人教部编版七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人单元练习.docx
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人教部编版七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人单元练习
第二单元做情绪情感的主人单元练习
一．单项选择题
1．小平遇到不开心的事情时总是喜欢听听音乐或看看电影，让自己不要总是想着不开心，这属于哪种调节情绪的方法（ ）
A．转移注意力B．改变认知评价
C．合理宣泄D．放松训练
2．《中国留守儿童心灵状况白皮书》显示留守男童比留守女童更脆弱，母亲不在身边，留守儿童遭受欺负比例高达58%，如果一个孩子身边没有母亲关怀他，他自己会更加无依无靠，外在表现更加弱势。
为给留守儿童创造正面的情感体验，我们可以（ ）
①给予他们力所能及的帮助
②用自己的热情影响他们
③与他们一起走进博物馆或大自然
④与他们一起欣赏艺术作品
A．①②③B．①③④C．①②③④D．①②④
3．“每个人都会有自己不同的情感天空色彩，谁能采撷最美丽的情感云朵，谁就可以拥抱属于自己的快乐情感天空，这个人，一定常在幸福云海里飘游，浑身落满光彩洋溢的笑容”，这首诗启示我们（ ）
①情感让我们的内心世界更加丰富
②情感是人最基本的精神需求
③情感与我们的想象力、创造力相关
④情感与情绪是有区别的
A．①②④B．①②③C．①②③④D．②③
4．小兰从小喜欢弹钢琴，即使酷暑寒冬，她也坚持练习。
在优美的琴声中，她享受到了音乐的美妙和生活的美好。
小兰的故事告诉我们（ ）
①我们通过情感来体验生命、体验生活。
同时，情感让我们的内心世界更加丰富
②生活中美好的事物让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好感受
③生活中美好的情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展
④我们只能通过音乐来体味美好情感
A．①②③B．②③④C．①③④D．①②③④
5．当心情不舒畅时，你可以选个春光明媚的日子去登山，感受：
“一览众山小“的豪迈，这种调节情绪的方法是（ ）
A．合理宣泄B．转移注意力
C．改变认知评价D．放松训练
6．下列同学调控和宣泄情绪的做法，错误的是（ ）
①萍萍被同学误解，心里委屈，回家向父母倾诉
②李明被同学无辜埋怨，很是生气，去操场跑了几圈，让自己的情绪平静下来
③刘欣同学做题时遇上了难题，大发雷霆，最后直接不做了
④周雨同学被老师批评了，心里郁闷，逃课到网吧打游戏宣泄
A．①②③B．①②④C．①③D．③④
7．有位同学说，“每次考试，总怕考不好，怕辜负了家长，老师的期望，结果连会做的题也不会了，所以总考不好。
”另一位同学则说：
“我每次考试都轻松上阵，所以每次都能考出自己的水平。
”以上两位同学的经历告诉我们（ ）
①进入青春期，我们的情绪也发生着变化
②要善于激发青春期正面的情绪感受
③成绩的好坏主要取决于情绪的好坏
④要积极面对青春期的负面情绪
A．①②④B．②③④C．①③④D．①②③
8．社会生活中，（ ）是人最基本的精神需求。
例如：
我们需要基本的安全感、信任感。
A．情绪B．情感C．意志力D．道德观
9．关于情感和情绪的联系，下列认识正确的是（ ）
①情感产生的过程也包含情绪反应
②情感体验中常常会伴有情绪体验
③情绪逐渐积累可能发展成为情感
④情感相对于情绪来说具有短暂性
A．①②③B．②③④C．①②④D．①③④
10．中国人民抗日战争70周年阅兵式在北京举行，来自五大洲的17个国家的军队方队或代表队和我军的方阵，一起参加胜利日阅兵分列式。
……展示了我军的精神风貌和武器装备的变化。
当同学们看到这一场景时所产生的情感应当是（ ）
A．自豪感B．同情感C．荣誉感D．理智感
11．我们爱祖国，爱中华民族，这是一种高尚的情感，这种情感比情绪（ ）
①更深刻②更持久③更稳定④更多变
A．①②③B．②③④C．①②④D．①③④
12．下列有关情感的论述观点不正确的有（ ）
