上海救生员证考试题库docWord格式.docx
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为救生员常用的一种专项游泳技术。
9抬头爬泳技术是可以快速游进，无需看清目标，抬头爬泳是救生员常x
用的一种专项游泳技术。
io侧泳是身体侧卧在水中，两臂交替划水，两腿做蹄剪水的一种实用价V
值很大的游泳姿势。
11侧泳是两臂同时划水，两腿做蹄剪水的一种实用价值很大的救生游泳X
侧泳是救生员拖带溺水者时所采用的唯一救生拖带技术。
X
侧泳是救生员拖带溺水者时所采用的常见救生拖带技术。
V
侧泳是救生员拖带溺水者时所采用的游泳姿势。
游反蛙泳吋身体仰卧水中，两腿同吋向后蹬夹水，两臂在体侧同吋向V后划水。
游反蛙泳时身体侧卧水中，两腿打水，两臂在体侧同时向后划水。
反蛙泳腿的技术类似蛙泳，但是由于身体仰卧水屮，所以收腿、蹬腿V时膝关节不能露出水而。
反蛙泳腿的技术类似蛙泳，但是由于身体仰卧水中，所以收腿、蹬腿X
时膝关节能露出水面。
反蛙泳的配合技术有两种。
一种是臂划水与腿蹬夹水同时进行,另一种V是手划水和腿蹬夹水交替进行。
反蛙泳的配合技术只冇臂划水与腿蹬夹水同时进行。
潜泳是在水下游进的i种救生游泳技术。
潜泳不仅仅指在水下游进的救生游泳技术。
潜泳技术可分为潜深和潜远二种技术。
潜泳技术就是潜深技术。
潜入水，一是从陆地上釆用出发跳水的形式潜入水，另一种情况是从V水面上潜入水。
潜入水，只有从陆地上采用出发跳水的形式潜入水。
下肢朝下潜深法。
在潜入以前两臂前仲，屈腿，然后两臂用力向下撑V水，与此同时，两腿做蛙泳的向下蹬水动作.
在潜入以前两臂前仲，屈腿，然后两臂用力向上撑X
水，与此同吋，两腿做蛙泳的向上蹬水动作.
头朝下潜深法。
两臂向后下方伸出，自下而上地，提臀举腿，两腿做V蛙泳的瞪水动作。
两臂向后下方伸出，自上而下地，提臀举腿，两腿做X蛙泳的蹬水动作。
潜远技术主耍有蛙式潜泳、蛙式长划臂潜泳及爬式潜泳。
潜远技术只有蛙式长划臂潜泳。
蛙式潜泳是在水下用蛙泳的方式游进的一种技术。
蛙式潜泳是在水上用蛙泳的方式游进的--种技术。
长划臂潜泳方式，这种方式是两臂前后，经胸下向后划水，划至手臂V完全伸宜
长划臂潜泳方式，这种方式是两臂前后，向后划水，划至手臂完全伸X
直
潜远时要注意：
躯干和头的姿势应完全成水平，只是在臂开始划水吋V头稍低些，以防止身体的浮起。
躯干和头的姿势应完全成水平，只是在臂开始划水时X
头稍高些，以防止身休的浮起。
爬式潜泳：
这种潜远姿势是两臂向前伸直，手掌并拢，头在两臂之间，V
只用两腿做自由泳打水动作向前游进。
这种潜远姿势是两臂向前伸直，手掌并拢，头在两臂Z间，X
两腿做蛙泳蹬水动作向前游进。
由于踩水动作容易掌握而且实用，所以被救生员广泛运用于水屮救V助、持物游进和水中观察等
由于踩水动作容易掌握而且不实用，所以不被救生员广泛运用于水屮X救助、持物游进和水中观察等
踩水时，身体直立水屮或稍前倾，头露出水面，稍收骯，两腿微屈，V
钩脚，两臂胸前平屈，手掌平坦，手心向下。
踩水时，身体宜立水中或稍前倾，头露出水面，稍收髓，两腿伸宜，X钩脚，两臂胸前平屈，手掌平坦，手心向下。
踩水有两腿交替踩水和两腿同时蹬夹水两种技术。
V踩水只有两腿同时蹬夹水技术。
X两腿交替踩水技术，身体在水屮起伏不大，大腿动作幅度较小。
V两腿交替踩水技术，身体在水中起伏大，大腿动作幅度较大。
