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健康卫生教案

早睡早起身体好

教学目标:

1.  培养学生良好的生活习惯,养成早睡早起的好习惯。

2.  让学生联系实际谈谈早睡早起的好处。

 3.  学生早睡早起行为训练

教学准备:

1.  和课文相关的教学挂图和课件

2.  课前布置学生收集相关资料

 教学时间:

一课时

教学重难点:

培养学生良好的生活习惯,养成早睡早起的好习惯。

 教学流程:

一.由调查学生睡眠习惯进行谈话引入.

1.  谈话内容(略)

2.  板书课题;

 二.学生结合实际谈谈不早睡的害处:

1.  睡晚了不利于消除疲劳;2.  产生头晕;3.  精神不振;

4.  身体抗病能力下降; 5.  记忆力减退;

 三.教师引用大量事实讲授:

怎样做好早睡准备?

1.  睡前不吃零食;

2.  不看刺激性的电视和书籍;

3.  洗手、洗脚排便;

 4.  脱掉外衣,盖好被褥;

5.  室内光线柔和;

四.学生讨论:

早起有什么好处呢?

1.  有充裕的时间吃早餐;

2.  空气好有利身体发育;

3.  可以保持良好的精神状态;

五.学生联系实际谈怎样做到早睡早起。

 六.学生总结所学内容

早睡早起身体好

七、板书

早睡早起身体好       

1.  有充裕的时间吃早餐;

 2.  空气好有利身体发育;

3.   可以保持良好的精神状态;

八、教学反思:

学生上课积极发言,明确了早睡早起对身体好处,达到了教学效果。

 

克服口腔不良习惯

教学目标:

 1.  让学生知道口腔不良习惯是影响口腔健康的重要原因;

2.  让学生自觉养成克服口腔不良习惯的好习惯;

3.  自觉进行行为训练;

教学准备:

和课文配套的教学挂图和课件

教学重难点:

让学生知道口腔不良习惯是影响口腔健康的重要原因;让学生自觉养成克服口腔不良习惯的好习惯;自觉进行行为训练。

 

教学流程:

一.播放课件(口腔不良习惯),引入课题:

1.  播放课件;

 2.  谈话内容(略)

 二.对照课件,了解口腔不良习惯:

 1.  吐舌习惯;

(1)学生讨论有什么害处?

(2)要求学生自查和他查;

 2.  咬唇习惯;

(1)学生讨论有什么害处?

(2)要求学生自查和他查;

 3.  吮指习惯;

(1)学生讨论有什么害处?

(2)要求学生自查和他查;

 4.  口呼吸习惯;

(1)学生讨论有什么害处?

(2)要求学生自查和他查;

 5.  咬物习惯;

(1)学生讨论有什么害处?

(2)要求学生自查和他查;

 6.  偏侧咀嚼习惯;

(1)学生讨论有什么害处?

(2)要求学生自查和他查;

 三.学生自主发言:

学了这课,你想说点什么?

 四.总结所学。

 五.课外延伸:

 在班上自由组合几个同学,利用课外活动时间,进行口腔卫生习惯的调查和宣传。

 板书设计:

3   克服口腔不良习惯

口腔不良习惯:

吐舌习惯咬唇习惯吮指习惯口呼吸习惯咬物习惯

 偏侧咀嚼习惯;

七、反思:

不良的口腔习惯,对小学生成长危害很大,通过本课的学习,学生明确了好习惯对成长的益处。

爱护我们的鼻子

教学目标:

1、知道鼻子有哪些功能。

2、学会保护自己的鼻子。

重点、难点

了解鼻子的功能,学会保护自己的鼻子。

教学时间:

一课时

教学过程:

1、谈话导入

师:

同学们,这是什么?

(师指自己的鼻子问。

生:

齐说鼻子。

师:

对,人人都有一个鼻子,那你们知道鼻子有哪些功能吗?

(用处)

生:

用来闻气味。

师:

只是用来闻气味吗?

不是,那还有什么作用呢?

学了健康教育第二课就知道了。

2、学习课文

(1)   听老师读课文儿歌。

(2)   学生跟读儿歌。

(3)   读后让学生说说你知道了什么?

(4)   大屏幕出示课文插图让学生辨别课文中哪些小朋友做错了,为什么?

