小班下学期健康计划.docx

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小班下学期健康计划

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小班下学期健康计划

一、现状分析

二、指导思想：

（二）掌握幼儿身心发展规律，重视幼儿动作发展的辅导。

0-6岁是儿童动作发展的关键期。

最初始的动作和基础性的动作都是在这个时期学会。

儿童的基本动作都要经过练习帮助其掌握，指导孩子掌握动作要求一定的技术。

有目标、有计划地分步训练。

三、教育目标：

1、引导幼儿积极主动地参加集体活动，在集体生活中保持安定、愉快的情绪。

2、练习和改进幼儿走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确。

3、培养幼儿在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。

4、教给幼儿有关基本体操和队列、队形变化的简单知识和技能，逐步提高幼儿的做操兴趣和能力，发展幼儿的空间概念。

四、具体内容：

1.能单手自然地将沙包投向前方。

2.能手膝着地（垫）自然协调向前爬。

4、能轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳。

5、能在65—70厘米高的障碍物下钻来钻去。

6.能较轻松地双脚交替跳着走。

7.能在宽25厘米、高或斜高20厘米宽的平衡木或斜坡上走。

8.学习听音乐节拍做体能操。

9.能一个跟着一个走，走成一个大圆圈。

10.培养幼儿参加体育活动的兴趣，能和老师一起收拾使用过的体育器械。

俗话说“健康的身体是革命的本钱”。

幼儿拥有健康的身体才能更好地学习。

健康的教育，主要是心理健康和生理健康。

根据小班幼儿身体心理特征和年龄特点，拟定本学期小班幼儿健康计划如下：

1.创设温馨宽松的心理环境，鼓励幼儿将自己的喜怒哀乐表达表现出来，让孩子拥有健康的人格。

2.利用幼儿爱看的图书，进行相关的健康教育，使幼儿知道如何能更好地保护自己。

3.教育幼儿自觉的排队洗手、喝水、小便等。

4.教育幼儿不将手放在门缝间、桌子间、椅子间、以免挤伤。

6.教育不把纸团、扣子、拉链等塞到耳、鼻、嘴里。

7.在教学活动中渗透有关的安全知识，让幼儿知道110、120、119紧急呼叫电话的号码和用途，遇到紧急情况，能呼叫求救，最大限度地消除不安全因素。

二、身体健康及体育锻炼

1.开展多种有趣的体育活动，培养幼儿参加体育锻炼的兴趣。

对体弱幼儿以鼓励为主，让他们在大家的.带动下喜欢体育运动，达到锻炼身体的效果。

教师与家长密切配合，形成家园一致的锻炼方法。

2.通过体育游戏带领幼儿进行走、跑、钻爬的基本动作练习，引导幼儿学会能姿势正确、自然协调的走和跑。

听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。

如：

能上下肢协调走，步调放开、均匀，摆臂自然协调，姿态端正。

听信号有节奏地走、变速走或变方向走。

掌握正面钻的动作，学习侧面钻的动作。

能钻爬过较长的障碍物，完善手脚、手膝爬行动作，灵活的调节速度和方向。

3.提供数量充足的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探索，教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。

