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职业礼仪
现代社会是个开放的系统，政务、商务交往活动日益频繁，学会交际是现代人必备的素质之一，职业礼仪是职业人士人际交往成功的关键。
第1节职业礼仪概论
教学的目的：
是为了使教学对象了解职业礼仪的基本知识，树立职业礼仪意识，掌握现代职业礼仪交往的一般规范。
要求授课对象把握职业礼仪的基本概念、文化基础和基本原则；理解职业礼仪的重要作用；懂得铸造高雅的礼仪修养对有效提高工作效率、全面塑造组织良好形象的价值；掌握工作岗位上履行职责、与人交往和维护形象具体行为的规范要求；养成讲究礼仪、以礼待人的良好习惯，以提高员工素养，维护组织形象，推动事业发展。
课程讲义：
礼仪是人类文明的重要组成部分，待人以礼，处事得宜是当代人应有的风范。
职业礼仪虽有自身的特殊性，其特殊的交往领域要求特定的准则和形式，但与礼仪密切相关，是礼仪在职业领域的具体运用和现实表现。
一、职业形象和职业礼仪
（一）职业形象
形象是指某一事物的面貌和特征，是能够引起人的思想感情活动的具体形状和姿态。
职业形象是某一行业、某一社会组织的整体素质、综合能力和运作业绩在公众中获得的认知与评价。
是公众对某一行业、某一社会组织综合认识后形成印象的总和。
它是通过行业、组织的实际表现作用于公众思想感情而产生的一种主观的综合印象。
这种认识和评价具体反映为行业、社会组织在公众中的知晓度和美誉度。
职业形象离不开从业人员形象，即通过行业、社会组织内成员所展现出来的形象。
由于员工的形象是和行业、组织的形象结为一体的，员工形象的好坏必然影响到他所代表的那个行业、那个组织的形象。
一个邋里邋遢、衣冠不整、精神不振的职业经理是不可能赢得他人的好感和信任的。
员工形象表达着职业素养，即职业必备的与组织成员身份和专业相符的素质和教养。
职业人士的素养实际上是其自身素质与教养的客观体现。
教养体现于细节，细节展示着素质，一个人的文明素质和教养程度，往往可以通过他对礼仪的掌握和运用来表达，礼仪素养是综合素养的具体体现，是个人素质的重要组成部分。
可见，职业形象的塑造与职业礼仪密切相关。
（二）职业礼仪
礼仪是人与人之间交往必须遵循的行为规范，是彼此表示敬重和友好的生活准则。
职业礼仪是指职业活动主体在职业活动中应当遵守的礼节、仪式和其他交流行为的态度和方式，是向交往对象表示尊重与友好的行为规范。
职业礼仪是职业人士在工作岗位上履行职责、与人交往和形象维护等方面必须恪守的行为规范。
虽然，由于各个行业具有不同的性质和职能，不同的职业特点，因此，职业礼仪依据适用对象的不同，按照行业划分为政务礼仪、商务礼仪、服务礼仪等等。
然而，所有职业人士在社会交往、涉外交往这些交往范围，亦必须遵守相应的礼仪规范。
职业礼仪体现着职业人的综合素养和整个组织、乃至整个行业的文明程度。
我们已经进入了一个形象战略的时代，公众对形象有着深刻的理解、正确的认识，以及形象鉴赏的品位和能力。
因此，职业形象是具有社会意义的形象。
社会组织应该具备现代的形象意识和形象素质，包括生理形象、心理形象、行为形象、语言形象、角色形象等方面均应具备自己的独特魅力。
遵照规范的、得体的礼仪方式塑造、维护职业形象。
二、职业礼仪的文化和心理基础
礼仪是人类社会不断进化的必然，是一个国家、民族文明开化的标志，是个体自身修养境界的显示。
