高校新生的适应冲突与教育对策Word文档格式.docx
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大学新生从中学步入大学，面临在环境认同、学习、生活自理、人际关系等各方面的适应。
这就意味着个体与原来环境已建立的平衡被打破。
伴随平衡的丧失，个体将承受各种压力，产生焦虑、不安的混乱状态。
大学新生的主要冲突有以下几个方面。
（一）由理想与现实的差异而导致的失落
多数大学生在为大学之梦实现日夜兼程的时候，曾经无数次设计过自己的理想校园。
有的学生把大学想象成这样：
高大的图书馆，教学楼，先进的教学设备和实验室；
美丽的校园古树成行，绿树成荫，花团锦簇，曲径通幽；
学识渊博、风度翩翩的教授；
舒适、丰富多彩的生活；
轻松愉快的学习。
但是，现实的大学可能是教学设备有些落后，课程内容有些陈旧，教学方法有些不当，管理方法有些不妥，娱乐设施缺乏，不能充分激发学生学习的兴趣，不能充分满足大学生丰富的精神生活的需求，不能充分提供给大学生施展自己才能的空间。
过高的期望值与大学的现实生活反差较大，导致部分新生入学后出现情绪波动和失落。
有的学生甚至变得郁郁寡欢，不愿见老同学，不愿与新同学交往，把自己封闭起来或者沉浸在网络世界中，或者寻找别的刺激。
（二）由独立生活能力不足与追求个性自由而导致的无助
大学生多是独生子女，生活在父母的呵护中，享受着过分的爱，承载着过高的希望，天天围绕着考试殚精竭虑，很少顾及其他方面的发展。
家庭不当的教育剥夺了青少年成熟的机会，致使孩子既无为生活操劳的体验，也无同社会打交道的经验，缺乏适应社会，承受挫折的能力。
来到大学后，日常生活安排需要从成人主导与服务为主变为更多由自我决定和服务，往往显得力不从心。
大学生作为最富朝气与活力的群体，渴望自由与独立。
他们希望能够自主管理自己的学习、生活、交往、职业，参与班级团体建设和学校管理。
但是，当大学给予学生自主的机会时，很多大学新生深刻地感受到自己独立的意识很强，但是独立的能力还很弱，自信心遭受打击。
（三）由教学方式和考试方式的变化而导致的焦虑
大学的学习相对于中学具有明显四个特点。
一是专业性。
大学是专业教育阶段，各专业之间在课程设置、教学内容、教学安排以及培养目标上存在着较大的差异，目标就是把大学生培养成各行业和各个部门所需要的高级专门人才。
二是探索性。
学习由一般的简单记忆和反复训练，转变为专业性的系统学习和独立研究，学生需要广泛涉猎相关知识，掌握科学的学习方法，培养自主学习、独立思考问题、分析问题和解决问题的能力。
三是多元性。
除课堂教学以外，大学生可以通过图书馆、电脑网络、社会调查、社团活动、实验课、课外讲座、科研活动、实习、课程设计和毕业设计等多种途径和渠道开展多方面的学习，发展应用技能与改造世界的能力。
四是自主性。
大学主要靠自我管理，学生学习时间的支配、学习计划的安排，学习资料的选择都要靠自己，教师很少干预。
大学的考试更注重对学生分析问题、解决问题能力的考查。
大学新生对学习内容上趋于广泛、深入，在方式上从父母、教师的监控与指导为主变为以个体自我监控与提高为主很是不适应，精神高度紧张，导致有些学生思维迟缓，记忆力下降，注意力涣散，情绪躁动、寝食不安、郁郁寡欢，面无表情，精神恍惚。
学习方面的适应不良成为大学新生主要的压力源之一。
（四）由目标缺乏而导致的迷茫
很多新生反映，过去学习有明确的目标，行动有方向，每天感到很充实。
经过紧张的高考进入大学后，一下子没有了明确的目标，失去了方向，心理上出现了无目的状态，感到无所事事，不知干什么。
有的学生对所学专业既不感兴趣又不想再回去复读一年，所以就留在高等院校里得过且过。
既无长期目标，也无近期目标，对自己在大学期间以及每学年、每学期学习上究竟要达到什么要求，心中无数。
