大四实习报告4篇工作报告.docx
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大四实习报告4篇工作报告
大四实习报告4篇
生产实习是学校让学生将理论知识与实际操相结合的重要实践性教学环节，在生产实习的过程中，学生从动手实践中吸取经验，培养我们实际学习能力。
让我们明白团体工作的重要性，牢固树立我们的团体意识，让我们的才能得到最大限度的发挥。
也为我们以后的工作打下基础。
在实习时，首先要做的就是学习基本要求。
学生在实习期间要严格遵守公司企业的规章制度、必须严格遵守岗位操作规程和安全管理制度。
不能无故请假，擅离工作岗位，有重要事情，必须要向上级领导打招呼请假，批准了才能离开，在工作时严格安全事故和人生事故的意外发生。
必须有遵纪守法、模范遵守公民的社会公德，拥有良好的品格和素质。
在实习时努力工作，积极完成上级安排下来的工作任务，在工作中要谦虚好学，诚恳做人不断努力。
流水线工作，顾名思义这是一个团体的工作，每个员工必须严格认真的完成自己的工作，因为整个流水线的每个工序都是紧密联系的，可能会因为某个工序的错误而造成整个流水线生产出来的产品为废品。
在指导老师的带领下，我们一群学生到车间实习，这是一个流水线生产，每个人都有自己的工作任务，自由大家配合才能把工作做好，完成工作任务。
对于一个刚上去工作的学生来说，对于操作的这些东西都是陌生的，但是旁边的老师傅都会在旁边示范，然后指导我们操作，我们也开始尝试着动手，所谓一回生两回熟，熟能生巧嘛。
我们在老师的指导下开始操作，慢慢的我们也开始熟悉操作流程，看着其他同学在生产线上都做着工作，都很认真很细心，那么我也不能输给他们，我一定要把工作做好。
在接下来的实习中，老师傅们还都是热情的指导着我们，让我们能够很快的上轨，最后也能够独立的完成工作。
通过这次的实习，我们学到了很多课堂上学不到的知识。
我们也了解和掌握了车间管理、生产技术和工艺过程，对我们的专业有了更深层次的了解。
在实习中我们拥有了社会了实践能力，社会沟通能力，还有工作经验，这些都是重要的，在课堂上学不来的。
在这次生产实习过程中，不但对所学习的知识加深了了解，更加重要的是更正了我们的劳动观点和提高了我们的独立工作能力等。
我们还知道自己存在的不足，但是我们都会改正，在以后学习工作中我们会更加的努力。
大四学生实习报告大四实习报告
（2）|迈入了大学最后的一个学期，为了能够更好的了解和接触社会，实习是必不可少的一个重要环节。
而一个好的实习经历不光可以为找工作增色不少，同时也能够使自己快速实现从学生到职业人士的转变。
现将我在兴利的实习记录如下。
兴利集团是一个家具公司，是香港的一家上市公司，总部是在香港。
成立于1985年，是国内最早从事家具设计、生产、销售一体化经营的家具企业集团之一。
是目前国内家具产品系列配套最齐全的家具企业集团，从卧房家具、客厅家具、书房家具到沙发软体家具、床上用品，从青少年家具到成年家具等，产品配套齐全，经过近多年的持续发展，兴利集团已成长为中国最大的民用家具生产企业之一，产品遍布海内外近850家营销专卖网点、分销中心和旗舰店。
集团拥有尊典、欧瑞、品至、时代新贵、世纪葵花、新锐士、智逗星、圣路易、德加、诺维达等国内知名家具品牌。
我所实习的地点是位于深圳龙岗区的分公司。
鉴于我是学习国贸的，所以实习的时候被安排到营销事业部。
初次在一个有着二十多年历史的家具公司实习所要面临的困难真的很多。
首先我学习的专业和家具基本上是没什么联系的，对于家具知识的匮乏严重影响到我的实习。
所幸在到公司的第一个周内，公司组织了对实习生的培训。
我同来自各个地方不同学校的实习生一道被安排去工厂参观，聆听车间主任的解说。
从车间木材的选购到成品家具的出厂等10余道工序。
我们基本的了解了家具的生产过程。
在这个过程中我们亲眼看见了一块块木板是怎么样加工成家具的版面的。
生产车间刨光，打磨，烤漆等一系列生产环节也给我留下了深刻的印象，无数个普工带着口罩在车间忍受着灰尘和刺鼻的油漆味忙忙碌碌的工作着。
