教学进度及教案.docx

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教学进度及教案

云南现代职业技术学院

教学进度及教案

（2017—2018学年上学期）

（2017年8月—2017年12月）

课程名称：

大学生心理健康教育____

所在院（系、部）：

旅游系

所属教研室：

____

教研室主任：

____

学年学期：

—学年第学期

授课专业、年级、班级：

_____

教材名称：

大学生心理健康教育_____

课程总学时：

150；总学分：

讲课学时:

；辅导学时:

；实验学时:

；上机学时:

双语教学时数：

多媒体教学时数：

（1）教学进度安排

时间

教学章节

作业布置

2017-28-31

如何调整开学不适应和适应不良

2017-9-4-8

现代人，大学生常见的心理问题和障碍

2017-9-11-15

抛弃旧概念，改变自己，放松训练

2017-9-18-22

第一章：

健康从心开始

2017-9-25-29

第二章：

大学新生适应与心理调试

2017-10-9-13

第三章：

大学生健康的心理情绪

2017-10-16-20

第四章：

大学生健康的人格塑造

2017-10-23-27

第五章：

大学生健康的自我意识

2017-10-30-11-3

期中考试

2017-11-6-10

第六章：

大学生健康的学习心理

2017-11-13-24

第七章：

大学生健康的学习心理

2017-11-27-30

第八章：

大学生健康的网络心理

第九章：

大学生健康的恋爱心理

第十章：

大学生健康的性心理

第十一章：

挫折与心理健康

第十二章：

大学生的心理危机干预

停课复习

备注

（2）教学内容要求

①第一章

教学内容：

健康从新开始

［教学目的和要求］

目的：

促使大学生心理健康发展，让每个大学生都掌握一些心理健康的知识

要求：

能正确评估自己的心理健康状况

［教学重点与难点］

重点：

掌握心理健康的标准

难点：

心理异常的类别

作业：

大学生心理健康教育的重要性

②第二章

教学内容：

大学新生适应与心理调试

［教学目的和要求］

目的：

了解大学新生不能适应大学生活，学习等多方面的因素，并能根据自身的状况自我调试

要求：

主动探索环境变化，及时转变新的角色，重新认识评估自己，确定新的发展目标，合理规划大学生涯

［教学重点与难点］

重点：

学会心理调试方法，维护身心健康

难点：

如何建立和谐的人际关系，掌握良好的交往技巧

作业：

大学生活适应自测

③第三章

教学内容：

大学生健康的心理情绪

［教学目的和要求］

目的：

通过本章的学习，使学生理解情绪的内涵，情绪与心理健康的关系学会体查自己情绪的变化，掌握情绪调控的方法

要求：

掌握大学生情绪的特征，情绪与大学生身心健康的关系，健康的情绪标准

［教学重点与难点］

重点：

情绪与情感的自我完善

难点：

由于学生没有心理学基础，教材中的关于情绪调试的方法和理论介绍和学习是本章的难点

作业：

心理测试：

生命中的五样

④第四章

教学内容：

大学生健康人格的塑造

［教学目的和要求］

目的：

人格是伴随人一生不断成长的心理品质，人格的成熟意味着心理的成熟，人格的魅力展示着心灵的完善。

大学时代是人格发展的重要阶段。

通过本章的学习使学生认识到自身心理品质的不足之处，主动进行人格修正，塑造健康的人格。

要求：

掌握健康人格的基本特征，大学生人格发展过程中的不足方面

［教学重点与难点］

重点：

健康人格的培养与发展，塑造健康的人格

难点：

教材中关于人格理论的介绍好学习

作业：

心理测试：

自我人格测试

⑤第五章

教学内容：

大学生健康的自我意识

［教学目的和要求］

目的：

大学生处于自我意识迅速发展的特殊阶段，通过本章的学习使学生意识到，自我意识，自我评价，自我体验自我控制发展的如何直接影响着大学生的社会适应和身心健康

要求：

掌握自我意识的概念，功能，大学生自我意识的特点，发展的规律，大学生自我意识的特殊性。

［教学重点与难点］

重点：

塑造良好的自我意识，塑造良好自我意识的方法

难点：

自我意识方面的心理问题与克服

作业：

心理测试：

我是一个怎样的人

⑥第六章

教学内容：

大学生健康的学习心理

［教学目的和要求］

目的：

让学生意识到学习和心理健康是互动关系。

心理健康的大学生能够充分发掘自身的潜力，发挥良好的心理效能，提高学习效率，圆满完成学习任务。

在学习过程中重视心理保健，讲究心理卫生，建立学习活动与心理健康的良好互动，促进大学生健康成长和全面发展

要求：

掌握学习的概念，大学生的学习特点，学习活动中的心理因素，心理问题与调试

［教学重点与难点］

重点：

创造性思维的培养

难点：

教材中学习理论的介绍和学习

作业：

心理测试：

学习动机自测

⑦第七章

教学内容：

大学生健康的人际交往心理

［教学目的和要求］

目的：

大学阶段是大学生心理发展和社会成熟的关键时期，良好的人际关系环境是大学生心理得以健康发展的重要外部条件。

