心理健康教育第四五六讲.ppt

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心理健康教育第四讲心理健康教育的方法与模式讲授提纲n专题一心理健康教育模式概述n专题二心理健康教育的目标n专题三心理健康教育的内容n专题四心理健康教育的途径与方法专题一心理健康教育模式概述n模式模式是事物的一定运行程序与方法n教育模式教育模式是根据教育规律，为提高教育效率而产生的一种相对稳定的集教育方法、方式、策略、理念于一体的实践模型n心理健康教育模式心理健康教育模式是在心理健康教育实践中形成并被实践证明是行之有效的，能够实现心理健康教育某一方面任务和目标所必需的要素和结构的网络系统专题一心理健康教育模式概述n心理健康教育模式的五大要素：

n教育者和受教育者n目标系统n内容系统n方法途径系统n管理评价系统专题一心理健康教育模式概述n构建心理健康教育模式的基本取向：

构建心理健康教育模式的基本取向：

n医学模式n心理学模式n教育学模式n社会学模式“医学模式”n对象为具有心理病患的少数特殊群体，采取的方法是诊断治疗，目的是使病患人群能以更现实的方式处理和适应各种情况n具体到学校，主要是寻找并诊断智力低下、有心理障碍的儿童，然后像临床医生一样对其实施治疗。

“心理学模式”n以解决或消除某一方面、某个层面的心理问题为目标，采用专门的心理咨询或辅导。

如精神分析和行为主义n心理学模式具体到学校就是通过开展心理测量、心理咨询和心理行为矫正以增进学生的心理健康水平“教育学模式”n认为心理健康教育应当遵循人本主义思想，关注学生生存的环境，给学生潜能的发挥创造条件，是一种以学生的自我发展为目标，采用心理辅导法的模式。

n被认为是我国学校心理健康教育走向专业化、正规化的显著标志“社会学模式”n以改善患者的社会适应性为目标，采用活动法或脱敏法等行为矫正技术以治疗患者心理障碍和行为障碍的模式n该模式重视社会文化因素的影响，认为异常和变态的定义是各个不同社会文化的产物，强调通过改善现实生活环境来增进人们的心理健康，并把重点放在预防上国内实施心理健康教育的主要模式国内实施心理健康教育的主要模式n教育辅导式：

认为心理健康教育应当是遵循人本主义思想，关注学生生存的环境，给学生潜能的发挥创造条件n四结合式：

认为心理教育应与心理测量、心理咨询、心理行为矫正、班主任管理工作相结合。

注重治疗、预防和发展国内实施心理健康教育的主要模式国内实施心理健康教育的主要模式n五结合式：

心理教育与专业心理咨询、学生对学生咨询、班主任工作、家庭心理咨询、修身养性相结合n六结合式：

比较全面。

心理咨询与心理测量，心理辅导教学与行为矫正训练，心理治疗和心理护理，班主任工作与家庭教育，学习策略指导与心理素质优化训练国外现行的心理健康教育模式国外现行的心理健康教育模式n发展性辅导模式：

强调对学生生活各个阶段的所有领域提供帮助，促进个人成长n辅导目的性行为模式：

强调心理教育不仅以教师对学生的了解为出发点去指导和启发学生们进行学习，还应该融入到学习生活中的各个方面中去国外现行的心理健康教育模式国外现行的心理健康教育模式n辅导心理教育模式：

重点落在人类生命周期自婴儿期、青少年到老年期的各个不同阶段，通过让学生了解自己的发展来实施心理教育，强调教育性大于治疗性。

n辅导全员服务模式：

强调心理教育应始终贯穿于科任教师的日常教学中，认为学生心理健康不仅应该由学校的教师等人员负责，而且也应该是全社会、全员关注的问题专题二：

心理健康教育的目标n定义：

是对实施心理健康教育之后，个体应该达到的心理素质的一种预期或设想n确立依据：

学校教育目标；青少年身心发展的基本规律；心理健康的标准；心理科学以及相关学科的理论心理健康教育目标的体系与结构心理健康教育目标的体系与结构n从实施载体的角度可分：

受教育者的目标、教育者的目标和环境目标n从心理健康的水平角度可分：

发展性目标、预防性目标和矫治性目标n从学生发展水平的角度可分：

中小学生、中等职业学校学生、大学生心理健康教育目标专题三：

心理健康教育的内容n心理健康教育的内容主要包括三个方面：

n人格健康教育n学习辅导n生活教育人格健康教育n人格是认知、情感和行为的复杂组织，是个体在适应环境过程中形成的独特行为和特质型式n健康人格的标准：

和谐人际关系；良好的社会适应能力；正确的自我意识；乐观向上的生活态度；良好的情绪调控能力n人格健康教育的内容主要涉及自我意识、情绪情感、人际关系和性心理等方面的教育自我意识的教育n自我概念的形成和培养。

