男性频繁遗精影响大 可用食疗方进行饮食调理Word文件下载.docx
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这是缺乏科学根据的。
一般讲,年轻健康的未婚男子1个月遗精4-5次是无所谓的,这在某种程度上有排解性压力的作用。
遗精是男性青春期的必经之路。
当成年后,遗精的情况会大大减少。
那么,如果在成年后出现频繁遗精的现象又代表了什么?
专家表示,成年男性频繁遗精属于不正常现象,除了可能由生殖器炎症引起外,也可能受到色情书刊或录像的刺激等引起。
生殖器炎症容易引起遗精遗精是男性发育的必经过程,也是进入青春发育起的重要标志。
相信在青春期,男性接受的性教育都会指出遗精是一种正常的生理现象。
随着男性睾丸、附睾逐渐发育成熟,在促性腺激素的作用下,会产生精子和精液,并逐渐充满相应的性腺和附属性腺,如前列腺及精囊腺等。
遗精基本上可以说是一种生理现象。
因为正常成年男性约有90%的发生过遗精。
遗精又分梦遗和滑精。
青春期发育后的1~2年至老年,都可能出现。
对夜间梦中遗精,又称梦遗或梦失精,有人称之为”跑马”。
在清醒状态下无自慰或无性交刺激的状态下自发性射精称”滑精”。
二者从根本上说没有太大区别。
另外一个因素,则是疾病引起的。
生殖器炎症很容易引起遗精,主要包括有包皮炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎、尿道炎等。
由于在炎症的刺激下,阴茎易于勃起而发生遗精,而且量少且稀薄。
专家提醒,非青春期少年的频繁遗精值得重视。
特别是有正常性生活男性如果还出现此情况,患上生殖器炎症的几率很高,因此要提高警惕,及时地就医治疗,避免错过最佳的治疗时机。
每周超2次属频繁遗精频繁遗精主要由几方面因素引起。
首先是时常受色情书刊或视频的刺激,让男性处于色情冲动中,使得大脑皮层始终处于兴奋状态。
俗话说“日有所思,夜有所梦”,本来来自视觉上的刺激将成为引线,导致在睡觉时不自觉地释放性张力,在梦中遗精。
另外,在日常生活中常穿紧身裤、手淫、睡前玩弄性器官、吃刺激性的食物或过饮烈性酒,或者说盖得被子过暖等,均可诱发遗精。
但如果因此引起频繁遗精,就如性生活过度一样,容易引起繁精神萎靡不振、头昏乏力、腰膝酸软等,影响身心健康。
专家表示,这种非疾病引起的频繁遗精,只要停止不良行为,就可以得到改善。
精液在体内不断积蓄达到一种饱和状态时,就会排出体外,所谓“精盈自溢”,就是这个道理。
另外,正常男性在一定的性刺激下,也会在睡梦中将精液排出体外,称为“梦精”。
如果是青春期后的男性,每1-2周会出现一次遗精现象。
“遗精对于成年男性来说没有什么可怕的,但是如果出现频繁遗精,有可能是疾病引起的。
”所谓的频繁遗精,在没有手淫与性生活时的射精,每周超过2次或一个月内发生4-5次以上的异常状况。
同时,婚后男子如果在有规律的性生活的情况下,仍然发生遗精甚至是频繁遗精现象则应该引起警惕。
同时,还会出现腰困腿乏、精神萎靡、失眠多梦等情况。
遗精的诱发因素白天看到对自己有性刺激的事物、书画、电视节目等,会在大脑皮层形成一个兴奋灶,使你在夜间梦遗。
此外,被子太厚、裤子太紧、被窝过热、脚心受凉,都可能诱发遗精。
生殖器受包皮垢刺激,也易发生遗精。
有时由于心理紧张,生怕遗精,反而遗精的次数越多。
有些青年从不遗精,于是疑心自己性发育不正常。
其实这些人也不用紧张,因为精液还可以少量多次地排入尿道,随尿液排出体外,只是不易被自己察觉而已。
只有生殖器官明显异常,如睾丸很小,阴茎发育异常,第二性征不发育的青年,如果从来没有遗精,才是异常现象,应及时找男科医师诊治。
男子遗精除其他治疗方法以外,还可采用以下食疗方进行饮食调理,也能收到较理想的效果。
食疗方一:
莲芯远志酿猪肠做法:
莲子芯30克,远志10克,公猪小肠一段。
猪小肠去脂肪衣膜,洗净,纳入莲芯、远志,两端用线扎牢,放入锅内加适量水煮至烂熟,食盐调味,饮汤吃肉,一次吃完。
适应症:
5~7天为1个疗程。
莲子芯清心降火;
远志安抚心肾、宁神;
猪肠补脏为引经药。
适用于心肾不交的遗泄多梦,兼见心慌、心悸。
食疗方二:
荔枝根煲猪小肚做法:
荔枝根100克,猪小肚一个。
荔枝根洗净,猪小肚去尿稍煮,去衣膜冷水漂洗。
同荔枝根加适量清水煲汤去药渣。
调味后饮汤吃肉。
遗精日久不愈,肌肉消瘦、四肢无力、关节疼痛等。
疗程不限。
食疗方三:
桃仁炒腰花组成:
核桃仁20克,猪肾1只。
用法:
核桃仁洗净,剖碎;
猪肾洗净,剖开,开水浸泡2小时,去浮沫。
起油锅,核桃仁、猪腰同炒,加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。
功效:
补肾益气,涩精。
主治:
遗精,属肾气虚损、精关不固,偏阳虚型,遗精频作,耳鸣腰酸,肢冷畏寒。