出国心得体会Word文档格式.docx
《出国心得体会Word文档格式.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《出国心得体会Word文档格式.docx（10页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
工作之余，人们喜欢举办社交活动，结交新朋友。
在参加活动时，没有“低头族”，大家都享受着交流时知识的碰撞和情感的交换。
在MIT似乎没有学科的界限，学生的知识储备相当大，涉猎范围非常广，在与他们的交流中能学到各方面的知识。
在平时，校内举行的学术报告也非常多，覆盖材料、化学、大数据、社会、经济等。
在MITapp内寻找到自己感兴趣的活动，我都会标记在日历里去参加。
在双休日，我会参加波士顿当地的一些活动，例如小型音乐会、图书馆日、啤酒节等。
在这个冬季能持续半年的地方，波士顿人积极向上，热爱生活，不紧不慢。
他们对生活乐观的态度非常感染我，一切开始变得美好起来了。
从去年10月1日到达德国康斯坦茨，迄今为止已经整整一年。
在这一年里，无论学习上和生活上都收获良多。
初到德国时，我与同一项目的其他三个女孩参加了康斯坦茨大学的“入学引导周”活动。
在德国同学的帮助下，我们办好了相关手续并渐渐熟悉了德国的生活，更值得让人高兴的是，在“入学引导周”的一项课外活动中，我们所在的小组获得了第一名。
一个愉快的开始总是如此重要。
根据中国同济大学和德国康斯坦茨大学法学双学位项目的课程要求和学分模块分布，我在第一学期主要研修的是基础模块课程，包括了合同法I、侵权法、国际私法、专业德语和一门加深模块课程卡特尔法。
一方面，对德国民法体系和侵权基础理论有大致了解，为加深模块课程的学习打下良好的基础，结合案例分析课基本上掌握了老师上课所教授的专业知识，另一方面，纯德语授课的授课方式也进一步提高了自己语言能力。
在第二学期前一周我参加了英国合同法的拓展课程，对大陆法系和英美法系的合同关系有初步了解和对比。
在第二学期中，根据学制要求我选择了加深模块课程，包括了著作权法、商标法、经济法导论及国际经济法。
加深模块课程相对于基础课程增加了不少难度，并且课时相对集中，对课前预习有很大的要求，其中商标法课程与我的毕业论文相关，因此在商标法课程的学习上花费了更多的时间和精力。
遗憾的是，第二学期的合同法II和债法关系由于学制要求和时间冲突不能选择或者旁听。
就我个人而言，我更希望对德国的民法有更系统的学习，但合同法I、合同法II、合同法III以及侵权法、债法关系、物权法等这些均属于基础模块课程。
因此可行的话，我希望两校合作中的学分分配能够更能动些。
总而言之，通过两学期的德语业学习，我按照学习计划顺利完成了项目的学分要求，德语听力水平和表达水平得到了一定的提升，并且对德国法学体系与法学理论有了进一步的认知，为德国法欧盟法与中国法的比较奠定了法学专业知识基础。
特别是学期中的课程论文，让我了解了德国论文书写和格式要求，对最后毕业论文的书写有很大帮助。
此外，德国式分析问题的方法和法条的严谨让我惊叹--逻辑缜密，层次分明!