想想在学校里安逸的生活顿时汗颜。
在开始第一个周的时间里，公司对实习生的安排是：
白天参观工厂了解家具生产，晚上安排公司讲师讲解兴利的企业文化。
对于我们不懂的方面进行答疑。
给我最深的还是这个公司的企业文化，对于公司的各个员工它不光要求你发挥你个人的潜能，同时也要求你注意合作和团结。
每个员工都可以报名参将公司的内训师培训，将自己的专长拿出来和大家分享。
公司会不定期的举行一些培训和考核，发现人才，安排适宜的工作。
而对于你不懂的知识你可以向公司任何人请教，不必担心他们会藏而不说。
这种环境下公司许多员工都报名参加了自考给自己充电。
有些老员工还不时地向我们实习生请教一些书本上的知识，给我的印象很深。
三月中旬正好是一年一度的家具展，和许多家具公司一样兴利也十分重视这次展销会。
在结束了开始一个周的培训后我们一批实习生就被安排到了具体的实习岗位进行实习。
我被分到了公司的现代事业部下的营销部门，被一个老员工带着。
工作就是联系老客户，发展新的客户，寻找更多的经销商和代理商。
由于展销会的到来，公司的所有员工基本上都不能出差了，要留在公司里面备战这次家具行业的"盛典"。
我也就只能先留在公司里熟悉产品的分类和特性构造等，为展销会做准备。
带我的老员工每天会带着我去公司的展厅里面了解公司旗下的各个品牌的特征和卖点，向我详细介绍推销的技巧。
由于展厅太多的缘故（公司旗下有多个品牌），所以要完全在这么短的时间里熟悉这些产品也不是一件很简单的事情。
大多时间我们会帮着收拾展厅，学习家具卖场的摆放，或者跟着师傅学习家具的安装，看着一件件的加工好的板材是这么组装成家具的。
在这个过程中更清楚的了解产品的优势和不足，而更好的想客户解说。
在这段时间里给我印象最深的一点那就是"团结"了。
在人手不够的时候，公司的员工都会团结起来一起面对困难，不少老员工也总是会身先士卒的做到表率作用。
搬运产品，收拾展厅，组装擦拭家具……每当我们这些实习生说道累的时候，那些老员工总会感叹说其实这已经算是好的了，他们会说出去跑业务的时候比这些累多了。
然后向我们将他们刚开始跑业务的一些轶事。
听他们的讲述之后才会感觉到社会真的很残酷，每个光鲜的背后原来都有着这么多的艰辛。
刚开始我就很自我的认为能够做营销在外面跑是一件多么有意思的事情，现在才知道原来一切并不是想象中的那样。
在展销会开始的时候，也正是我们实习生锻炼和展示自己的时刻了。
每天都有很多的客户来参观，来自全国各地的不同的经销商，在展厅里会询问各个不同品牌的价格和卖点等等。
这些问题虽然在平时我们都熟悉的差不多了，但是有些问题还是很棘手的。
有些很专业的顾客，问的问题也总是很难回答，在这种情况下最后只好请带我的师傅帮助解答，看着他们巧妙的回答方式，真的是不能不叫人佩服。
学历并不代表能力，这个时候我终于相信了这句话。
有很多东西是你在书本中所不能学到的。
但这也并非说学习是没用的。
在这期间也有很多外国人在展厅参观，这个时候我和很多实习生一样，就要帮着做一下产品的介绍了。
可是每次这个时候我都只能做一些很简单很简单的介绍，更多时候还要辅以一些比划，真的是很惭愧英语学的那么差。
营销就是一种交流，而这种交流存在着很多的因素，学识，技巧都是很重要的。
看着公司内部好多员工都在抽时间给自己充电，我就更深刻的认识到了学习的重要性了。
我一直很相信一句话--"态度决定高度"。
在忙活了半个多月后，这次展销会终于结束了，我们也不再那么忙了。
稍微闲了一点，公司在进行展销会总结的时候，老总也是很满意的，带我的师傅也顺利的完成了公司交给他的50万的订单的任务。
他也很高兴的请我们几个实习生出去吃饭。
在酒桌上他很真诚的向我们说起了他刚进公司的努力：
每天会早早的到办公室收拾好自己和他人的办共桌，遇见事情抢着去做，和同事处理好关系等等。
踏踏实实的做人，认认真真的做事。
也正是这种态度所以现在的他，在别人的眼中也算是混的不错。
听着这些话真是叫我明白了很多。
正是缘于这种兢兢业业的态度，你才能过的比别人好。
