篮球:原地双手胸前传接球Word下载.docx

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3、情感目标:

培养对篮球运动的兴趣及协作、有序的品质。

课次

教学内容与重点

教学目标

教法措施

1

内容:

初步学习原地双手胸前传接球技术。

蹬(地)、伸(臂)、屈(腕)、拨(指);

1、初步了解双手胸前传接球的技术要点及动作方法。

2、能够上下肢协调用力完成正前方的原地双手胸前传接球技术。

1、由抛接球导入接传球。

2、教师讲解示范原地双手胸前传接球的技术要点。

3、徒手模仿练习。

4、两人一球练习。

5、四人一球练习。

6、纠正错误动作。

7、小组合作拓展练习。

2

进一步完善双手胸前传接球技术。

1、进一步了解双手胸前传接球的技术要点及动作方法。

2、能够上下肢协调用力完成不同方向的双手胸前传接球技术。

1、一人一球,球性练习。

2、集体纠正错误动作。

3、两人一球练习。

4、教师巡视,个别辅导。

6、小组合作拓展练习。

3

远距离双手胸前传接球。

上下肢体协调用力。

1、理解双手胸前传接球的技术要点及动作方法。

2、能够上下肢协调用力完成远距离的双手胸前传接球技术。

2、引导学生回顾动作要点,强调上下肢协调用力。

3、分组练习。

4、纠正错误动作。

5、请优秀小组示范。

4

将双手胸前传接球技术与急行急停技术结合,分组进行半场比赛。

技术运用合理,比赛流畅。

1、了解篮球比赛的基本规则。

2、能够进行比较流畅的半场篮球比赛。

1、复习运球急行急停。

2、教师讲解示范急行急停与双手胸前传接球技术的结合。

3、分层提高合作练习。

4、教学效果展示。

5、分组进行半场比赛。

5

组织全场比赛。

1、进一步了解篮球比赛的基本规则。

2、能够进行比较流畅的全场篮球比赛。

1、回顾篮球比赛基本规则。

2、分组进行全场比赛。

3、及时纠正犯规动作,并给予技术指导。

4、进行个人展示。

5、比赛小结及个人评价。

6

复习、考核

考核

每人完成十次不同方向、不同距离的双手胸前传接球,成功六次为及格,七次八次为良好,九次以上为优秀。

1、讲解考核要求,统一进行复习提高。

2、布置考核的组织程序和安全措施。

3、进行考核和观摩。

4、宣布考核结果,进行单元总结。

2、学情分析

⑴学生应有的学习基础分析

按照《课标》要求及教材计划,学生在小学时应当学习过篮球,且篮球是一项较为普及的项目,学生应该对篮球技术及比赛规则有基本的了解。

⑵学生的实际学习基础分析

但是,大部分女生对篮球的兴趣不浓厚,除去在篮球课上进行练习外,平时接触篮球较少,基础相对比较薄弱,学生在学习中肯定会遇到很多困难,需要分层对待。

另外,考虑到学生相互配合的能力较差,在教学中应加强合作教育。

⑶学生的学习起点分析

鉴于女生的篮球基础参差不齐,在篮球单元中需要贯穿球性的练习,以增强篮球基础。

并融入拓展练习及比赛,以激发学生对篮球的兴趣及合作意识。

⑷学生认知水平及心理、生理特点分析

本课的教学对象是人大附中朝阳学校的初一女生,这一年龄段的学生大多数体能较好、且活泼好动,有较高的求知欲望,也具备一定的观察、分析、解决问题的能力,在球类项目的学习上有一定的基础。

⑸易犯错误及纠正方法

①接球手型不正确:

讲清楚错误原因,练习时语言提示;

徒手模仿练习。

②接球生硬无缓冲:

两人一球手接手传球练习。

③两肘外翻:

贴墙练习或借助两杆之间的窄距离做沉肩降肘传球练习。

④脚步僵硬,原地等球:

步伐练习。

⑤传接球高度不合适,造成失误:

感受力量的控制及出手角度的控制。

二、教学目标

2、能够完成正前方向3-4米距离的30秒原地双手胸前传接球不失误。

3、培养对篮球运动的兴趣及协作、有序的品质。

三、教学效果预计

预计整堂课的练习密度约为32%-35%,强度中等,平均心率100-105次/分。

四、场地器材

篮球场(1块)、篮球(40个)、球车(1个)、标志杆(6个)。

五、安全预案

1、见习生的安排:

对身体不适、甚至是有严重疾病而不能参加剧烈活动的学生安排随堂听课,确保其不参加剧烈的体育活动。

2、课前确保场地和器材的安全性;

课上强调器械练习的安全;

课后及时收器材,确保器材不遗失。

3、一旦发生伤害事故,教师及时察看学生的伤害情况,视其伤害程度迅速通知学校卫生保健教师进行初步检查和治疗,同时报告德育处及当日值班领导。

然后视情况由学校派车送往医院进行救治,并通知班主任及时与家长联系。

课时教学计划

年级初一第13周第 1次课上课时间:

2011年11月22日

教材内容

1、篮球:

双手胸前传接球1/62、拓展练习

部分

教学内容

组织教法与要求

一、体委整队,报告出勤情况。

二、师生问好。

三、宣布本课的学习内容,提出教学目标和安全要求。

四、安排见习生。

1-2

『组织队形』:

全班成四列横队集合。

×

『要求』:

1、认真听讲,明确目标。

2、整队时快、静、齐。

3、见习生随堂听课。

8

一、慢跑热身

1、侧身跑练习;

2、注意力集中练习:

随教师的口哨声击掌。

二、球操:

1、头部运动;

2、振臂运动;

3、体转运动;

4、俯背运动;

5、弓步压腿。

4*8*5

2-3

一、一路纵队绕场慢跑热身:

□球车

篮球

注意力集中,保持前后间隔,防止踩踏事故。

二、准备活动:

×

×

□球车×

『教法』:

教师讲明练习内容及要求并用激励语言提醒学生练习。

活动充分,防止受伤,尽量控制不丢球。

33

一、专项准备活动:

球性练习:

除了基本的准备活动外,针对篮球的球感,安排了专项准备活动,即增强篮球与身体的协调性和手接触球的感觉。

二、初步学习原地双手胸前传接球

1、双手胸前接球的动作方法:

接球时两眼注视来球,两臂迎球伸出,双手自然张开,两拇指成八字形,其他手指向前上方伸出,两手成一个半圆形。

当手指触球时,双手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量,两手持球于胸腹之间。

动作要点:

2、双手胸前传球的动作方法:

传球时双手持球于胸腹之间,两肘自然弯曲于体侧,眼睛平视传球目标。

传球时后脚蹬地发力,身体重心前移,两臂前伸,两手腕随之旋内,拇指用力下压,食、中指用力拨球并将球传出,球出手后,两手向下略向外翻。

正确的持球手型。

上下肢协调用力。

三、拓展练习:

提高学生的注意力及培养团队合作精神。

方法:

学生围成一个大圈,由老师依次发球,迅速传接球,直到完成N人同时传接N-1球。

10

15

6-8

15-17

10-12

□球车★

【球性练习】:

1、手指拨球;

要求:

手指的第一个关节接触球。

2、跨下“8”字交接球;

球不要掉地。

3、双手抛接球;

伸臂迎球,在最高点触球。

二、初步学习原地双手胸前传接球:

1、由抛接球练习导入双手胸前传接球动作要点的讲解与示范;

积极思考,根据篮球运动轨迹总结相同点。

2、手型练习;

手型正确。

3、重心移动练习;

前后重心移动幅度大。

4、两人一球手接手传球练习;

手型正确,重心移动。

5、两人一球3-4米练习;

迎引缓冲,协调用力。

6、30秒计时,比比哪组传接配合次数最多;

迎引缓冲,传接配合得当。

7、纠正错误动作并请优秀学生示范;

积极思考,自我评价。

8、四人两球练习。

注意力集中,传接配合得当。

提出一系列问题,引导学生思考:

有学生丢球时,问题一:

为什么接不住球?

得出结论:

力量适中、胸口位置有利于接球。

问题二:

同伴传球不到位怎么办?

如何才能接到球?

得出结论:

观察移动、伸臂接球。

问题三:

传接球时双脚前后站还是平行站?

前后站与平行站是根据传球距离的远近来决定的。

比比30秒内哪一组传接球的次数多,问题四:

传球次数多的原因是什么?

抱与接的区别,抱球能接住球,但不能马上把球传出,明白了接球的重要性。

四人二球对角

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