A．情感反映着我们对人对事的态度、观念
B．只要是为了别人好，可以强迫别人去做不情愿做的事情
C．情感有助我们更全面地观察事物，探索未知
D．情感与我们的想象力创造力有关
13．罗丹说：
“美是到处都有的，对于我们的眼睛不是缺少美而是缺少发现。
”这启示我们（ ）
A．培养兴趣就能获得美好的情感
B．生活中的情感都是美好的
C．要培养积极情感，必须杜绝不良情感
D．生活处处有情感，要培养自己的积极情感
14．情感是复杂的，其中有正面的体验，也有负面的体验。
下列属于负面体验的是（ ）
A．安全感B．道德感C．正义感D．恐惧感
15．“手舞足蹈”、“泪流满面”、“拍案而起”、“草木皆兵”分别表达的情绪是（ ）
A．喜哀怒惧B．喜怒哀惧C．哀怒喜惧D．惧哀怒喜
16．甲：
“你的头发怎么一天比一天少？
”乙：
“因为我每天都在忧虑。
”甲：
“忧虑什么呢？
”乙：
“我的头发一天比一天少。
”这段对话说明（ ）
A．忧虑会让人掉头发B．善于调节自己情绪
C．情绪是无法调节的D．时刻压抑自己情绪
17．美国心理学家保罗•埃克曼在研究人类情绪变化时曾做过一个实验：
实验中让表演者故意做出六种不同的情绪表情，惊奇的是，看他们表演的观众中也都不由自主地进入了相应的状态。
这个实验表明（ ）
①人的情绪是复杂多样的
②生活中，许多人会不知不觉受到其他人情绪的影响
③人与人之间的情绪具有感染性
④情绪随着人对某件事情的预期而发生变化
A．①②B．①④C．②③D．①③
18．面对半杯水，甲高兴地说：
“哈！
还有半杯水呢！
”乙却说：
“唉！
只剩下半杯水了！
”这反映出（ ）
A．同一个人面对同一件事，在不同在情况下，可能会有不同的情绪
B．不同的人面对同一件事，往往会有不同的情绪
C．情绪变化反复无常，人们无法掌握和调节
D．人们总能发现生活中积极的一面，始终保持乐观心态
19．“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。
”“谁言寸草心，报得三春晖。
”这两句诗分别表达了作者的情感是（ ）
A．爱国的情感和报答父母的情感
B．思念亲人的情感和爱国的情感
C．寻求安全感和热爱大自然的情感
D．热爱土地的情感和关爱生命的情感
20．一些同学在考试中，因为过度紧张没有发挥出应有的水平，甚至在一些很容易做的题目上也出现了失误。
这说明（ ）
A．情绪是无法调控的
B．紧张的情绪对人的影响必定是消极的
C．情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动
D．我们的情绪受多方面影响，考试时紧张是正常的
二．材料分析题
21．【管控自我情绪】
丰富多样的情绪构成了别样的生活。
为了认识情绪，品味生活。
你所在的班级准备召开主题班会，请你参与其中，完成下列任务。
体验情绪班会开始后，各组抽签进行情绪体验。
①多次听到同学在背后说自己的坏话
②生日时得到同学们的祝福
③胆小的自己一个人走夜路
④听到疼爱自己的亲人不幸得重病的消息
（1）猜一猜：
上述情境能够让我们体验到的基本情绪有哪些？
① ② ③ ④
故事分享
班主任利用多媒体分享了同学的故事：
故事一：
在一次演讲比赛中，占有一定优势的乐乐却发挥失常，过后，他总结原因，找出自己前进的方向，不断提高自己的演讲水平，他的自信心更强了。
故事二：
数学考试时，美美因为紧张导致许多原本会做的题目没能做出来，一气之下，把试卷撕了，哭着离开考场。
之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚。
（2）析一析：
请从情绪作用的角度分析一下两则故事说明了什么？
观点激荡
（3）说一说：
在小组讨论环节，壮壮认为，掌握科学的情绪调节方法具有积极的意义。
你认同壮壮的观点吗？
说说理由。
•调节情绪
22．【青春情绪合理表达】
小红说“情绪有好亦有坏，负面情绪需调控”。
小军说”发泄情绪讲方法，顾及他人要做到”。
（1）人的情绪分哪几类？
（2）情绪的作用是什么？
（3）调节情绪的方法有哪些？
23．材料一：
作为处于青春期的初中生，我们的情绪是丰富、强烈而多变的。