学习无计划，每天的时间怎么安排，学习什么，读些什么书，学习多少内容，如何在多门课程中分配时间和精力不做打算。
造成课堂上不专心听课，不能集中精力思考问题，或看小说、杂志，或戴着耳机听音乐，或网上聊天、看大片，课后沉迷于电子游戏和打扑克之中，或者过分热衷于社会性工作及文体活动，或者沉迷于恋爱中。
生活的迷茫、无聊、空虚和害怕影响学习和生活的自信心，从而对就业市场化的走向更是忧心忡忡，对未来的职业更是茫然。
（五）由自我评价不当或者经济贫困而导致的自卑
有些学生在中学鹤立鸡群，遥遥领先，老师欣赏，家长夸赞，同学羡慕，自以为然。
到了大学之后，发现人才荟萃，群星灿烂，因而自觉平淡。
由于不能恰当地接受和对待落差，自信心降低，出现了强烈的自卑感，甚至出现了强烈的嫉妒心理和攻击行为，从而使其更难于顺应现实。
一些经济贫困的学生在上大学之前，虽然家境贫寒，但由于学习成绩优秀，能够受到老师和同学的尊重，心理也比较平衡。
但进入大学后发现大家都是学习上的精英，个个成绩都很优秀，贫困学生突然间感觉自己的优势荡然无存，而经济贫困却像一个巨大的包袱压在他们的身上和心头。
再加上大学老师不像中学老师那样时时能让你亲近，同学不像中学那样与你朝夕相伴，一切都靠自己去掌控。
但因其期望值过高或确立的目标不切实际，往往导致力所不及而屡屡碰壁，丧失信心，变为自我否定。
（六）由人际关系的变迁与重构而导致的孤独
进入大学之后，随着亲子关系空间距离的拉大，师生关系的松动，大学生对友谊的需要比中学更加强烈，交往范围更加宽泛，社交目的也渐趋“理性化”。
大学生希望通过人际交往锻炼自己的语言表达能力、沟通能力、人际交往能力和组织能力，在相互交往中增进彼此间的情谊。
当他们脱离熟悉的人际环境，面临在新环境下积极交往，重建社会网络的任务时，往往显现出交往能力的不足。
主要表现为有的新生因性格内向、孤僻，不善于与人沟通，感到孤独压抑；
有的新生思维方式总是以自我为中心，不懂交往的技巧与原则，轻义重利，与己有利则亲近，无利则疏远；
有的新生为交际而交际，不惜牺牲原则随波逐流。
学生们普遍反映同学之间因竞争激烈，交往时间精力不足，缺乏沟通，找不到合适伙伴而孤独。
二、高校新生教育的价值
美国发展心理学家Fisher,Frazer,&
Murray认为，角色转换（transition）意味着人和环境之间关系的重建，在这个过程中，个体可能感受到压力，同时伴随着心理和生理上的不协调。
Milam和Berger（1997年）发现，第一学期的6至7个星期，如果学生不介入并融入大学的环境，他们倾向于保持漠不关心。
与其他年级相比，一二年级为大学生心理问题的高发期，而且因精神病导致休学、退学的情况也以低年级为主。
美国ACT的统计发现:
学生在大学一年级的学习生活情况（特别是新生适应期的情况）对学生大学四年的学习、工作成就及以后的差异分化的贡献率，占了整体的53%。
新生教育对其整个大学阶段的学习、生活、发展有着深刻影响。
已有研究一致地发现，社会支持水平与个体的入学适应具有显著的正相关。
对寻求心理咨询的新生进行的干预研究表明，通过向个体提供社会支持，有效地降低了其身心症状的严重程度。
从这些研究中可以看到，社会支持对于个体成功应付转折所带来的压力与挑战可起到一定的促进作用，对于个体的身心健康具有保护性。
因此，高校新生教育应当根据低年级大学生现阶段的身心发展特点和规律，及时从环境认同、学习、人际交往、生活自理、身心症状消除等各个方面进行综合的干预和指导。
让新生主动思考大学教育的真谛、理解大学的精神、认识大学教育的特点、了解和熟悉学校情况，帮助新生克服环境、学习、生活和人际交往等种种不适应，保持心理上的平衡，迈好大学第一步。
这项工作的开展效果，关系到学生能否尽快适应大学生活，关系到课程教学、思想政治教育工作能否取得实效，关系到能否实现高质量的人才培养。
三、高校新生教育的对策
