口臭怎么办按一个穴位就能解决口臭问题.docx

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口臭怎么办按一个穴位就能解决口臭问题

推拿知识

  说起口臭,相信很多人都非常的讨厌它的,常让我们处于尴尬状态,让我们不敢说话,这严重的影响到我们的正常生活了。

那么口臭怎么办呢?

有什么方法能够解决口臭的呢?

小编告诉大家,中医按摩穴位能够解决这个问题哦。

下面我们就来看看是哪个穴位吧。

  按一个穴位就能解决口臭问题

  很多人都为口臭烦恼,让我们在社交中变得尴尬起来。

不过,中医认为,口臭源于心脾之火太过,也就是“胃火旺、肠胃热”。

而中医也说,很多问题我们都是能够通过按摩穴位进行治疗的。

比如,你发现自己有口臭的话,不妨按揉大陵穴,这就能够清热泻火、消除口臭的作用啦。

  大陵穴:

口臭的特效穴

  大陵穴,自古以来就是治疗口臭的特效穴,根据古籍《胜玉歌》中说,“心热口臭大陵驱”。

中医认为,口臭源于心脾之火太过,心包经积热日久,灼伤血络,或由脾虚湿浊上泛,薰蒸于口舌咽喉所致,按一按手腕的大陵穴,最能泻火去湿。

  大陵穴为心包经的腧穴,由于心包属火,大陵属土,在五行中“土为水之子”。

根据中医“实则泻其子”的原则,因此大陵穴能清泻心火和脾胃之热,治疗心脾之火上攻所致的口臭。

  取穴方法

  大陵穴在我们手腕的腕掌横纹中点的地方,我们弯曲手腕的话,就会再腕部会出现横纹,那么第二条完整横纹的中点,两肌腱之间的就是这个穴位了。

  按摩方法

  首先,用右手拇指尖端按压左手大陵穴,垂直用力,向下按压,按而揉之,然后活动左手腕关节,可让刺激充分达到肌肉组织的深层,产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉。

持续20~30秒后,渐渐放松,再轻揉局部,时间3~5分钟。

先左后右,左右手交替进行,每日1~2次。

按摩大陵穴还可缓解足跟痛。

  虽然心脾火旺引起的口臭除按摩大陵穴可改善外,生活中也要注意少吃大蒜、洋葱、烟酒等容易产生口味的刺激食物。

多吃蔬菜、水果、多饮水和粗纤维类食品以防止便秘,都是可以改善口臭的方法。

  除此之外,口臭有时也可能是一些疾病所引起,如散发出来的口臭味道是烂苹果或蒜臭味,要警惕糖尿病酮症酸中毒;臊臭味的,可能是肾功能问题;肝病患者的口臭一般呈腐臭味。

因此,出现异常口臭,最好及时去医院查明原因。

  五类食物来除臭

  1.酸奶

  根据研究显示,如果我们每天都能够坚持喝酸奶的话,就能够降低我们口腔中的硫化氢含量,你要知道,硫化氢它就是我们口腔出现异味的最主要的原因。

所以按时喝酸奶能够抑制口腔中有害细菌的繁殖哦。

  2.芹菜

  芹菜质地鲜嫩,有诱人的芳香气味,能起到清热解毒、开胃健脾、增进食欲的作用。

将芹菜放入口中慢慢咀嚼,气味芳香,能很好的去除口腔异味,清洁口腔。

此外,薄荷、香菜也有芳香之气,也可达到消除口臭的效果。

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  3.藕

  藕微甜而脆,营养丰富,含有大量的维生素C和食物纤维,熟藕性味甘温,对脾胃有益,有养胃滋阴、益血、止泻等功效,适用于消除胃热口臭。

  4.含大量维生素C的水果

  浆果、柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。

经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。

但要注意,维生素C应该从天然食品,而非从食品添加剂中摄入,因为添加剂可能会使消化功能紊乱。

  5.海带

  近年研究发现,海藻类植物海带中含高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍。

  结语:

口臭虽然一直困恼着我们很多人,但是我们能够通过按摩手腕处的大陵穴解决口臭问题哦,大家应该都知道大陵穴在哪里了吧。

同时,平时多喝酸奶、吃芹菜、藕等都是能够除口臭的哦。

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小儿推拿管不管用?

以前孩子生病,比如感冒,不管风寒风热感冒去了医院第一件事就是验血,不想验血医生则告知,不验血怎么知道为什么感冒了呢,估计没有人能不验血就买到药吧?

吃药打针就更不用说了,回家给孩子灌药更是心疼,哭的那个可怜样子啊,唉!

自从学了推拿,小病小灾的孩子也不用去医院了,在家给他推推,从那以后,每次孩子生病我都会做记录,生病的病症,推拿方案,管用不管用,还有第二套方案,饮食记录,直到病好了再来个总结,以后成了爷爷奶奶姥姥姥爷还能给孙子外孙子用呢。

说来也巧,最近我的邻居孩子感冒引起发烧了,刚开始发烧38.8,最后直接快40度了,因为我跟她在一起看孩子时,聊天时提起过推拿,有时自己孩子生病也一起聊天讲这些。

那个邻居就在家给孩子推拿退烧,用的清天河水,第一天,推拿不管用,家里老人不愿意了,直接吃退烧药了,第二天又烧,推拿还是不管用,结果连续吃了三天药,直到又碰到了这个邻居,才告诉她,不是推拿不管用,而是,不是所有的发烧都用清天河水的,这就是只知其一不知其二啊,再是,推拿不是只推一个穴位就可以治病的,需要配合几个甚至十几个穴位的推拿。

高烧38.5以上和以下用到的穴位是不一样的:

1、清天河水,适用于38.5度以下的低烧,夏天孩子不耐热都可以用的,清天河水,顾名思义给人一种很清凉的感觉2、如果是超过38.5度,就该用大寒的穴位了,退六腑,只能用于高热3、还有一个推三关,推三关是大热的穴位,不能用于高热,但高热有种情况可以用推三关,就是这边高烧,那边手脚冰凉,气血不通,可以推三关行气血,手脚热了,同时用退六腑,捏脊等清热穴位退热。

最近大家都知道雾霾天气的影响,很多宝宝反复患呼吸道感染,特别扁桃体发炎。

扁桃体本是身体呼吸道系统中非常重要的防御型器官,当空气质量差,细

菌病毒等繁殖,泛滥时,会特别刺激和激发扁桃体的防御功能。

宝宝患病时通常都是直接高烧,且不易退烧。

医院验血通常会显示出细菌感染的数据报告。

不过我一般是不建议轻易过早使用抗生素干预和治疗的。

抗生素在中国使用的现况,我相信不需要我多说,很多妈妈都很反感,却又无可奈何。

扁桃体炎可以不需用药就能单单依靠小儿推拿,这样安全绿色的办法来处理,西医认为必须使用抗生素才能处理的病例!

对于还没有系统学习的妈妈,大家对于穴位和很多技巧的掌握不是很到位的情况下,请酌情借助药物来治疗,不要再让孩子抵抗力越来越低下。

如果有条件,系统的学习下小儿推拿,一切防患于未然,以预防为本,帮助孩子建立一个健康的体魄!

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