职业礼仪作为礼仪学的一个重要分支，亦有其深刻的思想根源和理论内涵。
（一）职业礼仪的理论背景
礼仪是一种特定的文化行为，职业礼仪体现了职业人士在与礼仪对象相互交往时应该注重的职业规范行为。
哲学、法学、美学、历史学、社会学、心理学、行为科学、文化人类学等相关理论是构成职业礼仪的理论背景。
（二）职业礼仪的社会心理学蕴涵
人类的行为总是由文化和心理这两类独特和不同的因素构成的复合体。
礼仪作为人类特定的文化行为，必然受到社会心理状态的影响。
（1）社会心理学渗透于职业礼仪中
但是，职业活动最终是以具体的工作人员为中介而实现的。
（2）社会心理学影响着职业礼仪的效果
职业活动的过程实际上是一个交流信息的过程。
同时，职业礼仪的效果首先是通过礼仪客体对信息的注意表现出来的。
职业者的形象从他们与服务对象相见的一刹那为始端，就一直贯穿在职业活动的整个过程中，无论是参加外事活动，社会调研中与公众探讨某一个共同感兴趣的问题，参与某一个礼节性活动（联欢会、拜见、宴酬等），或扶贫济弱、帮残助困这一系列职业活动的实施过程中，职业者的形象始终是一种信息。
工作人员的着装样式、容貌、面部表情、语言表达技巧、语调、神态、体态等等伴随着实体信息一起传递给交往对象。
交往对象在接受工作人员传递实体信息的过程中，就有意无意地把职业者的一举一动、一言一行同实体信息一起予以接受。
另一方面，追求职业礼仪良好效果必须有效地控制社会心理效应。
由于社会心理是职业礼仪取得良好效果的充分条件，无时无刻不在影响着职业礼仪的最终效果。
为此，社会组织形象成为增强职业礼仪效果的一个正面因素，即让礼仪对象对工作人员有一个良好的知觉，强化社会心理效应便是应予以充分重视的一大课题。
通过职业礼仪知识的学习及其行为的训练，可以为工作人员掌握和具有符合社会心理学需要的职业礼仪形象提供机会和模式，使职业者从职业活动的一开始，就能吸引交往对象的注意力，并使得服务对象把这种注意力转化为对职业者人格的良好想象，从而在社会组织和交往对象之间建立起一种信任，进而心甘情愿地接受和消化社会组织发送的实体信息，最终转化为交往对象的行为，在取得良好礼仪效应的同时，赢得社会服务的最佳效果。
“谈判专家”
三、职业礼仪的原则
（一）尊重他人
尊重是礼仪的情感基础，礼仪是人类追求尊严需要的一种行为方式。
尊重需要包括自我尊重的需要和获得别人尊重的需要。
职业礼仪是给予他人尊重和获得他
人尊重的一种重要方式。
社会服务中，职业人只有学会尊重，才会与交往对象有真正意义上的沟通。
人格尊严是人权的重要组成部分，职业活动中必须尊重对方的人格尊严，人与人之间彼此尊重，才能保持和谐愉快的人际关系。
尊重是一种涵养，无论对方的地位和身份如何，尤其对弱者和身处逆境的人更要尊重。
尊重会帮助交往对象减低在接受服务时的自卑感及疏离感，从而建立自尊与信心。
（二）真诚待人
职业礼仪的运用基于服务主体对他人的态度。
职业礼仪注重“诚”，即通过礼仪形式来表现社会组织或职业者的真诚。
人际沟通最基本的心理保证是安全感，只有真诚的与人沟通，才能使对方有安全感，引起情感上的共鸣。
因此职业者的礼仪修养，不只是表面上的彬彬有礼，而是诚于中而形于外，发乎于情，止乎于礼。
精诚所至，金石为开，社会服务唯有真诚，才能打动服务对象，感召服务对象，赢得服务对象。
真诚是职业礼仪修养的核心，是与交往对象相处的基本态度。
