28天全能绩效(完整版).ppt

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2828天天绩绩效效能能力力五五项项管管理理主讲：

辛明主讲：

辛明1862900888318629008883一个人的能力取决于五个方面：

积极心态、明确目标、管理时间、持续学习、快速行动，世界上许多顶尖成功人士身上也普遍具备这五个特质。

在这4周的时间里，我们将一起设定目标、做对事情、调整心态、掌握学习和行动的基本方法，每天进步一点点，你只需跟随我，每天按照要求去做，28天后，你会惊叹自己的改变。

现在，我们开始从此你将与众不同！

你知道世界上最神奇的“吸引力法则”吗？

想要什么？

心之所想，终能实现！

我们每个人都像一块磁铁，我们生命中的财富、成功幸福、健康都是我们吸引来的，思想决定现实，一个人想什么，就会做什么，最后就会得到什么你想要什么，通过你的思想，语言和行为，宇宙将为你所意识到的事物打开道路，无论富有或贫穷，都恰如你所想的状况满足你。

你的一生想要的是什么。

你有没有梦想？

如果宇宙可以给你想要的一切，你想吸引什么来到你的身边？

关于事业我想要关于财富我想要关于生活我想要关于成长我想要关于人际我想要关于健康我想要关于其他我想要什么是目标明确具体量化可量化具有挑战长短结合完成时限我要成功我要成为上市公司的财务总监我要成为有钱人我要在50岁以前实现2000万元的财富自由我争取考个研究生我一定要在今年内考研成功我要在今年达成绩效目标120万，平均每个月完成个人业绩10万元我要经常读读书我要在本月30日之前读完一本管理书符合以上五个要素的梦想才是目标，否则就是空想。

应为害怕失败而不敢设定目标？

是否万一自己的目标被别人耻笑怎么办？

还是不制定目标了。

是否目标有那么重要吗？

有没有还不是一样要奋斗吗？

是否不知道该怎么样设定目标，工作、生活忙乱没有头绪。

是否没有人能告诉我目标设定得是否正确，所以干脆不设定了。

是否你属于百分之几的人你属于百分之几的人请给自己设置一个28天的目标注意五大关键要素：

明确具体、量化可衡量、具有挑战、长短结合、有完成时限事业目标财富目标家庭生活目标学习成长目标人际关系目标健康休闲目标我的我的28天目标是：

天目标是：

一定要在年月日前达成一定要在年月日前达成的目标。

的目标。

为了实现为了实现28天的目标，请认真回答天的目标，请认真回答真的很想要吗？

真的很想要吗？

一定要一定要非常想要非常想要想要想要一般一般写出一定要的至少三个理由写出一定要的至少三个理由针对这个目标分析一下自己的起点针对这个目标分析一下自己的起点我的优势：

我我的优势：

我的劣势：

的劣势：

我的现状：

我的现状：

实现目标的过程中可能遇到的障碍（不少于实现目标的过程中可能遇到的障碍（不少于3条）条）解决以上障碍的方法和措施（不少于解决以上障碍的方法和措施（不少于3条）条）达成此目标所需要的知识和技能（不少于达成此目标所需要的知识和技能（不少于3条）条）对实现此目标有帮助的人和团体对实现此目标有帮助的人和团体恭喜你，已经设定了恭喜你，已经设定了28天的目标，并对自己的这个目标做了评估和分析，这种分析思路天的目标，并对自己的这个目标做了评估和分析，这种分析思路你也可以用在年度目标，中长期目标或人生蓝图的设定上。

你也可以用在年度目标，中长期目标或人生蓝图的设定上。

达成目达成目标的分解步的分解步骤,首先先首先先把目把目标分分解到每周：

解到每周：

时间目目标达成目达成目标的方法和措施的方法和措施第一周第一周第二周第二周第三周第三周第四周第四周把把28天天的的目目标分分解解到到每每天天第一周第一周第二周第二周第三周第三周第四周第四周周目周目标周一周一周二周二周三周三周四周四周五周五周六周六周日周日你，你的你，你的28天目天目标恭喜已恭喜已经分解到每周每天了，分解到每周每天了，现在要做的是在要做的是马上行上行动！

