大学生结业实习总结范文汇总16篇Word文件下载.docx
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第四是感遭到校园和社会的间隔：
在校园，只需学习的空气，究竟校园是学习的场所，每一个学生都在为获得更高的成果而尽力。
在那里是作业的场所，每个人都会为了获得更多的酬劳而尽力，不论是学习仍是作业，都存在着竞赛，在竞赛中就要不断学习他人先进的当地，也要不断学习他人怎样做人，，移行进自己的潜力。
记住教师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真挚，尽管是学学搞笑，学生还终归持续着学生的身份，而走进企业，触摸各个的客户，搭档，上司等等，联络杂乱。
得去应对从未应对过的全部。
在实践作业中，或许会遇到书本上没学到的，又或许是书本上的仅仅一点都用不上的状况。
或许作业中运用到的仅仅很简略的问题，只需套公式是的就能完结一线使命，有时分我会抱怨，实践操作这么简略，但为什么书本上的常识让人学的这么费劲呢这是社会与校园脱轨了吗或许老是是正确的。
尽管大学生日子不像踏入社会，但总算是社会的一部分，这是不可佛人的实践。
作为一个新世纪的大学生，就应懂得与社会上各方面的人往来，处理社会所发作的各方面的作业，这就意味着大学生要留意到社会实践，社会实践必不可少。
究竟，四年大学念完后，我现已不再是一名大学生，是社会中的一份子了。
要与社会交流。
为社会做奉献。
只懂得坐而论道是远远不及的，往后的人生旅途是绵长的，为了操练自己成为一名合格，对社会有用的人才，多触摸社会是很有必要的。
回想实习日子，感触是很深，收成是丰盛的。
在时刻短的实习进程中，我深深的感觉到自己所学的常识的浅薄和在实践运用中常识的匮乏，刚开端的一段时刻里，对一些作业无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的伤心。
在校园总以为自己学的不错，一旦触摸到时刻，菜发现自己了解的是多么少，这是菜真实领悟到学无止境的意义。
实习是每个大学生有必要具有的一段履历，他是我在实践中了解社会，让我学到了许多讲堂上底子就学不到的常识，也开阔了视界，添加了才智，为我往后进一步走向社会打下坚实的根底。
篇二
这次实习，除了让我对商业企业的底子事务有了有必要了解，并且能进行底子操作外，我觉得自己在其他方面的收成也是挺大的.作为一名一贯日子在单纯的大校园园的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个渠道，为我往后踏入社会奠定了根底.
首要，我觉得在校园和单位的很大一个不同就是进入社会往后有必要要有很强的职责心.在作业岗位上，咱们有必要要有激烈的职责感，要对自己的岗位担任，要对自己处理的事务担任.假如没有完结当天就应完结的作业，那职工有必要得加班;
假如不留心呈现了过错，也有必要担任纠正。
其次，我觉得作业后每个人都有必要要据守自己的作业品德和尽力行进自己的作业实质，正所谓做一行就要懂一行的行规.在这一点上我从实习单位搭档那里深有领会.比方，有的事务处理需求作业证件，尽管对方或许是自己知道的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐性的解说为什么有必要得这么做.此时商业企业现已归入正规化办理，所以职工的作业心情问题尤为重要，这点我有亲身感触.
终究，我觉得到了实践作业中往后，学历并不显得最重要，首要看的是个人的事务潜力和外交潜力.任何作业，做得时刻久了是谁都会做的，在实践作业中着手潜力更重要.
因而，我领会到，假如将咱们在大学里所学的常识与更多的实践结合在一齐，用实践来查验真理，使一个本科生具有较强的处理底子实务的潜力与比较体系的专业常识，这才是咱们实习的真实意图.
很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习许多、生长许多、收成许多。
篇三
两个月的实习瞬间即过，实习陈述网为咱们带来这篇实习，了自己体现，有欢喜也有缺少，期望这篇大学生实习总结能够供咱们作为参阅典范。
知道并融入这个团队，一贯是这两个月对自己的要求。
学习是拉近间隔、融入团队的最好办法，两个月的时刻里，在领导和搭档的辅导下，向作业学习常识，向老一辈讨教履历，向搭档教授作业技巧，正是在这个进程中，知道到自己的弱处和缺少，也深入领会到了团队的力气和魅力。
来XX见习期间，心境有时还显浮躁，干事偶然还有大意;
这两点是在日后须紧记心中，并不断尽力改进的当地。
信任，透过踏结壮实干事，谦善低沉做人，并在领导和搭档的帮忙下，自己会在中粮得到很好的生长，也会为大中粮的展开奉献自己的力气!
