课余生活作文450字精选Word格式文档下载.docx

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“不冷，这是标准水温。

〞听到这话，我更惊讶了“什么？

这么冷都是标准水温？

〞“你不用管，下来就是了。

〞爸爸还没说完，就把我“扑通〞一声拉了下去。

冻得我咬牙切齿。

最后我忍了忍，开始游泳。

我一会蛙泳，一会自由泳。

5个来回很快就完了，我们离开了游泳池。

　　我们到了按摩的水疗池。

可是，我真倒霉啊！

健胸泉按摩浴把我冲得好远，拍打按摩让我冲了一会儿就倒进水里……总之，再次见到爸爸时，我已经鼻青脸肿，狼狈不堪。

可爸爸却一副生龙活虎的样子。

原来他没做按摩，到桑拿房洗桑拿去了。

　　我真希望天天都游泳啊！

　　我的课余生活像万花筒一样，色彩斑斓，喜欢的活动也多的数不清：

打羽毛球、跳绳、唱歌、看书……

　　我每天黄昏都去附近的德时球场跳绳。

规那么是：

先四人石头剪刀布，输的一方第二跳，赢的一方先跳。

　　开始跳绳了，我和栎冰一组，杨杨和梁华一组。

我们这一组先跳。

我和栎冰想来想去，最后决定跳“玫瑰花〞。

　　我们一边跳一边念着口诀：

“玫瑰花，一朵。

玫瑰花，两朵。

玫瑰花，三朵……〞动作很轻盈，第一关我们通过了。

到踩前了，我们也没出局，踩后也没出局。

最后一关是踩后踩前我们都踩到了绳，都没出局。

　　跳绳真有趣，我真喜欢跳绳！

　　我们的课余生活丰富多彩，我的课余生活是跳舞、画画和读书，这些课余生活我都非常喜欢，那我就给你们说说吧！

　　我就说跳舞吧！

我第一次跳舞的时候我非常怕老师，后来，我慢慢的知道，如果我们做得对的话老师就会表扬我们，如果我们做的不对的话老师就会给我们再做一遍或者给我们说窍门和怎么做。

如果我们都学了很屡次了，还没有学会，老师就会严厉的批评我们。

舞蹈老师带我们参加了很多演出，比方“北方广场〞的演出。

这些演出都给我留下了一次次难忘的印象，我非常喜欢学舞蹈。

　　舞蹈可以让我把驼背的坏习惯改成爱直腰的好习惯，让我长大以后更美丽，其实学舞蹈还有很多好处，说也说不完。

　　课余时候我还玩电脑，玩跳棋，玩娃娃……我的课余生活美好、快乐、充实，不知道你们的课余生活好吗？

　　想知道我的课余生活是什么样子的吗让我来给你们说说吧!

　　我星期六去了动物园，里面有许多动物，比方：

熊、老虎、猴子、孔雀等。

猴子最有趣，我拿了一个香蕉扔给它们。

有两只猴子为了我扔的香蕉而打了起来。

当我还想再扔一个香蕉的时候，看见一只猴子欢天喜地，另一只猴子垂头丧气。

看样子，它们打架分出胜负了。

拿着香蕉的那只猴子跑到了假山山顶，好似是怕别的猴子抢它的食物吧。

它先左看看、右看看。

看见假山上没有其他猴子的时候，它才放心地剥开香蕉大吃起来。

吃完后，它好似很满意地看看肚子，意思是我吃饱了。

这一系列的动作生动极了，我忍不住赞叹起来。

看完动物以后，我们就去游乐园了。

　　我们先去玩过山车。

我很冲动，因为这是我第一次坐过山车。

我和爸爸买了票，就坐在了过山车上，系好平安带，过山车就启动了。

刚开始，一阵阵微风吹来，非常舒服。

但马上就到了最惊险的“空中大回环〞，尖叫声一直在我耳边回响，幸好马上就落下来了，不然我们可能就要一直尖叫下去了。

时间过得真快啊!

马上就要回家了，我下次还要来玩，还要来看动物，还要坐过山车。

　　这就是我丰富多彩的课余生活!