(5)   师小结。

3、说一说

鼻子有哪些功能?

4、做一做

学会保护鼻子的做法。

 

自己的事情自己做

教学目标

  1.知道自己的事情自己做。

  2.懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现,是光荣的。

教学重点:

教育学生自己的事情自己做,不会做的事情学着做,克服依赖思想。

教学难点:

自己的事情自己做的重要性。

教学过程:

一、说一说(“说一说”中的内容)。

  提问:

同学们,早晨起床后,穿衣、叠被是你自己做的吗?

  师:

有这么多同学都自己穿衣、叠被,我们给这些同学鼓鼓掌。

二、学一学:

(使学生知道为什么自己的事情要自己做的道理。

  师:

现在,老师给大家介绍一位小朋友(出示春生头像),他的名字叫春生,今年也上一年级,请你们听听他的故事。

  出图1(背景:

春生家中。

春生的动作图,随讲故事贴上。

  师:

这天早晨,天还没有亮,四周静悄悄的,春生在被窝里甜甜地睡着。

过了一会儿,他家的大公鸡叫了起来,春生被惊醒了。

他揉揉眼睛,坐了起来(出示坐起的春生),撩开窗帘(演示撩窗帘),啊!

窗外,一轮红日已经从东方升起,大公鸡正昂头叫着,原来起床的时间到了。

  

(1).说一说:

春生现在该做什么了呢?

(出示衣服,并贴春生穿衣图)他等着别人帮忙了吗?

  板书:

不等  帮忙   自己  穿(衣服图)

  春生为什么不等别人帮忙,自己穿衣服呢?

如果奶奶要帮春生穿,他该怎么做呢?

  看!

他穿得又快又好,你知道这是为什么吗?

  

(2).小结:

  穿衣服是自己的事,应该自己做。

春生每天起床后都自己穿衣,已经养成习惯了。

  过渡导语:

  还有许多事情也是自己的事,应该由自己来做,比如系鞋带。

下面就来看看春生的鞋带开了,他是怎么做的。

  出图2(活动图)

  师:

这天,春生正在上体育课,踢着踢着球,他发现鞋带开了。

  (1).提问:

他用别人帮忙了吗?

  板书:

不用  帮忙  自己  系(鞋带图)

  他为什么不用别人帮忙呢?

那如果鞋带开了,春生不会系,会造成什么后果呢?

  师:

我们自己的事情应该自己做,不用别人帮忙,这样在生活中会感到很方便。

就在春生系鞋带的时候,从远处飞来两只小鸟(出示小鸟图)。

小鸟见春生自己系鞋带,会夸奖他什么呢?

旁边的老师,同学为什么笑了?

  过渡导语:

  由于春生年龄小,还有许多自己的事不会做,该怎么办呢?

  出图3(活动图)

  (1).提问:

  图上的春生在做什么?

他靠妈妈帮忙了吗?

  板书:

不靠 帮忙自己  洗(袜子图)

  妈妈就在旁边,春生为什么不靠妈妈帮他洗呢?

  

(2).小结:

  春生不会洗衣服,他先学洗手绢、袜子,逐渐就学会洗衣服了。

  (3).提问:

  妈妈和太阳公公为什么笑了?

  师:

他们也在夸春生呢!

春生不仅受到了妈妈和太阳公公的称赞,连同学也在夸他呢!

  出图4

  1.同桌互相说说:

  你知道老师和同学在夸春生什么吗?

  2.小结:

  他们都在夸春生是个自己的事情自己做、爱劳动的好孩子。

  板书课题:

自己的事情自己做

  3.请同学代表为图4中的春生戴上一朵“爱劳动”的小红花。

  师:

让我们都来向春生学习吧!

  老师领读课文。

三、看一看(“看一看”中的内容)(使学生进一步知道还有哪些事也是自己的事。

  1.想想:

  图中小朋友做的事,你会做吗?

  2.请同学在自己会做的事情的图旁用红色水彩笔画一面小红旗,不会做的事情先空着,以后做到了再画。

四、听一听:

(进一步说明为什么自己的事情要自己做。

  看书(“听一听”中“小花猫”的故事图)

  听录音(课文)

  1.小组交流:

  小花猫为什么哭了?

猫妈妈问他时,他会怎么说?