X踩水手臂动作有单臂划水、双臂同时划水及双臂交替划水三种V踩水手臂动作只有双臂同时划水X
踩水腿和臂的动作配合要连贯，两腿各蹬夹一次，或两腿同时蹬夹一V次，两手做一次划水动作。
踩水腿和臂的动作配合要连贯，两腿各蹬夹二次，或两腿同吋蹬夹二X次，两手做一次划水动作。
用踩水技术游进时，身体要略前倾，腿稍向后侧蹬水，两臂向后拨水。
V用踩水技术游进时，身体要直立，腿稍向下蹬水，两臂向后拨水。
寻找技术是游泳场所发生溺水情况时，尤其是在大型水域、池水浑浊、V天色昏暗无法在岸上看清池底情况下所采取的i种技术。
寻找技术不是游泳场所发生溺水情况时，尤其是在大型水域、池水浑X浊、天色昏暗无法在岸上看清池底情况下所采取的唯一技术。
当溺水者沉没在池底时，救生员必须采取有效的寻找方法，最快地发V现溺水者，并将其救出水而。
当溺水者沉没在池底吋，救生员必须采取方法，最快地发现溺水者，X
并将其救出水面。
徒手水下寻找可分单人，双人和多人寻找等多种方法。
徒手水下寻找只有单人寻找的方法。
折线型探索型时，救生员可根据自己潜泳憋气时间的长短来决定直线V搜索的距离。
折线型探索型时，救生员不能擅自来决定直线搜索的距离。
I员I形型寻找法的特点，点为圆心，來回做弧形的搜索，当换气时露出V水面后，第二次潜入水屮吋，一定要后退1米左右，以免因上下换气而漏看。
圆形型寻找法的特点，点为圆心，來冋做弧形的搜索，当换好气露出X水面后，再继续搜索
排列型寻找法如搜索的区域范围较大时，多名救生员可一字排列，平V行向一个方向搜索。
66排列型寻找法如搜索的区域范围较大时，救生员可平行向一个方向搜x
索。
67方型寻找法如果搜索区域不大，而且救生员人数不够时，可用方型搜V
索法。
68方型寻找法如果搜索区域范围大，而且救生员人数不够时，可用方型x
搜索法。
69水下有流速水域寻找方法，单人由沉溺区最上游向下游方向作顺水向V
前（因冇流速，自然前移）搜索寻找。
70水下有流速水域寻找方法，单人由沉溺区最上游向下游方向作向前搜x
索寻找。
2015年救生员培训■新教材题库-第三章（判断题）
1观察是指救生员在自己的岗位上，不间断的扫视、环视自己所负责的V观察区域。
2观察的作用是既要用眼，也要用耳，更要用心。
3扫视法是指救生员对口己负责的观察区域左右、远近进行不间断的扇V形观察。
4跟踪法是指救生员对自己负责的观察区域内容易发生事故的苗子应V进行重点的跟踪观察。
5环视法是救生员对自己负责的观察区域内容易发生事故的苗子应进x行重点的跟踪观察。
6在观察的技巧中，眼看是观察小最重要的一坏，救生员在值岗时应保V持高度的警惕性，密切注意游泳者的动向。
7在观察的技巧中，耳听是指救生员结合平时积累的救生经验进行分析x和推断游泳者各种表象。
8在观察的技巧中，分析是指救生员结合平吋积累的救生经验进行分析V和推断游泳者各种表彖。
9救生员在观察时对明确观察的责任区、责任范围，既明确责任是观察V要求之一。
io救生员在观察时对要思想高度集中是观察要求Z—。
11在观察吋，要做到“水面与池岸、水屮与池底、点与面”相互结合，全V面照顾，既点面结合是观察要求之一。
12在观察时耍求救生员不能携带任何与工作无关的物品是观察耍求之x
O
13在观察时，应将观察重点放在游泳水平较羌、年幼或年长，健康状况V不佳、神态紧张等弱势的游泳者上既弱势侧重是观察要求之一
14有些溺水者而部表情呆滞，没冇挣扎、求救或呼叫动作，这一类溺水V者如未能及时救助，便会导致悲剧的发生。
