我运动我快乐作文1.docx
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我运动我快乐作文1
我运动我快乐作文
篇一:
我运动,我快乐
就在北京奥运会如火如荼地稳步进行的时候,我们近百名陽光天使小记者在报社老师的带领下,来到了山西省体育职业学院。
在这里,我们将参与“与奥运同行,感受运动乐趣”的亲身体验活动。
短暂的欢迎仪式后,我们便开始了为期一天的愉快行程。
第一站我们先来到了体操馆,在这里我们欣赏到了精美绝伦的带操和棒操表演。
为我们表演的都是些和我们一样大或比我们还要小的体院学生。
没想到她们这么小,却跳得那么好:
新颖别致的队形、高飞飘逸的空翻、柔若无骨的下腰,整齐划一的动作说明她们下足了功夫。
虽然我也学过五年舞蹈,但与她们相比真是自愧不如呀!
紧接着我们又分别参观了篮球馆、摔跤柔道馆和射箭射击馆。
在这些场馆里都有运动员在汗流浃背地刻苦训练,他们真是辛苦啊!
以前,在所有的体育比赛中,我最喜欢的就是射箭了,运动员不需要强烈的身体对抗,不需要满场玩命的奔跑,只见他(她)们舒展双臂,弯弓搭箭,轻轻松松就把羽箭射中了靶心。
既有现代的儒雅,又有古者的侠风。
然而,当我在射箭馆亲身体验开弓时才发现,我想错了。
结果是我用尽了吃奶的劲,弓才拉开一点点,看来干什么都不容易,干什么都需要付出努力和汗水才行。
不觉中,已经是中午时分了,饭菜的香味把我们“诱”到了运动员餐厅。
我们就要品尝“运动员大餐”了。
“运动员大餐”的品种还真是丰富:
煎牛排、炸大虾、烧鸡块、素烧茄子、凉拌西芹……饭后还有酸奶和各种水果。
此时,小伙伴们全都狼吞虎咽地吃了起来,准备吃饱了下午好在运动场上的运动体验中一决雌雄。
午饭后略作休息,我们便根据个人喜好不同,分成五个组进行了运动体验。
我和二十多名小伙伴选择了塑型训练---瑜伽。
在教练的带领下,伴着激昂的音乐,我们跳起了奥运啦啦操、踏板操,练起了优雅的瑜伽。
在运动中尽情挥洒着汗水,在运动中尽情体验着快乐和激情……
篇二:
我运动,我快乐
我相信,在寒假期间,有加入到“陽光体育”活动中的每个人都凭着“我运动,我快乐”坚持着每天的运动,运动,让我们的身体更加强壮;运动,丰富了我们的课外生活;运动,更让我们得到了更多的快乐。
寒冷的冬天里,风“呼呼”地刮着,即使有太陽出来,总是感到寒冷,同学们,总是排成一排,有序地跑着,身上穿着厚厚的衣服,运动了一会儿,就会感到坚持不下去了,身上热起来,被衣服压的,两手冻得发红,脸也发红,但心里总是想着,再坚持跑一分钟可以休息了。
停下来,无力地靠在了一个地方,只休息了几分钟,就忙着压腿。
在校园的跑道上,在教学楼下。
总看到熟悉的成队的校友们,脸上呈现出了“我运动,我快乐”的喜悦,有看到他们的汗水;有看到他们的坚持,努力;有看到他们的希望,美好和向往。
“陽光体育”让更多的学生体会到,在运动中体味到非凡的快乐;在运动中,增进我们多多运动的信念;在运动中,有了对自己的那份自信;在运动中,体味到要珍惜一切的美好……是的,就是这样,当我想在温暖中度过,不必受疲劳之苦,宁愿选择了放弃。
但是,当你记得自己在运动中体味到的快乐,而又坚持了下来,坚持了一天又一天,一天又一天。
想想,在这非如此漫长的一个多月里,在运动中,你体味到了成长的快乐,体味到了自己坚持的快乐,体味到了自己勇敢的快乐……没错,运动让我们体味到了许许多多。
运动,让我们快乐。
我运动,我快乐。
篇三:
我运动我快乐
小时候我并不喜欢运动,因爸爸不常在我身边,周围全是女性,所以我一直很“文静”,追逐打闹我总拉在后面,运动少还经常生玻
在5岁的时候,我们一家三口人终于团聚了,每天幼儿园放学,爸爸就带我到小朋友多的地方玩,我可以跟着小朋友友们游乐场上玩滑梯、吊单杠,每到周末爸爸妈妈经常带我去郊游、爬山、逛公园。