现代高校教育应立足于人的完整生命的塑造和健全人格的培养，树立和落实“以生为本”的理念，关心学生的需要和生活、重视学生道德情感的培养、重视学校环境的营造以及建立信任和关怀的师生关系等。
并深入总结我国新生教育的实施情况，积极借鉴高等教育发达的国家和地区的成功经验，加强对新生教育的科学研究，为加强和改进大学新生教育提供理论支持和决策依据。
（一）构建一个系统、高效的组织体系。
有力的组织领导和优化的组织设置是新生教育的前提和基础，而校内外各方资源的整合是新生教育的支持和保障。
因此，新生教育作为一项系统工程，需要整体规划、统一部署。
在校内要改变以往由单一部门、单块内容和单独实施的模式，以学校党委设计为引领，创造性地调度各种教育资源和教育时空达成具有校本特色的新生教育目标。
在校外要将学校教育、家庭教育和社会教育资源有机融合，尤其要挖掘社会教育资源，充分调动社会的积极性，为新生教育的实施搭建平台，提供机会，营造氛围。
应成立新生教育机构，具体负责新生教育研究、明确指导思想和教育原则、确定新生教育总体目标、内容和措施、加强各级组织和队伍建设、营造教育氛围和提供物质条件、组织校园文化活动、对实施情况进行督导和评估，及时发现工作中出现的新问题、新情况并做出调整，发挥导向性和指导性作用，使新生教育发展趋于社会化、网络化、民主化和务实化。
各院系要结合自身专业特色和新生特点，具体负责新生教育的实施。
很多学生反映学校和教师对自己漠不关心，这不但使学校的教学效果大受影响，而且使学校不能有效地对学生发挥引导作用。
因此，各院系要充分体现教育关怀，通过走访调查、座谈会、领导接待日、问卷调查、网络调查、建立“新生交流QQ群”、校园微博等方式，知道大学新生的哪些事情需要关注，哪些学生需要沟通，哪些观点需要纠正，哪些感悟体会需要分享等等，并建立思想动态、学业成绩、生活援助、心理健康、人身财物安全和身体健康预警体系，及时解决学生学习、生活中遇到的问题。
同时，要建设有亲和力、凝聚力、影响力的高校基层团组织和有个人魅力、战斗力、发展潜力的高校团干部，充分发挥高校党团组织服务校园文化建设和人才培养的重要作用。
开展高雅活泼、充满学府气息和厚重底蕴的文化艺术活动，为学生提供展示风采、陶冶情操的平台。
创新社会实践形式，鼓励学生深入基层，激发学生的责任意识和培养家国情怀。
院（系）还应该为每位新生家长准备“家校联系卡”，以便家长今后用学生的学号和密码查阅孩子的学习成绩，协助新生走好大学第一步。
加强班级建设，这对于满足新生安全感和归属感，培养新生合作精神和增强集体荣誉感有着重要意义。
因此，应该建立一个存在着一种核心的价值观、由丰富的个性组成的班集体。
班级建设应搭建四个平台：
一是党团班联合管理，二是学生会活动，三是各专业的小班组织，四是男、女生各自寝室内部的联系交流。
通过这四个平台，同学之间、班级骨干之间可以进行各个层次的深入交流，像家一样的班级氛围有了制度基础，班级凝聚力有了组织保障。
班级管理还要通过建立党团班联席例会、完善同学需求收集机制、创新班集体活动形式等举措，进一步推动班级发展。
加强宿舍文化建设。
宿舍是大学生行为习惯养成、综合素质提高的重要阵地。
大一新生远离父母朋友，独立面对陌生的环境，更需要朝夕相处的舍友的支持和帮助，所以大学新生明显的一个特点就是喜欢什么时候都成群结队。
学校可以利用新生的这一特点，调动他们的积极性和创造性，广泛参与宿舍管理，共同制定本宿舍的规章制度和宿舍发展规划，一致同意通过后，共同执行，彼此监督，互相帮助，促进宿舍文化建设。
学校还应注重同伴教育的作用，在每个宿舍选择一名综合素质较好的大学生，定期对他们进行人际调节能力的专项培养，以润滑宿舍人际关系。
学校更应该加强学生宿舍管理，创造性地开展宿舍文化节活动，引导学生形成文明、健康、向上的生活方式。
（二）建设一支新生教育队伍。