如果不及时调控，不良情绪会严重影响我们的学习和成长。
材料二：
中学生王梅经常喜怒无常，只要稍有不顺心的事，他就很难控制自己的情绪：
在学校打扫卫生，扫得不干净却怪扫帚破了不好扫，拿扫帚发脾气；走路摔跤，生路的气，怪路不平坦，家务做不好，摔碗摔杯子，甚至字写不好要帅铅笔，仍本子。
妈妈给她买了新裙子，她高兴的见谁都笑；看到喜爱的电视节目兴奋得一晚上不睡，同学给他取了个外号﹣“脾气大王。
为此，王梅非常苦恼。
”
（1）人的基本情绪有哪些？
（2）根据王梅的情绪变化，说说影响情绪的因素有哪些？
（3）请为王梅推荐几种调节情绪的有效方法？
24．东东是七年级的学生，下面是他的几个生活小片段，请你参与其中回答相应的问题。
【片段一】东东课余时间喜欢看侦探小说，他觉得根据故事情节的发展，进行推理和破案，是一种非常满足和快乐的体验；假期里，东东也很喜欢跟着爸爸妈妈去各地旅行，能够体验不同的生活习惯、品尝美食，他感到很开心。
（1）东东获得美好情感的方式是什么？
【片段二】学校举行讲故事比赛，班里同学一致推荐东东作为班级代表参加比赛。
东东准备把他平时看的侦探故事讲给大家听，但由于临场紧张，他发挥失常，没有得到好的名次。
东东心里很不舒服，觉得辜负了同学们对他的信任，感到很内疚和羞耻。
（2）请你帮助东东正确地对待这种羞耻感。
【片段三】自我市开展“3•5学雷锋纪念日”志愿服务月主题活动以来，东东就积极参加学校组织的各种志愿者活动，如到学校周边社区捡果皮纸屑、擦拭公共设施等，为美化家乡环境贡献自己的一份力量；再如主动帮助父母承担一些家务、在路口帮助老人过马路等，用自己的劳动和爱心给他人带去温暖。
当看到父母欣慰的笑容、当受帮助的老人向他表示感谢时，东东发自内心地开心，并为自己感到自豪。
（3）向东东学习，在生活中我们应怎样传递情感正能量？
答案与解析
一．单项选择题
1．小平遇到不开心的事情时总是喜欢听听音乐或看看电影，让自己不要总是想着不开心，这属于哪种调节情绪的方法（ ）
A．转移注意力B．改变认知评价
C．合理宣泄D．放松训练
【解答】小平遇到不开心的事情时总是喜欢听听音乐或看看电影﹣﹣﹣这属于通过转移注意力的方法，来调控不良的情绪，A符合题意；BCD都与题干中小平调控情绪的方法不符。
故选：
A。
2．《中国留守儿童心灵状况白皮书》显示留守男童比留守女童更脆弱，母亲不在身边，留守儿童遭受欺负比例高达58%，如果一个孩子身边没有母亲关怀他，他自己会更加无依无靠，外在表现更加弱势。
为给留守儿童创造正面的情感体验，我们可以（ ）
①给予他们力所能及的帮助
②用自己的热情影响他们
③与他们一起走进博物馆或大自然
④与他们一起欣赏艺术作品
A．①②③B．①③④C．①②③④D．①②④
【解答】﹣﹣﹣留守男童比留守女童更脆弱，留守儿童遭受欺负比例高达58%．如果一个孩子身边没有母亲关怀他，他自己会外在表现更加弱势。
为给留守儿童创造正面的情感体验，我们可以多关注留守儿童，给予他们力所能及的帮助，多走进他们，可以与他们一起走进博物馆或大自然，与他们一起欣赏艺术作品，要用自己的热情影响他们，积极传递正能量，所以①②③④符合题意。
故选：
C。
3．“每个人都会有自己不同的情感天空色彩，谁能采撷最美丽的情感云朵，谁就可以拥抱属于自己的快乐情感天空，这个人，一定常在幸福云海里飘游，浑身落满光彩洋溢的笑容”，这首诗启示我们（ ）
①情感让我们的内心世界更加丰富
②情感是人最基本的精神需求
③情感与我们的想象力、创造力相关
④情感与情绪是有区别的
A．①②④B．①②③C．①②③④D．②③
【解答】题干中的诗句，充分体现情感的重要性。
社会生活中，情感是人最基本的精神需求；情感反应着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们作出行动。
情感与我们的想象力和创造力有关，丰富深刻的情感有助于我们更全面的观察事物，探索未知；情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，让我们的内心世界更加丰富，这正是我们生命成长的体现。
①②③说法正确，符合题意。
④不是情感的作用，排除。
故选：
B。
