太小体育第1课48.docx
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太小体育第1课48
太平溪镇中心小学五年级体育教案第 1 课
教 学
内 容
1、体育基础常识 2、排队、解散、集合
课 的
任 务
1、使学生了解本学期的要求。
2、进一步强调春季体育课注意事项。
3、让学生进一步明白如何锻炼身体。
课的
部分
时
间
教学内容
组织教法、要求
练习
次数
时间
准
备
部
分
10
一、课堂常规（略）
二、小游戏
打脚后跟
三、徒手操
组织：
四列横队
要求：
注意力集中
基
本
部
分
26
一、体育锻炼对身体的作用
1、提高运动系统的功能
2、能够促进呼吸和循环系统功能
3、能促进神经系统的功能
二、怎样科学锻炼身体
三、徒手操
伸展－体侧－体转－腹背－跳跃－整理
教法：
1、 教师讲解、回答问题。
2、用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维
教法：
1、讲解、示范动作。
2、学生模仿练习。
3、学生听口令集体练习。
要求：
动作舒展
3
2－3
3
3
结
束
部
分
4
一、放松练习
二、小结
组织：
四列横队
要求：
动作舒展、精神放松
器 材
场 地
安 排
录音机一台
教 学
后 记
在讲解的方式、方法上还有待于改进
太平溪镇中心小学五年级体育教案第 2 课
教 学
内 容
1、排队、解散、集合
2、游戏：
课 的
任 务
1、能简单叙述下压式传接棒方法，了解接力赛时的一些规则。
2、学会采用下压式传接棒方法，能合作完成接力跑任务。
3、培养合作意识，表现出积极进取、奋斗拼搏的精神。
课的
部分
时
间
教学内容
组织教法、要求
练习
次数
时间
准
备
部
分
10
一、课堂常规（略）
二、小游戏打脚后跟
三、徒手操
组织：
四列横队
要求：
注意力集中
基
本
部
分
26
一、4X30M接力跑（下压式）
动作方法：
（略）
教材重点：
传接棒方法。
教学难点：
正确两人配合协调。
二、娇正广播体操（略）
组织：
如图。
教法：
1、教师讲解并与一生示范传接棒方法。
2、原地摆臂按信号做传接棒动作。
。
3、在歨步中按同伴的信号做传接棒练习。
4、在慢跑或中速跑中做传接棒练习。
5、简讲接力赛规则。
6、同质分组4X30M接力赛。
7、异质混编4X30M接力赛。
要求：
配合默契、遵守规则。
组织：
分四组
教法：
1、提出要求。
2、学生分成四组练习。
3、教师个别指导。
4、讲评。
结
束
部
分
4
一、放松练习
二、小结
组织：
四列横队
要求：
动作舒展、精神放松
器 材场 地安 排
教 学
后 记
学生对交接棒动作掌握较好
太平溪镇中心小学五年级体育教案第 3课
教 学
内 容
1、排队、解散、集合
2、游戏：
课 的
任 务
1、知道双手胸前投篮的动作方法。
2、能灵活运用传、接球技术。
3、在练习中充满自信心，体验掌握技能的乐趣。
课的
部分
时
间
教学内容
组织教法、要求
练习
次数
时间
准
备
部
分
10
一、课堂常规（略）
二、小游戏
抓尾巴
三、徒手操
组织：
四列横队
要求：
注意力集中
基
本
部
分
26
一、复习双手胸前投篮
技能口诀：
双手持球在胸前
篮圈就是瞄准点
蹬地伸臂外翻掌
出球后转入篮圈
教材重点：
动作协调，用力适当。
教学难点：
出球弧度高，球后旋。
二、娇正广播体操
组织：
分四组。
教法：
1、提出练习要求，指导水平分组。
2、分组练习，教师指导。
3、老师指导一组学生进行投篮比赛示范。