现在就做！

在就做！

为达目达目标，为你自己你自己签一个一个28天的改天的改变承承诺书！

承承诺书此刻，我用此刻，我用这颗心承心承诺：

我我给自己自己设定的定的28天目天目标不达目的誓不不达目的誓不罢休休我会我会为这个目个目标而努力而努力每天每天认真填写真填写当天事情当天完成当天事情当天完成每天反省每天反省总结无无论遇到什么干遇到什么干扰我必我必坚持不懈持不懈因因为我知道我知道如果我如果我连28天的目天的目标都不能完成都不能完成我将很我将很难实现其他目其他目标如果我如果我连28天的承天的承诺都不能都不能兑现我将一事无成我将一事无成我承我承诺为这个目个目标决不放弃决不放弃我承我承诺坚持到底持到底承承诺人：

人：

承承诺时间：

年月日年月日五项管理：

五项管理：

设定明确的目标并分解到每周每天懂得管理时间抓住重点做对事情态度积极，永远想方法不找借口持续学习并把知识转化成行动在行动中反省改进，不断超越现在开始我们神奇的28天！

距离目标距离目标达成还剰达成还剰27天天19世纪，意大利经济学家帕累托从研究中发现了8020原则20%的事决定80%的成果20%的成果决定80%的利润20%的员工创造了80%的绩效20%成果20%事20%员工80%成果80%利润80%绩效要事第一抓住重点，分清事情的轻重缓急，设定优先顺序，把最重要的事情排在第一位，这样就能永远把时间用在最有生产力的地方。

为达成这个目标今天我要做哪些事排序（按重要性）完成打今天你的目标达到了吗？

有什么感想？

自我总结一下：

距离目标距离目标达成还剰达成还剰26天天运用ABC法则，分清轻重缓急，抓住重点做对事情。

你可以将每天的事情分成三个等级。

A类重要类重要B类重要类重要C类重要类重要A类类自己做自己做如果你是一个员工如果你是一个员工B类类压缩做压缩做C类类延期或者不做延期或者不做A类类自己做自己做如果你是一个领导如果你是一个领导B类类压缩做压缩做C类类授权给下属做授权给下属做如何判断A类事项，先把要做的事情罗列出来，然后看哪一事符合以下3个条件：

假如今天只能做一件事情，那是什么？

假如今天只能做两件事情，你做哪两件？

假如今天只能做三件事情，你做哪三件？

用大块时间集中保证A类事项优先完成！

还有一个最简单的办法来判断什么是A类事项，那就是：

为我带来最大价值如果不做就没有机会了只能我亲自做别人不能替代为达成这个目标今天我要做哪些事按ABC分类标注（A类最重要B类重要C类次重要）完成打用大块的时间集中保证A类事项优先完成！

方向不对努力白费选择比努力更重要时间用在哪里结果就在哪里按ABC标注今日我要完成的重要事项（A类最重要B类重要C类次重要）设定一下起止时间完成打A类事项类事项一定要设定起止时间，并在这个时间段内把它完成，否则就会造成拖延，拖一个就会拖一串，使自己压力大，效率低。

也许有的朋友会觉得设定起止时间，计划容易做到难，自己经常会受到干扰而无法保证计划的顺利进行，比如电话响、QQ叫、回短信、发邮件、临时事情、领导指派等，其实，你越计划越会避免干扰。

比如，你可以每天固定一个小时时间段收发邮件或登录网站，或每天流出一个时间段专门处理临时事情，或一小段时间里拔掉电话线，将手机调至静音，专注做最重要的事情。

放心，天塌不下来，没有你世界照样转。

距离目标距离目标达成还剰达成还剰25天天没有安排不了的时间，只有自己没有安排时间。

按ABC分类起止时间今日事项要事第一（A类最重要B类重要C类次重要）完成打每个人的最佳状态不同，有的人像百灵鸟，早上的思维、状态和体力非常好这些人应该把最重要的A1事项安排在早上，谢绝一切干扰，确保完成第一重要的事。

有些人则是猫头鹰型，越到下午状态越好，那就可以把A1事项安排在这个时间段，集中精力确保完成，其他杂事则可以安排在下午去做。

所以，每个人应该根据自己的最佳状态来安排做A1的事项，在做A1事项的时间段，就一定要谢绝干扰确保最重要事项的完成。

距离目标距离目标达成还剰达成还剰24天天如果每天都有86400元元进入你的银行账户，而你必须当天用光，你会如何用这笔钱？

天下真的有这么好的事情吗？

是的，你真的就有这样一个账户，那就是”时间”，每天每个人都有会有新的86400秒秒进账。

面对这样一笔财富，你打算怎么样利用他们呢？

距离目标距离目标达成还剰达成还剰23天天年收入万元每天价值元每小时价值元每分钟价值元139.374.920.082278.749.840.163118.1114.760.254157.4819.690.335196.8524.610.41算算你的时间价值多少？

