双手胸前传接球教案.docx
《双手胸前传接球教案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《双手胸前传接球教案.docx（20页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
双手胸前传接球教案
初中体育课教案
团风楚天学校赵彪
【教学内容】
1、篮球：
双手胸前传接球（新授）
2、技巧：
前滚翻（复习）
【设计理念】
本课以“健康第一”为基本理念，遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则，以学生发展为中心，在教学内容的选择和组织形式的安排上，紧密关注学生的学练情趣，使学生在愉快的体验中获得知识和技能。
通过营造轻松愉快的课堂氛围，激发学生锻炼的积极性，突出学生的主体地位，强调教学互动，学练结合，使学生在运动中感受到乐趣和成功的喜悦。
本课力求改变传统的体育教学方式和学习方式，激发培养学生主动参与运动的意识，使他们在运动中学会学习，在练习中学会合作；使其养成自觉锻炼的习惯，为终身体育奠定坚实的基础。
【教材分析】
篮球是学生喜爱的运动项目，其集体性强，具有良好的综合健身作用，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神；锻炼身体，锻炼意志都具有很大的价值和意义。
原地双手胸前传接球是篮球技术中基本动作之一，也是重要的常用技术，非常的实用，掌握双手胸前传球技术对其他技术起着衔接作用，也为篮球的进攻技术奠定了基础。
技巧运动能发展力量、灵敏、柔韧性和协调性等素质。
经常练习技巧能使我们的身手矫健，行动敏捷。
通过对前滚翻的复习教学，使学生进一步提高灵敏、协调等身体素质和综合活动能力，养成良好的身体姿势。
树立较好完成动作的自信心，并敢于表现自我的良好品质。
【教学目标】
1、认知目标：
进一步了解基本排球垫球的动作的练习方法及动作要领。
2、技能目标：
巩固、提高排球垫球技术动作，发展下肢力量。
3、情感目标：
培养学生相互协作，互相帮助，互相合作的优良品质。
4、负荷目标：
30％——35%
认知目标：
1、初步了解双手胸前传接球的基本动作和练习方法。
2、掌握前滚翻的动作要领和技术。
技能目标：
1、掌握传球时的由下而上的协调用力方法，接球时的缓冲技术，提高对球的控
制能力、支配能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。
2、学习前滚翻动作，发展灵巧、协调和身体平衡的能力。
情感目标：
全体学生能够积极主动的参与到本节课的学练中来，树立较好完成动作的自
信心，并敢于表现自我的良好品质以及养成自我保护与互相帮助的意识，提高
自我保护、相互协作的能力，培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优
良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
【教学重难点】
重点：
1、双手胸前传接球：
准确的手型及传接球的准确性和快速能力。
2、前滚翻：
掌握前滚翻的动作技术。
难点：
1、双手胸前传接球：
上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。
2、前滚翻：
团身紧、方向正、滚动圆滑。
【教学流程】
（一）引起注意阶段
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
（二）激发兴趣阶段
熟悉球性
（三）接受新知识阶段
1、尝试性胸前双手传接球练习
2、学习胸前双手传接球技术
3、连续传接球（接龙）比赛
（四）巩固旧知识阶段
（五）收身舒心阶段
【教学过程设计】
教学
过程
教学内容和要求
教师活动
学生活动
组织形式
练习
时间
练习
次数
引
起
注
意
阶
段
2′
一、课堂常规
1. 体育委员整队，报告人数
2. 师生问好，检查服装
3、导入并提出本课教学目标和要求
4. 安排见习生
要求：
简洁明了
1、教师语言导入，篮球明星姚明、NBA篮球明星大家非常熟悉，他们好成绩的取得离不开同伴的相互配合，引出主教材双手胸前传接球。
2、宣布本次课的内容
听教师讲解
要求：
快、静、齐
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
★
组织形式：
成四列横队
激
发
兴
趣
阶
段
6′
二、准备活动
1、游戏：
找朋友
热身，为后面的激烈运动做准备。
2、熟悉球性
（1）双手体前拨动球；
（2）单双手胸前抛接球；（3）颈部环绕交接球；
（4）腰部环绕交接球；
（5）环绕双腿交接球。
1、教师讲解游戏方法并组织学生练习；
2、教师对各种方法练习进行讲解和示范；
3、组织学生自由模仿创新练习。
1、学生成两路纵队慢跑400米，听教师的口令进行游戏；
2、成四列横队集体练习。
要求：
积极参与，认真练习，动作规范。