（三）区别对待
服务对象中，长者希望得到尊重，幼者希望得到帮助，强者希望显示力量，弱者希望获得同情……例如，上公共汽车时，应该搀扶老人和孩子，老人会感到你的尊重，孩子会感谢你的帮助；男士应让女士先上，因为就身体素质而言男比女强，谦让显示了对弱者的同情，对他人的尊重。
社会组织在运用职业礼仪时，应分清对象，区别场合，注意方式。
根据国度、民族、地域的差异，使用尊重对方或社会公认的通用礼仪；根据场合的不同，环境气氛的不同，决定自己应该使用怎样的礼节；要注意内外不同，使用不同礼仪。
（四）适应有度
礼仪的施行是内心情感的表露，施礼过度或不足，都是失礼的表现。
职业礼仪应注意把握分寸，适度掌握礼仪，运用得体，并合乎社会的通常要求和惯例。
在内容和形式上，选择一个恰当的结合点。
热情，但不媚俗；客气，但不虚伪；坦诚，但不粗陋；区别对待，但不厚此薄彼。
（五）恪守信用
社会是以相互信任为基础的。
诚信是社会组织和职业者内心的正直和基本的品格力量，待
人接物应讲究信用，言必信，行必果，答应别人的事，应尽心尽力去办好。
言而无信的人，在社会交往中最终肯定都是找不到他们自己的位置的。
（六）文明礼貌
在职业交往中，人们需要礼仪的温馨松驰紧张的工作节奏，希冀礼仪调节频繁的工作冲突，期待礼仪缓和充满竞争的人际关系，要求礼仪规范日益增加的各类社会交往。
职业礼仪被用于寄托人们的感情，满足人们渴望生存、安全、归属、自尊、自我实现的心理需要。
被用于表现人们的文化，追求社会的和谐，这种和谐的道义力量和社会力量怎么估价都不过
高。
因此，职业礼仪要求人们必须具有特殊的品格：
富有社会责任感；为人厚道，待人友善；为了不使紧张局面、冲突和争吵激化，职业工作者要保持冷静和自制，礼让在先，能够减少工作冲突；讲究礼节，使人们在显示文明礼貌之时，同时也获得尊重和友谊。
当然，文明礼貌的细节很多，应时时留意，处处讲究，因为态度决定一切，细节决定成败。
（七）自律遵守
礼仪是社会生活中的不成文法。
礼仪的约定俗成性，使它以一种精神力量强加在每个人身上。
”职业礼仪是人们在长期的职业实践活动中逐渐积累而成的惯例。
它的传播主要是靠工作人员的职业实践，而不是法律的要求或者法定义务。
对它的适应的掌握程度反映着人们的文明与教养程度。
只有在心中树立起一种内心的道德信念和行为修养准则，并以此来约束自己在职业交往中自觉遵守执行职业礼仪规范，社会服务才会成功。
第2节办公室礼仪
教学的目的：
是为了使授课对象完整把握办公室礼仪的理论范畴和概念体系，掌握现代办公室礼仪的实现机制和实务操作。
要求把握办公室礼仪的基本内涵、功能和办公室礼仪的一般规范；理解办公室礼仪的要素构成及其普遍适应性；懂得遵守办公室礼仪对提高工作绩效、全面塑造组织形象的价值；掌握办公室礼仪在自身形象自律、内外关系协调等方面实务运作的方法技巧，以提高员工素质，开展正常工作，维护组织形象。
本单元教学内容以办公室礼仪为主线，涉及办公室形象礼仪、办公室接待礼仪、电话礼仪、办公室员工交往礼仪等方面。
重点阐述了办公室形象自律、办公室内外关系协调等办公室礼仪的重点问题。
本课程教学内容注重理论性和系统性，又突出实践性和应用性。
课程讲义：
办公室是社会组织成员工作的地方，同时也是接待各位来访者的场所。
在当代社会的一切办公场所，人们都期望有效地处理事务性的工作。