15游泳者在遇到溺水情况时，一定都会在水中有挣扎和求救动作。
16有些泳客明知严禁跳水，会趁救生员不注意突然跑跳入水，易与在水V中的泳客发生碰撞，也可能与池底发生碰撞造成脊柱损伤。
17我们以通过观察溺水者的呼吸、手脚动作、身体姿势、面部表情、移V动能力等表现来区别其是昏迷者述是清醒者
18判断是指救生员在口己的岗位上，不间断的扫视、环视自己所负责的x观察区域。
19当水中发现溺水者时，我们应首先判断溺水者有无意识。
20溺水者在水中不能门主地支配肢体动作，并且缓慢下沉或已沉入池x底，则溺水者尚有意识。
21溺水者主要可以归纳为四类：
不会游泳的溺水者、游泳技能较差的溺V水者、受伤溺水者、无意识溺水者。
22溺水者主要可以归纳为两类：
不会游泳的溺水者、会游泳的溺水者。
23溺水者主要可以归纳为三类：
不会游泳的溺水者、游泳技能较差的溺x水者、会游泳的溺水者。
24溺水者主要可以归纳为五类：
会游泳者、不会游泳的溺水者、游泳技x能较差的溺水者、受伤溺水者、无意识溺水者、会游泳者。
25在日常救生工作中，从观察一判断一做出反应。
总耗时不应超过30V秒，被称之为：
及时发现。
2015年救生员培训■新教材题库•■第四章（判断题）
1救生观察台座椅高度不能高于1・5米，使救生员上下方便x
2救生观察台是救生员在值岗时为了便于及时清晰的观察责任区水V域事故隐患而设置的一个特殊的救生椅。
3为了避免形成观察死角，观察台的前沿不必与游泳池边垂直摆放x
4救生圈和救生球是游泳池常用的救生工具，系绳救生圈抛投的准确x度和远度都优于系绳救生球
5救生浮漂是近年來被广泛采用的救生器材，可兼做间接赴救和直接V赴救使用
6急救板是用来固定、运送疑似脊柱受伤的游泳者。
它不可用于水中x施救及运送
7心脏除颤器是一种应用电击来抢救和治疗心律失常的医疗电子设V备，但须由有资质的护理人员來进行操作
8游泳场所安全标志主要可分为告知牌、警示牌、标志牌三大类V
9游泳池可以不设警示牌，游客可以随意潜泳、跳水、奔跑等。
10游泳场所安全标志主要可分为指示牌、通知牌、标志牌三大类x
答案
完成游泳池开放安全
2015年救生员培训■新教材题库-第五章（判断题）序号判断题
1游泳组长领导下，带领全体救生人员同心同徳,工作。
2针对游泳池不同时间，所产生的不利于安全的各种因素，制定出相应的措施，而且要落到实处。
观察区域划分是贯彻落实救生工作以防为主，以救为辅，防救结合，
有备无患的有效措施。
责任区域内可留盲区，不留死角。
便于救生员互相观察补漏，确保每个区域内都有2人以上观察。
7
当游泳场所游泳者激增时，为了确保安全，应在人多的区域增加I占I定亠X
冈O
用直线将全池水域面积平均切割成若干个长方形水域，分别为各救生
X岗位的主责任区，次责任区。
弧形切割法可以以每个救生员岗位为圆心以半径10米+5米（小池），
X
10米+15米（大池）水域各救生岗位的主责任区。
非标准场馆游泳场馆观察区域划分主责区的最人面积不得超过200平方米，可采用交叉布岗的方式划分观察区域，必须不留盲区，不留x死角。
按水域面积计算为每200-250平方米配备一名救生员是游泳场所救
X生员配备标准。
国家标准25米标准游泳池需配备4名固定岗救生员、一名巡视救生。
50米游泳池需配备6名固定岗救生员、一名巡视救生。
排班的基本原则是主次责区明确，老、屮、青结合，初、中、高级相，