　　我的课余生活丰富多彩，像万花筒一样，有做手工、滑轮滑、唱歌、下棋、游泳等，其中，我最喜欢的就是游泳了。

　　每当来到游泳馆，我都非常兴奋，每次我都是迫不及待地跳入游泳池。

这时候，所有的烦恼好似都一扫而光，我在水中就像一条欢快的小鱼一样游来游去。

　　有一次我来到游泳馆，准备学习潜泳。

教练告诉我：

“学潜泳得先让自己沉到水底，想沉到水底，必须把嘴里的气吐完，不然是沉不到水底的。

〞我一听觉得很简单，对我来说就是小菜一碟，就赶快试了一次，结果一点儿也没潜下去，我的心情有点儿郁闷。

这时候，教练鼓励我，说只要坚持，别急躁，就一定能学会。

教练说完给我做了一遍示范：

先把头沉到水里，再用蛙泳的泳姿使劲儿往水底游，同时还要把嘴里的气吐出来，这才是潜泳的正确动作。

看完之后我心里想：

这次，我一定要认真学习！

　　我牢牢记住教练的话，认真做好每一个动作。

终于，我潜到了水底，学会了潜泳。

在水下潜泳的感觉很奇妙，能看到很多人的脚，连游泳池底的花纹也看得一清二楚呢！

　　这次学潜泳，不仅丰富了我的课余生活，还培养了我的耐心、磨炼了我的意志，让我明白了世上无难事只怕有心人的道理。

　　每个人都一些小兴趣，小爱好，我也不例外。

我喜欢自己帮妈妈做点好吃的，比方说煮面·

炒饭·

炒菜·

·

。

但是我最喜欢的还是煎鸡蛋。

因为，煎出来的鸡蛋简直是太香了!

　　今天，准备吃晚饭的时候，我发现桌子是没有我喜欢吃的菜，于是我就对妈妈嚷到：

“妈妈，我可不可以煎个鸡蛋吃〞妈妈对我说：

“行啊!

你自己去煎吧!

〞妈妈进了厨房，帮我把煤气灶翻开，又在煤气灶上放了一个平底锅。

我从冰箱拿出两个鸡蛋，走到灶台旁边，咦我够不着，怎么办我灵机一动，从厕所里搬来一把小凳子，我站在凳子上，拿起油壶，往锅里倒了点油。

等到油稍稍冒烟了，妈妈开口说雅中，首先，你要在锅沿把鸡蛋敲一个鏠，两个大拇指放在鏠的位置，对准锅里面，轻轻地把壳掰开。

这样，就可以了。

〞我照着妈妈说的去做，可是我又怕油爆到我脸上，我就把脸歪到一边，没想到，手一歪，鸡蛋就到达我外面。

我很紧张地看着妈妈，怕妈妈责备。

没想到，她和蔼的对我说：

‘没关系，第一次，都会失败的，熟能生巧，多加练习，一定会成功的。

〞听了妈妈的话，我点了点头，又敲了一个鸡蛋，这次，总算成功了!

看到鸡蛋在油锅里滋滋作响吗，我心里别提多快乐了。

妈妈说：

“差不多了，可以翻面了!

〞我用铲子伸到鸡蛋下面，抬起来，在用力一翻，鸡蛋翻了个面。

过了一会儿，我用锅铲压了压，就盛到了盘子里。

看着亲手煎的鸡蛋，我开心极了!

　　通过这次煎鸡蛋中。

我体会到了，无论做什么，都有可能遇到挫折。

是要你勇敢去面对，你就会成功的!