当时我的运动是和游玩、嬉戏分不开的。
就拿爬紫金山来说吧,一开始我是被连哄带骗,甚至至是被爸爸拖上山的,但渐渐的,随着我慢慢长高,步伐也变得越来越矫健了,常常连跑带跳的爬到头陀顶。
自从我运动多了,身体也强壮了许多,个头也长高了不少。
运动不仅使我健康,还给我带来了许多快乐。
听老师说,2014年青年奥运会就要在南京召开了,我一定要去观看比赛,向他们学习拼搏的精神,要在运动中变得健康,在成长中获得快乐。
篇四:
运动,我快乐
以前,我看到穿上轮滑鞋的大哥哥、大姐姐们像一只只轻盈的燕子在广场上飞,就央求妈妈给我买一双轮滑鞋。
我迫不及待的穿上,开始练习了。
我抬抬脚,走不动,刚要动,感觉轮子飞速的滑,一下摔了个“大马趴”。
我坐在地上想:
“这么难,干脆不练了。
”我起身刚要妈妈帮我换下鞋子,忽然又看见一个小妹妹在我身边飞驰而过,我心中羡慕她,于是下定决心对自己说:
“我一定要练成功。
”我慢慢的爬起来继续练习,一次次摔倒又爬起来。
终于,我掌握了分开“八”字脚行走,不用妈妈扶我就能滑出一小段了。
这时,我的动作不像滑,只是在行走,引得别的小朋友哈哈大笑。
我不理会他们的笑声,继续向前滑……。
十分钟,二十分钟,半小时,我终于能快速的在广场上滑行了。
每天傍晚,我都会到广场上练习轮滑,我又慢慢学会了花样轮滑,结交了几个轮滑高手一起滑,我们每天一起快乐的游戏。
通过学习轮滑,我明白了什么事情都不能半途而废,否则将一事无成。
篇五:
我运动,我快乐
也不知哪位名人说了:
“生命在于运动”,也已忘记我何时爱上了运动,可我确实与运动结下了不解之缘,我始终信奉--我运动,我快乐。
--题记
或许是由于自己身子弱,亦或许是天生好动,幼年的我便开始与父亲踢起了足球--这大概是我的第一项运动了吧。
只依稀记得当时的自己毫不懂也毫不遵守规则,确是糊里糊涂地跟着球跑,四处乱踢罢了。
疯头疯脑地疲奔于绿茵场中,累了便一屁股坐在地上,望着足球憨憨傻傻地笑,运动的乐趣盎然升起。
随着年岁的增长,我已不屑去绿茵场中乱跑乱跳了。
在水中畅游却慢慢变成了我的最爱。
在岸上,我也许速度比不上你;但若在水中,那里则是任我叱咤的天下。
或沉于水,或浮于水;或悠闲,或疾速;或自然,或猛烈--水的滋润,旁人的赞赏,身体的畅快,无不让我忘却一切烦恼。
尽管游泳很符合我的胃口,可是一年四季中,乍暖还寒的春,风霜高洁的秋,白雪皑皑的冬都不能入水,于是散步走近了我的身边。
轻轻松松,不紧不慢,配之以路旁的绿荫,蔚蓝的天空,难得的闲适感早已因散步萌发出来。
日益沉重的学习早已压得我喘不过气来,而散步--则不失为一种改善心态的好方法。
不知不觉间,篮球、NBA已经流行于身边,一向酷爱篮球的父亲自然不会让我错过这一项激情四溢的运动。
于是我又抱起了篮球,但是每当全身心地投入其中,千辛万苦抢得一个球,然后毫不懈怠地将其传给队友,听到队友的一声鼓励--“好样儿的”“不错”时,我心里仍涌过一阵喜悦。
一阵激动,便又更全神贯注地抢断别人的球了。
运动伴我成长。
一位伟人曾说:
“生命不息,运动不止”,我虽然说不出如此深刻的话语,但我也能自豪地高呼:
“我运动,我快乐!
”
篇六:
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“生命在于运动”这是一句耳熟能详的至理名言。
生命在于运动,运动能增强体魄,运动也能给人带来乐趣。
我爱运动,尤其爱跑步。
妈妈说我从小就爱跑,虽然不是跑的很快,但我总是不停息,即使跑得已气喘吁吁也不肯就此放弃,必须达到目的地。
记得上次,我们全家去花果山游玩。
爬山很艰难,我们便选择了爬山阶。
当时,我一见到阶梯就乐得欣喜若狂。
因为我家就住在顶楼,每次上楼下楼都不时锻炼着我,还有老爬楼梯早就习惯了,对于我来说,不就爬山嘛,小菜一碟!
