大学生职业生涯规划书的基本格式.docx
《大学生职业生涯规划书的基本格式.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《大学生职业生涯规划书的基本格式.docx（6页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
大学生职业生涯规划书的基本格式
大学生职业生涯规划书的基本格式
封面
署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言
扉页
个人资料：
真实姓名：
××
笔名：
×××
性别：
×
年龄：
××岁
籍贯：
××省××市/县
身份证号码：
××××××××××××××××××
所在学校及学院：
××大学××学院
班级及专业：
××级××专业
学号:
××××××××××
联系地址:
×××××××××
邮编:
××××××
联系电话:
××××××××
E-mail:
×××××××××××××××
目录
总论（引言）
第一章认识自我
1.个人基本情况
2.职业兴趣
3.职业能力及适应性
4.个人特质
5.职业价值观
6.胜任能力
自我分析小结
第二章职业生涯条件分析
1.家庭环境分析
2.学校环境分析
3.社会环境分析
4.职业环境分析
职业生涯条件分析小结
第三章职业目标定位及其分解组合
1.职业目标的确定
2.职业目标的分解与组合
第四章具体执行计划
第五章评估调整
1.评估的内容
2.评估的时间
3.规划调整的原则
结束语
附:
参考书目
正文
总论（引言）
第一章认识自我
结合相关的人才测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。
1.个人基本情况
2.职业兴趣喜欢干什么
在我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是××型（×分）、××型（×分）和××型（×分）。
我的具体情况是……
3.职业能力及适应性能够干什么
我的人才素质测评报告结果显示，××能力得分较高（×分），××能力得分较低（×分）。
我的具体情况是……
4.个人特质适合干什么
我的人才素质测评报告结果显示……我的具体情况是……
5.职业价值观最看重什么
我的人才素质测评报告结果显示前三项是××取向（×分）、××取向（×分）和××取向（×分）。
我的具体情况是……
6.胜任能力优劣势是什么
自我分析小结:
第二章职业生涯条件分析
参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1.家庭环境分析
如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
2.学校环境分析
如学校特色、专业学习、实践经验等
3.社会环境分析
如就业形势、就业政策、竞争对手等
4.职业环境分析
（1）行业分析
（如××行业现状及发展趋势，人业匹配分析）
（2）职业分析
（如××职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）
（3）企业分析
（如××单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）
（4）地域分析
（如××工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）
职业生涯条件分析小结。
第三章职业目标定位及其分解组合
1.职业目标的确定
综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业生涯条件分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析:
内部环境因素
优势因素（S）
弱势因素（W）
外部环境因素
机会因素（O）
威胁因素（T）
分析
结论:
职业目标将来从事（××行业的）××职业
职业发展策略进入××类型的组织（到××地区发展）
职业发展路径走专家路线（管理路线等）
2.职业目标的分解与组合
把职业目标分成三个规划期，即:
近期规划、中期规划和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解。
职业生涯规划总表
计划名称
时间跨度
总目标
分目标
计划内容
策略和措施
备注
短期计划（大学计划）
20XX年20××年
如大学毕业时要达到……
如:
大一要达到……大二要达到……或在××方面要达到……
如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等
如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主……，或为了实现××目标我要……
大学生职业规划的重点
中期计划
20××年20××年计划
如毕业后第五年时要达到……
如毕业后第一年要……第二年要……或在××方面要达到……
如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、金脉）、岗位转换及升迁等
……
大学生职业规划的重点
长期计划（毕业后十年或以上计划）
20××年20××年计划
如退休时要达到……
如毕业十年要达到……二十年要达到……
如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等
……
方向性规划
具体路径:
××员初级××中级××高级××
第四章具体执行计划
1.短期目标的具体实施计划
本人现正就读大学×年级，我的大学计划分为四个阶段
2.中期目标的具体实施计划
3.长期目标的具体实施计划
4.人生总目标的具体实施计划
第五章评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及变化情况进行及时的评估与修正。
1.评估的内容
（1）职业目标评估。
（是否需要重新选择职业?
）假如一直……那么我将……
（2）职业路径评估。
（是否需要调整发展方向?
）当出现……的时候，我就……
（3）实施策略评估。
（是否需要改变行动策略?
）如果……我就……
（4）其他因素评估。
（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估。
）
2.评估的时间
在一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划;
当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3.规划调整的原则
结束语
附:
参考书目
升级会员 