天上不会掉下馅饼来，做好准备争取机会并且努力，这样面包总是会有的。
四月初我结束了在兴利的实习返回了学校，虽然在这次实习中还有很多东西亟待我去学习，但是这个经历本身也让我懂得了很多。
现在的我正处于正式步入社会的准备阶段，有很多东西需要我去学习和准备，做人和做事。
虽然这之间可能会有很大的落差，有很多的困难。
但是想想曾经的这段实习经历，我坚信一切都会好起来，只要有信心肯努力，没有做不好的事情。
大四生产实习报告范文大四实习报告（3）|一、实习目的
生产实习是高等工科院校教学计划中的一个重要的实践性教学环节，为了响应课本知识与实践相结合的教学宗旨，xxxx大学将生产实习纳入大学本科的教学计划中，通过实习达到以下目的：
1、使学生了解和掌握本专业基本生产实际知识。
印证和巩固学过的专业基础课与部分专业课，并为后续的专业课的学习、课程设计和毕业省级打下良好的基础，培养学生在生产中调查研究、观察问题的能力和理论联系实际、应用所学知识分析问题、解决问题的能力。
2、开阔学生的专业视野，拓宽抓呢知识面。
宏伟的现代化生产现场是学生了解本专业科技现状、把我时代前进脉搏的重要课堂。
3、认识实习中，学生通过对材料学、材料加工生产厂的了解和亲身体会，提高对材料生产业在国民经济中的重要地位的知识，巩固专业思想，明确努力方向，从而激发学生为祖国繁华富强刻苦学习的热情。
二、实习内容
（1）、视频教学
（2）、xxxx大学三期井架参观
（3）、xxxx工程训练中心——钻井工程
（4）、xxxx有限公司实习
（5）、xxxx焊接材料厂实习
1、实习动员大会
开学第一天也是焊接工程与工艺专业班级生产实习的第一天，xxxx老师主持了整个实习动员大会，xxxx老师、xxxx老师以及焊接工程与工艺班级全体人员参加了此次大会。
会上，xxxx老师首先对整个生产实习安排作了简单的介绍：
⑴9月3日-视频教学。
⑵9月4日-参观井架。
⑶9月5日-视频教学。
⑷9月6日-工程训练中心。
⑸9月9日—18日-川锅锅炉厂实习。
⑹9月22日—23日-新虎焊接材料厂实习。
⑺9月24日—25日-整理报告。
⑻9月26日—27日-答辩。
随后，xxx老师就实习期间的安全问题和纪律问题做了简单的强调。
最后，xxxx老师就同学们实习期间的住宿、餐饮、乘车等问题作了详细的讲解。
最后，同学们签订了实习责任书，大会结束。
2、视频教学
在xxxx大学思学楼教室，我们观看了宝钢炼钢的视频，简单了解了炼钢的仪器、技术及流程。
就视频所学内容我做了简单的概括：
⑴、宝钢炼钢技术的概况介绍。
⑵铁水管理。
⑶废铁管理。
⑷计算机的运用。
⑸挡渣处理。
⑹钢水精炼：
钢保底吹氩、ph值真空处理、钢包喷粉。
⑺炼钢的检测技术-探头。
⑻滑动水口驱动技术。
⑼浇注技术。
⑽注速仪。
⑾铸钢辅助材料的介绍。
随后，我们观看了现代标志性建筑的修建过程。
例如，鸟巢的修建就是一个高技术的融合，它的钢架组装包括6个独立的部分，其中弹性缓冲区连接是为了预防地震。
还有瑞士90°旋转大楼，这些工程都展示了人类的伟大创造。
通过观看视频，我们简单了解了现代炼钢技术，科技的发展推动的现代炼钢技术的飞猛发展。
作为材料成型专业的大学生，我们更应该认真学习专业知识，将课本知识与理论相结合，为该领域的发展献出自己的绵薄之力。
3、xxxx大学三期井架参观
西南石油大学三期井架是根据油田井架的实际场景修建的，给西南石油大学的学生们提供了实景参观的平台。
首先，负责讲解的老师给同学们介绍了井架的大体情况，然后着重强调了纪律与安全问题。
我们参观的内容主要如下：
⑴、井架的六大系统：
①起重系统。
包括天车、油车、脚车，作用是钻井、完井、固井。
②旋转系统（液体钻井、机械钻井）。
③控制系统，主要用于调控钻井参数。
④循环系统：
循环介质、仪表、固控系统。
⑤动力系统。
⑥井控（防喷）系统。
⑵、产油设备⑶分离器⑷水陀螺⑸采油机
4、工程训练中心——钻井工程
钻井工程的意义：
利用钻机设备及破岩工具破碎地层形成井筒的工艺过程。