我每天的价值我每小时的价值我每分钟的价值按ABC分类起止时间今日事项要事第一（A类最重要B类重要C类次重要）完成打从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够距离目标距离目标达成还剰达成还剰22天天五项管理倡导“高效工作、快乐生活”除了事业目标，还要关注另外五个领域的目标，这样才是均衡的人生六大目标领域事业目标财富目标家庭生活目标学习成长目标人际关系目标健康休闲目标所有的一切都是可以规划的，越规划你的生活质量越高，内心越从容马上行动，给父母打个电话，常回家看看和朋友聚聚，聊聊你这周的变化去打打网球，做做运动，身体是革命的本钱读一本好书，看一部电影，陪陪家人做做饭高绩效的人士绝不是工作狂，是好儿女、好伴侣、好家长按ABC分类起止时间今日事项要事第一（A类最重要B类重要C类次重要）完成打距离目标距离目标达成还剰达成还剰21天天按ABC分类起止时间今日事项要事第一（A类最重要B类重要C类次重要）完成打所有的一切都是可以规划的，生活上也要学会分轻重缓急和分配时间，越规划你的生活品质越高。

每个人都能做到高效工作，快乐生活，只要你想要！

周总结：

按照以下的思路，对自己本周的表现做一个分析总结，填写到右页。

记住你是你自己的主人，这个28天日志的作者是你，读者也是你！

本周目标完成情况未完成目标的原因和障碍克服障碍的对策和方法本周创新和收获28天目标对你来说，就是一个习惯养成的小马拉松邀请赛，你已经轻轻松松完成了第一阶段的路程，现在让我们向第二阶段路程进发！

前一天晚上设定第二天目标上周末之前设定下周目标上月30日前设定下月目标上年度12月30日之前设定下年目标四条重要建议我的本周目标是：

优先顺序未达成这个目标我的方法和措施完成期限距离目标距离目标达成还剰达成还剰20天天五项管理每日高效5步法第一步先看这一天你有多少工作时间第二步列出你所做的所有事项第三步有ABC法则标出重要级别第四步分配起止时间，用最好的状态优先完成A类事项第五步对不重要的事情可以不做或授权别人去做按ABC分类起止时间今日事项要事第一（A类最重要B类重要C类次重要）完成打距离目标距离目标达成还剰达成还剰19天天人与人之间其实只有很小的差异，但这种差异却往往造成了人生结果的巨大差异，很小的差异就是人生的态度是积极的还是消极的，巨大的差异就是结果的成功与失败！

“积极地心态决定了成功的85%”按ABC分类起止时间今日事项要事第一（A类最重要B类重要C类次重要）完成打内心世界控制外在世界距离目标距离目标达成还剰达成还剰18天天通过我们的研究发现，成功人士的心态管理有八个关键因素：

认真快坚守承诺保证完成任务乐观自信爱与奉献决不找借口五项管理强调“不仅知道还是做到，知识要变成行为，行为要变成习惯，所以我们独创出”每日心态管理“，的工具表，将以上八个关键因素落实到每一天，每天评估心态，每天打分反省，找到差距，持续改进，训练自己永远保持心态，养成好的习惯。

每日心态管理：

以下每项做到评10分，未做到评0分认真分快分坚守承诺分保证完成任务分乐观分自信分爱与奉献分决不找借口分总计合数为分若出现“0”分项目，请立即改进！

评估项目10分标准0分现象认真高品质，第一次做好马虎、投入不够、有缺陷快当日事当日毕拖延、无价值创造、浪费时间坚守承诺诚信、说到做到虚假、不诚实保证完成任务100%的目标完成率放弃或不能坚持乐观积极思维悲观失望、抱怨、指责自信接受挑战说“不可能”、怀疑、害怕爱与奉献帮助别人索取、自私决不找借口承担责任找借口、找理由、我是受害者注意力在哪里收获就