　　我的课余生活丰富多彩，从我记事起，爸爸妈妈每周都会抽出一点时间陪我去玩，比方说：

去公园玩、看电影、旅游、游泳、手工制作等等，这些课余活动我都很喜欢，但是我最喜欢的就是做陶艺手工。

　　上个星期天上午，我和爸爸妈妈来到了新华书店四楼陶艺手工坊。

手工作坊的老师手把手地教我们每一步怎么做，我和妈妈都很认真的学习，比方说：

和泥、磨盘定位、均匀用力、制作手法等等。

　　听完老师指导，我迫不及待地抓起一块泥，使劲揉啊揉，接着就捏啊捏的，满心以为很快就可以做好一个花瓶，结果一不小心搞砸了，花瓶底部破了一个洞。

我心里想：

没什么，重新再做好了。

于是我重新和泥，更加细心、认真地制作。

在我和妈妈的努力下，我制作成功了一个带有郁金香的小花瓶，妈妈制作成功了一个带有蝴蝶结的大花瓶，漂亮极了！

　　通过这次手工制作，我发现：

做什么事首先要专心，如果不专心，就很容易出错，让你前功尽失；

第二要细心，如果不细心，花瓶就会出现划痕裂痕，作品也就不美观；

第三要坚持到最后才能成功。

　　陶艺手工坊的老师让我们把作品留下来统一烘烤。

现在我和妈妈都在盼望着早日拿到烤好定型的花瓶，插上鲜花，一定很美丽！

　　我的课余生活之所以丰富多彩，主要是因為打乒乓球。

　　记得第一次去打乒乓球的时候，我还没走进乒乓球馆的大门就已经兴奋不已。

刚开始，教练教的动作非常简单，很容易就学会了，我心想：

打乒乓球真轻松呀！

可是慢慢的，教练教的动作有点难度了，有时一个动作要练几遍，甚至几十遍也练不好，我真有点想放弃了。

教练仿佛看出了我的心思，便鼓励我说：

“不要着急，打球要慢慢来，相信你一定可以打得很好。

〞我终于恢复了信心，加倍努力。

就这样，在教练的耐心指导下，我的动作离教练的要求越来越近了。

告诉你们一个小秘密，我是我们组打得最好的一个，为此，教练还经常表扬我呢。

　　接下来的每个周末，我都兴致勃勃地去乒乓球馆打乒乓球。

有一次，教练安排我跟另一个学员打比赛。

比赛开始了，我抛起球，挥动球拍把球发过去，对手又把球打了回来，我又一个扣球把他打得毫无还手之力。

我有些小得意。

这时，对手突然发了个球，那球像流星一样向我飞来，正好打在我的脑门上，结果反败为胜。

那次比赛，我虽然失败了，但我从中明白了“骄傲使人落后〞的道理。

在接下来的一次次比赛中，我的球技提高了，也更爱打乒乓球了。

　　我喜欢打乒乓球，它不仅让我明白了做什么事都要持之以恒，更让我的课余生活变得丰富多彩。

　　我的课余生活丰富多彩，比方说：

下象棋、跑步、学英语、骑单车……，其中我最喜欢骑单车。

　　学骑单车的过程是最难忘的。

记得我第一次骑单车的时候，我很害怕，怕摔倒。

可是爸爸非常耐心地教我，他说：

“世上无难事，只要肯登攀。

只要你努力，就一定会把单车骑好。

〞

　　于是，我就鼓足了勇气，在爸爸的扶持下，摇摇晃晃地上路了。

怎么回事，车子不动也不听话，不是向东歪就是向西到，我的身子也不由自主地随着车子倾斜，总感觉要摔倒了，吓的我大惊失色，连声尖叫。

这时爸爸提醒我说，“注意手腕用力，保持车把平衡〞听了爸爸的话，我就尝试着手腕用力，渐渐地车把听使唤了。

我快乐地叫着，在爸爸的帮助下，骑了一圈又一圈。

　　爸爸说：

“我松手了，你自己试一试。

〞爸爸的话音刚落地，我就“呀〞的一声摔倒了。

我说：

“爸爸，你得扶住我，我自己不行。

〞爸爸说：

“行，昂昂，你再骑几圈看看。

〞在爸爸的帮助下，我又骑上了单车。

小风在耳边轻抚，我感觉很惬意，我快乐得一个劲儿笑。

突然我发现爸爸怎么在边上站。

我的手一抖又摔倒了。

爸爸连忙问我，“怎么样〞我说：

“没事，爸爸，你怎么不扶我呀〞爸爸说：

“你会骑了，为什么扶你呢〞我抱着疑心的态度又骑上了单车，摇晃几下后就平衡了。

就这样我学会了骑单车。

