学习生理学心得体会Word格式文档下载.docx
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即准确把握知识的框架体系,准确掌握和理解基本概念,灵活运用基本概念和理论进行思考,灵活思考各个主题内容,重新构建自己的知识体系。
整个生理学课程以兴奋性为主题,以稳态及其维持为基本原则。
全部内容按系统分章节,各章节之间是有联系的,先做到章节内知识的联系,后做到章节间的知识联系,系统地提出问题,分部深入学习理解,然后再进行系统的总结
总之,学习的收获是非常丰富,它引发我更多的思考,也让我收获了很多的知识。
然而,憧憬未来,我知道前方的道路依然是曲折的,毕竟这些思考和理论需要我在今后的教学实践中不断的去尝试和运用,并最终将其转化为自身的东西,我想只有这样才算是真正达到培训的目的。
篇二:
人体解剖生理学学习感想
人体解剖生理学学习感想和体会
在得知要进行人体解剖生理学的学习之初,我从很多渠道都了解到这是一门难度不低的课程。
每次上课,教室基本都坐满了人,足以看出同学们对这门课的重视程度。
在老师的讲述下,我逐渐了解到人解是一门研究人体结构和功能的学科。
学习的过程中注重记忆和理解。
进行了一段时间的学习后,发现人解的许多基础知识在高中生物和大学里的生物化学里都有涉及。
比如细胞组织的基本结构、淋巴液的生成和回流、动作电位等。
渐渐,我走入了人解的大门,对人体的系统活动有了一些基本的概念。
明白这门课程的目的是为了让我们掌握正常人体形态、结构特征和生命活动运行规律等知识,为进一步学习药理学等课程打好基础。
不得不提老师把学习中的重点明确的很好,便于课下去有趋向性地复习。
讲到一些难点的时候,老师甚至还亲自板书引领着我们去了解整个生理现象的过程。
PPT上的一些动态的图片,也对理解一些复杂的过程有很大的帮助。
比如在讲心肌细胞动作电位细胞内外各期的离子运动时,通过直观的感受图片上离子的运动,给我留下了十分深刻的印象。
人解的学习离不开实验,自从做了人解实验后,我就发现,实验的总结与反思对我学习理论课程有很大的裨益。
比如实验化学物质对蟾蜍离体心脏活动的影响。
虽然这是一个视教实验(蛙心插管难度较大),但通过实验老师的讲解和操作后,我们也能看到各种离子、生物因子对于心肌细胞收缩性和自律性的影响。
对心肌细胞收缩性、自律性的改变有了更深的理解。
还记得,第一次实验的时候,不敢抓小鼠,不敢给蟾蜍毁髓,到现在能基本独立进行各项实验操作,人解实验让我改变了许多。
在人解这门课程的学习方法上,一定要复习,当天讲过的内容如果不及时看一看复习,下次再上课的时候再继续回忆的时候就很痛苦,这一点我是深有体会。
我也观察了很多其他的同学。
首先老师不要求我们记很多笔记,说她讲的都是书上有的,我们只要上课好好听就可以了。
但一些总结之类的笔记,我认为我们同学还是有必要做的,老师有时候PPT上也会有一些总结。
做总结,
可以把零散的知识系统化,规范化。
很多好学的同学还会用各种颜色的记号笔画出书上的重难点,便于复习。
当然,有些记忆力特别好的同学,上课听一听后就能基本掌握知识,真是羡慕的很。
对大多数同学来说,课后的总结复习都是非常必要的。
像我们最近学习的心血管反射,就可以画出层次图,总结出3条路径,重点掌握颈动脉窦和主动脉弓压力感受性反射和颈动脉体和主动脉体化学感受性反射。
老师要求自学的部分,也要认真看一看,毕竟也会涉及少量考点,所以更要分配好时间。
对于考试的想法,现在大概知道有名词解释、填空题、问答题等题型。
感觉前两者的掌握是相通的。
老实说,我自己比较懒,从上下了每一章的名词解释的总结,复习的时候看一看,按理说,自己总结的话,会对书本的掌握更上一个层次。
问答题主要就是理解掌握老师强调的一些重点生理活动过程机制概念等。
这就需要我们在平时的学习中就多多留心。
才能在考试中拿到理想的成绩,才能不辜负老师的辛勤付出。
小结:
以前听人体解剖生理学,想到的都是一些血淋淋的场景,觉得学习了这门课程的人可以插一个人几十刀都不伤到要害。
然而真正自己去学习的时候,发现它和一般的课程并没有什么很大的区别。
我们学药的,做的大多也只是动物实验,只能从动物身体来了解人的身体构造,然而这已经足够满足我们的需求。
在课程的学习中,最好保持一颗平常心,不要把人解当作一座大山,对我们的学习也有好处。
学习了一段时间的人体解剖生理学后,感觉是真的学到了一些不一样的东西,掌握了新的技术。
真正地开始探索人体结构的神奇奥妙。
人为什么能思考,能运动心脏为什么会不停的跳动却不觉得累?