对自己外貌、能力、学业水平、社会接受性等方面品质特征的自我知觉和认识n自尊：

是一个人对他自己价值的判断和感觉，是个体认为自己有价值，并珍爱自己、尊重自己的程度n自信：

个体对自己的积极感受，是一种对自己的认可、肯定、接受和支持的情绪或感觉n自我监控能力：

主体对自身正在进行的活动过程不断进行积极地、自觉地计划、监察、检查、评价、反馈、控制和调节的能力。

、自尊、自信和自我监控能力情绪情感的教育n情绪情感的认识：

理解关于情绪的基本知识、觉察并理解自己和他人的情绪，增进个体的情绪感受性n情绪情感的表达：

通过合理的手段正确、合理、适当地表达，理解他人情绪情感，培养移情能力n情绪情感的控制：

有效平衡和控制，学会排解、控制和疏释消极情绪，激发、形成积极情绪，让积极情绪成为情绪主流人际关系的教育n人际交往意识的培养：

形成对人际交往及人际关系的全面认识，培养学生主动积极交往的意识n人际交往技能的训练：

懂得人际交往的基本原则，掌握人际交往的技能，学会合作与竞争n社交障碍的改变：

掌握社会交往的利益，学会正确往方式，克服社交不足和社交不当两种不良行为，以提高人际交往的质量。

青春期及性教育n性生理教育：

涉及性生理和卫生知识，包括了解生殖系统的结构、功能及其保健，性发育的自然规律、两性的生理差异及其发展规律，做好体征变化的心理准备，养成良好性卫生习惯n性心理教育：

包括性心理发展常识和性心理卫生知识，目的是养成良好的性心理和性行为习惯，防止不良的性心理和性偏差行为的产生青春期及性教育n性道德教育：

包括性道德知识、性道德情感、性道德意志和性道德行为等四个方面，培养自觉遵守社会的性伦理规范，抵制不良刺激影响，合理克制性冲动，使性行为符合社会道德的要求n性法律教育：

涉及有关性的法律规范和守法意识教育。

使人们充分了解国家的法律、法令和有关政策的规定，自觉地树立守法意识，并遵守国家法律规定，在法律许可的范围内调整或约束自己的性行为，使人们的性行为合法化。

学习心理健康教育学习心理健康教育n学习心理健康：

指学生作为学习主体，具有正确学习动机、掌握良好学习方法和策略、能积极开发学习潜能，具有较高学习效率，顺利完成任务n达标表现：

把自己作为学习活动的主人和积极的探索者，从学习中获得满足感和成就感，合理使用体脑，在学习中保持与现实环境的良好接触，情绪积极并养成良好的学习习惯学习心理健康教育学习心理健康教育n指教育者运用一定的方法和技术，对学生的学习动机、学习策略以及学习潜能等与学习有关的问题进行辅导和教育，培养学生良好的学习心理品质、引导学生学会学习的一种教育活动学习心理健康教育的内容n学习动机辅导：

培养和激发学生的学习动机。

实则解决学生愿不愿意学习的问题n主要内容：

学生对知识价值的认识；学生对学习的兴趣；学生对自身学习能力的认识；学生对于学习成败的归因。

学习心理健康教育的内容n学习策略辅导：

引导学生掌握并使用学习策略，实际上是解决学生会不会学习的问题n主要内容：

认知策略辅导：

如复述策略、组织策略和精加工策略元认知策略辅导：

元认知知识、体验和监控。

资源管理策略：

学习计划与学习时间的自我管理、学习环境的自我管理和学习资源的充分利用学习心理健康教育的内容n学习能力辅导：

引导学生发展他们的学习能力，从而提高学习效率、学会学习的一种教育辅导活动。

n主要内容：

自学能力；习惯养成能力；创造能力学习心理健康教育的内容n学习情绪辅导：

引导学生对学习持有积极的情绪体验，从而能够增强学习的动力n主要内容：

积极学习情绪的激发；消极学习情绪的化解生活心理健康教育生活心理健康教育n定义：

培养学生健康的生活情趣、良好生活方式和习惯、乐观生活态度、较强适应能力的一种教育形式和教育过程，目的是引导学生学会学习、生活、做人，以创造成功人生n内容分为休闲教育、消费教育、职业辅导和危机干预等四个方面休闲教育n休闲是指个人在完成学习、工作和生活自我服务之后，在剩余的、由自己自由支配的时间内所进行的活动n主要内容：