4.掌握单手肩上投远动作，注意上下肢协调用力，挥臂速度快，击中较大的目标。

能连续不断地拍球。

5.能随音乐节奏做徒手操和轻器械操，动作到位，整齐有力。

6.了解有关体育活动的常识，乐意遵守体育活动的规则和要求，初步尝试与同伴合作游戏，有一定的运动意识和能力。

陈鹤琴先生说：

“儿童离不开生活，生活离不开健康教育;儿童的生活是丰富多彩的，健康教育也要把握时机”。

为使幼儿能够具备健全的体魄、健康的心理和较强的社会能力让我们一起来作出努力。

在家庭中，由于家庭结构、关系及父母素质的不同，小班幼儿的角色状况各异，有的处于绝对中心地位，是“小皇帝”，有的则处于被严格控制的状态。

幼儿入园是促进他们健康成长的重要途径。

本班幼儿的身体动作发展整体上处于一种偏低的水平。

包括大肌肉动作、小肌肉动作、自我保健、生活能力等。

特别是小肌肉动作的发展较差，有几个幼儿体质较弱，有几个幼儿手眼协调能力差。

大多数幼儿还不能很好地把握自己的行为和情感，大部分幼儿天真活泼，爱和小朋友玩，但不能与别人很好地相处，有几个幼儿适应性差，哭闹较严重。

我们根据小班幼儿的生理、心理特点和常规教育的规律，从来园活动、盥洗、饮食、午睡、离园等几个环节来规定小班生活常规管理的内容。

二、幼儿活动常规目标

1、高高兴兴上幼儿园，向老师问早、问好。

2、带手帕，衣着整洁，能高兴地接受晨检，插放晨检标记。

3、学习抹小椅子，双手轻拿轻放小椅子。

4、逐步养成饭前、便后和手脏时洗手的习惯。

5、洗手前将衣袖卷起，洗手时能按顺序认真地洗。

6、洗手时不玩水，学会擦肥皂，洗好后用自己的毛巾擦手。

7、能主动向老师表示大小便，学会上厕所小便，逐步养成每日大便的习惯。

8、逐步学会饭后洗脸、漱口。

9、安静就座，愉快进餐。

10、学习使用餐具。

11、学习文明的进餐行为，细嚼慢咽，不挑食，精神集中地吃饭，保持桌面、地面、衣服整洁。

12、学会餐后擦嘴，用温水漱口。

13、能主动表示想喝水。

14、安静就寝，睡姿正确。

15、在成人的帮助下，能按顺序脱衣裤鞋袜，放在固定的地方。

16、在老师的带领下，一个跟着一个，有秩序地散步。

17、散步时不奔跑，注意安全。

18、收拾玩具，放好桌椅，离开活动室。

三、具体措施

1、教师热情接待幼儿和家长，仔细了解幼儿在家的健康情况。

聆听并履行家长的嘱咐，解答家长的查询。

2、观察幼儿的情绪，舒缓幼儿不安的情绪，处理幼儿的行为和突发事件，做好个别幼儿的工作。

3、开窗通风，搞好室内外清洁卫生，做到室内外空气流通，光线充足。

4、指导和帮助幼儿按顺序（打开水龙头，反手洗湿，抹上肥皂，将肥皂放回原处，洗手，关水龙头，反手抹干）洗脸、洗手、洗完后擦干，不弄湿地面。

5、与幼儿一起制定简单的盥洗规则，以避免发生混乱。

如排队等候轮流上厕，上厕所后自行冲厕和洗手，分组洗脸、洗手。

6、随时对幼儿进行卫生常识教育，对个别幼儿进行重点指导。

7、指导幼儿大便时拉好裤子，注意腿部保暖。

帮助幼儿便后穿好裤子，注意腹部保暖。

8、创设安静愉快的气氛，用下面教育的方法，鼓励幼儿吃饭、吃好，教幼儿正确使用餐具，培养幼儿良好的进餐习惯。

减少幼儿的等待时间。

餐后组织10——15分钟的散步活动。

9、巡回观察幼儿睡眠情况，纠正幼儿睡眠中的不良习惯，发现异常，及时处理。

10、有计划地带领幼儿有秩序地散步。

11、热情接待家长，向家长反映幼儿在园的生活情况，身体状态等。

12、五月份开展生活自理能力的比赛。

14、在家园之桥上开放心理教育专栏。

指导或交流孩子的心理成长问题，促进亲子间、孩子与同伴间的情感交流。

15、利用游戏、讨论、表演等多种途径，在一日生活中引导幼儿自我保护的方法。

16、根据小班幼儿的年龄特点，在游戏活动中，培养他们一定的生活处理能力，使幼儿逐渐懂得自己能做的事应该自己做，如学会吃饭、穿衣服……使幼儿感受到学会自理的乐趣。

并与家长密切配合，共同培养幼儿自立意识和自理能力。

17、在心情愉快的环境中进行锻炼，促进健康，关爱生命。

如，每天两小时户外活动、赤脚行走、冬季跑步等等。

四、活动安排

1、二月份：

红眼咪咪、保护牙齿、自己吃。

2、三月份：

今天你喝水了没有、少吃零食、小河马拔牙、不挑食。

3、四月份：

水果蔬菜营养好、小手真干净、吃药我不怕、剥剥吃吃真开心。

4、五月份：

样样东西都爱吃、小手帕、小脚本领大、我的小鼻子。

5、六月份：

肚皮上的“眼睛”、讲卫生、冷饮要少吃、天热我不怕。

新学期高中体育课教学计划

高中体育教师在进行教学的时候就是为了能够通过体育课堂教给学生更多的体育知识，让学生能够真正爱上体育运动,增强自身的身体素质。

下面是有新学期高中体育课教学计划，欢迎参阅。

加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和协地发展。

一、工作要求：

1、认真学习，转变观念，力求创新。

认真学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导体育工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。