一些在生活中常见的反射活动是怎么发生的?
等等许多问题,似乎都在渐渐明了。
对人解的兴趣也渐渐提高,对于某些章节,比如呼吸系统,我就听的比往常更认真和仔细,因为我奶奶有哮喘。
希望能通过这部分的掌握,实现一些难以期望的目标吧。
建议:
对于卢娜老师教学过程中的建议,我觉得老师讲的挺好的,对于内容会给予“这一部分需要你们重点掌握”,“你们了解看一下就行了,考试不作重点要求”,“这一部分你们自学,考试可能会涉及到”之类的提示,平常
上课之前老师也会把上次课的内容回顾一下,帮助我们梳理知识脉络,进行下一阶段的学习。
所以我的建议比较少:
可以把实验课需要的知识提前讲一下,许多次实验都是在无知识基础的情况下完成的。
除此之外就没有什么了。
感谢老师一直以来的辛勤教导!
XXX
篇三:
瑜伽的生理学基础及学习心得
瑜伽的生理学基础及学习心得
经济学类112110XX193谢军
根据瑜伽的学理,人体是由五大元素所组合成的,即以太、气、火、水和土。
并由身体中不同的脉轮所支配。
人体身体内的七个脉轮,分别控制着身体的某个特殊部位和某些内分泌腺体。
1.第一个脉轮是海底轮:
位于肛门附近的腺体中心,是各种身体、心智、和灵性渴望的贮藏所,控制着人体中固体的成分,和身体健康、排泄功能有关。
2.第二个脉轮是是生殖轮:
它位于生殖器官部位附近的腺体中心,它控制了性线及身体中的液体成分,主宰人的性功能。
3.第三个脉轮是脐轮:
位于肚脐附近的腺体中心,控制了身体中火的成分及胰脏和肾上腺的分泌,主导我们的活力和世俗的活动,支配人的精力和消化功能。
4.第四个脉轮是心轮:
它位于靠近心脏附近的腺体中心,控制着气体的成分,也控制了胸部的胸线和淋巴腺,和人体的呼吸、循环功能有关。
5.第五个脉轮是喉轮:
它位于喉头附近的腺体中心,控制着以太成分及甲状腺及副甲状腺,与说话功能有关。
同时也调整了人体的精力,并控制着人体的活动。
6.第六个脉轮是眉心轮:
它位于脑的正中,它控制着脑下垂体并使用松果体和下视丘的荷尔蒙,主宰世俗和灵性的知识,支配着心神方面的功能。
7.第七个脉轮是顶轮:
它位于脑顶,他超越了生物学及心理学的范畴,他的功能只能用哲学和灵性的语言来描述。
这七个脉轮和内分泌腺的平衡与否,直接影响人的身心健康。
而内分泌亦由这七个脉轮所支配。
人的疾病也是由于这些脉轮其中之一的衰退,或是一个以上的脉轮的功能失去平衡所致。
瑜伽体位法的目的,即是透过伸缩及伸展,强化各个脉轮,使各种不同的内分泌腺的分泌功能处于均衡状态,以维持身体的健康。
最上方的二个脉轮主导纯灵性的功能,而较低的三个脉轮则几乎完全传输身体上的功能,中间的二个脉轮则是执行心智和心智趋向灵性的活动。
较高的脉轮也控制了在它下方的脉轮的运作,因为静坐能强化较高的脉轮,使人的心灵更精细、更扩展、更善于运用身体做精细而神圣的活动。
所以一个完整的瑜伽课程,不只瑜伽体位法锻炼身体而已,同时也包括其它的层面,如静坐以扩展心灵的锻炼。
学习瑜伽已经有几个月了,时间说起来并不长,但却有种跟瑜伽相处很久的亲切感。
在整个的学习过程中,从完全陌生到慢慢了解,我在逐步地进步。
当然,瑜伽是个很深远的运动,要想真的了解她,不可能在短时间内就能做到,这需要长期的坚持和用心去体会和感悟。
在刚开始接触瑜伽的时候,我并没有把呼吸的重要性放在心里,没有意识去把呼吸和体位练习相结合。
做动作时对呼吸的控制很不协调,感觉做起来特别累,而且效果不是特别明显。
越是无法很放松的完成动作,就越不能带着平静的心情练习,自然不能达到身心相结合的境界。
我试着找自己的原因,注意到老师几乎无时不刻不提醒我们控制呼吸,于是我开始提醒自己要重视呼吸配合。
后来随着练习的深入,我慢慢掌握了呼吸的节奏,静下心去感受全身的变化,完全置身于瑜伽中,感觉全身舒展,呼吸畅通,身心很放松。