钻井的主要内容：
⑴破碎井底岩石。
⑵取出岩屑，保护井壁。
⑶固井完井，形成油气通道。
常用钻井方法：
顿井、旋转钻井法、井下动力钻具钻井法
钻井方法发展方向：
融化及气化法（如电弧法、电加热法）、热涨裂法（如电解法、强制火焰法）、化学反应法（氟钻井法）、机械诱导应力法（冲蚀法、爆炸法、喷丸法）。
钻井工艺过程：
井身结构与钻具结合——钻前准备——钻进——固井——完井钻井基本参数：
机械钻数
钻具分为三类：
蜗杆钻具、螺杆钻具、电动钻具。
而钻头也有三种：
牙轮钻头、金刚石钻头、pdc钻头
钻井的分类：
⑴、探井：
①地质探井②预探井③详探井④地质浅井。
⑵、开发井：
①检查资料井②生产井③注水井。
随着科技的发展，钻井技术的发展趋势主要向定向井、水平井、丛式井、分支井发展，而钻机主要是向自动化、专业化发展。
5、xxxx有限公司实习
公司简介：
xxxx厂始建于1968年，工厂主导产品有电站锅炉、加热器等，拥有锅炉专业制造设备：
膜式壁生产线;砂页轮除锈生产线;梁柱端面镗床;焊接操机;滚轮架;中频弯管机;管端倒角机等。
⑴集箱分厂
集箱分厂主要有4个工段：
集箱工段、生产准备工段、结构件工段、机加工段。
使用的焊接方法主要有：
手工焊、埋弧焊、氩弧焊、二氧化碳气体保护焊、焊条保护焊。
通常都是采用多层多道焊的方法进行加工。
加工时，首先空管加热，然后进行坡口加工。
焊接时，通常先用氩弧焊打底，埋弧焊盖面，这样形成环缝。
在基本的工艺程序完成后，进行水下试验（加水或加压）。
最后进行焊后检查，通常出现的焊接缺陷有咬边和飞溅，若出现咬边，我们可以使用补焊来补救，出现飞溅则需要打磨。
在分厂，我们观看和了解了窄间隙埋弧焊的工作情况和工作原理。
随后，我们了解了800t液压器，它主要是用于加压材料，以便对材料进行校正。
在材料加工的方法中还有一种方法叫硅焊，它是一种变形较小的焊接方法，便于校直。
校直分为冷校和热校，冷校主要用于激光口线、水平尺;而热校用于无机非水泥实验。
还有一种工艺过程叫环缝焊接，它是使用埋弧焊自动焊和氩弧焊打底。
焊条采用h08mna，焊剂使用hj-sj101。
在分厂，我们看到了型号为djzx1200的自动焊接设备，工件外径为200-700mm，壁厚14-80mm。
然而手工焊常用的焊条为j427，采用多道焊，一般是6-8道。
⑵、无损检测射线探伤
射线对人体的伤害主要分外照射和内照射。
内照射是指从口如，一直会在体内存在。
通常从三方面来进行保护：
①时间，射线的吸收量与时间成正比，故人体吸收射线的时间越少越好。
②距离，射线的吸收量预备距离的平方厂反比，故而人离射线的距离也大，吸收量越少。
③屏蔽体，屏蔽体的厚度与射线的能量有着直接的关系。
射线对人体的伤害是无法估量的，因而射线源的管理是十分严格的。
在工厂中，往往使用射线来进行探伤，以保证产品的质量。
在射线探伤室，有一台型号为dz-4/500的驻波直线加速器。
它是4me的加速器，射线源为e192，高能x射线机的正常工作室需要在电和水的条件下进行，所以，在遇到紧急情时，工作人员迅速按下应急按钮，原理就是切断电源或水源。
r放射源的平均能量是1.25m，射线探伤时，3x3mm的圆柱体放射源通过输送栏输送出去，对工件的双面埋弧焊自动焊进行焊缝检测。
在射线室外的监控室，hy131br辐射场报警器对射线探伤室的辐射强度监控，探伤开始前，辐射场的强度一般小于0.5.usv/h。
如果是检测小的焊接缺陷，采用x射线探伤更好。
0.3mex射线定向射线器，射线源有r192、硒75。
探伤工件的管道接口主要是氩弧焊打底，手工电弧焊压面。
以上探测仪器探伤结果是用胶片反应出来，在20℃左右的暗室，经过显—印—水冲将胶片冲洗出来。
现今采用的还有一种x射线实式成像系统（dr检测线），这种检测一般是用于直径小于100的小型管氩弧焊。
它的原理是双壁双影成像，斜投照是成形为椭圆，成像有2条线，垂直投照则成像为一条直线，采用的是320摄像机。
超声波检测