和缺少，也深入领会到了团队的力气和魅力。
在学习中干事。
任何细节都有它的专业规则，任何人都有其共同比较优势;
养成特性谦善才华不断行进，结壮肯干才华体现专业。
在中粮见习的期间内，尽力做好任何一件作业，用心记载每一个堆集。
在人力资源部期间，与搭档一齐完结集团军转干招聘、特贴申报、京外调干、档案数据完善等作业;
在小麦加工事业部期间，担任文件取放，并与搭档一齐编写单元20xx年度战略规划。
透过踏结壮实的干事，让自己有了行进的机会，也让自己感遭到自己的价值地点。
篇四
实习生在实习期完毕之后，一般都会写一份结业实习陈述。
那么，实习陈述怎样写呢以下以医院专业的实习生为例，为咱们带给一则大学生结业实习总结。
期望咱们从中有所收成。
短短一年的实习日子就要完毕了，回想这段时刻的点点滴滴，尽管说不上热心汹涌，可是究竟咱们为此支付了许多的汗水，心里不免有着激动。
此时要脱离带领咱们踏入医生部队的教师们，心中确实有万分的不舍，但全国无不散之筵席，此次的别离是为了下次更好的团聚。
榜首次作为医生的履历会让咱们铭记终身。
以下是我的结业实习陈述总结，期望从中发现一些长处和缺点，为咱们往后的学习和作业添加履历。
临床的实习是对理论学习阶段的稳固与加强，也是对临床技术操作的培育和操练，一起也是咱们作业岗前的最佳操练。
尽管这段时刻很短，但对咱们每个人都很重要。
咱们倍偿爱惜这段时刻，爱惜每一天的操练和自我行进的机会，爱惜与教师们这段可贵的师徒之情结业实习总结及领会。
刚进入病房，总有一种茫然的感觉，关于临床的作业处于比较生疏的状况，也关于自己在这样的新环境中能够做的事仍是没有一种成型的概念。
幸亏的是，咱们有教师为咱们介绍各科室的状况，介绍一些规章准则、各级医生的职责等，带教教师们的丰厚履历，让咱们能够较快地习气医院各科临床作业。
能够尽快地习气医院环境，为在医院实习和作业打下了杰出的根底，这就应算的上是实习阶段的一个收成：
学会习气，学会在新的环境中生长和生计。
到病房实习，触摸最多的是患者，了解甚深的是各种疾病，把握透彻的是各项根底技术操作。
实习的最大及终究意图是培育杰出的各项操作技术及行进各种治疗技术。
所以在带教教师“甩手不放眼，放眼不放心”的带教准则下，咱们用心尽力的争夺每一次的操练机会，一起还不断丰厚临床理论常识，用心自动地考虑各类问题，关于不了解的问题谦善的向带教教师或其它教师讨教，做好常识笔记。
遇到教师没空回答时，咱们会在作业之余查找书本，或向教师及更多的人讨教，以更好的加强理论常识与临床的结合。
依照校园和医院的要求咱们用心自动地完结了病历的书写，教育查房，病例评论，这些培育了咱们书写、组织、表达等各方面的潜力。
在医院实习期间，咱们所做的全部都以患者的身体健康，疾病转归为意图，咱们严厉遵守医院的各项规章准则，全部操作都严厉遵从无菌准则。
咱们在内、外、妇、儿各个科室里，都是仔细仔细的做好各项作业，在带教教师的辅导下，对各种常见病，多发病能较正确地进行防备、确诊和处理。
比较娴熟的把握了临床常用治疗技术。
本着三基、三严的精力，培育和行进了咱们独立考虑和独立作业的潜力中专结业实习总结。
在这段时刻短的实习时刻里，咱们的收成许多许多，假如用简略的词汇来归纳就显得言语的苍白无力，至少不能很精确和明晰的表达咱们获益匪浅。
实习期间的收成将为咱们往后作业和学习打下杰出的根底。
总归在感谢临沂市人民医院培育咱们点点滴滴收成时，咱们将以更用心自动的作业心情，更厚实结实的操作技术，更丰厚深沉的理论常识，走上各自的作业岗位，行进临床作业潜力，对卫生事业尽心尽责!
