每天人体需要B族维生素、维生素C，可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。

有人提倡，每天吃1-2只苹果，有益于健康，水果还可补充钙、钾、铁、镁等。

原则六：

补钙

有人让高血压患者每天服1克钙，8星期后发现血压下降。

因此应多吃些富含钙的食品