妈妈会说些什么?

  听完这个故事,你懂得了什么道理?

  2.小结:

  如果自己的事自己不会做,又不学,总依赖别人

,一旦离开别人就没法生活。

不仅自己要吃苦头,别人也不喜欢你。

自己的事一定要自己做,不会就学,从小培养自己独立生活的能力,从小培养自己的事情自己做的好习惯。

  过渡导语:

  下面我们来看看这几位小朋友做得怎样。

五、说一说(“说一说”中的内容)

  1.小组交流:

  图上小朋友谁做得对?

谁做得不对?

你想对他们说些什么?

  2.小结:

  图1、3中的小朋友不让奶奶给自己梳头、盛饭,做到了自己的事情自己做。

图2、4中的小朋友让爷爷替自己拿书包,让爸爸为自己削铅笔,没有做到自己的事情自己做。

六、总结:

  1.说说学完这课书,你知道了哪些事情是自己的事情?

为什么自己的事情要自己做?

  2.总结:

自己的事情自己做,可以使自己生活方便,少给人添麻烦,从小培养生活自理的能力,养成爱劳动的好习惯,自己的事情会做的,要不等、不用、不靠别人的帮忙,自己做;不会的事情要学着做。

老师相信你们一定会成为自己的事情自己做。

识别交通标志

教学目标:

1、能认识一些常用的交通标志。

2、学会使用正确的交通标志。

重点、难点

认识一些常用的交通标志,并学会使用正确的交通标志。

教学过程:

一、歌曲导入:

《黑猫警长》

二、课件展示:

让学生自己认认标志。

三、老师讲解交通标志

四、分小组用抢答的方式来掌握交通标识。

五、让小朋友说说在哪看到过这些标志。

六、小结

 

一日三餐巧安排

教学目标:

1.教育学生懂得吃饭要按时定量,讲究饮食卫生。

2.使学生养成科学进食的习惯。

教学重点难点:

我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。

教学过程:

一、导入新课:

1.请问同学们,现在我们除了水果和点心牛奶外,在学校里我们每天都吃几顿饭?

2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢?

对,就像汽车一样,如果汽车不加油的话,它就不能够再行驶了,我们人也是,如果不吃饭,同样没有了一切活动的能力。

二、学习新课:

1.     一日三餐好处多:

一日三餐是人体活动的需要,因为白天是人活动、学习的集中时间,人体需要大量的热能供其需要。

通常情况下,胃排空食物约3—4小时,也就是说进食后不到4个小时,肚子就会饿了,就又该进食了。

如果到时你不吃饭的话,就会感到饥肠辘辘,头昏眼花。

2.     科学安排一日三餐

①进餐一定要做到定时定量

每个人的胃所能容纳的食物量是有一定限度的。

暴食会引起急性胃扩张,使胃损伤,吃得太少又会引起饥饿,使胃部空磨,引起疼痛。

因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。

②早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少:

向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。

3.一日三餐有规律,身体强健发育好:

向学生讲述三餐的科学和合理性。

三、巩固新知:

两名学生一组,相互交流讨论,看看你以前是如何进餐的,并谈谈你今后打算如何来引餐进食。

四、课后小结

识别交通标志,遵守交通规则,维护交通秩序,才能保障交通安全。

4、全课总结。

每人有两副牙齿

教学目标:

让学生了解牙齿的作用,牙齿对健康的影响,传授有关牙齿的基本知识和保持牙齿清洁的做法。

重点难点:

 1、牙齿的功能,牙齿对健康的重要性。

 2、从小养成良好的口腔卫生习惯。

教具:

牙齿模型、牙刷、录像带、幻灯纸、挂图、学生每人准备一支小牙刷

课前准备:

排练小品、准备小兔子和猫的头饰、牙医用具。

教学活动:

表演小品

教学时间:

一节

教学过程:

(一)设疑激趣,讲述牙齿对健康的重要性。

   师:

拿起牙齿模型问学生,这是不是玩具?

   生:

不是,是牙齿模型。

   师:

对。

牙齿有什么作用呢?

   生:

牙齿用来咬碎食物。

   

师:

对,我们每天都要吃很多食物,首先需要牙齿咀嚼才能把食物吞进肚里,食物中的营养成分才容易被身体吸收,有利于身体

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