篇五
转瞬间实习就完毕了，每一份实习作业，关于一个大学生而言，都是既辛苦又难忘的名贵财富。
进行了勤劳的实习作业后，怎样来进行呢实习陈述网为咱们带来以下这篇大学生实习的实习总结能够能够供咱们作为参阅。
前语：
“没有实习，就没有发言权”，只需亲身履历过才会有那种超乎往常的感觉。
我与社会的触摸并不多。
其实校园要求咱们参加知道实习，无非是想让咱们提早触摸社会，了解社会，这样才不会在真实走上社会的时分找不到日子的重心，所以我才决议这个假日要真实的去触摸社实践是查验真理的专一标准。
在讲堂上，咱们学习了许多理论常识，可是假如咱们在实践当会，品味社会的悲欢离合。
中不能灵敏运用，那就等于没有学。
实习就是将咱们在讲堂上学的理论常识运用到实战中。
咱们怎样才华把讲义上的常识灵敏恰当的运用到日子、作业当中去，成为对他人对社会有用的人才咱们怎样才华习气当今飞速展开的社会，怎样才华断定自己的人生坐标，完结自己的人生价值呢抱着这种主意，经人介绍我走进了长春行进大街肯德基店。
在那里，我学到许多书本上所没有的社会实践常识，领会到了作业的一些难处，学会了怎样处世，怎样把事做对做好，清楚了本身的缺少更清晰了自己往后要怎样尽力去完善自己，为结业后走上作业岗位而奠定根底。
再这段实践里我得到了许多领会与知道，了解了学院为什么一贯着重加强咱们社会实践潜力，现我将这短短的作业履历总结做出实践陈述如下，讨教师予以辅导。
一、实习意图：
操练本身的社会活动潜力，了解社会实践，从实践中拉进了与社会的间隔，认清一些社会问题，看清一些社会现象，在社会大讲堂里，经风雨、见世面，查验常识，培育潜力，训练意志，使本身得到启迪，增强社会职责感。
在实践中知道社会、添加才华、行进本身实质、为日后真实走进社会铺定柱石。
二、实习材料：
开端时要试工一天，作业6个小时。
试工期间，我被组织到大厅作业。
及时拾掇客人用餐后留下的废物，持续大厅的整齐是作业的要点，一起还有必要统筹厕所的卫生。
别看厕所只需小小的一块当地，拖起来不费吹灰之力。
可是在用餐顶峰，往往前脚我刚拖完，还没等地板干掉就有3、4位顾客连着运用，地上有张乱不胜了。
在我手忙脚乱之际，只见大厅的阿姨，动作马力，总能在榜首时刻里把全部的作业做好。
速度之快让我敬服不已。
有人会说，用餐顶峰时确实辛苦。
可是到了低峰就简略了吧。
一开端我也是这么想的。
我面试的这家餐厅设在行进大街上，和闹市区的生意不能比。
过了吃饭时刻，餐厅生意就会显着淡下来。
在低峰时段，大厅的托盘都收好了、厕所的地上拖洁净了、洗手台也几经擦的一干二净，好像现已没有什么作业要做了，可是总不能就垂手站着吧。
所以急忙讨教阿姨——你能够把玻璃擦一下。
特性是门上的玻璃，客人进出时手会碰到玻璃上，玻璃很简略花掉。
大厅的地上上有一些散落的食物碎片看到吗把地扫一下。
废物要常常用导压棒压一下。
假如压好往后，废物超越废物桶的3/4就要预备换一个新的废物袋了。
收好的托盘要用消毒水擦洗、消毒，然后送到货台上，保证货台托盘的是数量。
盛放吸管的盒子要定时调查，假如吸管数量不可要及时补偿。
常常到餐厅的外围看看。
假如有烟头、树叶、纸屑要及时打扫，持续餐厅外围环境的整齐。
人不多的时分，还能够把外围的地板拖一下。
以上几点是我在肯德基作业时的实习，虽已曩昔，但这将是一份最名贵的财富，在我往后的人生旅途中，它将发挥严重的效果。
篇六
回想自己这两个月所走过的路，所履历的事，没有太多的慨叹，没有太多的惊喜，多了一份镇定、沉着的心态。
两个月的实习，对一个缺少社会履历的大学生而言，从中学到了校园里学不到的常识，在这段时刻里，领导搭档给了我满足的宽恕，支撑和帮忙，让我感遭到了“海纳百川”的胸襟。
