心理健康教育教案2.docx
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心理健康教育教案2
心理健康教育教案
2015——2016学年
学期备课
一、指导思想
根据《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的定》和教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。
二、教学目标
总目标：
培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯，具有坚忍不拔的意志品质，自立自强的生存、生活能力，有强烈的爱国意识和社会责任感，会做人，会求知，会创新，能从容迎接未来挑战的高素质的人才。
具体目标：
1、能够经常对自己进行“警句长鸣”――一定要做到“守信”与“守时”，消除嫉妒心，言行一致，表里如一，充满信心，能够正确对待自己的学习成绩，勤于思考，不甘落后，走上成功之路。
2、使学生明白什么是真正的友谊，男女同学间怎样进行交往好，如何同老师、同学保持密切的感情联系，有集体荣誉感，并掌握一定的社会行为规范，提高学生的社会适应能力。
3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办，自觉地控制和改变不良行为习惯，锻炼自己坚忍不拔的毅力，培养个人灵活应对的品格，初步学会休闲，提高自我保护意识。
4、通过心理健康教育，帮助学生学会调适。
帮助学生学会正确对待自己、接纳自己，化解冲突情绪，保持个人心理的内部和谐。
矫治学生的问题行为，养成正确的适应学校与社会的行为，消除人际交往障碍，提高人际交往的质量。
5、通过心理健康教育，引导学生认清自己的潜力与特长，确立有价值的生活目标，发挥主动性、创造性，追求高质量、高效率的生活。
三、教学内容：
1、立下坚强志―――坚强意志与耐受挫折的教育。
（1）培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。
（2）培养学生形成处事果断的良好习惯。
（3）培养学生良好的自我控制力。
（4）引导学生正确应对挫折与困难。
2、浇灌友谊花―――自我意识、人际交往教育。
（1）学会正确认识自己，悦纳自己，尊重自己、相信自己。
（2）学会正常人际交往，与同学、老师、家长良好关系。
（3）正确认识性别差异，接受发育过程中的身体变化，正确认同性别角色，同异性同学保持正确的交往心态。
3、迎接新挑战―――人格养成教育。
（1）引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。
（2）注重学生的自我人格养成教育。
（3）对有人格障碍的学生进行重点辅导。
四、教学措施：
1．坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。
2．立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。
3．提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
4．对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
第一课学会问为什么
档案馆
出示图片，生动讲述牛顿小时候的故事。
伟大的科学家牛顿从小就对周围的事物充满了好奇。
夜晚，看着天空，他会想到：
月亮、星星为什么能持在天上呢？
它们是运动着的，可为什么不要撞呢？