通过案例分析课程和针对笔试有大量案例练习，学生的法学思维和实践应用能力亦得到很好的锻炼。
而生活方面，康斯坦茨大学为国际学生提供了很大的便利。
首先是之前所提到的入学引导周，在德国同学帮助下完成注册、办卡、保险等一系列繁琐的手续并会提前带新生了解学校和城市交通。
其次学校提前预留的宿舍让我们避免了在异国找房源的痛苦，并且学校的宿舍很舒适，步行去学校也只需要十五分钟，且一路都是花草树木，几乎每天都能遇到乌鸦、野鸭，偶然能遇见松鼠、仙鹤和鹿，令人心情愉悦。
食堂提供的食物品种也较为丰富和可口，面临博登湖，当然大部分时间我更倾向于自己在宿舍烹饪，因此厨艺也大有长进。
康斯坦茨是一个特别适宜生活的地方，特别到了夏天，湖景雪山，阳光明媚，抑或湖里游游泳，抑或湖边喝杯咖啡，驻足欣赏这如画的美景，让自己的心安静下来。
周末和几个朋友沿着湖畔徒步，走上十几二十公里，每次都是不一样的风景，觉得自己游走在切换中的电脑屏幕里。
当然，如此美好的环境也跟德国人垃圾分类、保护动物等生活中一些细小的环保行动息息相关，这也是特别值得我们学习的地方。
在校园生活之外，我和朋友们利用了圣诞假期和寒暑假旅游了几个周边欧洲国家。
我们达到了北纬68度，并且幸运地守护到了极光;
乘坐冰川快线，体验了利用齿轨行进在陡峭的阿尔卑斯隘口;
徒步登山30公里，征服阿尔卑斯山脉之北链山等等。
体验自然风光之余，也参观了万国宫、瑞士博物馆、奔驰博物馆、卢浮宫、大英博物馆等，体验了不一样的文化风采和风土人情。
另外，在德一年我收获了满满的友谊，同寝室的三个德国室友待我相当热情，康斯坦茨大学三位法学博士无论在学习上还是生活上也多次给予了我帮助。
特别是同去三个女孩，我们一同上课，一同备考，一同旅游，慢慢地了解并相知。
頔哥的干练、苡芮的细致、雪静的豁达，这些性格的闪耀点值得我学习也慢慢的影响着我!
总之，在德的一年经验让我收获颇多，我喜欢康斯坦茨这个城市，也喜欢在那的所有遇见。
在洪堡的学习一共经历了三个学期，回顾过去的一年半，从最初对新生活的向往和期待，到正式开学后的焦虑和压力，以及最终的适应并找到了适合自己的学习生活节奏，经历了很大的心理变化，也收获很多。
现将心得体验总结如下：
语言
首先想强调的是，在开始德国的学业之前，为了将来在德国的学业不那么艰难，一定要程度的提高至少要保持自己的德语水平。
由于自己是研一零基础学的德语，研一暑假考了德福，当时拿了十六分，但听力是3分，于是接下来又考了DSH通过。
由于自己研三才去洪堡，在研二通过语言考试后，心理上便对德语放松了，开始急着做实习等等一系列之前由于学德语没有做到过、且与将来去德国的学业无关的事。
关于德语退化的可能，自己以为去德国前再突击一下，德语水平就会回来了。
事实证明，这个想法简直太天真。
对于一个一年短期速成学德语的人来说，本来语言基础就不扎实，再丢弃遗忘将近一年，后来的结果可想而知。
正式开始了德国的课程之后，听课宛如听天书，所以第一个学期，压力很大，十分煎熬。
我的建议是，即使通过了语言考试，距离去德国还有段时间，也尽量不让自己长时间彻底中断接触德语，至少应该战胜自己的惰性，每天抽点时间坚持听些听力材料。
此外，去了德国之后，也可以去洪堡的语言中心，选修适合自己水平的德语语言课。
一个学期40欧，一周四个小时的语言课，坚持下来，对提升语言还是很有帮助的。
专业
双学位项目在洪堡的课程分为必修课和选修课，在不同的模块（类似法学学科分类）里选择。
必修课程有三门：
其中民法/债法总论（第一学期）和债法分论（第二学期）是必选，其次还必须修一门基础课（在各类法制史、法理学等课程中当中选一门即可），选修课程就是在剩余模块里任意选择，网站上会列出很多教授的课程，自己可以根据课程形式、课程内容介绍、上课时间及最终的考试形式综合权衡选择，修够每个学期的学分即可。
我主要选修了欧盟合同法、商标法、欧盟和德国卡特尔法以及法律比较。
必修课的考试形式为笔试。