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
★
1′30″
2′30〞
8次
4×8拍
4×8拍
4×8拍
4×8拍
4×8拍
接
受
新
知
识
阶
段
22′
巩
固
旧
知
识
阶
段
10′
三、 新授：
双手胸前传接球
1、尝试性胸前双手传接球练习
1） 二人传接球
2） 二人传接球，一人试图抢断
3） 自创传接球练习
2、学习胸前双手传接球技术
动作方法：
双手持球于胸腹之间，两脚前后开立与肩同宽，两膝微屈。
传球时，后脚蹬地发力，两臂前伸，手腕翻转，食、中指用力拨球将球传出。
接球时，眼睛注视来球，双手手指自然张开，两臂迎球伸出。
当手触球时，两臂顺势回收，将球置于胸腹之间。
动作要求：
传球时双手用力均匀，动作协调，抖腕和下压要快；接球时伸臂迎球，触球缓冲。
3、连续传接球（接龙）比赛
比赛方法：
学生分成四组，成四路纵队相距4米面对面站立，两边各5人。
第一个学生传球给对面后转身跑至队尾，接球者继续传球给对面的学生，以此类推。
先传接球完毕的队获胜。
比赛规则：
1、按顺序以双手胸前传接球进行；
2、掉球一次加罚传接球两次。
四、复习：
前滚翻
动作方法：
蹲撑、提踵，两手撑垫，同时屈臂、低头，身体重心前移；然后两脚蹬地、提臀收腹团身，使头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动，当滚至背部着垫时，迅速屈腿、团身、两手抱小腿蹲撑起成站立姿势。
动作要求：
一蹲二撑三低头，团身滚动像圆球。
1、设问：
你能用几种双手传球方法，把球传给对面的同学？
怎样的持球姿势和用力方法？
2、观察、辅导、鼓励学生进行传接球的尝试练习
1、教师讲解示范双手胸前传接球的动作要领
2、教师巡回指导、点拨、纠正练习中的错误动作
3、教师点评
蹬腿、伸臂、指拨球；迎球缓冲于胸前。
1、教师讲解比赛组织形式和规则；
2、 提示安全事宜
3、 组织并参与学生比赛
4、 教师对比赛结果进行点评。
1、教师讲解动作要领，示范动作；
2、教师巡回指导、点拨、纠正练习中的错误动作；
3、注意保护与帮助；
4、评价鼓励。
1、注意听教师的问题及按要求分组尝试练习；
2、带疑练习，积极在练习中找到答案 ；
3、自我展示，交流练习体会。
1、学生在观察示范的基础上进行徒手做模仿传接球练习；
2、学生分成以两人一组进行双手胸前传接球练习；
3、拓展练习
四人两球、三人两球、加大距离传接球练习。
4、学生交流练习体会并展示。
1、认真听教师讲解游戏规则；
2、积极参与到游戏中去；
3、游戏中严格按照游戏规则并注意安全；
4、做到相互鼓励，相互加油。
1、认真听教师讲解动作方法和要求；
2、反复练习原地的全蹲、低头、含胸、收腹、两手抱小腿动作；
3、进行完整的前滚翻动作练习；
4、学生进行自主学习、创新动作。
如：
前滚翻拍手、前滚翻跳起、前滚翻开叉、前滚翻交叉起等等。
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
组织形式：
学生以两人一组分组，成四列横队进行练习
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
组织形式：
学生以两人一组成四列横队面对面站立。
▲◎▲◎
▲◎▲◎
▲ ◎▲◎
▲ ◎▲ ◎
▲ ◎▲ ◎
▲ ◎▲ ◎
▲ ◎▲ ◎
▲ ◎▲ ◎
▲ ◎▲ ◎
▲ ◎▲ ◎
组织形式：
学生以10人一组成四路纵队相距4米面对面站立。
▲◎▲◎
▲◎▲◎
▲ ◎▲◎
▲ ◎▲ ◎
▲ ◎▲ ◎
▲ ◎▲ ◎
▲ ◎▲ ◎
▲ ◎▲ ◎
▲ ◎▲ ◎
▲ ◎▲ ◎
组织形式：
把学生以5人一组分成8组进行练习。
1′30″
1′30″
1′30″
2′
4′
2′
30″
3×30″
1′
3′
2′
每人10次
每人10次
每人10次
每人20次
每人40次
每人20次
5次
每人3次
每人6次
每人15次
每人10次
收
身
舒
心
阶
段
5′
五、整理放松、小结
1、游戏：
“咚啪”、
“哈哈哈”
2、放松练习
（1）手臂放松
（2）腿部放松
（3）全身放松
3、小结
4、布置下次课教学内容
5、师生互礼
1、讲解游戏方法并组织；
2、讲解放松练习的方法并示范；
3、点评
4、布置课后作业：
练习传球
1、学生积极放松身心；
要求：
学生积极参与，完全放松
2、值日生收回器材
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
◎◎◎◎◎◎◎◎◎◎
★
组织：
四排横队
要求：
轻柔放松、勇于表现
1′30〞
4×8拍
4×8拍
4×8拍
场地
器材
篮球场2块、篮球20个、垫子8床
运动
负荷
平均
心率
曲线图
运动
强度
预计平
均心率125--130次/分
运动
密度
58﹪
【教案设计说明】
随着新教学大纲《体育与健康》的出台，体育教学是以学生为主体的课堂教学。
在教学过程中，使学生会学、会练、会娱，提高自我调节的能力，充分体现“健康第一”的指导思想，重新认识体育与健康的教育观和价值观。