　　骑单车不仅丰富了我的课余生活，还锻炼了我的身体，给我的课余生活带来了无限的乐趣。

　　提到我的课余生活，那简直就是丰富多彩。

不要说是充实的，更不要说是多彩的，也不必说是幸福的。

总之除了快乐，还是快乐、除了冲动，更是冲动。

　　先说说我的第一个爱好，那就是游泳。

我天生就爱游泳，每到夏季，我就开始游泳了。

我成天泡在水里游来游去，就像水里的鱼一样。

刚开始别人还笑话我戴上游泳圈，可是现在，我却学会了各种游泳的方法：

什么蝶泳，什么仰泳，什么蛙泳，潜泳，狗刨等。

大家看到我游泳的姿势都羡慕得不得了。

所以人们给我取了一个雅号叫做“游泳神将〞。

　　我的第二个爱好就是画画。

我的梦想就是当一个画家。

于是，妈妈就把我送到了福田区最好的绘画班，从此，我就开始了画画。

我先学习漫画，然后学习水彩画，现在又开始学习油画了。

我喜欢画小鸟、小猫、小鱼。

我画的就像真的一样。

我曾经参加过学校的绘画大赛，还获得过一等奖呢。

当我看到我获得的获奖证书，夜里做梦都在笑。

　　我的第三个爱好就是跑步。

我知道跑步就是锻炼身体，因此，当我做完作业，就会到小区的院子跑步。

每次跑得大汗淋漓。

但是我从来不觉得累。

每当学校举行运动会，我都会积极报名参加。

按照规定每一个人只能报一个工程，可是老师知道我跑得快，就让我报了三个工程。

一个是短跑60米，一个是中长跑400米。

另一个是400米接力赛。

每次我都能拿到三项的奖牌。

　　我的课余爱好真的是充满了神秘的色彩，各种爱好点缀着我的课余生活。

所以，我爱我的课余生活！

　　我的课余生活很有趣，也很多姿多彩，不过，请你猜一猜，我最喜欢的课余生活是什么？

告诉你吧，我最喜欢的课余生活就是玩“老鹰捉小鸡〞的游戏。

　　使我记忆犹新的那一次，是在协华小学发生的。

那天，大课间休息钟声一响，我和几个小伙伴就迫不及待地冲出教室，来到操场上兴致勃勃地玩起了“老鹰捉小鸡〞的游戏。

抽签结果：

小欣扮演老鹰，小源扮演母鸡，其他同学扮演小鸡。

　　游戏开始了，“老鹰〞瞪着血红的眼睛，紧紧地盯着“鸡群〞，嘴里怪叫着，好似几天没吃东西，正准备大吃特吃一顿呢！

“母鸡〞也不甘示弱，十分警觉，左拦右挡，想方设法护着小鸡，唯恐自己的孩子遭殃。

小鸡乖乖地躲在母鸡身后，随着妈妈东躲西藏。

他们有的低着头，显得惊惶失措；

有的尖叫着，真叫人心惊肉跳。

　　老鹰见此情景，更加猖狂了，拍打着翅膀，做出一个个恐怖的.动作。

不用说，“他〞还真是狡猾，一会儿左，一会儿右，可都被机灵的母鸡挡住了去路。

突然，老鹰后退了几步，又向母鸡猛扑过去。

母鸡吓了一跳，连连后撤了几步，一不留神，脚底打滑，摔了个四脚朝天，一只只紧跟在它身后的小鸡失去了保护，一下子落入了老鹰的魔掌，成了老鹰的美餐。

　　你看，我的课余生活是多么的有趣呀！

　　我的课余生活可丰富了，去钓鱼、做游戏、打电脑、看书。

但最好玩的就是学游泳了。

　　星期天，妈妈问我：

“你去不去游泳。

〞我毫不犹豫地说：

“去，去。

〞我还是第一次游泳心里无比冲动。

我和妈妈去了京九游泳馆，哇！

今天的人可真多呀！

我看见，有两个游泳池，一个是深水区，一个是浅水区，我不敢下水，受到了妈妈的鼓励，我下了水，戴上了游泳圈，开始我不会游，只会用手拨水，拨水的时候很好玩，我用手使劲地拨，水花溅了起来，打到脸上，凉丝丝的感觉真爽。

慢慢地，我会了一点，就大胆地坐到了游泳圈上，头仰着，用脚蹬水，手用力划，开始一不小心，我从游泳圈上摔了下来，喝了两口水，我吸取了上一次的教训，就调整了位置，我这次坐到了游泳圈的中间，我小心翼翼地游着，这次可真好，我在水中自由自在的划，吸引了很多小朋友也学着我的样子划水。

我游了几圈，有点没有意思了，我就到了深水区，一下深水区，不知是谁喷我一脸水，我惊奇地抬头看，原来是有人跳水了，嘿，有惊无险，幸亏我反响快，赶快游走，要不然我的头发都会全湿了。