选修课很多教授都允许外国学生选择参加口语考试，但个别科目只能全班同学一起参加笔试。
笔试一般考案例分析或者几道问答题加论述题，有根据教材和PPT及老师上课的重点着重复习和准备的可能。
而口语考试（一般是三人一组进去，老师轮流提问，问题比较灵活），考的不完全是书上呈现的，而主要是老师上课讲了什么，提到了什么案例，怎么判决的，等等。
口语考试老师一般是按章节开始，从前到后提问自己课上讲了什么内容。
这个时候，平时的课程笔记就十分重要了。
考试一般取决于大家平时的听课和复习效果，而在听课的理解力方面，更多地是取决于大家的语言能力，对听课方面的建议就是，提前预习，提前阅读教材中涉及老师第二天会讲的章节，会有助于上课的理解。
关于期末备考部分：
考试中的笔试类型，洪堡法学院的学生会一般都可以借到历年的考试试卷和较优秀的答卷，可以借走复印，参考一下题目类型和答题。
关于口试，可以在课后借德国同学的笔记，完善听课的内容。
通过考试并不难，相信经过考试周的努力复习，最终都可以获得一份不错的分数。
生活
抛开来自学习的压力，单说德国的生活，个人感受可以说几乎是完美的：
心情愉悦，舒适放松。
关于找房子，我的经历算是比较波折的，由于没及时分到学生宿舍，第一个学期几乎一直在找房子，搬了三次家。
但我却既享受自己每一次或长或短的居住体验，因为，居住环境很令人陶醉。
刚到德国自己还没房间，前一周左右住在同学的学生宿舍里。
刚进同学的宿舍区，便被各种蓝天白云、充满生机的茂密大树、翠绿的草坪、和掩映在周围的一幢幢漂亮的私人小别墅惊艳到了，住宅区美丽安静，真的很宜居。
虽然后来才知道，那个居住区是柏林的富人区，所以环境比大部分地区好，自己真的很幸运，有机会在这样的环境里住了一周无忧无虑的日子。
每天清晨出去散步，附近有幼儿园，有操场，有漂亮的别墅，和成片美丽的花圃，真是赏心悦目，心情好极了，加之身边时不时路过散步并冲你点头微笑的老人，开心的一家几口，不禁感慨，生活很美好。
随后便搬到了距离学校很远的柏林西南部一个学生宿舍区，住了一个多月，那里恰好是柏林环境较好的区，宿舍区门口有两个超市，生活便利，环境同刚到德国时借助同学的宿舍区环境一样好，住起来是很舒适，只是距离学校太远，单程一个多小时去学校，每天上下学不便。
因此，又租了别人转租的学校附近的宿舍，终于，住在了距离学校4站地铁，有全年无休的超市的柏林东火车站宿舍区。
几个月后，在同一个宿舍区，自己终于排上了一个WG里的单间，有了自己真正“能落户”的宿舍，开始了稳定的学习生活。
在饮食方面，德国的超市有很多简单加工便能食用的食物，面包，果酱，火腿，肉片以及可以回家考一下就能吃的成品Pizza、鸡翅、鱼排等等食物，价格适中，吃起来也安心方便。
尤其是超市的各种奶制品物美价廉（德国的鲜牛奶和各种口味的酸奶、布丁，真是又好吃又便宜，性价比甩国内N条街），小零食美味可口，又不担心过量的添加剂，身为吃货真的很幸福。
如果想买蔬菜水果，每周可以去一次土耳其市场采购。
土耳其市场有点类似于国内的菜市场，那里的蔬菜水果比超市的种类丰富、新鲜并且十分便宜。
直到现在，都想念每周五下午去完土耳其市场回宿舍后，各种大樱桃，葡萄，菠萝，牛油果香蕉奶昔，大快朵颐。
想念国内的食物时，也可以自己去亚洲超市买国内特有的食材，自己制作，或者去火锅店或者中餐馆点菜，吃一次正常情况下人均不到100人民币，是可以接受的。
由于上海物价较高，所以去了德国以后，倒是经常会感觉，相对于国内，无论是食材还是很多日用品，德国都是品质好又便宜，令人欣喜。
在德国读书期间，也趁着假期去了不少国家旅行，冰天雪地的北欧、梦幻般的圣诞老人村，北极圈，布拉格的红房顶，阿母斯特丹的美丽的老城和河道，布鲁塞尔的欧盟总部和皇宫，罗马斗兽场遗址的壮观与辉煌，梵蒂冈大教堂的富丽堂皇等等，都给自己留下了深刻的印象，成为记忆中最美好的风景。
感谢同济法学院，给自己这么宝贵的交流学习机会，这段体验将是自己人生中农最宝贵的经历之一。
在国外生活两年有余，回望留学路，虽然艰辛但我并没有后悔!
