个人职业生涯规划设计docWord下载.docx
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2.3自我认识—职业测试…………………………………………………………………
2.4自我定位………………………………………………………………………………
2.5自我认识及定位小结…………………………………………………………………
第三章环境分析
3.1企业条件………………………………………………………………………………
3.2专业条件………………………………………………………………………………
3.3友伴条件、生存条件及配偶条件……………………………………………………
3.4环境分析小结…………………………………………………………………………
第四章职业规划与备份
4.1SWOT分析—优势分析…………………………………………………………………
4.2SWOT分析—弱势分析…………………………………………………………………
4.3SWOT分析—机会分析…………………………………………………………………
4.4SWOT分析—威胁分析…………………………………………………………………
4.5备份……………………………………………………………………………………
4.6外销员简洁……………………………………………………………………………
4.7职业规划及备份小结…………………………………………………………………
第五章段中长期计划
5.1短期计划………………………………………………………………………………
5.2中期计划………………………………………………………………………………
5.3长期计划………………………………………………………………………………
5.4段中长期计划小结……………………………………………………………………
第六章结束语
1.1规划成功前的四大疑问
我们现在在哪里？
我们要到达哪里？
我们要走哪条路？
我们需要如何走？
这个曾经是中国平安在十年前对自己发出的疑问！
而如今的中国平安早已经是亚洲最有影响里的金融集团之一！
而这些必须归功于中国平安总裁马明哲当年为平安制定的十年规划,并且坚定不移的将这个规划圆满的完成！
1.2成功是为努力的人准备
人走过的一生就如同是在经营一个企业，最终的目标就是让自己拥有曾经所渴望的成就，而在大学生早已经不是什么稀罕物的的今天，如何让自己在这个社会上拥有立足之地就非常值得我们去思考了，因此我为自己制作了一份职业规划，让自己在以后的工作学习和生活可以做到有的放矢，有目标才用动力嘛！
努力努力！
！
2.1自我认识—个人分析
苏格拉底说：
“认识你自己。
”是的，只有了解了自己，才能对以后所要走的路有更深刻的想法，并且也只有对自身有一个全面的深刻的了解，才能给自己一个比较准确的定位。
类型
具体说明
适合工作
多血质
感受性较弱，对外界刺激较为敏感；
反应性较强，兴奋和抑制互相平衡；
可塑性大，外倾，好交际；
反应速度快，非常灵活。
出色的导演，推销员，市场策划，演讲者，外事接待人员，演员，监督员老师等
胆汁质
感受性很弱，对外界刺激缺乏敏感性，反应性和主动性很强，兴奋比抑制占优势；
刻板，外倾；
情绪兴奋性强，反应速度很快，灵活。
这从某种程度上看到我自身的个性所在
外交工作，管理工作，驾驶员，纺织工人，服务人员，医生，律师，运动员，冒险家，新闻记者，演员，销售行业的商人等
结合表中的特点和我现在所读的专业可以看出，我比较适合从事的工作是推销员、市场策划、管理工作、销售行业的商人等，而从我所学专业看，选择外销员是一个不错的想法。
2.2自我认识—他人评价
家人的评价：
母亲说我是一个孝顺、懂事的孩子，经常能够站在他人的角度去考虑问题，但是情感比较容易波动，经常把心理话藏起来，不过自己都能够很好解决。
老师的评价：
班主任花姐说我能够遵守规则，对问题有自己的独特见解，但是拥有较弱的集体意识，对学习不是很认真刻苦，坚持不懈的努力很难做到，学习上也容易自满，遇到问题时没有向老师求教，喜欢自己专研。