每位办公室工作人员要做好办公室工作，必须遵循办公室礼仪。
办公室礼仪：
是指工作人员在从事办公室工作中尊敬他人，讲究礼节的规范和程序。
尽管政务和商务不同，行业、企业的情况亦有差别，但办公室礼仪基本是相通的。
办公室礼仪适用于办公室工作人员的一切上班时间和办公地点之内，是任何办公室工作人员均应恪守不怠的。
办公室礼仪直接影响到办公室的形象和工作效率。
礼仪是一个单位的形象窗口。
办公室礼仪不可少。
一、办公室形象维护
办公室是政府机关，企事业单位文化的“窗口”，办公人员与办公环境都代表着所在单位的整体形象。
凡是成功的社会组织都非常重视办公室的形象维护。
（一）办公人员形象维护
办公人员形象的好坏必然影响到其所代表的组织的形象。
为保持办公人员的威信与形象，办公人员应当保持与身份、职责相符的职业仪态形象。
在工作岗位上，工作人员应注意保持良好的仪表、文明的举止、勤于公务，以赢得他人的尊重。
比如，公众来到政府机关办事，如果办公人员穿着吊带衫，露脐装，披衣敞怀、挽着裤腿、留着长发、叼着香烟，公众会做何感想？
则怕工作人员尚未办事，其公正形象已在公众心目中大打折扣。
1.行为检点
办公室的工作人员在工作期间的行为是受到职务约束的，必须注重规范自己的行为
（1）忠于职守
办公室工作人员应认真工作勤于公务，严守工作岗位，讲求工作效率，勇于承担责任，遵守保密制度。
（2）遵守时间
遵守工作时间，准时上下班是工作人员专业忠诚的表现，亦是职业素养的展示。
第一、上班时的礼仪
●应在上班前5分钟到达办公室。
●办公室的清扫工作或准备工作应在开始工作之前做好。
●到达上班地点时，要主动和工作单位的员工们打招呼，一声友好的问候对自己、对别人都会带来一天的良好心境。
●遇到下雨下雪天时，应先将雨伞、雨衣和鞋子上的水滴、污泥清理干净，之后再进入办公室内，这是对自己和他人的尊重。
●如果事先知道车辆或上班路线上出现故障，就另寻其它途径保证准时到达办公室。
●因病、因事耽误而知道要迟到或无法到达时，就先用电话通知单位，并委托他人代办相关事宜。
第二、休息时间的礼仪
办公告一段落或午间进餐时间是办公室员工休息的时间，如何安排这段时间从某一个侧面反映出一个工作人员的精神面貌。
●在休息时间里，对于电话的接听和客人的来访，应主动到位。
●休息时间不可高谈阔论，影响他人。
●休息时也要注意风范，不要把脚放在桌面上，也不要随便脱鞋。
●重要文件必须存放好后再离开办公室。
●假寐是一种较好的休息方法，但要注意自己的姿态并选择好场所。
●不要在休息时间在办公室玩牌、游戏等娱乐活动，这不仅会松懈工作意志，还会给他人造成一种涣散无序的恶劣印象。
●虽然到了休息时间，但如还有客人在场时，不应流露出不耐烦的神情。
●若要外出先行一步时，要先向客人点头表示歉意方可离开，这既是出于礼貌，也反映一个人的修养。
第三、下班时的礼仪
●虽然到了下班时间，但手头的工作还没有做完，这时尽可能在告一段落之后再下班。
●下班之前，应预定好次日的工作事项。
将桌上的物品整理干净，将文件和材料锁好再
离开。
如果是最后离开办公室，则要把窗户，及风扇或空调关好，拉灭灯、锁好门之后
再离去。
●和单位其他员工相互间打过招呼之后再下班。
第四、办公时间里需要离开办公室时应注意的事项
●离开时，可将去向告诉领导或其它人。
●如果离开时间过长的话，除说明去向外，还须说明预定回来的时间。