记得当年申请学校也没有什么中介可以咨询，完全凭自己一手之力，找资料、递材料……飞赴加拿大的时候，还好有一个同伴，是父母好友的女儿，两个人去同一所学校。
说起学校来，当时我还是有些心理波动，虽然是去国外读书，刚开始读的却是一所非常普通的学校，在人们眼里就相当于美国的社区大学。
她心想自己怎么着也好歹是个重点高中的尖子生，考个重本没啥问题，甚至有希望去清华北大之类的名校。
而且当时人们的收入没有现在这么高，家里虽然条件不错，但还是一笔蛮大的支出。
这样的决定多少有些不成功便成仁的感觉。
现在回忆起来觉得自己并没有后悔当初的决定。
落地才知要租房
在申请学校的过程中，发生了一个小插曲，当时我的签证实际上已经下来了，但是负责的签证官休假了还没有寄出，而到四月份我就必须要出去了，弄得我很着急。
还好，我赶得巧，在出发前拿到了签证。
因为当时申请加拿大留学虽然比美国容易，但是拒签率仍然接近一半。
回忆当初的懵懂无知，我并不觉得害怕，反而有些新奇。
当我们两个人下了飞机，负责接我们的华人朋友问她要住什么地方的时候，我们两个都傻眼了。
原来她们以为申请好了学校，来到学校就会有人给安排宿舍，殊不知在加拿大都是自己租房子。
不过事情比想象中的简单，我很快找到了一家华人家庭并住了两个月，后来搬到学校附近跟人合租房子。
现在回忆起来，我觉得不怕的原因是，在那边其实什么事情都挺简单的，只要你肯问，总有人告诉你该怎么做，一套办事的程序就在那里。
这是加拿大给我印象里的好处之一。
学校的名字叫做SenecaCollege，现在已经是加拿大最大的社区学院，而我所读的专业是会计。
我们四月份到了加拿大，等到九月份才正式开学，我们便多学习了一些语言课程。
在加拿大没有受过歧视
来到加国，在生活方面我适应得还算比较快，租房、买菜做饭等等，没有难倒这个从小就独立自主的小姑娘，而且有一个好朋友形影不离。
刚到加拿大的时候，什么东西都感觉一个贵字，比如坐公交车虽然一块多加币，但换算成人民币也要十来块，在国内是打的的价钱。
而且，那个时候国内往加拿大打个电话一分钟就要20多元，感觉很奢侈，通常一周才打一次电话。
那时大陆的留学生不像现在这么多，所以也很少聚成一个小圈子，与当地人和其他国家来的学生交朋友便成了很自然的事情。
在加拿大，不像在一些欧洲国家，当地人会有一种明显的优越感。
加拿大是一个移民的国度，来自各个国家的人都有，所以文化上比较多元，大家会互相聊不同的国家不同的`生活方式，没有人因为你来自哪里而歧视你。
反倒是当时的港台生面对大陆来的学生会有少少的优越感。
那个时候香港刚刚回归不久，大陆的经济也没有像现在一样崛起，许多香港人对前途都感觉比较迷茫，所以留学生之间的看法也会有少少的不自然，不管怎样，在加国的生活已经开始了———读书、工作、结婚、生子———都与这个国家密不可分了。
留学生们都知道，国外与国内的生活差异是不同的，下面为大家介绍美国留学生活中美文化差异。
1、在美国留学生活交际上的文化差异对于留美学子来说，踏上美国的第一步是去面对生活交际上的跨文化差异。
在交际习惯上，令中国学生感触很深的一点是，美国师生之间及学生之间崇尚开放交流和对独立人格及隐私的尊重。
开放交流要求更直接，更坦诚的交往。
传统中国的谦虚内敛在这里并不十分受欢迎和接受。
独立性在美国学生的思想里是个非常重要而广泛的词语，这个理念灌输了他们的一生。
所以要想在异国得心应手的生活，必须有很好的心理承受能力和环境适应能力。
要学会慢慢打开自己的交际圈，一旦遇到问题，主动找同学或亲友沟通。
一个人的力量会显得微不足道，为了求学过程的顺利，就必须学会依靠周围环境和朋友，充分保障求学及生活安全。
2、在美国留学思想观念上的文化差异中国传统观念中人情味十足，比较重视他人感受，而在美国人的思维中，更多的是对个人主义的理解，他们崇尚独立，崇尚自由;