首要得感谢公司给咱们带给作业条件和日子环境以及有履历的上级给咱们辅导，带着咱们行进。
他们的实战履历让咱们终身获益，从他们身上学到的不只仅是干事的办法，更重要的是做人的道理，做人是干事的条件和根底。
从2月11日开端进入公司，不知不觉中，两个月的时刻一晃而过，在这段时刻里，我学会了许多，不论是专业常识仍是交际，此时，还未完结作业主角的转化。
其实从一个学生一会儿改动成一个作业人，真的有点不习气。
到现在为止，我看上去仍是像一个学生，底子就不像是作业的人，包括谈吐举动方面。
刚刚进入社会，每个人都需求学会习气，不断操练自己，了解公司的操作形式，在作业中，我触摸到了许多曾经从未碰到过的人和事。
在这段时刻里，我了解了自己的缺少之处，特性是要加强专业常识的娴熟与运用。
为期两个月的实习日子弹指一挥间现已挨近了结尾，在这期间我领会到了身为一名鲁泰职工的悲欢离合，也让我领会到当一名职工的不简略与担负的重担。
回想起2月11日当天，年青的咱们捧着一颗颗热心、振奋而充溢期盼的心来到鲁泰纺织股份公司，激动不安之情油可是升。
一个个沉甸甸的问号，在我脑中回旋扭转。
我不断自问：
作为一个实习生，我能做好吗，我能给学生带来一点行进吗现在，两个月的日子见证了我的生长，为我的实习画上一个完美的感叹号!
回想实习日子中的点点滴滴，我在实习的进程中，既有收成的高兴，也有一些悲苦。
那就是对公司的一些作业流程的知道仅仅停留在外表，仅仅在看人做，听人讲怎样做，未能够亲身感触、详细处理一些作业，所以未能领会其精华。
可是透过实习，加深了我对底子常识的了解，丰厚了我的实践操作常识，使我对日常作业有了深层次的理性和理性知道。
刚开端的一段时刻里，对一些作业感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到十分的伤心。
在校园总以为自己学的不错，一旦触摸到实践，才发现自己了解的是多么少，这一段时刻所学到的履历和常识大多来自领导和办公室作业人员的阅历，这是我终身中的一笔名贵财富。
这次实习也让我深入了解到，在作业中和搭档持续杰出的联络是很重要的。
干事首要要学做人，要了解做人的道理，怎样与人共处是现代社会的做人的一个最底子的问题。
发现学习和交流的重要性和必要性。
发现一些实习生跟教师像朋友相同共处，教师有什么事都喜爱找他们帮忙，有什么机会也会首要想到他们。
并非他们凑趣或有后台。
而是他们用朋友的心情共处。
另一方面一个人把握的信息多、技术多，能帮忙他人的当地也多，帮忙他人多了，他人也情愿帮忙你，而你的人脉也广了，把握的信息也越来越多。
这样就构成一个良性循环。
要改动一个人的行为首要得改动他的思维，大多数时分你以什么心态对他人，就会得到怎样的报答。
深入的认识到自己再不能处于独处的状况了。
独来独往，他人不自动自己也不理睬。
把自己个在自己自己的小空间了。
总忧虑他人的观点，把他人想的难以挨近。
敞开的心情使人更快更好的生长。
人都说不履历风雨，怎能见彩虹？
或许像咱们这些刚从象牙塔出来的初生牛犊，只需多历练一下，才会领会到什么叫苦，什么叫人生
在染色中检上学了两个月，终究在5月28号我顶岗了，曾经，跟着师傅学习的时分，历来不了解这份活这么难做，真实自己做的时分才发觉全部都没那么简略，依据作业卡找布，拉卷，缝头，包卷，这些看似简略的作业，真实操作起来却显得那样难
或许任何作业都是从不会到会，从会到娴熟，苦与难都是必经之路。
刚开端顶岗的那几天，我真的有点干不来，不论自己怎样尽力，可怎样都做欠好，那会是多么烦气啊。