看到苹果熟了，掉到地上，他又会思考：
为什么苹果一定会掉向地面呢？
就是这样一个爱问为什么的牛顿，经过不断的研究探索，最后成为了一名伟大的科学家，为人类发展作出了巨大的贡献。
二、咨询台
1、“为什么牛顿会成为一位伟大的科学家呢？
”学生自由发言。
-----他从小善于观察，喜欢提问，而且勤于思考，不断探索。
2、“你想学习得更好，变得更聪明吗？
那么就要学会观察，学会提问。
”
2、要想进步就要先了解自己。
4、做一做“心理小测试”然后告诉学生：
如果你选择的是“会”，那么你是一个好学善问的孩子，希望你能继续这样坚持下去，在活动和实践中争取做得更好。
如果你选择的是“不会”，也没关系，跟着老师和同学在活动和实践中即去学会思考、学会提问、学会自己寻找答案，你一定会发现自己进步不小哦！
三、活动区
1、用气球现场做一次这个小实验（可教师做，也可点名让同学来做），要求学生仔细观察每一个环节，然后让学生自由提问，并将问题写下来。
---对能提出明确问题的同学进行鼓励。
2、分小组说一说，自己是否知道一些关于这方面的知识。
3、通过教师和学生共同的讨论，小结：
当气球在毛衣上磨擦后，就会获得静电。
而两只气球都经过了磨擦，所以带有同一性质的电荷，此时互相之间就会产生排斥力，因此两只气球分开。
过一会儿，静电就会消失，，两只气球就又会恢复原状了。
四、实践园
第二课我的课余生活
档案馆
1、教师：
我们都会有自己的课余生活，生活中有我们喜欢的玩具、故事书、电视节目。
想想在你的课余生活中经常和哪些事物相关，就请介绍3种吧！
2、学生发言、交流
3、过渡语：
可是我们的课余生活中不一定全是快乐，让我们来看看小华所遇到的事吧。
二、咨询台
1、弄清小华生活中遇到的事，小华该怎么办？
2、小组讲座帮助小华找到解决办法。
3、师生交流，制定时间安排表。
三、活动区
1、明确要求，指定或选派小组代表。
2、播放音乐，小组活动。
3、小组表演，教师充分鼓励小朋友参与。
4、教师总结：
接待伙伴时要运用礼貌用语，不仅要让伙伴感到快乐，同时也要使伙伴们在一起玩时有收获。
四、实践园
1、教师：
欢迎小朋友把在课余生活中学到的知识、本领给大家表演一下。
2、小朋友表演。
3、播放音乐：
在愉悦、轻松的环境中读记儿歌。
第三课学会解释
一、档案馆
教师：
小军和小强是同桌，他们的彩色笔是一样的。
小军画完了画，把彩色笔放进抽屉里就出去了。
小强画完了，彩色笔放在桌子中间，他没收拾就走了。
小军回来了，看见桌上的彩色笔，以为是自己忘记放进去，随手放进了抽屉里。
小强回来见桌上没有了彩色笔，于是就低头打彩色笔，当他看见小军抽屉中有两盒笔时，就说小军偷了他的笔。
二、咨询台
1、教师引导学生讨论交流：
小军应该怎样作才能消除误会呢？
2、教师在学生归纳的基础上展示儿歌：
被人误会别心急，想想毛病在哪里。
如果原因在自己，赶紧说声对不起。
毛病出在他身上，心平气和讲道理。
如果遇上大难题，老师家长能帮你。
三、活动区
1、小锦盒
A、课件展示一段动画片，片中甲乙两方有了误会，乙想解释时，却活如何开口说。
教师用鼠标击出小锦盒，打开锦盒。
盒中飘出字条，写有：
“对不起，我想你误会了。
事情是这样的、、、、、、”
“让你这么生气，我很抱歉。
事情是这样的、、、、、、”
“等你心情好些了，我们再谈，好吗？
”“我们去找老师和家长，好吗？
”
B、教师点出字条，片中乙就随之说，甲随之应和。
2、演一演
A、学生两两一组，相互扮演甲和乙。
B、学生和以前自己的经历对比，谈谈感受。
四、实践园
1、出示几个个案
2、学生观察、思考，帮助片中人物找出误会的原因。
3、学生把误会原因讲给误会一方听，并教被误会一方怎样解释。
