阳光校园教学计划文档格式.docx
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一、课堂常规
1、体委整队，师生问好，报告人数，检查服装。
2、宣布课的任务和内容。
1、游戏：
“抓人”
2、徒手操
（8×
4）头颈关节、肩关节、扩胸运动、体侧运动、全身运动、整理运动。
阳光校园
组织：
集体练习
要求：
快、整、齐
精神饱满
同上
教法：
1、讲解示范动作
2、指挥学生练习
1、示范、领做
2、口令指挥
1、利用多媒体播放阳光校园光碟，使学生全面感知校园舞蹈的音乐节奏，方向。
1
4×
8
2
3′
5′
8′
小
中
基
结
束
小结
放松
下课
2、舞蹈方位讲叙
3、踏蹉步（牛仔步）
1、示范讲解动作要领
2、学生分解模仿练习
男女生开步的大小，身体协调配合，队形对称
4、踏蹉步完整队形练习
1、教师小结
2、音乐放松
5
2′
10′
见
习
生
安
排
随堂听课
运
动
量
曲
线
预
计
180
170
160
150
140
130
120
110
100
90
80
10
15
20
25
30
35
40
45
50
练习密度预计
29.7%
阳光校园
（2）
电教仪器、综合馆
1、通过复习踏蹉步使学生进一步掌握该动作技术，加强与同伴的协调及队形对称；
2、学习弹跳步，踏步；
3、培养学生的审美情感和自信心，培养学生良好的身体姿态。
1、体委整队，报告出勤，师生问好，宣布课的内容，安排见习生，检查着装。
1、热身跑
头颈关节
肩关节
扩胸运动
体转运动
体侧运动
全身运动
整理运动
1、复习踏蹉步
2、学
快、静、齐
全班1路纵队绕规定路线跑
步频与呼吸节奏协调配合
集体领做，口令指挥
1、体委领做，口令指挥
2、教师循回指导
1、教师领做，口令指挥
2、学生分组练习，教师循回指导
开步大小，身体配合协调，队形对称
7
大
2、学习弹跳步
3、学习踏步
1、教师示范，讲解动作要领
2、学生分组模仿练习
1、抬膝
2、向左前方（右前方）勾腿
3、左（右）膝屈膝跟节奏原地小跳
1、抬吸至另一脚的膝关节
2、正步前行
3、一拍一动
教师指挥
中上
39.4%
阳光校园（3）
1、通过复习使学生进一步掌握校园舞蹈的基本脚步动作；
2、通过学习退进步，使学生初步掌握该动作技术；
3、培养学生良好的审美情感、自信心，增进同学间的友谊。
体委整队，报告出勤，师生问好，宣布课的内容，安排见习生，检查着装。
游戏：
赶鸭子
徒手操（双人）
压肩
反向扩胸
翻体转运动
压腿
正
侧
踝关节拉伸
快、静、齐、
精神保满
同上（分组练习）
1、赶鸭人竿不能提高过膝关节
2、“鸭子”不能跳出鸭棚,及时
躲避
1、体委组织，口令指挥
2、教师循回指导、督促
5×
4′
2、复习踏步、弹跳步
3、学习退进步
先集体——分组——集体
教师循回指导，口令指挥
开步大小适宜，头部与前进方向保持一致，双人时两人身体协调
抬脚不能过高或过低，弹跳时另一膝关节必须有屈伸小跳
1、教师示范，讲解要领
2、口令指挥，循回指导
1、向后退踏有力，身体重心后移，双膝尽量靠拢，身体转45°
2、前进时方向为左前，身重心前移，直膝，膝尽量靠拢
教师小结，口令指挥放松
阳光校园（4）
1、复习阳光校园舞蹈的基本脚步动作，使学生完全掌握该动作技术；
2、学习手的基本动作，使学生掌握动作技术；
3、培养学生良好的审美情感，增强自信，增进同学友谊。
抓人
徒手操
上肢运动
跳跃运动
分组练习
1、教师讲解游戏方法、规则
2、组长组织游戏
3、教师循回指导
1、体委口令指挥，领做
2、教师循回督查
8×
4
1、复习脚步动作
2、学习手的基本动作
1）邀请手势
2）拉手
3）推拉手
4）行礼手
集体——分组——集体
2、两人一组/四人一组练习
1、教师讲解动作要领，示范
2、学生分解练习
动作舒展、优美
屈肘，向上提拉，自然相握
手臂伸直
按要求向左（右）伸手，手臂伸直
39.9%
阳光校园（5）
录音机一台、多媒体设备
通过复习，使学生进一步掌握脚、手的基本动作，通过对第一段的教学，使学生记住方形队列的变化过程，培养学生的审美情感和团结友爱的思想品质。
小马过河
1）复习脚步动作
1、教师示范讲解游戏方法、规则
2、分组练习，教师循回指导
1、教师讲解，领做
2、体委口令指挥
1、教师示范，讲解
6
2）复习手的动作
3）学习第一段
前奏：
节一八拍
节二八拍：
两拍一动
节一段
按:
节点—3点—7点
节八拍：
按3点—7点—3点
节三、节四同节一节二
2、分组组长带领练习，教师循回指导
动作协调，配合好
手臂伸直，握手自然
2、教师领做
3、教师指导
动作协调配合好
队列图
（一）队列图
（二）
注:
节六八拍，每次弹跳均向右转体45°
31.2%
阳光校园（6）
综合馆
1、通过教学使学生进一步掌握以前所学的知识，熟悉新授内容；
2、培养学生良好姿态和良好的审美情感，培养学生自信心，团结协作精神，增进学生友谊。
体委整队，报告出勤，师生问候，宣布课的内容，安排见习生，检查着装。
热身跑
1）复习第一段
1、按规定路线跑
2、步频与呼吸节奏协调配合
1、充分活动全身各肌群
2、动作幅度较大
分组——集体
2）新授第2段
节—8拍
往1点向踏蹉步
节28拍
往5点向踏蹉步
节三、四8拍重复1、2
节五八拍
弹跳步
节六八拍
同节一的第六八拍
男女生转90°
1、各组分散练习
1、两个配合协调，队形整齐
2、动作要优美，面带笑容
1、教师示范、讲解动作
2、学生单个模仿练习
3、学生分组两人练习
4、教师循回指导
1、方向变换正确，动作轻盈
2、队形图：
3
39.3%
阳光校园（7）
1、通过教学使学生进一步掌握已学内容，初步掌握新授内容；
2、培养学生良好的身体姿态和审美情感，增强学生自信心，以及团结协作精神，增进同学间的友谊。
游戏
肩颈节
1、教师讲解游戏规则、方法
2、小组长负责组织本组练习
充分活动全身关节、肌群
1、复习节一、二段
2、学习节三段
小结
放松
下课
1、教师强调动作要点
3、分组抽签测试
1、两人配合协调，身体姿态优美
2、动作方法变换准确
2、学生集体模仿练习
3、学生分组练习，教师循回指导
方位变化图
组织上：
15′
27.7%
阳光校园（8）
2、培养学生良好的身体姿态和良好的审美情感，增强学生自信心。
上支运动
复习阳光校园（1、2、3）
1、教师定游戏区域、规定游戏安全
2、学生分组自由选择游戏活动内容，组长组织游戏
3、教师循回视导
2、教师循回视导
7′
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