新生教育具有职业性、实践性、合作性和广泛性的特征，因此，新生教育应在新生教育部门主导下，加强与其他部门的相互合作，构建人员组成多样化、工作内容全面化的入学教育体系。
建设一支师德高尚、业务精湛、结构合理、充满活力的以辅导员为主体，教师、高年级优秀学生、管理人员和后勤服务人员为支撑的专兼职新生教育队伍，形成教书育人、管理育人、服务育人的良好氛围和工作格局。
要将“以生为本”的新生教育理论研究和实践探索成果作为该支队伍建设的重点内容，使他们树立“以生为本”的教育理念，学会“以生为本”的教育方法和手段，真正承担起大学新生导师的职责，并将新生教育的成效作为考核该支队伍的重要内容，以此促进在新生教育工作中真正贯彻落实“以生为本”的教育理念。
推行新生“导师制”。
选聘一批有思想教育工作经验和工作热情的教师，包括离退休教师和中青年学术骨干，组成项目指导教师团队，并选拔优秀的高年级学生担任项目助理，协助开展工作。
通过师生间的互动，在学习、生活、工作、人际关系、情感、就业等各个方面为新生提供亲切、及时和个性化的帮助，把教育从批量化培养转变为个性化教育，为新生尽快适应大学学习生活，奠定思想、行为和心理积极变化的良好开局。
（三）拓宽新生教育内容、更新教育手段
今天大学的新生教育，已不再仅仅是新生入校后几周的入学教育，它是大学教育的重要组成部分，是中学与大学教育的重要衔接，所以应该进行整体、长远的规划。
在内容方面，要不断拓宽、形成一系列崭新的极富时代特色的新生教育内容。
教育内容除了军事训练、校史校情介绍、校纪校规和学籍管理制度教育、专业及课程介绍、党团知识教育、安全教育等方面的内容，还应增加神圣、庄重的开学典礼、家长会、优秀毕业生报告会、素质拓展、理想信念教育、心理健康教育（情绪管理、压力应对、人际交往引导、情感婚恋指导、性教育）、生涯规划、生命教育和礼仪教育等内容，借助于具体的课程载体和活动载体解答学生由于生活方式、价值目标、道德取向的变化而产生的困惑和问题，实现各种正向价值的传递，培养学生树立待人做事的观念和思考问题的取向。
帮助学生全面客观地认识自己，引导学生思考我是谁？
我要做什么？
我该怎么做？
从而对大学生活做一个合理的规划，避免大学新生从迷茫与彷徨中开始并在迷茫与彷徨中结束大学生活。
大学老师在讲授新生教育内容时，应加强学生对意义的了解，让他们能将知识与实际生活联系起来。
比如，校纪校规、学籍管理制度等方面的教育，不应只是强调学生了解这些规章，强调纪律和行为规范，更应思考如何培养学生的自律意识和自我管理能力，强调如何维护学生的利益，尊重学生的权利。
安全教育方面，教育者不应只强调不要发生安全事故，而更要注重学生安全防范意识的培养，如何防范意外伤害、如何应对突发事件和自然灾害等。
参观图书馆，不应只是对图书馆的总体介绍，而应对图书馆在大学学习生活中重要性、如何利用图书馆的学习资源等重要内容加以强调。
进行专业及课程介绍时，要充分地公开各专业课程设置详情、各专业教师的详细信息、学生的发展前景情况和各专业详细的就业信息，让学生对本专业要学的东西以及将来的职业要求有更清楚的认识。
“90”后大学生主体意识明显增强,他们越来越不愿意使自己处于行为客体的位置而被动地机械地接受教育者的旨意,而是希望发挥自己的主体性,通过自己的分析、判断加以选择和吸收,然后转化为自己的行为。
这就要求教育载体和教育活动的设计不能仅仅让学生只做个听者，而应该让学生做自主的体验者，通过自主的参与来获得个性化的成长体验。
所以，新生教育要突破课程知识化；
单向灌输多，双向理解少；
集体受教多，个体选择少的弊端，注重学生的内在体验及情感发展。
大学新生普遍存在的适应冲突本质上是个体原有认知结构和行为模式不能应对新环境而带来的一系列混乱。
所以，新生教育除了理念的更新、组织的完善、环境的熏陶、教师的支持，我们还应该运用心理学的理论和方法对新生进行认知和行为方面的训练。