所以尽管每次瑜伽课都大汗淋漓,我都很享受整个过程。
现在我已经养成了每天都做瑜伽的习惯,时间不长,动作也很简单,但是我发现只要坚持效果同样很明显。
它除了塑形、放松心情之外,更让我受益的是它能很好的调节内分泌,这对改善肤色、改善便秘、防治痘痘都很有用。
当然,瑜伽对健康带来的好处远不止这些,这里就只我个人的感受而言。
此外,除了在生理上不断改善,瑜伽还对我的思想有很大改善。
她交给我一个很好的放松方式,让我知道如何培养一种很平静的心态。
在每次完全呼吸时,我把自己完全融入瑜伽之中,没有思想包袱,没有任何杂念。
那种被完全放空的感觉教会我,感觉紧张时,就深呼吸,把注意力转移到自己的身心上;
在遇到任何事情时,都先和自己协商,不去急切,把眼光向内收,感受内心,平复内心。
也正是这样,我才对其含义有些许领悟吧——“一致”“结合”或“和谐”。
总而言之,经过一个学年的学习,收获特别大。
虽然学习的内容不是很多,但是个人觉得已经很足够了。
最重要的是通过这些学习,我与这项堪称完美的运动结缘,而且发自内心地喜欢上了它。
篇四:
动物生理学学习心得体会
《动物生理学》学习心得
常德澧县:
王瑛凤
XX年5月份,我加入了适岗培训的队伍,开始了上学习动物生理学知识,通过认真的培训和自己的学习,获得了很大的收获,现将自己的心得体会总结如下:
动物生理学是大学时期的一门必修课程,但是作为非生物专业的我们来说,确实很陌生,对学习这门课程感到困惑不解,对如何学好这门课程更是感到茫然。
带着诸多的不解,我怀着疑惑的心理努力学习着这门课程序。
跃然目前学的知识还是比较少,但是对于认识人体及动物生理学的奥秘,我会尽量去吸收。
一、动物生理学知识收获
第一,神经元的兴奋和传导
静息电位和动作电位的概念及产生机制,静息电位产生的机制:
要在膜两侧形成电位差,必须具备两个条件:
1、膜两侧的离子分布不均,存在浓度差;
2、对离子有选择性通透的膜。
膜两侧[K+]浓度差是促使K+扩散的动力,但随着K+不断扩散,膜两侧不断加大的电位差是K+继续扩散的阻力,当动力和阻力达到动态平衡时,K+的净扩散通量为零,膜两侧的平衡电位。
关于这个知识点我看了多遍才弄明白。
第二,跨膜物质转运功能
单纯扩散,某些脂溶性物质,如O2、CO2等气体分子,通过细胞膜由高浓度一侧向低浓度一侧作跨膜运动或转运的过程。
总之,动物生理学可以从机体三个水平(细胞、分子水平;
器官、系统水平;
整体水平)来研究其生命活动,举例说明它们对阐明生理学的意义机体调节方式以及机体功能的反馈调节。
二、建立学习的信心
不经一翻彻骨寒,怎得梅花扑鼻香。
动物生理学这门学科有着自己的难度和和特点。
需要学习者对之有较深的理解和认识。
所以在学习这门课程的时候一定要树立坚定的信心。
树立坚定的信心是学好这门课程的第一步,在遇到困难时就不会半途而废。
三、制定好学习计划
一个科学的学习计划是成功的一半。
就是要自己根据自身条件对自己的学习时间做出合理的分配。
尤其是我们边上班边学习,确定自己的学习目标。
在大目标责任确定后,要将目标划分为更细小的目标,只有这样才能不断增强自己的信心,不断朝着目标迈进。
制定学习计划要从两个方面着手:
1、根据自己的上课时间。
2、根据自身的学习能力制定学习计划。
总之,这次适岗培训虽然是安排在上课时间之中,时间紧,任务重,不可能有太多的时间,绝大多数教师都是在紧张的教学工作之余来参加培训的。
我通过这次培训,总有一种意犹未尽的感觉,总感到还有许多需要学习的地方。
确实,作为一名新教师,要学习的东西实在是太多了。
不过我有信心通过自己的不懈努力和学习,尽快地提高自己的专业知识和教学水平,尽快的能够胜任自己本职的教学工作,从而真正成为一名合格乃至优秀的生物教师,为我们国家的教育事业,为我们初中教育的发展壮大做出自己应有的贡献。