可踏上第一层阶梯时,可想而知,太高了,比普通楼梯还高啊!
我想了想:
“不管三七二十一、四七二十八的,坚持不懈就是胜利!
”
于是,我每踏一步就说一个字:
“坚--持--到--底--就--是--胜--利!
”刚爬到半山腰的我,回头望了望家人,哈哈!
他们全都被我甩后面了。
看到这里,我不禁得意起来。
当我爬到山顶时,一股胜利的喜悦感顿时涌上心头,乐得我合不拢嘴,此时我真像有一股使不完的劲,真想跑完1千米再回来。
等大人们都上来后,我便在他们的前面狂跑,任由他们追,等他们追得上接不接下气的时候,我便跑到他们面前对他们说:
“就这点路程都跑不完,真差劲。
”妈妈却对我说:
“你行,你去跑吧!
我们不追你了,跑丢了可不关我们的事啊!
”妈妈的话音刚落,大家都起劲了来逗我、“控诉”我。
结果,我竟像“丧家犬”似的,跟在他们身后,他们也是漫无目的地,东看看,西望望,我始终如“跟屁虫”似的跟着他们。
突然,他们一转头,眼睛齐刷刷地看着我,一时间一言不发,我顿时不知所措,只见他们拿出一个猴子挂件,兴高采烈地说:
“喜欢吗?
我们每人都买一个。
”说实在的,还蛮漂亮的。
可我的心思只想自由自在地跑。
唉!
谁让他们把我像宝贝一样握得紧紧地,唉,顺其自然吧!
运动不仅增强了我的体质、锻炼了我的毅力,还让我从其中感到快乐。
有一次,我和哥哥进行一次跑步,由于我“笨鸟先飞”,快跑一步,可哥哥马上就要追上来了,我便拼命地跑可还是被“超车”了,我不甘落后,奋起直追,我以超强的毅力追上哥哥,哥哥不行了,直喘粗气,最后停了下来,我又“超车”了,我赢了!
哈哈哈哈!
最后,我想到了古希腊的格言:
“如果你想强壮,跑步吧!
如果你想健美,跑步吧!
如果你想聪明,跑步吧!
”
篇七:
我运动,我快乐
奥运会与北京拥抱,奥林匹克与中国握手--中国人的梦想终于实现了!
从许海峰打破零纪录,到翔飞人一跑惊天下,中国别了“东亚病夫”,展示了泱泱体育大国的风采。
在全民迎奥运之际,作为一名小学生,没法参加奥运会为祖国争光,我能做些什么呢?
我们应该开展丰富多彩的体育锻炼活动,不断增强体育健身意识,养成良好的体育锻炼习惯,主动到操场上去,到陽光下去,到大自然中去做运动,坚持每天锻炼一小时,以健康的体魄和良好的精神面貌展示在世界人民面前,让奥林匹克精神在我们身上发扬光大,让奥林匹克圣火在我们手中传递。
这就是我们小学生最好的迎奥运行动。
春天,虽说是春暖花开,但还是非常的冷,我这个小懒虫总是不肯起床。
妈妈说,你不是说要用实际行动迎奥运吗?
那咱们就从晨跑开始学会锻炼好吗?
运动、健康正是奥运的一种理念,是支持奥运、迎接奥运的实际行动。
于是,我开始了晨跑。
刚开始的时候,我总想偷懒,一会说肚子痛,一会又说脚好痛。
但经过一段时间的锻炼,我吃嘛嘛香,也不挑食了,睡觉睡得跟小猪似的,感觉到自己的记东西也更快了,精神越来越好了,晨跑对于我来说越来越是一件非常快乐的事了,于是每天我都要求妈妈尽量跑远点,我跑步的速度和耐力也有了很大的进步,而且还知道了不少新鲜事。
夏天,放暑假了,一天到晚,天气真热,让我觉得无处可逃,真想去南极凉快凉快,冰淇凌是一天一个,唉!
我打开电视,看到电视里很多人在游泳。
对了,中国在奥运会第一个打破世界纪录的运动员就是游泳选手林莉。
哈哈,我要做一只“清凉小鱼”,打破咱家“旱鸭子家族”的纪录。
于是我要求妈妈每天下班后到带我到湘山公园去学游泳!
刚开始我只敢坐在河边用小脚丫试着玩玩水,后来看到那么多小朋友在水里不停地变换着花样在玩,于是我也穿上游泳衣,闭着眼,往水里走去,“好凉呀!