4、各组自我讨论，确定比赛方法、规则。
5、投篮比赛，定时比准，定量比准。
要求：
动作协调、准确。
组织：
分四组
教法：
1、提出要求。
2、学生分成四组练习。
3、教师个别指导。
4、讲评。
结
束
部
分
4
一、放松练习
二、小结
组织：
四列横队
要求：
动作舒展、精神放松
器 材场 地安 排
篮球10个
教 学
后 记
学生对这个动作掌握很好，但女同学力量有限，传不远
太平溪镇中心小学五年级体育教案第 4课
教 学
内 容
1、排队、解散、集合
2、游戏：
推小车
课 的
任 务
1、了解障碍跑的锻炼价值，明确通过各种障碍物的要求。
2、掌握正确的通过障碍物的方法。
3、树立自信心，既勇敢果断又注意安全。
课的
部分
时
间
教学内容
组织教法、要求
练习
次数
时间
准
备
部
分
10
一课堂常规（略）
二、小游戏
打脚后跟
三、徒手操
组织：
四列横队
要求：
注意力集中
基
本
部
分
26
一、障碍跑：
30M通过3个障碍物
动作方法：
（略）
教材重点：
动作灵巧、快速协调。
教学难点：
通过障碍物的方法正确、安全。
二、游戏：
推小车
游戏方法、规则：
（略）
组织：
如图。
教法：
1、跨过小河沟（场地上只呈现宽窄不同的小河沟，学生自选区域跨越）。
2、上一练习接钻过小山洞。
3、练习2接走过独木桥（加入体操凳）。
。
4、体能分组，30M内通过3个障碍物练习。
5、30M障碍接力赛（同质分组）。
6、变换形式障碍跑接力赛。
要求：
快速、灵活、安全。
组织：
分四组
教法：
1、讲解游戏方法、规则。
2、学生分成四组做游戏。
3、教师参与游戏。
4、讲评。
要求：
遵守规则、注意安全。
结
束
部
分
4
一、放松练习
二、小结
组织：
四列横队
要求：
动作舒展、精神放松
器 材场 地安 排
教 学
后 记
学生兴趣浓厚，教学效果好
太平溪镇中心小学五年级体育教案第 5课
教 学
内 容
1、学习原地单手肩上投篮
2、身体素质练习
课 的
任 务
1、知道单手肩上投篮的优点和动作方法。
2、能做出原地单手肩上投篮的动作，能灵活运用传、接球技术。
3、在练习中充满自信心，体验掌握技能的乐趣。
课的
部分
时
间
教学内容
组织教法、要求
练习
次数
时间
准
备
部
分
10
一、课堂常规（略）
二、小游戏
抓尾巴
三、徒手操
组织：
四列横队
要求：
注意力集中
基
本
部
分
26
一、学习原地单手肩上投篮
动作方法：
略
易犯错误：
投球动作不正确，翻腕不够，用力不当。
纠正方法：
强调五指分开，掌心空出，屈肘托球于肩上，屈腕拨指将球投出。
二、身体素质练习
高抬腿
府卧撑
组织：
分四组。
教法：
1、教师讲解示范。
2、学生徒手做单手肩上持球和投篮
的模仿练习。
3、学生分组投篮练习，教师巡回指导，
4、投篮比赛，定时比准，定量比准。
要求：
动作协调、准确。
组织：
四列横队
教法：
1、提出要求。
2、学生练习。
3、讲评。
结
束
部
分
4
一、放松练习
二、小结
组织：
四列横队
要求：
动作舒展、精神放松
器 材
场 地
安 排
篮球10个
教 学
后 记
学生力量素质有限，要加强素质练习
太平溪镇中心小学五年级体育教案第 6课
教 学
内 容
1、障碍跑：
30M通过3个障碍物
2、集体舞
课 的任 务
1、了解障碍跑的锻炼价值，明确通过各种障碍物的要求。
2、掌握正确的通过障碍物的方法。
3、树立自信心，既勇敢果断又注意安全。
课的
部分
时
间
教学内容
组织教法、要求
练习
次数
时间
准
备
部
分
10
一、课堂常规（略）
二、小游戏
抓尾巴