中国传统思想相对稳重内敛，顾及他人及自己的面子，美国人则相对奔放外露，喜欢求新与冒险等等。
这些情况都可能对刚踏上美国国土的未成年人带来困扰。
在出国前更多地了解外国的文化和历史，在出国后入乡随俗，尊重当地的文化，广交朋友，敢于尝试新事物。
3、在美国留学道德上的文化差异美国人管理道德的工具，除了宗教之外，另外一个重要的工具是社会保障号系统。
这是一个记录一个人在经济行为中信用记录的一个系统。
它记录了每个人所有的经济行为的诚信问题。
在美国，信用比金钱更加重要。
信用记录会涉及每个人的租房、买车，等等。
如果没有了信用，你可能连房子都租不到。
这一点，对于那些信奉知错就改的学生来说，比较难适应。
很多时候，一些并非有意的涉及信用的错误会导致信用记录上的污点，从而影响以后在美国的求学之路。
身在异国，我们要熟悉并遵守当地的法律规范等。
4、在美国留学积极融入不强求留美学子，特别是希望长留美国发展的同学，希望能够融入美国社会。
但是由于文化差异等种种原因，做到这一点很困难。
各国留学生在生活学习多数更倾向于与本国的同学交往，例如情绪低落时，能够倾诉的对象依然是其他的本国留学生等等。
在这个问题上应该有客观认识，积极融入美国社会。
但是应该顺其自然，不宜强求。
时光飞逝，转眼为期一年的赴日研修已经结束，对于渐行渐远的赴日研修来说，是收获，是劳累，是甜蜜，是苦涩，可能每个参加此次研修的有不同的感觉。
一赴日研修让我转变了思想，更新了
从刚开始到日本的手足无措到后来的能轻易应对各种各样的问题，从刚开始的一无所知到后来渐渐开始了解日本的各种风俗习性以及日本所特有的民族精神等等，不仅仅是使我提高了自身的能力，同时也让我开拓了视野，扩展了见识。
在与那些日本人交流的过程中，深深感到了自身的不足，感到加强学习的必要性。
所以在研修过程中从日本人那里学到的经验和教训，对我来说都是弥足珍贵的。
二赴日研修让我重新认识了自我，提高水平这些课程资源给了我很大的启发，也个了我很大的帮助。
以前的自己是一个未经世事的'
书呆子'
，什么都不用想也不用去考虑。
一切都不需要考虑，尽管已步入大学，仍然以小孩子自居。
不用有什么责任也不需要有什么负担。
经过研修才发现自己的想法太过于幼稚，作为每一个人都应该有自己的责任和义务，也应该承担自身的责任与义务，而不是躲进被人的保护伞离，这些责任和义务是别人不能承担也无法承担的，所以说我们所能做的是鼓起勇气，做自身的强人哦。
通过研修才发现原来自己可以如此坚强和勇敢，再也不是那个一遇到事情就手足无措的傻瓜，再也不是那个一受到批评就掉金豆的小'
笨蛋'
拉，开始熟练应对工作上生活上的各种问题，即使是受到最严厉的批评都不会脸红一下，不敢想象自己可以如此的坚强。
重新认识到如此坚强的自己，才发现自以渐渐变的越来越强了。
三研修生活使我体味深刻，感受奉献
研修毕竟不是在自己的国家，不同的民族也会有不同的生活习性和不同的思想方式，有时难免会受到委屈，我想这些都是生活必经的一些小磨难而已，
由此也让我体会到生活的另一种调调。
然而更多的是一些和蔼可亲的人们，他们教会我如何坚强，如何对待人生，那种优秀的服务态度值得我们学习。
有时候只是为了一位一位客人的笑容而去努力，这个信念支持这在异乡的我，因为只要看到每一个人的笑容就会觉的很幸福。
总之，这次赴日研修给了我一个学习和发展的机会，也收获到了许多的经验，我想这对我以后的工作和学习会有很大的帮助的。
虽然研修生活是辛苦的，但是回味其中的过程是快乐的，给我带来了巨大的启发。
xxxx年1月22日至31日，本人有幸参加了学校组织的赴新加坡南洋理工学院、共和理工学院和南洋理工大学等院校的出国培训。