行为塑造主要集中在学习行为、人际行为、做事行为三个方面。
学习行为塑造主要是听课、自习、时间管理三个环节的行为矫正；
人际行为塑造着重于与人交往中的感知、倾听、共情、沟通能力的培养。
做事行为塑造为目标的设定、步骤分解、强化手段和具体实施的训练。
通过训练，使大学新生以宽阔的视野、包容的心态看待人与事，以积极的行动顺应成长中的变化。
新生进入高校之初的种种内心冲突个体从“平衡状态到打破平衡,再到重新建立新的平衡”的一种客观规律，是促进大学生从自我否定到不断自我完善的必然过程，也是个体在认知方式和行为要求变更后的必然反应。
但是,如果学校任凭学生自己的感觉去被动适应,而不能给予科学的引导,一些同学会因为适应能力不足长期处于压抑、苦闷、焦虑、消沉和颓废等消极的心境之中,阻碍他们身心健康和学业的进步，也难以提升高等教育的质量。
因此，高校必须加强对大学新生的研究，采取切实有效的方法满足学生所需，提升他们的需要层次，引领他们健康成长。
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OntheAdaptableConflictstheNewly-RecruitedFreshmenMeetswithandtheirCorrespondingEducationalCountermeasures
SUNJihong
（JiningTeachers’College，Wulanchabu,InnerMongolia012000）
Abstract:
Newly-recruitedfreshmen’smainthemeontheiradmittancetoacollegeoruniversityishowtogetoversuccessfullysomepotentialphysiologicalandpsychologicalsymptomsoccurringtothembecauseofhavingtobearingdurablepressureswhentheyattempttoadapttosuchaspectsofbrandnewcollegelifeasattainingenvironmentidentity,learninginanewmode,gettingalongwithinterpersonalcommunicationandlivingasustainablelife;
meanwhilethethemeisacriticalissueinhighereducationtoberesolved.
Therefore,ahighereducationalinstitutionshouldattachimportancetotheresearchontheeducationofnewly-recruitedfreshmen,constructorganizationstoeducatethem,buildapowerfulteamofideologicalteachersforthem,broadeneducationalcontentsforthem,updatemeansofeducationofthem,withtheultimategoaltomakethemreceiveactualbenefitsintheireducationandtolaysolidfoundationforimprovingthequalityofhighereducation.
Keywords:
Newly-recruitedfreshmen;
adaption;
conflicts;
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