同学的评价：
他是一个能用头脑做事，办事认真严谨，非常有责任感，乐观开朗，追求自己理想的家伙，很喜欢开导别人，但是有时太过自以为是，爱钻牛角尖，给自己太多的压力。
朋友的评价：
他是一个幽默风趣的人，随遇而安，不会情绪失控，对未来充满着希望，但是有一个缺点就是对某些事情太过的执着。
2.3自我认识—职业测试
霍兰德类型：
得分
分析
适合职业
社会型（S）
35分
①喜欢从事为他人服务和教育他人的工作；
②喜欢参与解决人们共同关心的社会问题，渴望发挥自己的社会作用；
主要职业：
教师、保育员、行政人员；
医护人员；
衣食住行服务行业的经理、管理人员和服务人员；
福利人员等。
事业型（E）
1精力充沛、自负、热情、自信
2具有冒险精神善交际
3能控制形势，具有领导才能；
4在政治或经济领域取得成就
商业管理、律师、政治领袖、推销商、市场经理或销售经理、体育运动策划者、采购员、投资商等
艺术型（A）
28分
1喜欢自我表达，喜欢在写作、音乐、艺术和戏剧等方面进行艺术创作
2避免那些过度模式化的环境，喜欢将自己完全投入在自己所指定的项目中
3善于表达，有直觉力，具有想象力和创作力
作家、艺术家、音乐家、诗人、漫画家、、演员、戏剧导演、作曲家、乐队指挥和室内装潢
探索型（I）
18分
1喜欢那些与思想有关的研究活动
2喜欢研究那些需要分析、思考的抽象问题
3喜欢独立工作
实验室工作人员、生物学家、化学家、社会学家、工程设计师、物理学家和程序设计员等
常规型（C）
21分
1喜欢规划类的工作或活动，喜欢整洁有序
2愿意处于从属地位、跟随大流
3具有细心、顺从、依赖、有序、有条理、有毅力、效率高等特征
会计、出纳、统计人员；
打字员；
办公室人员；
秘书和文书；
图书管理员；
旅游、外贸职员、保管员、邮递员、审计人员、人事职员等。
现实型（R）
23分
1喜欢从事户外工作或操作机器，而不喜欢在室内工作
2现实，身强体壮、擅长机械和体力劳动
主要职业有：
制造、渔业、野生动物管理、技术贸易、机械、农业、技术、林业、特种工程师和军事工作等。
从表格中不难看出：
社会型比较符合我，喜欢与人合作，积极关心他人的幸福，喜欢给人做培训或给大家传达信息。
喜欢的工作环境是与人建立关系，与群体合作，与人相处以及通过谈话来解决问题和困难的工作环境。
我本身也是一个友好、仁慈、随和、善解人意的人，喜欢从事有关教学，社会工作和销售咨询方面的职业。
职业价值观测试：
利他主义,说明:
工作目的和价值,在于直接为大众的幸福和利益尽一份力.题号:
2,30,36,46,汇总得分
（2）美感,说明:
工作的目的和价值,在于能不断地追求美的东西,得到美的享受.题
号:
7、20、41、52，汇总得分
（3）智力刺激,说明:
工作的目的和价值,在于不断进行智力的操作,动脑思考,学习以及探索新事物,解决新问题.题号:
1,23,38,45,汇总得分
（4）成就感,说明:
工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事.题号:
13,17,44,47,汇总得分
（5）独立性,说明:
工作的目的和价值,在于能充分发挥自己的独立性和主动性.按自己的方式,步调或想法去做,不受他人的干扰.题号:
5,15,21,40,汇总得分
（6）社会地位,说明:
工作的目的和价值,在于所出事的工作在人们心目中有较高的社会地位,从而使自己得到他人的重视与尊重.题号:
6,23,32,49,汇总得分
（7）管理,说明:
工作的目的和价值,在于获得对他人或某事物的管理支配权,能指挥或调遣一定范围内的人或事.题号:
14,24,37,48,汇总得分
（8）经济报酬,说明:
工作的目的和价值,在于获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足.题号:
3,22,39,50,汇总得分
（9）社会交际,说明:
工作的目的和价值,在于能和各种人交往,建立比较广泛的社会联系和关系,甚至能和知名人物结识.题号:
11,18,26,34,汇总得分
（10）安全感,说明:
不管自己能力怎样,希望在工作中有一个安稳的局面,不会因为奖金,加工资,调动工作或来领导训斥等经常提心吊胆,心烦意乱,题号:
9,16,19,42,汇总得分
（11）舒适,说明:
希望能将工作做为一种消遣,休息,或享受的形式,追求比较舒适,轻松,自由,优越的工作条件和环境.题号:
12,25,35,51,汇总得分
（12）人际关系,说明:
希望一起工作的大多数同事和领导人品较好,相处在一起感到愉快,自然,认为这就是很有价值的事,是一种极大的满足.题号:
8,27,33,43,汇总得分
（13）变异性,说明:
希望工作的内容经常变换,使工作和生活显得丰富多彩,不单调枯燥.题号:
4,10,29,31,汇总得分
我的价值观是能够和周围同事和睦相处，充分发挥我交际能力，以此实现我的目标，实现自我价值。
职业价值观对我们走向成功起了指导作用，它在我们选择职业时充当了一个必不可少的角色。
2.4自我定位
通过个人分析，他人评价以及科学测试定位：
本身善于交流，对外界事物变化敏感度高，喜欢与人合作，教导他人，沟通能力及表达能力较好，比较适合那种需要应变能力较强，表达能力较好的职业，就像我所想的外销员或讲师
2.5自我认识及定位小结
每个人都要用一辈子的时间去认识和了解自己，但，到最后任然不能百分之百的认识。
只是认识的程度不一样，认识和了解自己越多，走的弯路就会越少，不管是工作.生活还是爱情。
每一个成功的人都是自我了解程度比较高的，只有认识和了解自己才知道什么样的事情适合自己，才知道自己要用什么方法方式去面对！
自己我认识的方法：
没有具体的方法，人一生都在不断的成长，想更多的了解自己就是，不断的去做事，不断的去犯错，不断的自我检讨，不断的自我总结。
不时的安静下来进行自我对话，和自己沟通！
3.1企业条件
优点：
大外企通常都有这样的共性：
a）待遇好、b）制度严谨、规范、c）人际关系相对简单、d）工作环境优越、e）同事们都很优秀。
对与一个刚刚毕业的大学生来说，进入一家大外企是很不容易的事情，也是很好的选择。
在这里工作两年，你可以很快的学会一些大公司的思维方式（专业、敬业、规范、合作、激情）。
你的待遇也会很快给你舒适的生活，给你相对于其他同龄人的优越感。
你的经验值会不断提升，会逐渐明白一家大外企的运作方式、规则、限制、盈利模式、成长历程、发展方向、优秀人才标准等等一些对你个人成熟非常有用的东西。
你会从别的优秀的人身上学会很多东西、并且因为别人的优秀，而不断鞭策自己，往更高的目标奋进。
缺点：
大外企的优点正好也是它的缺点。
这里的待遇好，会让你渐渐的觉得，我就应该值这个价钱。
可是作为一个螺丝钉的你一旦不幸离开了这家公司，你会发现，以你的能力根本没有办法找到同样的薪水的工作。
你会越来越错误的高估自己。
这里由于是一家已经成功的公司，你会认为业务就应该是这样运转的，严谨规范的商务运作、繁复积极的部门合作。
你会认为一些小公司的失败就是因为他们的社会道德感不够。
无比复杂、险恶的商业社会于是会在你眼里变得简单起来。
人际关系的简单也会使你变得越来越天真，不懂得与道德不良的人互利共存。
工作环境的优越，会使你产生强烈的依赖感，很难回到没有免费纯净水的办公室工作，你认为这一切的便利都理所当然。
同事们都很优秀，会让你错误的估计这个社会的执行能力，当你出去之后，你会深恶痛绝很多人不上劲、不卖力、不聪明。
当你发现这是一个普遍现象的时候，你会很难接受。
最终，你会越来越懒，越来越胆小，再也不能走出去，优秀的人也只能在公司内部寻求职位上的纵向发展。
3.2专业条件
社会现状：
形势不错
改革开放以来，我国外经贸事业高速发展，连年高速增长。
2005年，中国进出口总值达到12000多亿美元。
在世界贸易中的排名从2002年的第五位上升到目前的第四位，贸易大国地位进一步巩固。