4、给做得好的调解员以红花表示奖励。
第四课受批评的不该是我
一、档案馆
小玉早上上学进校门时，走在她前面的男生手上的纸下好落在小玉的脚边。
门口值勤的老师以为是小玉扔的纸，就批评小玉说：
“你怎么把纸随便乱扔呢？
”小玉非常委屈。
二、咨询台
1、教师引导学生讨论交流：
小玉该怎么办呢？
2、师生共同小结：
有了委屈要赶紧说出来，千万不要憋在心里头。
自己解释、找人证明这些方法都不错，能够帮你赶走坏情绪。
三、活动区
1、说一说
A、学生分6人为一组，说出自己曾经有过的受到委屈、不公平的事情。
B、当时是如何解决的？
C、各组选派解决方法较好的同学在全班进行交流。
2、演一演：
把各组推荐的解决方法不够好的同学请上台来，让他们在全班同学面前把当时的情景和自己解决的出来。
表演的学生转换角色扮演让自己遭受委屈的人，让别的同学扮演自己。
表演完后，请这些学生说说自己的想法。
四、实践园
课件用动画形式展示书中的几个个案。
学生观看后进行比较，用刚刚学习体验到的经历对这些人物作评价。
然后化认为做得好的学生装在书上标上红旗。
心理健康课教案:
做个受欢迎的人
目标：
1、认识受欢迎的人的特质。
2、反思不受欢迎的人的特质。
3、推选出本班最受欢迎的人。
地点：
教室 活动时间：
35分钟
活动方式：
（一）即兴小品表演
（二）讨论（三）投票选举（四）自测
教具：
1、课题黑板 2、选票、自测卡等 3、一份小礼物
活动过程：
一、导入
同学们，你们知道一个人一生的成就决定于什么吗？
有关专家声称，人一生的成就20%决定于智力，80%决定于人际关系。
爱因斯坦也说过：
“智力上的成绩，依赖于性格上的伟大，这一点常常超出人们的认识。
”作为一个学生。
如果你与同伴合作良好，获得大家的支持，那么你就会心情舒畅、学习成绩上升；相反，如果你不与同学交往，受到大家的排诉，你就会缺乏安全感，产生严重的焦虑，自卑等不良心理，学习成绩无法提高，甚至不能进行正常的生活和学习。
所以，不论现在和将来，我们都要努力使自己成为一个受欢迎的人。
这一堂课，我们就来认识一下受欢迎的人具有什么样的品质，并且选出我们班中最受欢迎的人，下面的活动请我们的宣传委员来主持。
二、小品表演
选取运动会、期中考试、值日、宿舍、以及排座位等镜头，表现受欢迎的人和不受欢迎的人的行为品质。
三、讨论
归纳受欢迎的人和不受欢迎的人的特征。
受欢迎的人：
待人真诚、爱集体、有荣誉感、有责任心、有上进心、有礼貌。
不受欢迎的人：
冷漠、虚伪、自私、嫉妒、没有责任心、甘愿落后。
四、推选班上最受欢迎的人
1、发下“谁是最受欢迎的人”的选票，无计名填写，交上。
2、打乱后重新发下
3、统计选票得出结果
4、请最受欢迎的人亮相
五、“做个受欢迎的人”自测
发下自测纸，每个学生填写
说明：
若该项内容自己做到了，就在后面的括号内打“√”，若没做到的则打“×”
内容：
1、热心班集体活动，对工作负责 （ ）
2、别人有苦恼，我会同情他、安慰他 （ ）
3、能虚心学习别人的长处 （ ）
4、有了过失能勇于承认，及时修正 （ ）
5、能接受别人的意见 （ ）
6、别人取得成绩，我会为他高兴 （ ）
7、批评同学总是善意的 （ ）
8、不炫耀、不自命不凡 （ ）
9、学习努力，要求上进 （ ）
10、兴趣广泛，有特长 （ ）
11遵守纪律 （ ）
12、待人有礼貌，尊敬师长 （ ）
13、风趣幽默、机智果敢 （ ）
14、仪表整洁、爱护环境 （ ）
15、信守诺言 （ ）
六、总结自测情况
自测题中肯定的回答越多，越受大家的欢迎
七、结束语
老师：
影响人际关系的因素很多，如人的因素、物的因素、时间因素、空间因素等。
其中人的因素最为重要。