　　我有些累了，就对妈妈说：

“妈妈，我们回去吧。

〞妈妈也正好要回去的。

就欣然同意，好，我们回去了。

我洗了澡，换上衣服，就高快乐兴的回家了。

虽然累，但我心里像吃了蜜一样甜。

　　我的课余生活丰富多彩，有绘画、游泳、书法……其中，我最喜欢的是弹钢琴。

　　刚开始学琴的时候，我感觉弹曲子很简单，老师教一两遍我很快就学会了。

一段日子以后，随着琴谱乐理的增加，曲子难度的提高，再加上每天对着枯燥的音符和单调的旋律，我变得有些厌倦练琴了。

每当这时，钢琴老师总会殷切地鼓励我说：

“弹琴得慢慢来。

学着用耳朵去聆听你弹奏的每个音符，享受音乐带给你的快乐。

〞每当电视出现朗朗、李云迪弹琴的画面，妈妈总是第一时间让我观看学习。

在老师和妈妈的引导下，我渐渐明白：

练琴和任何学习一样，要持之以恒才会有所收获。

　　慢慢地，我发现弹钢琴是件很有意思的事。

每当有好朋友来我家玩的时候，我很乐意为她们唱歌伴奏。

如果是琴友，我们便快乐地进行交流，让彼此又多了许多共同话题。

每天不管作业多还是少，我总是先保证一定时间练琴，然后再开始做功课，好似一天不弹琴，就感觉像少了点什么似的。

学琴三年多以来，在老师和家人的鼓励之下，我已先后屡次参加钢琴比赛和考级，捧回了许多大大小小的奖牌和证书……

　　弹钢琴不仅丰富了我的课余生活，而且还锻炼了我的意志，它让我明白“世上无难事，只怕有心人〞的道理。

从此，钢琴成了我课余生活不可缺少的一局部。

　　我是一个非常爱跳舞的小女生。

跳舞是我的课余生活最喜欢的事情。

周末我都在紧张的培训锻炼中度过的。

虽然跳一天的舞蹈很累很辛苦，但我会一直坚持下去。

因为我的梦想是考上北京舞蹈学院，把我舞蹈中的快乐传递给每一个人。

其实想跳好一支舞蹈不是很容易的事情，因为要学习很多很多根本功。

比方下一字、下腰、倒立……。

都会在舞蹈根本功出现的。

每当舞蹈音乐响起，我就想要穿上漂亮的舞蹈裙跟着音乐一起扭动起来。

有些人看到我跳起好看的舞蹈也会吧不愉快的事情扔掉了。

这一次我和小伙伴们一起跳出了一支好看的舞蹈，这个舞蹈的名字是梦，远航，也可是我们为了校庆十周年精心编排的舞蹈哦！

　　每个星期天我都会画出一幅漂亮的画。

每一次拿出一支支画笔我就无比的开心快乐。

我现在学习的是水彩画，水彩画需要先用油棒笔将要画的结构描绘出来，然后再用五颜六色的颜料慢慢的去涂满。

我最喜欢的一幅画叫大公鸡，这一幅画讲了一只大公鸡有一个红红的头冠，一个尖尖的嘴巴，还有一件五彩缤纷的大毛衣。

这只公鸡非常的骄傲和自豪。

我以后在生活中要多多观察，要把一切美好生活都用画笔画下来。

　　这就是我的美好课余生活，是不是很丰富呢！

我觉得我的每一天都非常的开心快乐！

　　每当放学之后，我都会回到家，先用读十八分钟英语，只要连续坚持打卡180天，就会获得奖学金；

随后，我就会写作业，但是我的作业一般在学校就完成了。

最后，我还会抽出时间来练习合唱课的曲目，以及音乐剧的表演。

　　但是，最不平常的，就是周末。

周末除了上课之外，其余时间我想干嘛就干嘛，我一般都会先看会电视，然后阅读40分钟的寄小读者，这是我们五年级必读的书。

虽然，很多同学都觉得寄小读者无聊，写的不好看，但我觉得很有趣。

内容是冰心收录的写给孩子们的通讯。

　　其次，就是唱歌。

我觉得唱歌会让我解压，感到轻松，可以把自己的一些感情投入到歌声里去。

练习音乐剧虽然会感到累，出很多汗，但看到在舞台上的效果，心里还是很甜的。

付出就会有收获。

在临近去维也纳的日子里，老师夸我进步很大，声音干净。

让我成为了这次维也纳演出的领唱。

这可是我第一次当领唱，虽然会有一点的紧张，但是我会把我最好的一天展现给观众。

　　我课余生活里的每一件事，不管是英语打卡还是练习唱歌，都离不开两个字，那就是“坚持〞，做每一件事都要持之以恒，虽然会有一点辛苦，但是每努力一次，我就会离成功更近一步！