本课根据八年级学生的生理、心理特征，依据《体育与健康》教学大纲的要求，体现出新大纲教学指导思想的实质；设计出以学生心理变化为主线，生理变化为依托、运动表象为主题，看结果、重过程的导入与热身——实践与提高——调节与评价的三段式课型模式。
主要特点如下：
1、教学目标在“三基”的基础上，重视学生在学习过程中对知识的理解和深化，对技术、技能允许学生的个体差异，重视在实践活动中每个人的收获，学习进步的大小，情感教育使学生在良好的教育氛围中感受到集体的温暖，感受到教师的亲情，感受到同学之间的友情，从而激发学生对知识的求知欲和兴趣的提高。
2、本课采用导入与热身——实践与提高——调节与评价的教学程序。
以学生为主体，以实践活动为主要方法，过程调节与评价为手段，在实践活动中满足学生的求知欲望，发展学生活动能力。
3、在学习双手胸前传接球的过程中，在教师导向性参与为辅，学生在学习中会探究、在活动中会尝试、在自练中去体会。
4、通过对前滚翻的复习教学，使学生进一步提高灵敏、协调等身体素质和综合活动能力，养成良好的身体姿势。
5、本课在整个教学过程中，重视学生自主学习，力求达到会学、会练、会自我调节与评价。
体育课说课稿
团风楚天学校赵彪
大家好，今天我说课的内容是：
双手胸前传接球（新授），前滚翻（复习）。
下面我从说教材、说教法学法、说教学程序、说教学效果四方面进行说课。
一、说教材
（一）指导思想：
本课以“健康第一”为基本理念，遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则，以学生发展为中心，在教学内容的选择和组织形式的安排上，紧密关注学生的学练情趣，使学生在愉快的体验中获得知识和技能。
通过营造轻松愉快的课堂氛围，激发学生锻炼的积极性，突出学生的主体地位，强调教学互动，学练结合，使学生在运动中感受到乐趣和成功的喜悦。
本课力求改变传统的体育教学方式和学习方式，激发培养学生主动参与运动的意识，使他们在运动中学会学习，在练习中学会合作；使其养成自觉锻炼的习惯，为终身体育奠定坚实的基础。
（二）教材分析：
篮球是学生喜爱的运动项目，其集体性强，具有良好的综合健身作用，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神；锻炼身体，锻炼意志都都有很大的价值和意义。
原地双手胸前传接球是篮球技术中基本动作之一，也是重要的常用技术，非常的实用，掌握双手胸前传球技术队其他技术起着衔接作用，也为为篮球的进攻技术奠定了基础。
技巧运动能发展力量、灵敏、柔韧性和协调性等素质。
经常练习技巧能使我们的身手矫健，行动敏捷。
通过对前滚翻的复习教学，使学生进一步提高灵敏、协调等身体素质和综合活动能力，养成良好的身体姿势。
从而树立较好完成动作的自信心，并敢于表现自我的良好品质。
（三）学情分析：
本课教学对象是农村初中八年级学生，他们的年龄为15-16岁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，因此对体育课的学习表现较强的求知欲。
但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，所以注意力集中时间不长。
有些学生的各方面素质比较好，同学间的团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识。
但存在体质普遍较弱，运动技术较差现象。
根据上面的分析，特制定如下教学目标
（四）教学目标：
认知目标：
1、初步了解双手胸前传球的基本动作和练习方法。
2、掌握前滚翻的动作要领和技术。
技能目标：
1、掌握传球时的由下而上的协调用力方法，接球时的缓冲技术，提高对球的
控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。
2、学习前滚翻动作，发展灵巧、协调和身体平衡的能力。
情感目标：
全体学生能够积极主动的参与到本节课的学练中来，树立较好完成动作的自信
心，并敢于表现自我的良好品质以及养成自我保护与互相帮助的意识，提高自我
保护、相互协作的能力，培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品
质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
（五）教学重难点
重点：
1、双手胸前传接球：
准确的手型及传接球的准确性快速能力。
2、前滚翻：
掌握前滚翻的动作技术。
难点：
1、双手胸前传接球：
上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。
2、前滚翻：
团身紧、方向正、滚动圆滑。
二、说教法学法
1、教法：
根据教材的特点和学生的实际情况，本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、分组练习法、纠正错误法和游戏比赛法来组织教学。
2、学法：