可是逐渐的，逐渐的，发现自己现已在不知不觉中娴熟了，会用包缝机缝一个又直又齐的缝头了，了解怎样取样了，懂得怎样调卷了，了解怎样防止起折了
尽管中检上的杂活会比较多，可是我不会因而退避，我会把它当成操练自己的一个机会，好好尽力。
从校园到社会的大环境的改动，身边触摸的人也彻底换了主角，教师变成老板，同学变成搭档，共处之道彻底不同。
在这巨大的改动中，我感到了徘徊，苍茫，无法立刻习气新的环境。
或许自己会看不惯企业之间严酷的竞赛无法忍耐搭档之间漠然置之的目光和言语。
许多时侯或许会觉得自己没有遭到领导重用，所干的仅仅一些无关重要的杂活。
而在校园，有同学教师的关怀和支撑，每仅仅上上课，很简略。
常言道：
作业一两年胜过十多年的读书。
在校园时，教师总着重咱们要培育自己的自学潜力，参加作业后才华深入领会到教师的良苦用心。
不论怎样，自己都要坚持！
在往后的作业进程中，心里上不要有什么额定的主意，不必要的压力，要好好作业，好好学习。
先作业，后择业。
我此时要好好操练自己。
再好好学习，之后信任自己透过尽力有必要会找个好作业来报答爸爸妈妈及其全部的教师的。
其他没有什么苛求的，此时当然是把训练自己放在榜首位。
在校园，咱们只走的平路，上不得陡岭，更过不得险滩，往后步入了杂乱的社会，作为一名小实习生，在学习的进程中，必定会有冤枉，会有抱怨，不论遇到什么困难，都不能轻言放下，更不能自甘沉沦，要了解，人生有崎岖才有真趣，有曲折才有神韵。
往后的路途还很长，要加油！
Fighting！
经过此次实习，首要有以下几点的领会：
1.首要是个人人物的转化及整个人际联络的改动——校园里成果不错的学生变成了未知范畴里从头学起的实习生，而了解的校园也变成了生疏的企业单位，身边触摸的人相同改动了人物：
教师变成了领导，同学变成了搭档，共处之道彻底不同。
在这样的改动中，关于交流的认知显得十分苍白。
所以榜首次觉得自己并没有本以为的那么长于交流。
当然，习气新的环境是需求进程的，所以我信任时刻和实践会让我很快完结这种人物的改动，真实融入到作业单位这个与校园全然不同的社会大环境中。
2.在心思上尽力去习气全新环境的一起，最大的领会莫过于实践作业方面的收成。
特别是在实习进程中，我亲眼看到工人师傅们对作业仔细担任、精雕细镂、无私奉献的作业风格。
在实习进程中使我感触最深、获益最大的就是这种作业风格。
在家族办理作业中，她们会常常碰到一些60岁以上的白叟来咨询一些问题，她们中有些不识字，有些目炫，有些耳聋，工人师傅们耐性详尽地一遍一遍地解说，真实做到“您的需求，我的职责”。
经过这次实习，工人师傅们这种风格和精力值得我在往后的作业中很好地学习、承继和发扬。
3.走出校门，踏进社会，不能把自己要求太高。
由于期望越大，绝望或许会越大，但恰当的期望与巴望仍是十分必要的。
不能以为我在校园里读了多少本书、写了多少万字、听了多少堂课，自己了不得了。
我究竟仍是一个初出茅庐的小丫头，没有任何实践履历，比起工人师傅来还差得很远。
校园日子暂告一段，社会日子刚刚起步，应该在步入社会后，持续学习，不断添加和扩展常识面，才华使自己在社会占有一席之地。
4.多听、多看、多想、多做、少说
要知道自己是否能担任这份作业，要害在于你自己对待作业的心情。
心情对了，即使自己曾经没有学过的专业常识，也是能够在作业中逐步把握的。
心情欠好，就算自己有根底也不或许吧作业做好的。
比方我刚到一些岗位作业，底子不清楚该做些什么，并且这和我在校园读的专业并没有太大的联络，刚开端我觉得很头疼，可是经过作业中不断的学习，多看他人怎样做，多听他人怎样说，多想自己又该怎样去做，然后自己亲身着手实践。