4．小兰从小喜欢弹钢琴，即使酷暑寒冬，她也坚持练习。
在优美的琴声中，她享受到了音乐的美妙和生活的美好。
小兰的故事告诉我们（ ）
①我们通过情感来体验生命、体验生活。
同时，情感让我们的内心世界更加丰富
②生活中美好的事物让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好感受
③生活中美好的情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展
④我们只能通过音乐来体味美好情感
A．①②③B．②③④C．①③④D．①②③④
【解答】题干中兰兰喜欢弹钢琴，这属于高雅情趣，是她感受到生活的美好，说明了生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感；这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展；我们通过情感来体验生命、体验生活；同时，情感让我们的内心世界更加丰富，所以选项①②③说法正确，符合题意；选项④说法错误，过于绝对，创造美好情感的途径很多。
故选：
A。
5．当心情不舒畅时，你可以选个春光明媚的日子去登山，感受：
“一览众山小“的豪迈，这种调节情绪的方法是（ ）
A．合理宣泄B．转移注意力
C．改变认知评价D．放松训练
【解答】依据所学知识，调控情绪可采用理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示等。
题文中当心情不舒畅时，通过去登山，感受：
“一览众山小“的豪迈，这种调节情绪的方法是转移注意力。
B符合题意；ACD不符合题意。
故选：
B。
6．下列同学调控和宣泄情绪的做法，错误的是（ ）
①萍萍被同学误解，心里委屈，回家向父母倾诉
②李明被同学无辜埋怨，很是生气，去操场跑了几圈，让自己的情绪平静下来
③刘欣同学做题时遇上了难题，大发雷霆，最后直接不做了
④周雨同学被老师批评了，心里郁闷，逃课到网吧打游戏宣泄
A．①②③B．①②④C．①③D．③④
【解答】依据教材知识，宣泄情绪要符合道德和法律，不能损害他人、集体、社会的利益。
分析题干得知，被同学误解回家向父母倾诉，去操场跑了几圈，让自己的情绪平静下来做法正确，但不符合题意；遇上了难题就大发雷霆，最后直接不做了，被老师批评后逃课到网吧打游戏宣泄，都是错误的做法，这样做不合道德要求。
损害他人、集体的利益，所以③④符合题意。
故选：
D。
7．有位同学说，“每次考试，总怕考不好，怕辜负了家长，老师的期望，结果连会做的题也不会了，所以总考不好。
”另一位同学则说：
“我每次考试都轻松上阵，所以每次都能考出自己的水平。
”以上两位同学的经历告诉我们（ ）
①进入青春期，我们的情绪也发生着变化
②要善于激发青春期正面的情绪感受
③成绩的好坏主要取决于情绪的好坏
④要积极面对青春期的负面情绪
A．①②④B．②③④C．①③④D．①②③
【解答】分析题目可知，两位同学的经历告诉我们进入青春期，我们的情绪也发生着变化，要积极面对青春期的负面情绪，合理调控负面情绪，要善于激发青春期正面的情绪感受。
①②④符合题意；③说法太绝对，错误，因为成绩的好坏不一定取决于情绪的好坏，排除。
故选：
A。
8．社会生活中，（ ）是人最基本的精神需求。
例如：
我们需要基本的安全感、信任感。
A．情绪B．情感C．意志力D．道德观
【解答】我们需要基本的安全感、信任感，说明了在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。
情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。
B说法正确，符合题意。
其它选项都不合题意。
故选：
B。
9．关于情感和情绪的联系，下列认识正确的是（ ）
①情感产生的过程也包含情绪反应
②情感体验中常常会伴有情绪体验
③情绪逐渐积累可能发展成为情感
④情感相对于情绪来说具有短暂性
A．①②③B．②③④C．①②④D．①③④
【解答】情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。