不留盲区死角原则。
配置足额救生员岗位，每个责任区域必须有2人r以上视线。
和对固定原则。
尽可能在人员搭配和位置上相对固定，由于岗位和人员配置相对固定，救生员对观察区域熟悉和对同伴熟悉，有利用观察V和互相补。
以老带新原则。
在安排救生员值岗位置时，整个团队需要有1・2名经验丰富的救生员带领年轻救生员值岗。
劳逸结合原则。
严格控制救生员值岗时间，连续値岗2小时以上，每
X天值岗不得超6小时。
灵活机动原则。
在灯光反射，阳光耀眼或逆光吋，会产生观察盲区、
X视盲时段、炫目现象。
此时可放弃观察。
上岗前应明确£
|己岗位位置和观察区域范围。
上岗救生员需面对池站立，待下岗救生员走下坐位后面对池面再上岗就位。
上岗救生员在确认负责水域没有异常的情况下接岗上班。
P
穿着统一服装，精神饱满，仪表端正。
认真观察。
按耍求巡视，对疑点需跟踪观察，仔细识别，不放过每一个事故隐患。
值岗时可带手机、接电话、不会亲友、不兼任游泳教练、不做冇碍于
X观察质量的一切事情。
一旦发生溺水事故。
要有不怕脏，不怕累，不推卸，不拖延，不随意终止的“五不”精神做好现场抢救工作。
循环开放的游泳池做好每小吋交接班换岗，最后一场做清场工作。
26救生员平时上岗主要有哨咅、手势二种联络方式。
一般□常联系齐信号短哨音（平咅）为联系哨音。
通常在有危害安全行为吋，用急促短哨音并配合行为手势告知游客和对面/周围救生员。
2015年救生员培训噺教材题库-第六章（判断题）
判断题答案
赴救技术包括间接赴救技术和直接赴救技术两大类。
间接赴救是最安全、直接、冇效、简单的赴救技术。
唯一的一种技术x就是在岸边，使用简易救生器材或宜接用手将溺水者救助上岸。
直接赴救是在发生溺水时，救生员不能采取间接赴救技术救助或溺水X者无意识时，救生员奋不顾身的徒手将溺水者救助上岸的技术。
救生浮漂作为口前游泳场所开放吋的救生器材基本配置之一，但是救X生浮漂不具备即冇间接救援功能。
初级救生员考核直接赴救技术的第一步是：
必须先将救生浮漂上的肩V环斜挎于一侧肩部，一手握住浮漂作入水前准备。
初级救生员直接赴救技术需要掌握：
佩带、入水、接近■控制■固定、X拖带、上岸、肩背运送，这六个步骤。
溺水情况发生需下水救援前，救生员必须先将救生浮漂上的肩环斜挎V于一侧肩部，一手握住浮漂作入水前准备是为了确保救生员自身安全。
救生员发现游客有溺水情况，手小的救生器材无法在岸边进行救助X时，救生员可以0由采用直立式入水技术或鱼跃浅跳式入水技术。
血跃浅跳式技术的入水角度尽量要小，入水后头部尽快露出水而将赴V救目标锁定视野内，然后快速游近溺水者身体i侧。
“接近■控制■固定”这三个步骤是救生员在有浮漂的情况下，对溺水者V进行拖带而所耍掌握的使用浮漂技术。
佩带浮漂接近技术从救生员安全程度来划分可分为：
侧面接近、背面V接近、正而接近，这三种接近技术。
无论何种接近技术，救生员游近至离溺水者2米左右处必须急停，与V溺水者保持安全距离，然后再进行下一步施救。
如杲溺水者无意识或需耍固定后运送的溺水者，救生员需将浮漂两端V的扣节通过溺水者腋下穿过后相扣，以便拖带。
正面接近时，如果溺水者无意识或需要同定后运送的溺水者，救生员X应宜接正面将浮漂两端的扌II节通过溺水者腋下穿过后相扌II,以便拖带。
接近•控制•固定技术是指救生员在间接赴救时所采取的控制溺水者的X一项专门技术。