虽然我们现在做得还不完美，但只要我们从自身的实际出发，跟据自测题目中的项目，慢慢积累不断改进，努力完善自身修养，一定会成为一个受欢迎的人。
“我爱我们这个大家庭”主题队会课教学设计
教学目标：
1、增强学生热爱自己班级的思想感情。
2、纠正部分学生在教室里乱抛垃圾乱涂乱画等不良习惯。
3、从爱护班级环境做起，教育学生不论何时何地都要注意环保，爱惜我们的地球。
教学准备：
童话故事一个，有关环境污染的图片。
过程设计：
一、 主持人宣布活动开始，出旗，敬礼，唱队歌。
1、请几个同学介绍自己是如何爱家的。
如：
出入换鞋，不弄脏地面，轻拿物品不碰坏家具，不在墙壁上乱涂乱画，不乱丢垃圾等。
2、教师引入：
同学们这么爱自己的家，真懂事。
而我们在学校，大部分时间是在教室里度过，我们三（3）班级也就像我们的家一样了，而我们都是班级的小主人。
3、观察教室环境，找出美丽的地方。
（板报设计，墙报，小荷角等）
4、我们的这个家真美，但也有不足的地方。
请听童话：
半夜里的会议。
5、师讲童话：
大意：
半夜里，椅子凳子窗户墙壁地面展开讨论，纷纷诉苦小主人对自己的不爱护行为。
如乱涂乱画，乱扔垃圾等等。
6、思考：
①它们说的对吗？
②我们怎么来改变这些美中不足的地方呢？
（展开讨论）
7、提出保护我们教室环境的好建议，实施我爱我班方案。
①不乱抛垃圾和果皮纸张。
②不乱涂乱画。
③不破坏公物，发现公物被破坏要主动进行修理，不能修理的要及时告诉老师。
④积极检举任何有损教室环境的行为。
8、教师总结：
三（3）班级是我们的家，我们平时要做到互相监督互相提醒，真正的做到我爱我班。
9、课堂发散：
我们人类还有一个更美丽的共同的家——地球。
但是这个家正受到严重的破坏（出示有关大气污染、水污染、固体废物污染、能源短缺、土地荒漠化等图片）。
号召同学一定要行动起来，保护我们的家，保护地球。
二、活动结束，退旗。
心理健康教育课教案：
快乐的集体
一、设计说明
心理素质是培养其他素质的基础，是学生能动发展主体自身的内部根据。
对学生进行心理健康教育是学生成长的需要，也是社会发展的需要。
学生生活在集体中，每天都要与不同的人进行交往，那么如何才能让学生有正确的交往态度和方法呢？
这是心理健康教育的一项重要内容。
我认为“在活动中渗透”对学生来说特别有效。
为此，我设计了以《拥有一个快乐的集体》为主题的心理健康教育活动课。
二、活动设计
名称：
拥有一个快乐的集体；形式：
游戏；适用年级：
二、三年级；目的：
①知道在人际交往中会遇到许多困难，遇到困难时应勇敢地面对。
②以游戏的形式对学生的消极情绪进行疏导，并在游戏中渗透一些处理情绪困扰的方法。
三、活动过程
⑴创设轻松的心理氛围，游戏——对诗。
树林是（）的集体；繁星是（）的集体；大海是（）的集体；学校是（）的集体；二（３）班是（）的集体。
⑵教师小结：
对呀，二（３）班就是我们的集体，在这个大集体中有吴高泉，有邵珊……还有朱老师。
那么多人生活在一起，天天都会碰到许多事，你能自己处理好吗？
⑶进行心理测试。
（用手势表达心中的情感：
高兴、生气、发火）
①同学主动把铅笔借给你。
②小红的铅笔掉在地上，你帮她捡起来，她却说是你弄掉的。
③在活动课上，五年级的大哥哥抢走了你的垒球。
⑷主持人小结：
集体中不可能只有快乐的事，也会有令人伤心的事。
这时，你该怎么办呢？
⑸小品表演《抢球桌》。
⑹《金华晚报》小记者采访当事人的心情。
⑺主持人讲话：
是啊，每个人都会碰到令人伤心的事，如果这时我们不能很好地控制自己的话，你一拳，我一拳，就会让更多人伤心啦！
⑻介绍“五指图”，渗透处理情绪困扰的方法。
⑼再次采访小品中的当事人：