我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。
所以在情感产生的过程也包含情绪反应，在情感体验中会伴有情绪体验。
①②③说法正确，符合题意。
④说法错误，情感具有稳定性，情绪具有短暂性。
故选：
A。
10．中国人民抗日战争70周年阅兵式在北京举行，来自五大洲的17个国家的军队方队或代表队和我军的方阵，一起参加胜利日阅兵分列式。
……展示了我军的精神风貌和武器装备的变化。
当同学们看到这一场景时所产生的情感应当是（ ）
A．自豪感B．同情感C．荣誉感D．理智感
【解答】题干中的阅兵式，展示了我国军队建设的巨大成就，我们会为此感到骄傲和自豪，会产生自豪感，A说法正确，符合题意。
其它选项都与题意不相符。
故选：
A。
11．我们爱祖国，爱中华民族，这是一种高尚的情感，这种情感比情绪（ ）
①更深刻②更持久③更稳定④更多变
A．①②③B．②③④C．①②④D．①③④
【解答】情绪是短暂的、不稳定的，情感是逐渐积累的、稳定的。
题干中的爱国主义情感，比情绪更深刻、持久、稳定，①②③说法正确，符合题意。
④说法错误，情感不容易变化，情绪是多变的。
故选：
A。
12．下列有关情感的论述观点不正确的有（ ）
A．情感反映着我们对人对事的态度、观念
B．只要是为了别人好，可以强迫别人去做不情愿做的事情
C．情感有助我们更全面地观察事物，探索未知
D．情感与我们的想象力创造力有关
【解答】社会生活中，情感是人最基本的精神需求。
情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们作出行动。
情感与我们的想象力和创造力有关，丰富深刻的情感有助于我们更全面的观察事物，探索未知。
ACD说法正确，不符合题意。
B说法错误，情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫，即使为了别人好，也不能强迫他人做不愿意做的事情，符合题意。
故选：
B。
13．罗丹说：
“美是到处都有的，对于我们的眼睛不是缺少美而是缺少发现。
”这启示我们（ ）
A．培养兴趣就能获得美好的情感
B．生活中的情感都是美好的
C．要培养积极情感，必须杜绝不良情感
D．生活处处有情感，要培养自己的积极情感
【解答】题干中罗丹的话，意思是我们要用心去体会生活中的美，说明了生活处处有情感，要培养自己的积极情感，发现生活中的美，D说法正确，符合题意。
A说法错误，过于绝对，培养兴趣并不一定能获得美好情感；B说法错误，情感有美好情感与负面情感之分；C说法错误，杜绝的说法不现实，也没有认识到负面情感的积极影响。
故选：
D。
14．情感是复杂的，其中有正面的体验，也有负面的体验。
下列属于负面体验的是（ ）
A．安全感B．道德感C．正义感D．恐惧感
【解答】情感分为正面情感与负面情感，题干中安全感、道德感、正义感等能促进人的健康发展，属于正面情感，ABC不合题意；D恐惧感能给人消极影响，带来不舒服的感受，属于负面情感，符合题意。
故选：
D。
15．“手舞足蹈”、“泪流满面”、“拍案而起”、“草木皆兵”分别表达的情绪是（ ）
A．喜哀怒惧B．喜怒哀惧C．哀怒喜惧D．惧哀怒喜
【解答】基本情绪有喜、怒、哀、惧；“手舞足蹈”体现喜的情绪；“泪流满面”体现哀的情绪；“拍案而起”体现怒的情绪；“草木皆兵”体现惧的情绪，A符合题意；BCD都与题干表达的情绪不一致。
故选：
A。
16．甲：
“你的头发怎么一天比一天少？
”乙：
“因为我每天都在忧虑。
”甲：
“忧虑什么呢？
”乙：
“我的头发一天比一天少。
”这段对话说明（ ）
A．忧虑会让人掉头发B．善于调节自己情绪
C．情绪是无法调节的D．时刻压抑自己情绪
【解答】题干中的对话说明了情绪会影响人的心情，不良的情绪会影响人的身体健康，所以我们要善于调节自己情绪，选项B观点符合题意；A错误，忧虑不一定会让人掉头法的；C错误，人的情绪是复杂多样的，情绪是可调控的；D错误，不能时刻压抑自己情绪，需要需要宣泄。
故选：
B。
17．美国心理学家保罗•埃克曼在研究人类情绪变化时曾做过一个实验：