●离开之前，还须将离开时间内可能要发生的事情（如某一约定的客人来访）向他人交待清楚，必要时可委托别人代为处理。
●外出若能在下班前赶回单位时，应尽量回办公室一趟，以随时掌握工作进程。
如果实在来不及返回应用电话通知他人，代办有关事宜。
（3）公私分明
办公期间不干私活，不侵占公家利益，不泄露单位秘密是办公室工作人员最基本的职业操守。
可见，办公室工作人员在执行公务，办理公事时应专心公务，勤于公务，不在办公时间阅读与工作无关的书籍或资料；不在办公时间上网聊天玩游戏炒股；不在办公时间打私人电话或用办公室电话聊天；不在办公时间约朋友到办公室拜访；不滥用公司设备办个人事宜；不做与工作、业务无关的金钱交易。
严格区分公事和私事，遵守劳动工作纪律。
在办公室内应该控制情绪，不谈与工作无关的话题。
递物接物讲究用双手，以示对对方的尊重。
递送带尖类物品时，如笔类、剪刀类，应将尖部冲向自己递向他人。
向领导递送文件时，应将文件打开，内容朝向他人递过去。
再如，在任何情况下，都不要用手指点他人，这是极不礼貌的举动。
（4）文明行为
●在办公桌前就座时，应先轻缓地将椅子拉出，置身于桌、椅之间后再将椅子向桌子方向拉近再行坐下，动作要自然敏捷，坐姿端正优美，不要扒在桌子上办公。
如果座椅是活动转椅，与人谈话时应避免大幅度的扭动，也不要用手支着下巴，或者大大咧咧地跷起二郎腿。
●不要当众打哈欠，伸懒腰，如果觉得精神不振，可以到室外或走廊里走一走，放松一下情绪。
●在办公室里，走路时要身体挺直，步子稳重，速度适中。
给以庄重、积极、自信的印象。
切不可大步流星，慌慌张张，让人感觉办公人员不可信任。
●在走廊上同他人相遇时，应点头致意，以示尊重。
●对人和气礼貌，语言文明，音量适中，讲普通话，称呼文雅。
●不要在办公场所打扮化妆、抽烟喝酒、乱贴字画、大声喧哗、亲密接触、吃零食、打瞌睡。
●在办公室区域，入室敲门，获准方入。
●借用公家或他人物品，使用后应放还原处或及时送还，未经许可，不得翻阅他人桌上的文件。
●没事不要在办公室来回走动，以免影响他人工作。
●工作时间在盥洗室、吸烟室等地方闲聊有怠工之嫌。
●办公室用餐的餐具应该及时处理，不要长时间摆在桌上。
●不要在公共场所吸烟，吸烟须到吸烟区，即使在吸烟区也要询问周围的人是否介意吸烟。
2.仪表装饰
仪表指人的外表，包括容貌、身材、姿态、神色、服饰等，是人的精神面貌的外观。
仪表传递着办公人员的文化素养、知识水平、品格情操、身份地位等信息。
仪表的整洁既增添个人的魅力，也肯定自身的价值。
仪表对最初交往的第一印象形成至关重要。
（1）仪容
仪容指人体不着装的部位，头部与面部是仪容的重点部分。
容貌具有先天的禀赋，但是人们可以创造后天的自我，办公场合，仪容所蕴涵的信息远远超出于容貌。
第一、发型大方。
发型可以修饰脸部，发型是整体形象的最突出部位。
英国前首相撒切尔夫人非常讲究头发梳理整齐。
在她执政期间告诉唐宁街十号的工作人员，他们必须了解在她的时间表上，每周必须有一个小时的理发时间。
办公人员在正式场合头发应梳理整齐，无头屑，无异味。
男士不留长发，小胡子，大鬓角。
女士不梳披肩发，前发不遮眼，后
发不过肩。
不论任何发型，都不宜在头发上再添加花哨的发饰。
发卡应朴实无华，发箍应以黑色与藏青色且无任何花饰的为主，同时不宜不分场合的乱戴帽子，公务场合，涉外场合不应将头发染成黑色以外的其他颜色。