三、徒手操
组织：
四列横队
要求：
注意力集中
基
本
部
分
26
一、障碍跑：
30M通过3个障碍物
动作方法：
（略）
教材重点：
动作灵巧、快速协调。
教学难点：
通过障碍物的方法正确、安全。
二、集体舞
动作方法：
（略）
组织：
如图。
教法：
1、跨过小河沟（场地上只呈现宽窄不同的小河沟，学生自选区域跨越）。
2、上一练习接钻过小山洞。
3、练习2接走过独木桥（加入体操凳）。
。
4、体能分组，30M内通过3个障碍物练习。
5、30M障碍接力赛（同质分组）。
6、变换形式障碍跑接力赛。
要求：
快速、灵活、安全。
组织：
四路纵队
教法：
1、提出要求。
2、学生集体练习。
3、教师参与。
4、讲评。
要求：
遵守规则、注意安全。
结
束
部
分
4
一、放松练习
二、小结
组织：
四列横队
要求：
动作舒展、精神放松
器 材场 地安 排
教 学
后 记
学生玩的高兴，基本达到教学目标
太平溪镇中心小学五年级体育教案第 7课
教 学
内 容
1、跳单双圈
2、游戏：
青蛙过河
课 的
任 务
1、理解单踏双落、双踏又落的意思。
2、学会跳单双圈的方法。
3、在练习中充满自信心，体验掌握技能的乐趣。
课的
部分
时
间
教学内容
组织教法、要求
练习
次数
时间
准
备
部
分
10
一、课堂常规（略）
二、小游戏
抓尾巴
三、徒手操
组织：
四列横队
要求：
注意力集中
基
本
部
分
26
一、跳单双圈
动作方法：
略
教学重点：
单踏双落
二、身体素质练习
高抬腿
府卧撑
组织：
分四组。
教法：
1、教师提出任务要求。
2、学生分组练习。
3、学生创想练习，教师巡回指导，
4、分组比赛。
要求：
动作协调、准确。
组织：
四列横队
教法：
1、提出要求。
2、学生练习。
3、讲评。
结
束
部
分
4
一、放松练习
二、小结
组织：
四列横队
要求：
动作舒展、精神放松
器 材场 地安 排
教 学
后 记
学生在跳单双的时候，有时为了小组的胜利，不按要求做，要想办法改进
太平溪镇中心小学五年级体育教案第 8课
教 学
内 容
1、跳单双圈
2、游戏：
蜘蛛行
课 的
任 务
1、理解单踏双落、双踏又落的意思。
2、复习跳单双圈的方法。
3、在练习中充满自信心，体验掌握技能的乐趣。
课的
部分
时
间
教学内容
组织教法、要求
练习
次数
时间
准
备
部
分
10
一、课堂常规（略）
二、小游戏
抓尾巴
三、徒手操
组织：
四列横队
要求：
注意力集中
基
本
部
分
26
一、跳单双圈
动作方法：
略
教学重点：
单踏双落
二、身体素质练习
高抬腿
府卧撑
组织：
分四组。
教法：
1、教师提出任务要求。
2、学生分组练习。
3、学生创想练习，教师巡回指导，
4、分组比赛。
要求：
动作协调、准确。
组织：
四列横队
教法：
1、提出要求。
2、学生练习。
3、讲评。
结
束
部
分
4
一、放松练习
二、小结
组织：
四列横队
要求：
动作舒展、精神放松
器 材
场 地
安 排
教 学
后 记
较之上一节课，教学效果有明显好转
太平溪镇中心小学五年级体育教案第 9课
教 学
内 容
1、单手推实心球
（1）
2、校园舞
课 的
任 务
1、粗浅地了解投掷动作要领的一般原理。
2、针对性地纠正自己的错误，较熟练地完成单手推实心球的动作。
3、具有刻苦、顽强、勇于超越自我的勇气和信心。
课的
部分
时
间
教学内容
组织教法、要求
练习
次数
时间
准
备
部
分
10
一、课堂常规（略）
二、小游戏
快快跳起来
三、徒手操
组织：
四列横队
要求：
注意力集中
基
本
部
分
26