实地考察和聆听了几所高校的办学特色、学科准备与传授、课程开发、实习与就业、学术管理系统、综合科技教学环境、学系行政管理、学生管理与发展等讲座，特别是对其实践训练环节，职工培养、管理与合理调用以及授课模式等感触颇深，收益非浅。
一、教学工厂可适当借鉴
注重实践是南洋理工学院办学策略之一，其目的在于为学生提供一个真实的企业工厂环境，无论是专业设置、课程开发，还是双轨教学系统、项目开发、企业实习以及师资培养等，都是以国家总体目标和企业岗位的实际情况为导向，使学生在校的学习、实践与培训，就能为未来的就业与生活提供准备。
该校的实践训练环节大体分三个层次：
一是校内课程实践训练，为一、二年级设置，似乎侧重于宽基础，在实验室中进行，为后续实践环节夯实基础；
二是校内专向学科实践训练，主要为三年级设置（一、二年级参与的较少），主要侧重于企业工程项目、科研项目甚至是国际竞赛项目，在教学工厂或科技中心进行，以职业或专业训练为主；
三是国内、外的企业实习，为三年级设置，侧重于工程实践（现场实际），在企业工厂或合办实习工厂中进行，以顶岗操作为主。
教学工厂主要基于上述的后两项实践训练环节，尤以校内专向学科实践训练为主要依托，这是南洋理工学院实践训练环节的突出特色。
所谓教学工厂就是将工厂的工作环境、工作技术尽可能多地模仿到学校的教学过程中去，学生在课堂中就能体验到未来的工作氛围，学到先进实用的工作技能。
即校内建起技术先进、设备完善、环境逼真的可用于教学的模拟环境——课堂即工厂，学校即社会。
在这个教学工厂中，教师通过与企业合作开发工业项目，不仅保持了与企业的密切联系与合作，将先进的科技平台引入校内、掌握市场最新动态，还为师生提供了高层次的职业（专业）能力发展空间，提升教职员工与学生的科技氛围，便于发挥自身潜能、紧跟先进的科技水平。
在校的研究与设计成果又反馈给工业企业，教学工厂又是企业的异地研究室。
双方相得益彰。
教学工厂的建立也适应了灵活、创新又富具柔性的教学系统，以先进的科技平台实现“对接或超前培训”，边教学边实习边训练，开发学生的最大潜能，全面提高学生的应变、分析和创新的综合能力，使学生一毕业就基本能适应企业的岗位，实现学校与用人单位的有效对接。
教学工厂的作用对学生来讲实现了实践促进理论的提升，开发了学生的潜能，培养了学生的创造力；
对于教师而言，可根据不同学生的特点、知识与能力水平，因材施教、不断调整教学内容，形成探究型学习环境，实现了从授课到实践到自我提升的价值，主动顺应市场发展、转向的需要。
在教学工厂的基础上，该校还建立了若干个科技中心，形成了浓厚的综合科技教学环境，开展专业教学活动、企业员工培训、国外学员培训（实习）、应用科研项目的开发等。
南洋理工学院的教学工厂（也包括科技中心等），值得我们借鉴的经验与启示如下：
一是政府与企业的经费支持是保证。
大面积搞教学工厂可能不太符合我国同类院校的实际，但借助创建示范院校国家资金的大量投入，在我校办几个专项亮点也是有可能的事情（如嵌入式系统设计等），没有与企业接轨的先进设备（或研发设备），则无法称谓工厂或科技中心。
二是二元双轨教学系统是前提。
学校与企业互动、参与企业工业项目开发，就得有人腾出时间从事此方面的工作、接受外来项目，形成合作攻关团队，及时圆满完成任务，达到双方互盈、以利密切合作。
三是师资培养更为关键和迫切。
南洋理工的校企合作，从无到有、从小到大，到目前项目常年做不完，在师资栽培上给予了巨大的付出，包括转岗培训、国外培训与实习等。
二、精师出高徒
南洋理工学院虽成立于1992年（大专办学层次），目前已有在校生1。
5万人左右。
不断壮大、发展之快，教师资源建设发挥了重要的作用，学校始终把师资队伍建设放在发展的优先地位，曾获得了国家“人才卓越奖”，这正是其闯出特色和富具生命活力的能量所在。
在师资队伍建设上，如下特点
升级会员 