2、依照新课程标准，搞好体育课改活动。

要全面开展体育课改活动。

在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时课的前提下，体育教师要在体育健康课上，力求有创意，逐步使我校的体育课正规化。

在省、市、区级评优课上取得好成绩。

同时让学生在体育课中得到锻炼，身心得到和谐地发展。

3、对学生进行正确的课堂评价。

正确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据小学生的心理特点，在体育课堂教学中，对学生进行正确的评价。

评价还要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生积极参加、主动参与体育活动兴趣。

4、抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”积极贯彻全民健身活动纲要。

学校“两操”、“课外体活、大课间、特色体育活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好两操和“课外体活、大课间、特色体育活动”也是学校管理工作方面的一项重要内容。

抓好“两操”“课外体活、大课间、特色体育活动”更要促进学校的全民健身活动的开展。

所以各班要认真抓好广播操和推轱辘训练工作，竹竿舞还要有新的创意，要做到人人参与，师生共练。

争创体育特色和大课间活动列全区前矛，培养全面发展的学生。

5、继续抓好业余训练，争取更大成绩：

认真抓好我校业余训练工作。

春、冬季是训练的大好时机。

为了全面提高我校各运动队的竞技水平，体育组决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练力争在今年的市、区比赛中取得更好的成绩，为校争光。

二、重视体育课安全问题

体育课的安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。

首先，我们要有强烈的责任心，用满腔的热情去关爱学生，对学生充满爱心。

上课前，应认真检查场地器械是否牢固安全;在课堂中，应仔细观察学生的活动情况;在教学中，应加强学生的安全教育，以免发生意想不到的伤害事故。

一、学情分析：

三年级学生正处在生长发育的第二阶段，活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，对接触新事物较敏感，表现较高的兴趣，有较为丰富的想象力。

该年级是形成体育态度的关键时期,通过引导可以形成较为稳定的体育兴趣和积极的体育态度。

但是由于高三面临毕业，还有平时的学业压力，所以教学不能太紧张，必须以放松为主。

还有高三必须要完成《高中体育与健康》学业水平测试的重任，所以在侧重兴趣和能力的培养上，还必须让学生熟练的掌握学业水平测试的项目。

二、目标和要求：

本学期三年级的教学计划是在严格按照教材进行教学。

提高学生的体育素养，开发学生的体育潜质，以美育人，促进学生身体素质的发展。

本人一定在按进度表进行的基础之上再根据学生具体情况进行创新，让学生真正得到锻炼，让学生真正的喜欢体育课。

三、教育措施：

三年级的学生基本能够在体育课上做到自我保护，而且能够执行教师布置的教学任务，在这学期，本人以宣扬团体协作精神作为主线，培养学生协作团结的意识。

在课中多组织集体游戏，让学生体会团结就是力量。

在体育学业水平测试之前强抓一段时间训练，在测试之后，主要以游戏活动为主，培养他们积极的心态，和面对高考必胜的信心，还要让他们尽可能的放松，起到调节作用。

（一）学情分析

高一年级新生，，来自不同学校，刚开始比较有新鲜感，所以在开学初就要把体育的课堂常规纪律抓好，让学生养成好的习惯，为今后上课打好基础。

班级是男女混合且人数较多，就要考虑如何示范和分组练习，现在看来总体还是很好的,兴致较高，但是有个别同学的基本身体素质,还要花一定的时间和精力。

（二）教学目标

1.运动参与

①知道科学参加田径锻炼的原则，积极参加田径类运动并养成良好的田径锻炼习惯。

②根据自身情况设置锻炼目标、制定锻炼计划并按计划坚持田径锻炼;③能用简单方法了解自己的体能变化并正确评价自己与他人的体能测试结