总算在短短几天对作业有了体系的认知，逐渐的自己也能够完结相关的作业了，这光靠嘴巴说是不可的。
所以我往后干什么都要规则自己的心情，才华把事请干到最好。
5.少抱怨 在条件艰苦的当地实习，或许有的人会觉得这儿欠好、哪里欠好的，搭档的共处作业也不如愿，常常抱怨，这样只会影响自己的作业心情。
不光做欠好作业，还添加自己的压力。
所以，咱们应该少抱怨，要看到好的一面，对存在的问题应该想办法去处理而不是去抱怨，这样才华坚持作业的热心
6.与他人和睦共处，加强和搭档以及他人之间的交流 校园里成果不错的学生变成了未知范畴里重头学起的实习生，而了解的校园也变成了生疏的企业单位，身边触摸的人相同也改动了人物：
教师变成了领导，同学变成了搭档共处之道彻底不同。
在这样的改动中，关于交流的认知显得十分的苍白。
当然，习气环境是需求进程的，所以我信任时刻和时刻会让我很快完结这种人物的改动，真实的融入到作业单位跟这个与校园彻底不同的社会大环境中。
7.谦善学习 在实习进程中，咱们碰到许多问题，有的是咱们懂得得，可是更多的是咱们底子不知道的。
不了解的咱们应该要向搭档和领导谦善讨教，当他人教咱们常识的时分，咱们也应该谦善的接受，不要以为自己懂得一些皮裘后就飘飘然，要把社会实践当成咱们真实的教师。
8.错不可怕，就怕一错再错 每一个人都有犯错的时分，作业中榜首次做错了没联络，领导会纠正并且宽恕你，但下次你还在同一个问题上犯过错，拿你就享用不到榜首次犯错时的待遇了。
篇八
在上一年9月中旬的时分开端了人生的新一华章，来到了我国安全保险公司实习不知不觉中，我现已在社会岗位上度过了半年多的时刻，这几个月的日子是我从青翠校园走向复合型社会的过渡期，也是我人生进程中很重要的一个转折点。
榜首、咱们要学会自己独立，不养成依靠的习气 社会是一个杂乱的社会，适者生计也是社会原封不动的潜规则，当咱们仍是学生，咱们能够躲在温室里，能够依靠，也能够无条件地讨取，一旦踏入社会，咱们就有必要让自己独立起来，要学会挑选，学会自己作主，没有谁能够帮谁一辈子，社会是一个竞赛的社会，咱们处的年代考究优胜劣汰，不能独立，必然就要被社会筛选。
所以，咱们要学会脱节依靠的心思，让自己逐渐独立，自己为自己担任。
第二、在物欲纵流的现代社会，要做到不趁波逐浪，坚持真我，坚持做自己。
社会是一个大染缸，五花八门的人都有，不公平的现象也会有。
社会终究是社会，它不是校园，也不若校园里的全部那么简略明了，单纯通明。
社会充溢了成人之间的尔虞我诈，面临这些咱们无力改动的状况，咱们能做的，就是坚持自我，不趁波逐浪。
第三、作业的时分，要做到眼看四方，耳听八方，也就是要眼到手也到。
作业的作业，要自动地去做，而做任何的作业，都要勤快。
作为办公室的一个新人，在这个新的环境里，勤快一点总是没错的。
论辈分，办公室的搭档都是咱们的老一辈，论资历，咱们又都仅仅初出毛庐，没有一点社会作业履历，出于对老一辈们的尊重，也是为自己发明学习的机会，办公室的小事咱们都要自动勤快地去做，不要以为自己自动多做一些作业就是自己吃亏，其实，作业做的比他人多并不必定就是自己吃亏了，有时分恰恰相反，咱们做的愈多，咱们得到的学习机会就愈多，便愈能操练咱们自己。
咱们的自动活跃会给咱们发明更好的环境和更多的机会，只需去做，去支付，才会有收成。
第四、营建杰出的人际联络网，有助于你的作业顺利进行。
俗话说，朋友多了路好走。
你对他人怎样样
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