一、单手推实心球
（1）动作方法：
（略）
方法口诀：
右手持球在肩上
抬肘拧腰不能忘
蹬地转体挺胸上
猛力推球前上方教学重点：
蹬、转、挺、推连贯协调教学难点：
全过程衔接自然二、游戏：
校园舞--小白船
组织：
如图
教法：
1、出示口诀
2、分组自练（徒手练习）
3、小组展示动作
4、分组轮流练习
5、完整练习
要求：
用力协调连贯
2－3
6－8
1－2
2－3
结
束
部
分
4
一、放松练习
二、小结
组织：
四列横队
要求：
动作舒展、精神放松
器 材
场 地
安 排
实心球若干
教 学
后 记
要让学生记住口诀
太平溪镇中心小学五年级体育教案第 10课
教 学
内 容
1、单手推实心球
（2）
2、校园舞
课 的
任 务
1、明确单手推实心球的动作要点。
2、较熟练地完成单手推实心球的动作。
3、具有刻苦、顽强、勇于超越自我的勇气和信心。
课的
部分
时
间
教学内容
组织教法、要求
练习
次数
时间
准
备
部
分
10
一、课堂常规（略）
二、小游戏
抓尾巴
三、徒手操
组织：
四列横队
要求：
注意力集中
基
本
部
分
26
一、单手推实心球
（2）
动作方法：
（略）
方法口诀：
右手持球在肩上
抬肘拧腰不能忘
蹬地转体挺胸上
猛力推球前上方
教学重点：
蹬、转、挺、推连贯协调
教学难点：
全过程衔接自然二、游戏：
校园舞
组织：
如图
教法：
1、学生齐诵口诀
2、分组自练（徒手练习）
3、小组实物动作
4、两人一组对推练习20M
5、完整练习
要求：
用力协调连贯
2－3
6－8
1－2
2－3
结
束
部
分
4
一、放松练习
二、小结
组织：
四列横队
要求：
动作舒展、精神放松
器 材
场 地
安 排
实心球若干
教 学
后 记
学生基本掌握了动作要领
太平溪镇中心小学五年级体育教案第 11课
教 学
内 容
1、单手推实心球（3）
2、校园舞
课 的
任 务
1、明确单手推实心球的动作要点。
2、较熟练地完成单手推实心球的动作。
3、具有刻苦、顽强、勇于超越自我的勇气和信心。
课的
部分
时
间
教学内容
组织教法、要求
练习
次数
时间
准
备
部
分
10
一、课堂常规（略）
二、小游戏
快快跳起来
三、徒手操
组织：
四列横队
要求：
注意力集中
基
本
部
分
26
一、单手推实心球（3）
动作方法：
（略）
方法口诀：
右手持球在肩上
抬肘拧腰不能忘
蹬地转体挺胸上
猛力推球前上方
教学重点：
蹬、转、挺、推连贯协调
教学难点：
全过程衔接自然
二、游戏：
校园舞
组织：
如图
教法：
1、学生齐诵口诀
2、分组自练（徒手练习）
3、小组实物动作
4、两人一组对推练习20M
5、完整练习
要求：
用力协调连贯
2－3
6－8
1－2
2－3
结
束
部
分
4
一、放松练习
二、小结
组织：
四列横队
要求：
动作舒展、精神放松
器 材
场 地
安 排
实心球若干
教 学
后 记
注意安全
太平溪镇中心小学五年级体育教案第 12课
教 学
内 容
1、双手推实心球
2、游戏：
青蛙过河
课 的
任 务
1、明确双手推实心球的动作要点。
2、较熟练地完成双手推实心球的动作。
3、具有刻苦、顽强、勇于超越自我的勇气和信心。
课的
部分
时
间
教学内容
组织教法、要求
练习
次数
时间
准
备
部
分
10
一、课堂常规（略）
二、小游戏
快快跳起来
三、徒手操
组织：
四列横队
要求：
注意力集中
基
本
部
分
26
一、单手推实心球
（1）
动作方法：
（略）
方法口诀：
前后开立两臂屈
上体后仰腿稍屈
蹬地收腹猛甩臂
向前上方抛出去
教学重点：
