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bysb2015
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下面闲扯一些书法练习的要点和注意事项。
目录：
执笔（略）
一、工具准备
二、笔墨练习
三、笔法
四、单字
五、偏旁
六、结字
七、章法
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解释：
这些年教书法的经验来看，宗教思想好像有点深入人心，一些学生毛笔还没拿过，上来就要意境、要神韵、要搞艺术创作，更有甚者，一定要说书法是修行，可以入道的，这类同学数量非常大啊，搞过成人书法培训的可能都知道。
这是很头疼的一个问题，书法的本质还是造型，其中涉及到很多艺术审美、文化修养等关系，所以我建议初学者，学习书法一定要唯物一点，先把造型这关过了再去追求意境。
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书法简单归纳起来无外乎几点：
1、线的形状
2、线的大小
3、线的位置
以后会涉及到第4点：
线的情感
书法是用“线”表达的艺术，其实中国的很多艺术都可以看做是用线来表达，点、线、面当中，线是最有情感的。
上面目录中，笔墨和笔法的练习用于熟悉线条，知晓线条的形状和大小；偏旁、结字两章讲述线该摆在什么位置。
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∙一、工具准备
常用的书法工具有那么几个：
笔墨纸砚外加字帖、毛毡、镇尺，有些同学还会买笔架、笔搁、水舀、笔洗之类的，用处都不太大，可有可无。
∙毛笔：
中等楷书推荐：
硬度：
3羊7狼
出锋：
3cm~4cm
口径：
0.7~0.8cm
3羊7狼兼毫，也叫3羊7紫，这种笔是稍硬的兼毫笔，因为楷书多方笔，普通绘画的兼毫多为5:
5的硬度，初学者掌握起来比较难写出方笔。
出锋这个和要写的字大小有关，但就中楷来说，以上推荐这个都可以用了。
口径就是笔锋出口那里的直径，关系到毛笔笔锋的粗/长比例，还是要挑一下。
小楷推荐：
硬度：
9紫1羊兼毫
出锋：
1.5~1.8
口径：
0.5cm左右
行书推荐：
（以二王行书为准）
行书的笔比较随意一些，一般来说，行书笔笔锋宜短不宜长、宜软不宜硬。
硬度：
5:
5~3:
7也有大神用狼毫笔写，但是少见。
出锋：
2.3~3cm
口径：
0.7~0.8cm
∙纸：
初学就用毛边纸算了，买四川夹江生产的毛边纸，手工的更好。
买带米字格的纸，行书格子5~7cm、楷书可以略大一些，如果写欧、柳、虞世南、褚遂良等人的字，也不宜太大，6~8cm就够了，不要超过10cm。
写颜真卿可以大一些，10cm左右。
在我这边培训班，行书练习纸是6cm的格子，欧楷练习纸是6.5cm的格子。
在一些更专业的培训班里，格子纸是5cm。
∙墨和砚：
这个没啥太多说的，墨汁的话，一得阁、曹素功都非常好写。
不过近几年我们都不大爱用一得阁了，这牌子假货多，还有就是黏稠、且不溶于水。
如果喜欢研墨呢，倒点墨汁在砚台里，加一些水，再用墨条研几分钟过过瘾算了，现在墨汁也好用，又没个红袖添香，所以简单点。
如果不研墨，砚台可以用酱油碟子代替。
砚台也不是贵，就是笨重，用起来不大方便。
∙选帖：
天下的帖子太多了，怎么选呢？
提供一个思路，欢迎对号入座：
1、追求速成学隶篆
学隶篆有个好处，大家都不太懂这个，写的好一些和差一些，在老百姓眼里都是一样的，所以学隶篆的两三个月就可以出来装X了。
篆书《石鼓文》、《毛公鼎》、《散氏盘》等
隶书《礼器碑》、《张迁碑》、《石门颂》等
2、打牢基础学楷书：
楷书有钟繇、王羲之、欧颜柳赵诸家，要想前期把基础打牢，以后更上一层楼，不妨从楷书开始。
3、追求实用学行书：
行书学好写点春联啥的，又快又好，小区搞个摊位，过年费够了。
要是用楷书去写对联，一天就给你写了胳膊抬不起来，还写不了几幅。
（我本人以前干过这种事情，楷书真实写的又慢又累。
）
《集字圣教序》、赵孟頫的《赤壁赋》等。
4、标榜个性学魏碑：
《郑文公碑下碑》《张猛龙清颂碑》《张黑女墓志》《高湛墓志》《元怀墓志》等等。
关于执笔简单说说
执笔推荐双钩执笔法，以食指钩笔管与拇指形成钳制状，余指皆垫于笔管后方。
这个方法执笔比较轻松，适合书写中等大小的字。
非常不推荐五指执笔法。
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楷书那么多家，如果学楷书该选什么帖呢？