主要用于宏观缺陷检测和材料的厚度检测，它的优点是定位精确。
根据材料的性质、厚度来调节灵敏度和探头的选择。
焊缝探伤的探头有csk-iiia、csk-iva两种标准试块。
探头越薄，其频率越高，一般在20~50hz。
通过一次探伤、二次探伤以测得较大波来确定。
采用的设备是数超声波探伤仪，型号：
hg—p102c
⑶理化中心
①机性室在机性室，主要是通过仪器对材料的脆性等性能进行检测。
300kn、1000万n液压夹具是测量材料的冷弯性和压变性。
摆锤式冲击试验机是测量材料的冲击性能。
100万n拉伸试验机是测量材料的拉伸性能。
实验室还有维氏、布氏、罗氏硬度机，这些硬度机的测量原理在我们的课本学习中已经了解过。
②金相分析
金相热处理室金相的热处理通常是在1000℃、1300℃的烘烤箱中加热，一定时间后，取出来进行水淬或油淬。
低倍腐蚀室使用盐酸溶液在75℃的条件下处理。
晶间腐蚀的发生例如：
不锈钢经24h或16h的沸腾后加入cu或cuso4,发生晶间腐蚀。
金相制样室设备mp—2a磨抛机，使用水、砂纸。
晶间腐蚀常采用硅整流设备、直流电电解腐蚀
金相分析室a体式显微镜，用于宏观低倍观察。
bmf—2型及你想显微镜，放大倍数为50~630倍。
chm—211显微维氏硬度试验机，微观组织可以放大400倍。
d金相分析仪检查组织晶粒度、脱碳层
icp分析室a氢氧氮分析h、o、n稳压机，n生成n2，h生成h2o,o生成co2。
b红外c、s分析仪.c直读光谱仪（发射光谱），原理：
试样经打磨后放入火花激发，不同的元素原子经激发后发出不同的谱线，检测谱线，可检测出不同元素的含量。
⑷管子分厂
分厂工段：
生产准备工段、装焊一工段、装焊二工段、装焊三工段、油包工段。
该分厂主要生产锅炉、1.0水冷壁、3.0、4.0过热器、省煤器、煤粉炉、循环硫化床、垃圾炉。
水冷壁采用的焊接方法是气体保护焊，过热器和省煤器采用的焊接方法主要有手工电弧焊、手工氩弧焊（管道对接）、热丝tig焊。
对接的位置分为水平转动、全位置焊接。
焊接一工段：
水冷壁的装焊水冷壁密闭是为了防止换热、壁上的空位是用于送煤。
进气，便于检修。
旋风筒用在硫化床上，沉积煤颗粒，过程：
i下料—拼接—弯管—装配—泵水。
ii下料—拼接—合小屏—弯管—合大屏—泵水。
锅炉主要分为9.81~22mpa（在临界条件下，水和水蒸气密度不同）和22.2mpa（在临界条件下，水和水蒸气的密度相近）。
川锅锅炉厂主要生产18.4mpa的锅炉，材料是t91不锈钢。
装焊三工段：
蛇形弯管装配。
探伤方法只要有以下几种：
磁粉探伤、超声波探伤、射线探伤、涡流探伤、渗透探伤。
工艺过程：
i下料—弯管—拼接（全位置焊接）。
ii下料—拼接—弯管（水平焊）。
都是形成35°v型坡口。
影响焊接质量的因素有：
焊接规范（电流、电压）、熔池温度。
工艺缺陷主要有未融合、气孔夹杂、咬边。
我们采取焊前预热和焊后热处理方法减小缺陷，焊后热处理采用平角焊和局部热处理两种方法，以上措施的原理都是是减小应力、减小裂纹以达到提高焊接质量。
膜式壁生产线：
使用水冷壁气体保护焊机。
自动线管屏焊接操作流程是：
i管壁校正ii平吊管屏到输送架iii在输送架上使用预装工装，使用工具合并对齐iv点焊加固v通过树丛架进行焊接。
热丝tig焊每次焊材料的1/4，形成35°v型坡口。
6、xxxx焊接材料厂
实习目的：
⑴了解该公司主要产品用途、化学成分特点、以及焊丝生产的基本工艺流程。
⑵熟悉该公司焊丝生产主要设备，了解该公司的热处理生产现场基本管理。
单位概况：
xxxx焊接材料厂主要生产埋弧焊焊丝以及气体保护焊实芯焊丝。
该厂加工的埋弧焊焊丝的主要规格是2.5-5.0mm，材料采用的是h08a，加上工作轮的重量大约是200kg/卷，长度大概是800m/卷。
气体保护焊的焊丝规格主要有1.6-0.8mm，粗拉后形成的半成品为er50-6，材料是h1152，直径大概是2mm.焊接原材料的选择主要是根据材料中c、si、mn的含量来选择。
主要工艺过程：