蹬地、收腹、甩臂连贯协调
教学难点：
全过程衔接自然二、游戏：
青蛙过河
组织：
如图
教法：
1、出示口诀
2、分组自练（徒手练习）
3、小组对比动作
4、分组展示练习
5、完整练习
组织：
四列横队
教法：
1、讲解游戏方法、规则。
2、学生分成两组做游戏。
3、教师参与游戏。
4、讲评。
要求：
遵守规则、注意安全。
2－3
6－8
1－2
2－3
结
束
部
分
4
一、放松练习
二、小结
组织：
四列横队
要求：
动作舒展、精神放松
器 材场 地安 排
实心球若干
教 学
后 记
让学生创新出不同的投掷方法
太平溪镇中心小学五年级体育教案第1 3课
教 学
内 容
1、校园集体舞--小白船
2、游戏：
体操凳上比武
课 的
任 务
1、让学生了解校园集体舞推行的意义，积极做好学校园舞的准备。
2、学习校园集体舞--小白船的前四拍的动作。
3、在练习中充满自信心，表现出勇敢、果断的精神。
课的
部分
时
间
教学内容
组织教法、要求
练习
次数
时间
准
备
部
分
10
一、课堂常规（略）
二、小游戏
抓尾巴
三、徒手操
组织：
四列横队
要求：
注意力集中
4X8
基
本
部
分
26
一、校园集体舞--小白船
动作方法：
（略）
教学难点：
动作同步、节奏鲜明。
二、游戏：
体操凳上比武
游戏方法、规则：
（略）
组织：
四路纵队。
教法：
1、教师示范动作，提示动作要领。
2、学生跟着教师模仿练习。
3、两人一组听口令练习。
4、自由练习，教师巡视，个别指导。
5、分组展示。
6、讲评
要求：
动作同步、节奏感强。
组织：
分四组
教法：
1、讲解游戏方法、规则。
2、学生分成两组做游戏。
3、教师参与游戏。
4、讲评。
要求：
遵守规则、注意安全。
结
束
部
分
4
一、放松练习
二、小结
组织：
四列横队
要求：
动作舒展、精神放松
器 材
场 地
安 排
体操凳四个
教 学
后 记
学生对节奏的感受还不明显，可以考虑边听音乐边练习
太平溪镇中心小学五年级体育教案第 14课
教 学
内 容
1、校园集体舞--小白船
2、游戏：
青蛙过河
课 的
任 务
1、让学生了解校园集体舞推行的意义，积极做好学校园舞的准备。
2、学习校园集体舞--小白船的后几拍的动作。
3、在练习中充满自信心，表现出勇敢、果断的精神。
课的
部分
时
间
教学内容
组织教法、要求
练习
次数
时间
准
备
部
分
10
一、课堂常规（略）
二、小游戏
快快跳起来
三、徒手操
组织：
四列横队
要求：
注意力集中
4X8
基
本
部
分
26
一、校园集体舞--小白船
动作方法：
（略）
教学难点：
动作同步、节奏鲜明。
二、游戏：
青蛙过河
游戏方法、规则：
（略）
组织：
四路纵队。
教法：
1、教师示范动作，提示动作要领。
2、学生跟着教师模仿练习。
3、两人一组听音乐练习。
4、自由练习，教师巡视，个别指导。
5、分组展示。
6、讲评
要求：
动作同步、节奏感强。
组织：
分四组
教法：
1、讲解游戏方法、规则。
2、学生分成两组做游戏。
3、教师参与游戏。
4、讲评。
要求：
遵守规则、注意安全。
结
束
部
分
4
一、放松练习
二、小结
组织：
四列横队
要求：
动作舒展、精神放松
器 材场 地安 排
体操凳四个
教 学
后 记
本节课，在学生动作时，让学生听音乐一起练习，效果很好
太平溪镇中心小学五年级体育教案第 15课
教 学
内 容
1、体育基础常识
2、校园集体舞--小白船
课 的
任 务
1、使学生了解本学期的要求。
2、进一步强调春季体育课注意事项。
3、让学生进一步明白如何锻炼身体。
升级会员 