在使用浮漂拖带溺水者时，救生员通常会根据实际情况，只采用在反X蛙泳、抬头爬泳、侧泳，这三种游泳技术，将溺水者安全，迅速运送到池岸边。
远程运送意识比较清醒且能掌握水中平衡的溺水者时，可采用抬头爬V泳拖带技术迅速运送到池岸边。
反蛙泳拖带能有效地照顾到溺水者，其缺点是速度较慢，但优点是能X对前进路线一口了然。
拖带溺水者过程屮，救生员在确保溺水者安全的情况下，可以任意变V换自己的泳姿直至运送到池岸边。
救生员将溺水者运送到泳池边后，在岸上接应救生员的帮助下，将溺V水者送上池岸的一种救助技术称Z为双人上岸技术。
运用双人上岸技术时，在水屮的救生员将溺水者面对岸边，将溺水者X的手依次交给在池岸上接应的救生员，让其将溺水者捉上岸并不松手。
运用双人上岸技术时，接应救生员和溺水者的同侧手反握抓腕部后，X水中的救生员应迅速起水，两人配合将溺水者放平呈仰卧姿势。
肩背运送是救牛员将严重溺水或昏迷的溺者送至现场急救室或邻近V医院的一项特殊的专门技术。
运送、倒水、挤压心胸区是肩背运送的三大作用。
肩背对现场急救心肺复苏可能起到至关重要的作用，如果在倒水时溺X水者有呕吐物流出应立即停止肩背，以免溺水者腹部受伤。
整个肩背运送过程中，救生员手必须抓紧溺水者腕关节，锁紧溺水者，X以防溺水者因湿滑导致坠落，造成伤害。
救生员可通过肩背运送将严重溺水或昏迷的溺者送至现场急救室或V邻近医院，担架、木板等工具也可在运送中使用。
肩背运送过程屮，救生员应用手保护溺水者的头部，不致与障碍物、V墙边等碰撞。
直接赴救时救生员釆用合理的技术动作迅速解除抱持并有效控制溺V水者，继续进行施救的一项专门技术称之为解脱技术。
解脱技术的目的是为了解脱后及时将溺者转为背对口己，并有效控V制，以防止解脱后被再次抱持，同时也保证了救生员的门身安全。
救生员在使用解脱技术的时，反应耍快，动作干净利落。
一般解脱技V术有4利U转腕、推击、扳手指、反（扭）关节。
同侧单手腕（臂）被抓解脱法中的“转腕解脱法”与异侧单手腕（臂）V被抓解脱法中的“转腕解脱法”动作相同。
颈部正面被抱持解脱法有三种：
1、夹鼻推颌法；
2、压腕推肘法；
3、X压腕扳指解脱法
同侧单手腕（臂）被抓解脱法屮的“推击解脱法”中救生员以单手虎口V推击溺水者腕部的动作与“单手被双手抓握解脱法”中的推击动作相同。
救生员异侧单手腕（臂）被抓时同样也可以使用“推击解脱法”。
手腕（臂）被溺水者抓握吋，救生员在采用合理的解脱技术动作前，V首先必须控制好与抱持者的距离，使溺水者的抓握手相对处于仲直的状态。
2015年救生员培训•新教材题库••第八章•初级・（判断题）
现场急救是指救生员在事发的游泳场所，对游泳患者实施及时、有效V的初步救护，为快速转送医院进一步诊治创造有利的前提条件
事故发生后，急救是否及时、诊断是否正确、措施是否有效，都不会X影响到溺水者生命
现场急救能最大限度地挽救患者或溺水者的牛命，减轻伤残率，提高V他们今后的生活质量具冇重要意义
游泳场所各种突发事件时有发生，只需现场救生员进行急救，不需要X呼救场外救生员、医护人员或其他人员参与急救。
突发性事故后，患者或溺水者的情况比较复杂，要区别对待。
如遇到X溺水患者就必须进行现场心肺复苏术。
在事发时，专业医疗救护人员一时赶不到现场，此时，救生员只需等X待专业医疗救护人员到达才能完成现场急救任务
急救时如无齐备的抢救器材、药品和转运工具要机动灵活地在患者现V场周围寻找替代用品，像夹板、门板等。
现场急救主要有突发性、紧迫性、艰难性、灵活性、复杂性等五个特X