2005年广东省进出口贸易已达到4000多亿美元，占全国进出口总值的三分之一还多。
我国现有外贸出口权的公司约有18万家，平均每家至少有10个以上的外贸专业人才，因此我国到去年底为止，外贸专业人才至少有180万人。
从我国目前的外贸出口额估计，未来五年具有外贸经营权的公司将在现有的基础上再增加一倍，到那时保守的估计我国将拥有36万家以上的具有外贸进出口权的公司。
根据我国现有的外贸出口权的公司拥有人才的平均比例计算，我国最少还需要180万外贸专业人员
就业前景：
压力很大
2010年总共有630万大学毕业生，就业形势不容乐观。
而且国际金融危机对我国就业的不利影响还没有消除，如果说2010年是我国经济最困难的一年，那么今年可能是最复杂的一年，整个宏观层面就业形势就很严峻。
如果今年毕业生人数又是630万，再加上往届没有实现就业的，需要就业的毕业生数量可想而知，更何况我们这一届还要等三年以后才毕业！
社会发展变化莫测，实在难以保证自己能有一份很好的工作！
本身所学：
重点提高
现阶段所学仍是公共类，英语水平实在有待提高，而到大二开始专业课，自己充满信心，但心里还是有点没底……国贸英语不行实在悲剧！
所以只有将自己英语提高，才能把“前景未卜”改成“前景光明”
3.3友伴条件、生存条件及配偶条件
友伴条件：
拥有广泛的交际圈,虽然现在朋友们也是大学生，但等工作后就有优势了,正所谓“多个朋友，多条路”嘛……
生存条件：
从现在看，自己没有经济基础，脱离父母会很困难。
但是自己如今已经拥有自食其力的能力，生存下去并不是不可能。
自己做过各种兼职，肯吃苦就是自己最大本钱。
配偶条件：
还是暂不考虑，所谓男人三十而立，等有工作，生活稳定后在思考，我相信自己不会连女友都找不到~~~~
3.4环境分析小结
外界环境对自身影响非常大，怎么将外界环境的优势转化为自己的优势，如何将外界的劣势对自己的影响减到最小
环境对自己的思想，性格是有很大的影响，在选择职业时也必须考虑清楚自己所处环境和职业之间的联系
第四章职业规划及备份
4.1优势分析
个人优势
环境优势
1性格乐观自信，积极向上，拥有丰富的思想力
2拥有较好的团队协作能力和人际沟通能力
3担任过学生干部，有一定的组织能力
4能够熟练的掌握基本的计算机操作，已通过全国计算机等级考试一级
1、社会发展迅速，对国贸专业人员的需求量大
2、外贸行业的作用和意义越来越受各企业和群众关注
4、在近几年间，市场营销的就业率一直处于较高的位置
5、不管是外企还是大学，自己都觉得是自己满意的
4.2弱势分析
个人劣势
环境劣势
1知识结构暂时不够完整和全面，相关学科的专业知识不足
2缺乏相对的社会经验和工作经验
3英语水平比较差，暂时还不能比较流利的沟通
4考虑问题不全面，遇到困难是容易不理智
5各方面的能力还是比较欠缺，需要进一步的提高
1外企对国人的能力要求较大，一般刚进入不能得到重视
2由于行业的发展与国际化，对人员的计算机和英语要求较高
3本身不是师范类，想去大学做老师，现阶段想是做特聘讲师，但是对自己来说，可能很难做到
4.3机会分析
个人机会
环境机会
1学校对学生的综合素质的培养比较重视
2学校的图书馆有丰富的资源，为我们提供了充足的精神粮食
3学校的课程安排合理，给了我们足够的时间和空间提升自我
4校园活动丰富，给了我们展现自我的平台
1学校设施完善，学校的知名度和美誉度高
2学校提供了比较完善的就业指导
3学校的就业率一直到保持在较高的水平上
4毕业的师兄师姐也为我们提供各种帮助
4.4威胁分析
个人威胁
环境威胁
1不能合理的分配学习与实践的时间，往往顾此失彼
2没能很好的通过活动展现自我，知名度不高
3各方面的能力还是有所欠缺
4对就业的信息了解不够深入
5想法不够全面，往往很多方面都没考虑
1学校现在毕竟是三本，竞争力较弱
3各高校的就业竞争激烈，企业比较看重能力强的高素质人才
4.5备份
有时就是“人算不如天算”，虽然这样规划能够让自己比较有目标性的前进，但并不意味着不会出错，那当这份规划因各种原因失败后，就要有令一出路：