”还没站稳,我就呛了一口水,嗓子眼顿时像钢针扎了似的难受,真想不学了。
妈妈说很多的运动员在训练中都会碰到困难,但他们都战胜了了自我,战胜了困难,你这一点点难受算什么呢!
运动不仅仅是让我们强身健体,更多的是磨炼我们的意志。
于是我试着别人教我的姿势,把手在胸前合拢伸直后往左右打开,经过一遍一遍地练习,我终于能够比较自如的“海阔凭我跃”了。
只有战胜自我,战胜困难,才能体会到成功的快乐。
秋天,在学校刮起了一股强劲的迎奥运健身的风,你问为什么?
学校要开校运会喽。
每天的课间休息,在每个班上的门口、操坪上都有一群一群的人在跳绳、踢毽子……我有幸参加了4X100米接力赛,在热闹的开幕式后,运动会正式开始了,运动场上呐喊声、助威声、欢呼声此起彼伏。
轮到我们班比赛了,我跑第一棒,“各就各位……”我蹲下了身子,双手按在了起跑线上!
“预备--”我只觉得肌肉已经绷紧,力量都集中到右腿上。
“跑!
”伴随着右脚的一蹬,巨大的反冲力把我推了出去。
同学们兴奋地喊“邱奕聪,加油!
邱奕聪,加油!
加油!
”,我脑海里一片空白,只知道两腿不停翻动着,一直往前冲,迷迷糊糊中我将手中的接力棒传到了手中,只感觉到
像风、像雷、像闪电一样冲出去了……最后,我们班第一,同学们都抱在一起欢呼起来,尽情宣泄心中的快乐和喜悦……
冬天是那么冷,我在家烤火动都不想动一下,妈妈就说要我做做运动。
因为我特羡慕那些会骑单车的同学,于是我要求老爸老妈帮我买了一辆单车。
单车一买回来,我就到楼下坪里练习,我要求爸爸妈妈扶着后座,我双手紧握车把,坐到车上,我左脚用力一噔,没想到车猛然往右边一倒,幸亏有人扶着,要不我一定会摔个四脚朝天。
这样持续练习了二三十分钟,我还是不能掌握好平衡,还摔了几跤,手和脚都蹭破了皮,我心里委屈了极了,觉得自己真笨。
虽然这样我心里暗暗下决心,我一定要在几天内制服这匹“铁马”。
不知道摔了多少跤,手上、膝盖都擦破多少地方,三天后,我终于使我的这匹“铁马”任我驾驭了。
相信自己,万事开头难,只要坚持,我一定会成功的,我是最棒的!
这一年的四季我因为学会了运动,拥有了健康,充满了快乐,充满了激情!
篇八:
我运动我快乐作文
今天的天气格外晴朗,碧蓝的天空像蓝绸子一样,万里无云。
我们学校举行了运动会,这次运动会的主要项目有体操、田径、跳绳、踢毽子、拔河比赛等,同学们的脸上都洋溢着可爱的笑容,运动场上更是热闹非凡,运动员们个个精神饱满,跃跃欲试,都充分发挥出了自己的力量,使整个操场上充满了激情的喊叫。
“加油,加油……”一阵阵清脆的喊叫声传遍了学校的每一个角落。
没错!
是我们班正在与别的班进行拔河比赛,当然我也是比赛队员之一。
赛前,我对这场比赛是很有信心的,因为我认为我们班的同学都很强壮,理所当然没有那么担心。
“预备……”比赛快要开始了,我的心情十分紧张,我仿佛听到了自己的心脏在不停地跳动,好像快要跳出来似的,我的手掌也开始冒汗了。
随着一声哨声,比赛终于开始了。
我们精神抖擞,一个个像大力士一样,拼命地拉着绳子,谁也不让谁。
我那时脑海里一片空白,心里只是想着“用力拉,用力拉……”我们班同学用尽全身力气,一张张脸蛋都涨得红红的,一张张嘴都闭得紧紧的,一双双手都紧紧握住绳子。
绳结忽左忽右,胜负难料。
这时,响起了场下拉拉队此起彼伏的加油声:
“一二!
加油!
一二,加油!
……”在拉拉队的鼓励下,我们咬紧牙关,屏住呼吸,拼命地往后拉。
最终,在对方体力欠佳的一瞬间,我们配合默契,猛地用力一拉,绳结移向了我方!
随着结束哨声的响起,同学们高声欢呼,一片欢腾,人人心情开朗,个个笑逐颜开。
比赛结束了,我们胜利了。
我们班获得了级部拔河比赛第一名的好成绩,我感受到了我们班的团结精神力量,我为这一点感到自豪和骄傲,我由衷地扬起了一个陽光灿烂的笑容。