培养良好的人际交往能力，不仅是大学生活的需要，更是将来走向社会的需要

要求：

掌握人际交往的心理概述，常见的人际交往问题及调试，大学生常见的交往问题及调试办法

［教学重点与难点］

重点：

大学生常见的交往问题及调试办法

难点：

人际交往能力的培养

作业：

怎样才能拥也良好，和谐的人际关系？

⑧第八章

教学内容：

大学生健康的网络心理

［教学目的和要求］

目的：

大学生网络心理问题给大学生自身和社会带来了严重危害，已成为高校面临的突出问题之一。

因此，要指导大学生合理利用网络，预防和纠正网络心理问题，使其具备优良的网络心理素质和品质，从而确保其网络心理和行为的健康，和谐和有序

要求：

掌握什么是积极的和消极的网络心理，网络心理健康的标准

［教学重点与难点］

重点：

消极网络心理的危害

难点：

大学生健康网络心理的培养

作业：

正确评估自己对网络的依赖性有多大？

⑧第九章

教学内容：

大学生健康的恋爱心理

［教学目的和要求］

目的：

帮助大学生了解自己的恋爱心理特点及恋爱与心理健康的关系，学会调试恋爱问题上出现的各种心理困惑

要求：

了解，掌握大学生恋爱的一般问题，影响大学生恋爱的因素，当代大学生恋爱心理的基本特点，恋爱道德观与心理健康

［教学重点与难点］

重点：

加强大学生恋爱心理教育

难点：

大学生恋爱心理健康教育对策

作业：

自测自己爱与被爱的能力

⑧第十章

教学内容：

大学生健康的性心理

［教学目的和要求］

目的：

通过本章的学习使大学生认识到应该调整好性与心理健康的关系，要做到适应性。

在性发育和发展过程中能愉快地接纳自身的特征变化以及自觉地按照社会文化规范的要求，约束和调整自己的性欲望和性行为

要求：

了解大学生性的一般问题，大学生的性与心理健康的关系

［教学重点与难点］

重点：

加强大学生性心理健康教育

难点：

大学生性心理健康教育对策

作业：

心理游戏：

海洋的秘密---了解异性

⑧第十一章

教学内容：

挫折与心理健康

［教学目的和要求］

目的：

通过本章的学习挫折心理，充分利用挫折的积极作用，有效克服挫折的消极作用，维护大学生的心理健康，促进大学生的全面发展

要求：

了解挫折的概念及分类，挫折的反应，挫折承受力的概念

［教学重点与难点］

重点：

正确看待挫折

难点：

挫折承受力的培养

作业：

当遇到挫折时，我们应该如何应对？

⑧第十二章

教学内容：

大学生的心理危机干预

［教学目的和要求］

目的：

现代生活节奏加快，各种新生事物不断出现，给人们的生活带来了巨大的冲击和无尽的烦恼。

大学生也面临着前所未有的严峻挑战，他们在生理和心理都承受着巨大的压力。

由于大学生这个群体具有特殊性，他们文化水平较高，心理发展正处于“自我同一性和角色混乱”的时期，这是人生最重要的阶段。

通过本章的学习，可以增强大学生的心理免疫力，降低危机事件的发生。

要求：

了解危机及其理论，大学生危机的表现，大学生常见的危机

［教学重点与难点］

重点：

大学生危机的特点

难点：

危机干预技术和心理辅导

作业：

心理游戏：

珍爱生命，活在当下

⑧第十三章

教学内容：

大学生健康的职业生涯发展心理

［教学目的和要求］

目的：

在现代社会，职业是一个人一生重要的工作经历，它不再是简单的糊口和解决温饱的手段，而是一个人寻求自我发展，自我实现的途径，选择合适自己的职业，充分发挥自己的潜能，是每一个有进取心的大学生梦寐以求的事。

职业选择是人生道路上面临的一次重要决择，面对复杂的矛盾和深深的困惑，面对选择与被选择，以及竞争日益激烈的就业市场，大学生做好职业生涯发展的心理准备尤为重要。

要求：

了解生涯与大学生的人生发展，生涯规划

［教学重点与难点］

重点：

大学生择业中常见的心理矛盾与心理现象

难点：

大学生择业心理问题的自我调试

作业：

心理游戏：

职业倾向

（3）考试考核

①考核的内容、重点和难点

考核内容：

教材中的所有章节

考核重点：

自我意识，情绪管理，人际交往，大学生健康人格塑造

②考核方式：

考试：

闭卷考试开卷考试口试

考查：

实验撰写综合报告撰写论文其他：

说明：

③成绩认定

平时成绩：

%（含：

出勤、作业、提问、测验等）

期中成绩：

%

期末成绩：

%

课题组组长签名：

年月日

学期考试质量分析

院（系、部）:

教研室:

课程名称:

考试（查）:

年级

专业班级:

考试时间:

年月日

满分分

考试时间分钟

应考人

实考人

对本试卷反映学生能力及平常学习情况评价:

考试形式

题目类型

试卷覆盖面

开卷□

闭卷□

对本课程教学的评价：

口试□

实作□

成绩：

最高分，最低分，及格分分，及格率%

分数

90—100

80-89

70—79

60—69

50—59

＜50分

改进本课程教学的措施及意见：

人数

%

本课程规定理论课学时：

实验（实作）课学时：

本课程教材名称、作者：

考试方法改革及实效：

按大纲要求应上章，实际上章

按大纲要求应考章，实际考章

对本试卷的评价：

（以上由任课教师填写）任课教师：

试卷分析意见：

（教研室主任填写）

教研室主任：

填报日期：