钢厂购买原材料——去皮、剥壳（采用预处理-冷拉的方法去除氧化膜）——去锈、氧化膜（在5%的稀硫酸中）——粗拉——精拉——碱洗（去油）——酸洗（去氧化膜）——镀铜（电化学镀铜）——酸碱综合——清洗、烘干三、心得体会
经过近一个月的实习，我深刻体会到了以下几点：
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。
作为一名大学生更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。
走上工作岗位后，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。
“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。
同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。
从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。
从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。
学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。
诸此种种的差异。
不胜枚举。
但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
四周的实习很快过去了，是开端也是结束。
展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。
在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为中心创造更多的价值。
大四学生实习报告总结大四实习报告（4）|大四一开学，我们就忙着找实习单位，经过一番周折，终于在老师的帮助下找到了一所实习学校，枫山实验中学。
枫山实验中学座落于xx县县城南星路中段。
学校占地45亩。
建筑面积1xx余平米。
学校现有标准教室28个，专用教室18个，教学楼班班有投影仪，教学楼集教学、办公、阅览、实验于一体。
学校实行的是寄宿制。
学校现有在校生1788多人。
音体美中学师资力量雄厚，教职工103人，任课教师88人。
中高级教师10人，中级教师93人，省市级骨干教师5名，县级骨干教师和学科带头人11人。
我在那里实习的基本内容包括两部分：
课堂教学、班主任工作。
此外，还有其他的一些工作
我实习的班级——初二
（2）班，全班有56个学生，是一个很优秀的班级，他们的语文老师，也就是我的指导老师同时还是政教处副主任，颇受关注，他们使用的又是我所不熟悉的新教材，这些都让我颇感压力，因为我作为他们的实习老师，总是要给他们上课的。
虽然我生性不是很内向，但是站在讲台上，有那么多的眼睛看你，我还是会感到紧张。
所以第一次试讲时，都不知道自己在做什么。
通过指导老师韩秀丽老师的帮助和鼓励，我慢慢放开了一些，从心理上克服紧张情绪，不怕出错，终于可以去讲了。
由此，我觉得人必须首先敢于去表达自己，不要担心出丑、丢面子，上了讲台以后，下面有那么多双眼睛盯着你，期待着你的表演，所以一定不能胆怯，要镇定从容，大胆地去说去讲，自信地去说去奖。
即使自己并不确定某些知识点正确与否，带了讲台之后也不能表现出来。
决不能犹犹豫豫，粘粘糊糊。
要做到一点——敢于表达自己。
但是怎样才能上好课，怎样才能教好他们，又是是我面临的一个重要而又迫切的问题。
思考之后，我决定先从指导老师的上课风格入手。
既然指导老师教的这么成功，学习他的方法、吸收他的经验自然是一条捷径。
实习开始的两周，我便专心听指导老师的课，揣摩他的教学风格。
指导老师也很负责，很热心地告诉我怎么听课，在课堂上如何观察
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