1读研，让自己的专业知识更加丰富与巩固；
2打工，读研期间，让自己能增长经验与社会感想，最好去自己心仪的公司打工；
3考取教师资格证，认真思考读研后是去做老师还是再去外企行业工作
4.6外销员简洁
外销员，是指在具有进出口经营权的企业从事进出口贸易活动的工作人员。
持有外销员资格证书，是在外经贸企业上岗、从事进出口业务人员的必备条件。
具有外销员资格证书者，在外经贸部招聘我国驻外大使馆经济商务处工作人员时优先。
外销员的职业要求：
1、充实自己的业务知识：
A、操作流程的学习;
B、运价知识的掌握;
C、港口及国家的了解
D、对付客户所提问题的应变能力。
2、对公司业务的了解：
A、了解公司的优势、劣势。
B、了解公司在市场的地位，及运做状况。
3、对市场进行调查：
A、了解同行的运价水平;
B、了解客户所需船东的运价、船期、全程、目的港代理等;
C、预见将来市场情况。
4、要有刻苦耐劳的精神：
身体健康，勤于思考
申报条件：
一、外销员:
1、中专、职高以上或同等学历应、历届学生;
2、从事相关工作一年以上者。
二、高级外贸营销员：
1、已通过外贸营销员资格认证并从事相关工作一年以上者;
2、大专以上或同等学历应、历届学生;
3、从事相关工作两年以上者。
外销员就业前景
随着“入世”的临近，全国8万余名外销员显然不能满足进出口业务大幅增长的需要。
因此，今年以来，这一行业内部的考试面向全社会开放的程度也大大加强。
现在非外贸行业、非外销员岗位，只要有志于从事外销业务的各类人士包括在校大学生都可以报名参加考试。
随着中国加入世界贸易组织的脚步越来越近，对专门从事进出口贸易的专业人才的需求也会越来越大。
近来，面向这方面人才的外销员资格考试逐渐成为人们关注的热点。
4.7职业规划及备份小结
通过SWOT分析方法，对自己本身更为了解，有利于了解所选职业是否适合自己，而备份也是非常必需有的，毕竟计划始终只是计划，谁也不能保证未来就一定可以按计划走下去，而当自己发现无法走自己规划的路时，你是否就应该有第二套方案呢？
5.1短期计划
时间
经历
预期
大一上学期
计算机一级考过，组织过校级活动，有在年级做素拓负责人，学习有点颓废
基本达到上学前的计划，只是没经常去图书管看书
大一下学期
不要挂科，多听讲座，多看书，活动积极参与，要让自己充实
提高自己的综合能力，并能让自己更有动力迎接大二的来临
大二
考过CET-4，6级考试；
将自己的专业课学好；
提高自身的阅读能力，学会写商业贸易信，能与外国人交流
能为大三做好基础工作
大三
报考外销员从业资格证书
1能将专业知识更充分理解，
2累积实践经验
大四
将个人简历投向心仪的企业，争取能到一个机会，在实习期间认真做好公司安排的工作，勤奋学习，深入细致的了解外贸公司的运作和相关工作的要求，拿到实习证明，争取得到公司老板的推荐信，方便以后就业。
如果可以做到，那么为自己以后的工作就可以打下相当的基础！
如果没有实现，就必须早些考虑
5.2中期计划
毕业后根据全国外销员考试统考时间，考出外销员资格证书，在外企从事进出口贸易活动的工作人员
工作十年左右，依靠努力能够有一番作为！
成为一名国际商务师，在公司已有较高地位，在业内比较有名
5.3长期计划
根据先前的自我认识及定位，环境分析以及职业规划，再加上根据自己本身所好，是希望在外企工作得到成就的同时，能够去大学做一名特聘讲师！
5.4短中长计划小结
自己在校四年，未来的成就很大一部分就看是否在大学打下良好的基础，所以在拟定计划时短期计划会比较详细，因为比较切实可行，而中期与长期计划，由于时间间隔长，无法确保期间出现什么问题和情况，所以可能相对而言简洁一点。
这份个人职业规划主要是对以后十五年期间设计，当然任何设计都需要根据客观情况的变动采取迂回或灵活的变动来达到自己的想要的效果。
可能道路是曲折地但前途一定是光明地！
没有等出来的辉煌只有走出来的精彩！
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