第二、仪容整洁。
整洁是良好仪容的基本要求。
俄罗斯著名美学家别林斯基说：
“人的外表优美和整洁应是内心的优美和整洁的表现。
”一个办公人员如果不修边幅，实际上是对自身价值的贬低。
因此，办公人员应勤刷牙，勤洗脸，勤洗澡，勤剪指甲，使身体各部位没有异味。
同时保持衣饰的整洁，内外衣要勤换，袜子要拉挺无破损，皮鞋擦亮，鞋跟
完好，手提包或公文包外观整洁明亮。
保持面容，发型，穿戴三整洁，给人以衣冠楚楚的良好形象。
第三、控制异响。
在工作场合，对体内发出的肠蠕动，进食声，打嗝，咳嗽，清嗓子，打喷嚏，打哈欠，擤鼻子，排气等声响应妥善处理，否则会影响办公人员自身的形象。
第四、化妆自然。
化妆的浓淡要视具体时间和场合而定。
参观，集会，典礼，妆可以淡一些；出入剧场，宴会，妆可以浓一些；舞会，沙龙，妆可以亮丽一些；旅游，休闲，上街，则可以不化妆。
白天工作场合化淡妆，夜晚在娱乐场合适宜浓妆。
不同的场合不同的化妆，相得益彰，不仅会使化妆者内心保持平衡，也会使周围的人心理融洽。
办公人员在办公室，可以不化妆。
某些场合由于工作的需要，化妆是对他人的尊重。
但必须考虑身份与特点，注意体现办公人员端庄稳重的气质，化妆要与场合气氛相一致。
虽说浓妆淡沫总相宜，但办公人员通常以化淡妆更为妥当。
不要在公共场合化妆，喷香水应清香适量。
（2）服饰
服饰是一种富含生命意识的工具，是形象的“焦点”。
当你穿得邋邋塌塌时，人们注意的是你的衣服，当你穿得无懈可击时，人们注意的是你。
美国心理学家波德·罗福以为：
一个人的服饰不只表露了他的情感，还显示着他的智慧。
服饰可以表现人格，每个人都为了本身职业的需要选制自己的服饰，服饰是人们向外界表达自己的一个重要窗口。
穿着打扮的得体与合时合地合宜，让人感到自然，潇洒，整洁，协调，使礼仪得到最佳的衬托。
2005年8月，香港特区政府向全体公务员发出“合宜的办公衣着”指引，要求公务员改善形象从外观入手。
指引中列明公务员衣着整齐得体，应配合场合、公务区域。
公务时间
内，公务员不得穿着千奇百怪的时装、休闲装。
例如出席重要或正式会议，正式招待会时，男士应穿西装、戴领带或结领结，女士需穿外套配裙或西裤，在办公区域内，不能穿凉鞋、拖鞋及短裤、背心，执法人员不能染发。
4.接待中的礼节、礼貌、语言和风度
接待中应注意的礼节：
善于倾听、语言得体、举止端庄、时间适度。
（1）善于倾听：
接谈时要注意态度诚恳坦率，耐心地听取来访者的谈话。
在静听对方说话的时候，不能左顾右盼，不能反复看手表、打哈欠、伸懒腰，不能显露出漫不经心或不耐烦的样子。
如果接待者失去耐心，或者表现出不耐烦，或随意制止或打断对方的发言，往往容易给对方造成一种印象，即：
这位工作人员不公正，他不允许我表达自己的意见。
因此除非来访者在不能提供新情况，反复重复自己的意见，已经影响办事效率的情况下，接待人员一般应耐心倾听其见解，避免随意打断其发言的现象。
如在接谈时，自己遇有急事需要处理或不得不离开时，应向对方打招呼，表示歉意。
（2）语言得体：
是指说话时注意语言的选择，措词得当，话语文明，讲究方式方法，不过头、不嘲弄、不庸俗、不粗鲁。
接待人员应言行谨慎，使用规范、准确、文明的语言，不得有任何不公的训诫和不恰当的言辞，避免随意性和倾向性。
说话时，要注意对方的情绪。
挫伤对方感情的话不讲，对方不爱听而又不涉及接待内容的话少讲，对方一时接受不了的话不急于讲。