你再遇到这样的事会怎么做？
⑽主持人讲话：
在自己心情不好的时候，让自己冷静一下，坏事就可能变成好事。
那样，你就会给周围的人带来快乐。
⑾班主任讲话：
在生活中，遇到困难应该勇敢地面对，不但要想想自己，也要想想别人，更要想想集体。
只有开动脑子，才能想出好的处理办法，让我们的集体永远充满快乐。
⑿活动结束：
（播放音乐《歌声与微笑》，让学生为能化解彼此之间不愉快的事而握手）。
四、活动延伸
在班级中设置“悄悄话信箱”，并定期举行“我来帮你”活动。
五、活动总结
⒈本活动设计以“渴求满足的心理需要原则”为出发点。
孩子有与人交往的需要，当孩子与人交往时往往会遇到一些困扰情绪的烦心事，这时，孩子又会产生解决困扰的需要。
本活动设计就以此为出发点设计的，在游戏中让学生明白人际交往中遇到困难是正常的，我们应勇敢面对，开动脑子想出良好的处理方法。
⒉本活动设计以“民主平等的心理安全原则”为贯穿线。
怎样了解学生的潜意识呢？
弗洛伊德认为可以分三步：
倾诉——解释——教育。
然后，学生能够真心倾诉前提就是他必须有心理安全感。
因此在设计时无论从教育环境的布置，活动形式的选择，还是师生关系的处理上，都遵循了“民主平等的心理安全原则”。
⒊本活动设计遵循了“发展性的原则”。
具有发展性的教育才是有生命力的，一堂活动课的设计只能给学生提供有限的指导，而学生心理技能的形成需要通过多种途径，多次实践方可形成，为此，在活动结束后设计了“悄悄话信箱”和“我来帮你”活动，以此作为本次活动的延伸，让学生在反复尝试和实践中形成良好的人际交往能力。
1我长大了
活动分析:
二年级的小学生,正处于自我意识发展的一个上升时期.经过了一年的学习生活,学生体验到成长和荣誉,也会经历一些挫折和失败,因此,很多学生容易产生自我认识不全面,自我评价偏颇的现象,这对于儿童来说,是很不利的.本次辅导活动,针对学生的这一现象,首先让学生看到"我不行"和"我能行"两个具体形象的对比,并引发讨论;然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点,赞扬自己,让学生体会到自己是能干的,能做好很多事情,从而培养自己的自信心.
活动目标:
1,了解学生自我认识的程度,引导学生学会积极评价自我的方法.
2,帮助学生了解自己的长处和优势,并学会正确看待自己的优点和缺点.
3,通过活动引导学生树立自信心.
活动重点:
帮助学生肯定自己积极的方面,引导学生充分发挥自身的长处.
活动难点:
提高自我理解,自我评价的水平,增强学生前进的信心.
活动准备:
1,了解学生自信的程度及学生的长处.
2,了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度.
活动过程:
一.导入:
1,课前互动:
瞧,大家的桌面整洁,书本摆放整齐,坐姿端正,精神抖擞.（教师伸出大拇指）小朋友们,你真棒!
看看同桌,他坐得怎么样你要怎样夸夸他（向同学伸出大拇指）某某,你真棒!
听到表扬,心里高兴吗无论我们做什么,得到别人的表扬,我们心里肯定很高兴.但也有很多时候,我们也会做得不好,会失败,当你失败的时候,你心里又会怎么想呢
2,教师过渡语:
有两位小朋友,一个叫"我能行",还有一个叫"我不行",我们一起来看看,他们是怎么样面对自己的成功与失败的.
3,角色扮演:
《我能行和我不行》
我能行:
小朋友们,你们好,我的名字叫"我能行".
我不行:
小朋友们,你们好,我的名字叫"我不行".
我能行:
我是一个能干的小朋友,我朗读课文可棒了,经常得到同学的称赞;我会帮爸爸妈妈做家务,我会照顾邻居家的小弟弟;我还是一个很喜欢旅游的人,爬山,游泳,样样都难不倒我.