点
现场急救主要有先复后固、先止后包、先救后送、急救与呼救并重、V搬运与医护一致五项原则
遇有心跳呼吸骤停又有肢体骨折的溺水者则应首先进行骨折处的复X位和固定处理。
遇到大出血又有创口者，首先立即用指压，止血带或药物等方法止血，V再进行消毒和创口包扎处理。
在遇到意外伤害事故时，只要进行现场急救，不用呼救、拨打120及X场外援助。
在搬运危重伤病员吋，搬运与医护、监护要协调一致，做到分工不分V家。
在游泳场所开放吋，时常会发生溺水事故，而发生溺水事故的原因很X单一，就是不会游泳
游泳者缺乏口我保护意识，冒然卜•水游泳，这是发生溺水事故的原因V之_
游泳场所在管理上、场地设施设备上的好坏与发生溺水事故是无关的X游泳者忽视自身健康状况或高估自身游泳技能水平这是发生溺水事V故的原因之一
值岗救生员责任心强不强，是否及时发现险情与发生溺水事故是无关X
的
溺水的本质是窒息，进而引起急性呼吸衰竭。
窒息时间延长导致心跳V骤停
溺水的本质是急性呼吸衰竭，进而引起窒息。
窒息时间延长导致心跳X骤停
心肺复苏的吹气量是700-1000毫升。
22心肺复苏的胸外心脏按压频率至少80次/分x
23心肺复苏的胸外心脏按压深度成年人在5cm以上，每次按压后胸廓完V全弹回，保证按压与抬起时间基本相等
24心肺复苏的胸外心脏按压每按压胸部15次后，口对口吹气二次，即x15:
2
25在做心肺复苏时对有脉搏无呼吸者，每5s吹气一口（10〜12次/min）V26成人现场心肺复苏的程序是判断意识、开放气道、循环支持、人工呼x吸、评估
27成人现场心肺复苏的程序是判断意识、循环支持、开放气道、人工呼V吸、评估
28在成人现场心肺复苏的开放气道程序中应先打开呼吸道，然后清理口x腔
29在成人现场心肺复苏屮判断是否冇颈动脉搏动与呼吸的检查时间须V在10秒内完成
30在成人现场心肺复苏口对口人工呼吸中必须始终用一手拇、食两指捏x住患者鼻翼
2015年救生员培训■新教材题库•■第十二章•初级・（判断题）
1等级游泳救生员报考条件的年龄要求是18岁至55岁x
2成为一名合格救生员的重要手段是通过考试检查和发现学员掌握救V生知识和技能的程度，取得和应游泳救生员等级证书。
（V
3等级游泳救生员考试方法实操技能组成x
4持有效初级救生员证，且连续从事救生工作至少3年以上（含3年），V期间无安全责任事故者，可报考中级救生员
5持有效中级救生员证，且连续从事救生工作至少7年以上（含7年），x期间无安全责任事故者，可报考高级救生员
6各项实操技能考试不合格者可以当场补考x
7游泳救生员等级分为初级救生员、中级救主员、高级救生员、国家级x救生员四种
8当年从事游泳救生员工作必须通过年度审核后方可上岗V
9每年游泳救生员年审是管理工作屮的重要一个环节，也是确保游泳者V安全的垂耍措施
io所有当年从事救生工作的等级救生员、必须在指定的时间和地点参加V复训和年审年
11一年未年审者，第二年须参加同等级别技能考试。
连续二年未年审者，V须重新参加同等级理论与技能考试。
12年审时本人因有事不能参加可以请其他人代年审x
B
序号选择编号选择题
1第一次国际水上救生大会的举办地为
A罗马
B马赛
C伦敦
D多伦多
2国际救生协会成立于
A1910年
B1956年
C1971年
D1993年
3上海
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