单手持轻物投准与游戏.ppt
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单手持轻物投准与游戏单手持轻物投准与游戏(人教版一年级体育)(人教版一年级体育)双峰县走马街镇中心小学双峰县走马街镇中心小学黄秀敏黄秀敏1、体验投掷的方法及乐趣,锻炼学生自主学习的能力。
2、乐于反复练习,积极参与活动,并能在活动中展示自己。
3、在集体游戏中能与他人友好合作,共同完成学习任务。
教学目标教学目标:
学情分析:
一年级男女生在身体形态和体能上还没有出现很大的差异,生理上没有发生变化。
但上肢力量不足,对动作的理解能力和动作的协调性不是很好。
一年级学生在心理上具有一定的形象思维能力,能够初步进行判断和推理,但思维水平总体来说还是很低,仍以具体形象思维为主。
正面单手肩上投沙包技术动作,由于学生整体上肢力量不足,经常出现投沙包时动作不是很准确,稳定性差等问题。
教学重难点:
重点:
1.体验投掷的方法与乐趣难点:
2.投掷精准到位游戏导入:
游戏导入:
赶鸭子赶鸭子游戏方法选一人当赶鸭人,其他人都当小鸭子。
游戏开始,赶鸭人手持长竹竿,竿的另一头触地,来回奔跑追赶“鸭子”,“鸭子”可以在圈内跑动躲闪,也可以从竿上面跳过去,谁要是触竿就算失误。
当赶鸭人突然举竿在头上转几下时,“鸭子”必须马上出圈沿池塘跑一圈才能返回,最后出来一个为失误。
失误者换成赶鸭人,游戏重新开始。
游戏规则1)、持竿者的竿头必须触地,违者触及人为无效。
2)、鸭子因躲闪跑出圈外为失误。
用自己喜欢的方式投掷,体验动作方法。
自主探索自主探索小组交流展示怎样的投掷动作能将沙包投中呼啦圈内?
掌握技能:
原地单手投掷的动作要领n两脚开立比肩宽,左肩对准正前方,引沙包臂伸直,蹬转把肘翻,沙包从肩上过,挥臂投向前。
n注意:
n1.站位正确,投掷臂后伸,右腿微曲。
n2蹬地转体,挥臂过肩协调连贯将沙包投出。
你做得怎么样?
你做得怎么样?
比一比比一比l1.近距离的掷准练习(投圈练习)。
l2.远距离的掷准练习(投箱练习)。
l3.灭害虫行动释放能量v团队游戏:
搬运工XXXXXXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOOOOO舞蹈放松:
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