本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，引导学生认真的听一听，仔细的看一看，动脑的想一想，大胆地试一试、练一练，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力，使不同层次的学生从运动中有所思、有所悟、有所得。
三、说教学程序
根据认知事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为五个阶段。
（一）引起注意阶段（2′）
1、课堂常规
首先体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后，师生问好。
为了更好的使学生集中注意力，端正学习态度。
2、导入本课的教学内容及要求
教师语言导入，篮球明星姚明、NBA篮球明星大家非常熟悉，但是他们好成绩的取得离不开同伴的相互配合，引出主教材双手胸前传接球。
如此导入激发培养学生的篮球活动兴趣，明确学习目标。
（二）激发兴趣阶段（6′）
1、游戏：
找朋友
设计意图：
激发学生的学习兴趣，把平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态做好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。
2、熟悉球性
（1）双手体前拨动球；
（2）单双手胸前抛接球；（3）颈部环绕交接球；
（4）腰部环绕交接球；（5）环绕双腿交接球。
设计意图：
学生通过各种练习，发展学生灵敏性和协调性的同时又培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为主教材的传接球学习打下基础。
（三）接受新知识阶段（22′）
这一部分是本课教学的重点，解决重难点的关键所在。
为了较好完成本课目标，我依据循序渐进的教学原则，从兴趣入手。
教师语言引导：
刚才提到的球星们相互配合体现在什么地方啊，再次强调课题，引入双手胸前传接球内容。
1、尝试性胸前双手传接球练习
教师设问：
你能用几种双手传球方法，把球传给对面的同学？
怎样的持球姿势和用力方法？
学生分组带疑尝试练习：
（1）二人传接球；
（2）二人传接球，一人试图抢断；
（3）自创传接球练习 ；
教师观察、辅导、鼓励学生进行传接球的尝试练习。
学生自我展示，交流练习体会。
2、学习胸前双手传接球技术
首先，教师讲解动作方法和要求并示范；
设计意图：
通过传接球技术概念的强化，激发培养学生的篮球活动兴趣，强化动作术语意识。
接着，学生分组进行练习；
（1）原地两人一组徒手做模仿传接球练习；
要求：
掌握传接球的手法、上下肢协调配合
（2）原地两人一组双手胸前传接球练习；
要求：
传球时双手用力均匀，动作协调，抖腕和下压要快；接球时伸臂迎球，触球缓冲。
（3）拓展练习 ：
四人两球、三人两球、加大距离传接球练习。
于是，教师巡回指导、点拨、纠正练习中的错误动作；
易犯错误：
（1）双手胸前传球时，全手掌触球，手心没有空出，两拇指距离过大或过小，持球动作不正确。
（2）双手胸前传球时，两肘外展过大，两臂用力不一，形成挤球，出手后两手上下交叉。
（3）双手胸前接球时，两手指朝前，两手没有形成半圆；伸臂迎球时臂、腕、指紧张，迎球动作不及时。
纠正方法：
（1）重复讲解双手传接球的动作要点。
（2）多做正确模仿练习，养成张手、伸臂、迎球和及时屈肘引臂的习惯。
最后，学生展示， 教师点评。
蹬腿、伸臂、指拨球；迎球缓冲于胸前。
3、连续传接球（接龙）比赛
通过比赛，进一步巩固和提高双手胸前传接球技术，提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。
同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。
（四）巩固旧知识阶段
（10′）
复习：
前滚翻
动作要求：
一蹲二撑三低头，团身滚动像圆球。
1、教师讲解动作要领，示范动作；
2、反复练习原地的全蹲、低头、含胸、收腹、两手抱小腿动作；
3、进行完整的前滚翻动作练习；
4、教师巡回指导、点拨、纠正练习中的错误动作，注意保护与帮助；
5、学生进行自主学习、创新动作，教师评价鼓励。
（五）收身舒心阶段（5′）
1、游戏：
“咚，啪”、“哈哈哈”
2、放松练习：
（1）手臂放松；
（2）腿部放松；（3）全身放松
设计意图：
促使学生消除肌肉的疲劳，让学生的身心尽快恢复到安静状态得到恢复。
3、学生自评，教师用概括激励的语言综合评价；
设计意图：
充分发挥学生的积极性与自主性，体现评价的教育与激励功能
4、宣布下课，师生再见，在体育委员的指导下，送还器材。
设计意图：
培养学生的安全意识，养成善始善终的好习惯。
四、说教学效果
学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。
85%左右的学生能基本掌握正确动作要领。
预计平均心率为：
125--130次/分，最高心率为160次/分左右，出现在三十分钟，运动密度约为58%，运动负荷为中等。
升级会员 