我不行:
可我什么都干不好,做事总不成功.写作业时,老是会有错误;帮妈妈洗碗不小心打破了一只碗,被妈妈批评了一顿,真不高兴;本来唱歌是最拿手的,可一到台上,心里就紧张,连歌词都忘了,唉,我这人,做什么都不行!
我能行:
其实我也有遇到困难的时候,但我总是想,我肯定行,我准能做好这件事!
有时候,虽然事情并没有做得很成功,但我想,我已经认真去做了,已经是尽了自己最大的努力,所以我仍旧很高兴.（蹦蹦跳跳地下场）
我不行:
有时候,我也会得到大家的赞扬,但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢（垂头丧气地下场）
4,小组讨论交流:
这两个小朋友的情况,你遇到过吗你觉得自己有些像谁呢
二.找一找,说一说
1,教师过渡语:
其实,我们每个人都能做很多事情,只是有时候,可能你认为有些事情太小,不值一提.请认真想想你会做的事情,你会发现,其实你是一个很能干的人呢!
2,和同桌说说你会做这些事吗
（1）我会洗红领巾,也会洗手帕,袜子.
（2）我会补书,也会包书皮.
（3）我会弹琴,画画,打电脑等等.
（4）我会整理房间.
（5）我会自己叠被子.
3,教师引导:
你还有哪些能干的本领,和大家说说,或者表演一下,好吗
4,请学生现场表演自己的特长.
三.小品:
小明真的是"我不行"吗
1,教师过渡语:
在生活中,有些人像"我能行"一样能看到自己的优点,有些人就像"我不行",他看不到自己的优点,认为自己一无是处,请看小品《小明真的是"我不行"吗》
2,小品表演.
小明真的是"我不行"吗
小明长得很高大.劳动课,重活,脏活都他干.可是上课时,小明总是爱搞小动作,看窗外的风景.每次作业,他总做错,考试成绩也不理想.你认为小明真的没用吗
3,讨论:
（1）小明真没用吗
（2）那小明做什么事情最棒
（3）给小明提提意见:
他哪些地方需要改正
4,教师引导:
在我们班中,有些人大胆地夸了自己,真棒!
可有些同学像小明一样,看不到自己的优点,请同学们帮他们来找一找优点好吗
5,请这部分同学再来夸夸自己,同学之间相互夸一夸.
四.活动:
自信奖状
1,在我们的生活,学习中,有很多同学会遇到许多不尽人意的事情.因此,我们不开心,心情沉重.那么,我们该怎么样帮自己呢
2,讨论:
遇到下面这些情况,你会怎么做
（1）下雨了,路很滑,你摔了一跤.手摔破了,衣服也脏了,你会试着去
（2）上课了,你打瞌睡了,没把老师的话记住,下课了,你会试着去
（3）你写的字总得不到老师的小红花,你该
3,交流:
你认为在日常的学习生活中,自己哪件事能做得最好,给自己发一张奖状.
4,小组里分享各自的自信奖状带来的快乐.
五.小结
生活中的每一个人,不可能只有优点,没有缺点,也不可能只有缺点没有优点.重要的是有了缺点要正确对待,要让自己有一份好心情;当然,有了优点也不要骄傲,要化作前进的动力.希望我们都能像"我能行"一样,做事有信心,经常对自己说一句:
"我能行,我真棒!
"
来,大声对自己说（对自己伸出大拇指）:
某某,你最棒!
2我是小孔融
活动分析:
谦让是一种美德,也是一种交往技巧.二年级的小学生经过一年的小学生活,对是非正误有了一定的认识,对人与人之间的交往也有了一定的技巧.很多孩子会关心别人,能顾及别人的感受,在与人相处时体现出一定的谦让精神.但大多数孩子受家庭结构和年龄特点的影响,以自我为中心的观念仍比较严重,由此而产生的学生之间的不愉快,争执现象也较普遍.因
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