实验中让表演者故意做出六种不同的情绪表情，惊奇的是，看他们表演的观众中也都不由自主地进入了相应的状态。
这个实验表明（ ）
①人的情绪是复杂多样的
②生活中，许多人会不知不觉受到其他人情绪的影响
③人与人之间的情绪具有感染性
④情绪随着人对某件事情的预期而发生变化
A．①②B．①④C．②③D．①③
【解答】题干实验体现了情绪的影响，情绪影响他人，情绪具有感染性，所以我们要以积极的情绪影响他人，②③符合题意；①题干未体现情绪复杂多样，排除；④题干未体现情绪随着人对某件事情的预期而发生变化，排除。
故选：
C。
18．面对半杯水，甲高兴地说：
“哈！
还有半杯水呢！
”乙却说：
“唉！
只剩下半杯水了！
”这反映出（ ）
A．同一个人面对同一件事，在不同在情况下，可能会有不同的情绪
B．不同的人面对同一件事，往往会有不同的情绪
C．情绪变化反复无常，人们无法掌握和调节
D．人们总能发现生活中积极的一面，始终保持乐观心态
【解答】题干中的描述，说明了情绪与人的心态有密切的关系，不同的人面对同一件事，往往会有不同的情绪，启示我们要保持乐观开朗的心态，从好的方面着想，有助于我们感受生活的美好；B说法正确，符合题意。
A同一个人面对同一件事，可能会有不同的情绪表现，与题干不符；C错误，人们可以调控自己的情绪；D说法错误，不可能始终保持乐观心态。
故选：
B。
19．“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。
”“谁言寸草心，报得三春晖。
”这两句诗分别表达了作者的情感是（ ）
A．爱国的情感和报答父母的情感
B．思念亲人的情感和爱国的情感
C．寻求安全感和热爱大自然的情感
D．热爱土地的情感和关爱生命的情感
【解答】“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。
”表达了作者强烈的爱国之情；“谁言寸草心，报得三春晖。
”要孝敬父母、报答父母的情感；A符合题意；B选项与题干寓意不一致；C题干未体现寻求安全感和热爱大自然；D题干未体现热爱土地关爱生命的情感。
故选：
A。
20．一些同学在考试中，因为过度紧张没有发挥出应有的水平，甚至在一些很容易做的题目上也出现了失误。
这说明（ ）
A．情绪是无法调控的
B．紧张的情绪对人的影响必定是消极的
C．情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动
D．我们的情绪受多方面影响，考试时紧张是正常的
【解答】题干说明情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动，我们要学会调控情绪，C符合题意；A错误，情绪是可以控制的；B错误，适度的紧张的情绪对人也有积极的影响；D考试时紧张是正常的，但我们也可以调控，与题干不符。
故选：
C。
二．材料分析题
21．【管控自我情绪】
丰富多样的情绪构成了别样的生活。
为了认识情绪，品味生活。
你所在的班级准备召开主题班会，请你参与其中，完成下列任务。
体验情绪班会开始后，各组抽签进行情绪体验。
①多次听到同学在背后说自己的坏话
②生日时得到同学们的祝福
③胆小的自己一个人走夜路
④听到疼爱自己的亲人不幸得重病的消息
（1）猜一猜：
上述情境能够让我们体验到的基本情绪有哪些？
① 怒 ② 喜 ③ 惧 ④ 哀
故事分享
班主任利用多媒体分享了同学的故事：
故事一：
在一次演讲比赛中，占有一定优势的乐乐却发挥失常，过后，他总结原因，找出自己前进的方向，不断提高自己的演讲水平，他的自信心更强了。
故事二：
数学考试时，美美因为紧张导致许多原本会做的题目没能做出来，一气之下，把试卷撕了，哭着离开考场。
之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚。
（2）析一析：
请从情绪作用的角度分析一下两则故事说明了什么？
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（3）说一说：
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