楷书嘛，其实每家都大同小异，特别是唐楷，有很多共通的地方，建议有眼缘的都买一本，字帖也不贵，一百块钱买一大堆，全部拿来临上几个月就知道喜欢哪种了。
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∙二、笔墨练习
这一章标题我实在不知道怎么写，因为在真正进入练字之前，需要对纸、笔、墨有个熟练过程，好像书里也不写这个。
（画圈练习）
一些老师教学生画圈，有的教学生写8字，有的教学生画线，有的干脆让学生乱写，这样画几天，手逐渐熟悉了笔、纸的性能，才能开始练字。
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我呢，推荐画兰花，或者写篆书，这两样都有很好的作用，可以练习观察能力、造型能力，可以培养中国式的审美和构图。
以篆书为例：
（图片来自网络）
可以在网上找一些喜欢的篆书来练习，找十个左右，尽量横、竖居多的字。
目标：
熟悉笔、纸、墨的性能，并能熟练掌握毛笔的起笔、收笔以及线条的粗细的均匀程度。
说明：
当笔毫在纸上落下时.笔尖指向某一方向.当笔尖的指向与线条推移的方向正好相反时，这种运笔方式称为中锋。
书写中锋线条时笔尖始终在线条中央。
要求：
1、保持正确的执笔姿势（推荐双钩法）在纸上书写，笔尖按下后，让它始终指向与运动方向相反的方向，直至线条均匀、平稳。
2、注意墨的浓淡，墨汁太浓的时候笔在纸上比较难拖动，墨中水分含量太大的时候，纸会晕墨；其次是笔锋上的墨量饱和度，同理。
一般来说笔蘸墨的时候要蘸到笔根，然后在砚的边沿慢慢刮去多余墨量，多写多练就能把握好笔上墨的含量。
3、做以上练习时注意肩部的放松与配合。
4、比较空中运笔和实际书写手部感觉的区别。
时长：
建议练习一周，每天半小时左右。
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二、笔画
笔画、部首、结字是书法的三大要点，现在一些年轻书家说：
把笔画拆下来单独练，就像是把美女解剖下来欣赏一样，认为此法不可取。
但若是自学，没有老师手把手教的话，还是得先练笔画，学会之后再把这个扔掉，然后去临古人的帖比较好。
笔画的误读
书法教程上的笔法解读千篇一律都是藏锋起笔，逆锋收笔，就是这个看似没有问题、细微周到的“回锋法”，使得楷书的学习由本来的快捷化为现在的缓慢；由本来的简单化为现在的复杂。
同时，“回锋法”也割断了楷书与行书、草书的之间自然的转换、连接与提升，造成了楷书与行书、草书笔法上的差异与分裂，破坏了楷书、行书、草书之间的一体性。
现在细看许多古人的墨迹，收笔回锋是有的，藏锋起笔极少。
（图片来自网络，如图，根本没有欧楷刚有的刚性，因为藏锋和回锋原因，整个字都是软的。
）
如图，若点画都要藏锋起笔，必然写不出楷书该有的方笔。
12/2晚上继续更新。
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∙二、笔画
笔画说起来非常简单，现在很多教程搞的复杂了，拿“撇”来说，不完全统计，有：
长撇、短撇、中撇、竖弧撇、弧钩撇、兰叶撇、竖撇……等等，光名字就让人头疼。
简单来说，笔画只有那么几种：
横、竖、撇、捺、点、提（挑）、勾、折
每一种笔画会了一到二个，其余的也就会了。
学习笔画的时候切记要学一个书写的方法，而不是去死记那个形状。
下面以田英章先生的笔画为例，说说欧楷的基本笔法。
（另外啰嗦一句，若是自学楷书，可参考田英章先生“钩”除外的笔法，而他的结字不可学。
若是有老师手把手指导，就不必了。
）
在练习笔画之前，可以先看一些相关视频。
推荐陈建忠先生录制的欧体楷书笔法视频，捺除外。
書法-歐陽基本筆法詢入門_02橫畫、豎畫
（一）
网络上流传较广的还有田雪松先生的笔法视频，最近两年有高手做成了动态图。
大概这个样子的。
非常不推荐这个系列，从图中可以看得出，田先生握笔非常低，身体与纸面的距离也很短，近乎整个人都趴在桌子上写的。
欣赏过他的几个视频也是如此。
看他写起来非常累，书法应该是轻松的，不能这样。
答案没人看，不准备继续更新了。
自从在知乎公布了qq群号和我个人微信号之后
qq群新来了大概400人，加我个人微信的有500多人。
人多了也就龙蛇混杂，来砸场子的，骂人的都有。
更有甚者，进群资料下完，还要骂一遍人再走。
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