正确认识休闲。

是权利，也是科学和艺术。

可松弛身心、满足个人需要、扩展知识和经验、增进身心发展合理选择休闲活动。

非功利性、方便实施、与学习工作互补、符合个体的兴趣懂得休闲伦理。

要有利环境保护，防止消极有害的休闲方式对人们造成的不良影响消费教育n消费指利用社会产品来满足人们各种需要的过程n主要内容：

形成正确消费观。

学会处理消费需求和消费可能、消费和节约、近期消费和长远消费的关系，引导文明健康消费方式掌握消费知识和消费技能。

如培养消费者识别商品真伪能力，合理选购能力；正确使用、保管与维修消费品；合理花钱。

养成良好消费习惯和消费方式。

要克服消费过程中的猎奇心理、攀比心理、从众心理和享乐心理等消费误区，培养适度消费的习惯，学会制定和执行消费计划维护消费权益。

清楚维护合法权益的重要性；知道保护权益的法律和组织；知道当权益受到侵害时，通过什么途径和方法去维护职业辅导n职业是个人在社会中所从事的需要发挥个人才能的、维持生活并具有社会意义的活动n主要内容：

职业生涯规划和职业生涯决策能力的辅导。

自我认识和个人价值观澄清辅导。

升学和就业辅导。

潜能开发辅导。

危机干预n危机是个体面临突然或重大生活逆境时，既不能回避，又无法用通常解决问题的方法来解决时所出现的心理失衡状态n危机干预：

对那些经历个人危机、处于困境或遭受挫折和将要发生危险（自杀）的人提供及时的、短期的支持和帮助，帮助或减少危机所带来的消极影响，增加其应付目前或未来问题的能力，帮助其重建心理平衡，恢复到危机发生前的水平专题三：

心理健康教育的途径和方法心理健康教育的专门途径n心理健康教育课程：

在学校心理健康教育体系中，是最核心组成、最主要工作内容。

由学科课程、活动课程、环境课程和融合型课程组成。

n心理健康教育咨询与辅导：

通过建立心理咨询中心、心理咨询室、咨询信箱和热线。

在心理健康教育体系中，是极其重要的组成部分，专业化程度最高的教育内容。

心理健康教育的渗透途径心理健康教育的渗透途径n学校学科教学渗透：

包括教学设计（目标、内容、方法等的设计）、课堂心理环境创设和课堂管理等n学校学生管理渗透：

通过完善有效的学生管理，对广大学生给予及时的教育、关心和保护，在帮助学生成才、减少和避免伤害等方面发挥积极作用。

心理健康教育的渗透途径心理健康教育的渗透途径n课外活动渗透：

通过开展丰富多彩的班级团队活动和校内外活动，提高认知水平，学会团结协作，达到健康成长之目的。

n环境优化渗透：

指创设良好的校园自然环境和人文环境，通过优美的环境来塑造学生的良好心理和行为。

心理健康教育的支持途径心理健康教育的支持途径n家庭教育：

心育走进家庭是社会和时代发展的必然要求。

n主要内容：

正确的人生观教育；良好个性心理品质的培养；青春期知识和性心理教育；人际交往心理训练；积极健康的情感、意志、品德和品格的培养；良好的学习心理品质培养。

心理健康教育的支持途径心理健康教育的支持途径n社会心理健康教育：

心理健康教育的开展还需要社会各界的大力支持和鼎力协助。

n社会环境是一种无形的力量，对人的心理健康产生潜移默化的影响。

营造一个良好的心理健康教育的社会环境，形成家庭、学校、社区、媒体的综合合力，有助于心理健康教育取得良好效果心理健康教育的主要方法n讲授法n谈话法n认知指导法n活动体验法n行为改变法n自我调控法n情境陶冶法n心理档案法n危机干预法讲授法n在课堂教学中通过口头语言向受教育者描绘情境、叙述事实、解释概念、论证原理和阐明规律。

n讲授法是心理健康教育中最基本的方法，也是应用范围最广的方法。

谈话法n通过谈话，运用心理健康相关知识，解决受教育者的心理或行为问题，排除心理障碍，达到维护心理健康之目的。

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