交谈中，要注意避免“一言堂”，不要忘记给别人说话的机会。
与多人交谈时，不要只与其中一两个人说话而不理会在场的其他人。
交谈中发生争论时，注意控制感情，不喊、不吵、不斥责、不恶语伤人。
不能表现出以权压人、以势压人的态度与言谈。
具有良好职业素养的公职人员应避免成为情绪的俘虏、情境的牺牲品，以致使公众抱怨在政府机关中受到恶劣对待。
此外，要注意语气和语调。
接待客人的时候，要用谦和、委婉、诚恳的语气，而不能用反问句。
回答问题和接洽事项时要特别避免烦燥，冷谈和傲慢的态度，更不能使用带有嘲讽意味的语言。
例如，一个来访者向接待人员提出了比较简单的问题，但这时仍要耐心地解释，而不要说：
“这个问题不是早有明文规定了吗，你怎么还不清楚呢？
”这就会使来访者感到难为情和不痛快。
如果说：
“这个问题在XX号文件上有明确规定，你可找来看看，不然我来念给你听。
”这样一说，效果就会大不一样。
来访者偶尔会提出缺乏常识性的问题，这时接待者不能说：
“这样简单的问题一般人都清楚，你不懂吗？
经常学习学习吧！
”这就会给人一种盛气凌人的感觉，刺伤别人的自尊心。
（3）举止端庄：
办公人员要在接待工作中保持良好的风度，应做到不失态、不失礼。
与他人交谈，表情要自然亲切，既不呆板，又不要故作姿态，要从举止上给人以亲切的感觉，不要让人家感到很“虚”，以致不好接近。
交谈时，可以适当作手势，但不要动作过大，以致“手舞足蹈”，更不要拉拉扯扯，拍拍打打。
坐在座位上交谈，手不要搭在邻座的椅背
上，腿脚不能乱跷、摇晃、颤抖，不能把腿搭在椅子扶手上。
交谈时，更不要搞小动作，如修甲、剔牙齿、掏鼻子、挖耳朵、搔痒、脱鞋等，也不要唾沫四溅。
职业装应便于工作，与工作环境协调，顾及他人的态度。
注意着装规范不仅体现着社会组织的精神面貌，同时也体现着对交往对象的尊重和礼貌。
办公人员在社会活动中应十分注意服饰礼节。
●衣着要整齐，庄重，自然，质朴，衣着整洁所表现出来的人格力量，远比注重衣着的时髦重要。
●讲究整体协调。
服饰强调整体效果，而非某件衣服或饰品好看，必须搭配合理，使之和谐协调，相互辉映。
●注意体型特征，人的身材不能改变，但可利用衣着的样式，色调，借助视觉来加以调整弥补。
●衣着应分场合，按工作的性质，要求进行选择。
工作装应端庄大方，社交装要时髦流行，休闲装则舒适得体。
●制服是标志一个人从事何种职业的服装。
制服的设计充分考虑了穿着者所从事的职业和身份，是和穿着者的整个工作环境及工作性质相适应的。
因此，具有一种美的内涵。
穿上醒目的制服不但易于他人辨认，而且也使穿着者有一种自豪感和职业的责任感。
穿制服要注意整洁，每天需要反复检查后才能上岗，制服不可随意修改。
应按穿着要求规范着装，忌脏，乱，破，皱。
●工作时不能穿拖鞋，工作场合一般穿皮鞋。
在正式场合，以穿黑皮鞋为正宗。
露脚趾的凉鞋绝对禁止在正式场合穿着。
袜子不能露在裙口或裤口之外。
男士应选择颜色深于裤子的袜子，一般为灰，黑色的薄棉或薄毛袜子，女士则穿肉色袜子较适宜。
●在室内公共场合，不可戴帽子或墨镜。
如必须佩戴，则需向客人说明并致歉。
●佩戴饰物应力求简朴，典雅，工作场所不能佩戴闪光炫目或撞击有声的珠宝饰物。
（二）办公环境形
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