篇五:
生理学总结第四篇血液循环
第四篇血液循环总结
一.心脏的泵血功能:
心房或心室每收缩和舒张一次所经历的机械活动周期,称为心动周期。
按心率75次/分计算,每个心动周期持续秒。
首先心房收缩,后心房舒张,心室收缩,分为等容收缩期、快速射血期和慢速射血期。
在等容收缩期,心室有收缩的趋势,而房室瓣关,动脉瓣关,心室容积不变,导致室内压急剧升高。
当室内压高过主动脉压时,进入快速射血期,动脉瓣冲开,血液快速射入动脉,室内压下降。
当室内压下降到与主动脉压相等时,进入慢速射血期。
此后射血的速度逐渐减慢,直至为0。
此后心室进入舒张期,分为等容舒张期、快速充盈期和慢速充盈期。
在等容舒张期,心室有舒张的趋势,而动脉瓣关,房室瓣关,心室容积不变,导致室内压急剧下降。
当室内压下降到低于房压时,房室瓣冲开,血液快速进入心室,室内压上升。
当室内压上升到与主动脉压相等时,进入慢速充盈期。
心房的收缩、舒张原理与心室类似,不过心房的收缩期占,舒张期占。
心脏的工作具有很多评价指标,比如心脏的搏出量是指每次心跳一侧心室射出的血量,心脏的射血分数是指搏出量占心室充盈血量的百分比,还有每分心输出量、心指数、每搏功和每分功等,这些指标对心脏的评价具有重要作用。
心脏的输出量不是一成不变的,可以随机体代谢需要而增加,称为心力储备,包括搏出量的储备和心率储备。
心输出量等于搏出量与心率的乘积,因此搏出量与心率影响心输出量。
而博出量取决于心室的前负荷、后负荷和心肌收缩能力等。
二.心脏的生物电活动
心肌细胞静息电位的形成与K+外流有关,与骨骼肌神经细胞类似。
而动作电位可分为5个时期:
去极相的0期和复极化相的1、2、3、4期。
0期去极化主要是因为电压门控钠通道开放,Na+内流引起的,持续时间很短。
1期复极化则主要是K+外流引起的。
在2期复极化,由于Ca2+内流和K+外流处于相对平衡,形成一个平台,因此也叫平台期。
由于Ca2+逐渐停止内流和K+增加外流,膜电位再次下降,出现3期复极化。
当膜电位复极化至静息电位时形成4期复极化。
从动作电位0期去极化至3期复极化到-55mV的这段时期内,膜的兴奋性完全丧失,即对任何强度的刺激都不能产生反应,这个时期称为绝对不应期。
在3期膜电位由﹣55mV复极化到约﹣60mV的期间,给予一个强大刺激可引起幅度很小的局部去极化反应,但仍不能产生动作电位,这一时期称局部反应期。
从0期去极化开始到3期膜电位恢复到﹣60mV这段期间内,任何强大刺激均不能引起心室肌产生新的动作电位,其兴奋性为零,故总称为有效不应期。
由于有效不应期的存在,使得心肌不发生强直收缩。
心肌细胞自律性大小为窦房结>
房室交界>
房室束>
蒲肯野细胞,窦房结P细胞的自律性最高,因此成为心脏的主导起搏点,机制有两种:
抢先占领和超速驱动压抑。
由窦房结发出的信号首先传到心房,通过缝隙连接,迅速传遍整个心房。
而传到心室的途径只有一个:
房室交界。
兴奋通过房室交界时,需要耗时,称为房室延搁,保证心室的收缩发生在心房的收缩之后,具有重要意义。
三.心得体会
解剖教给了我心脏的形态,而生理教给了我心脏工作的机理。
听胡老师讲心脏的供血过程,真的让我感受到了心脏的奇妙。
这么小的一个器官,却有着巧妙的工作程序。
对心脏的学习不用去死记硬背,知道了它的机理,自然就忘不了。
还有,上课要跟着老师的思路来,积极思考老师提出的问题,这样的学习才有意思。
如果老是在下面自己看书,会丢掉一些精彩的内容。
四.问题
兴奋通过房室交接需要的延时,它的机理是什么?
篇六:
病理学学习心得
病理学学习心得
摘要:
病理学是研究人体疾病发生的原因、发生机制、发展规律以及疾病过程中机体的形态结构、功能代谢变化和病变转归的一门基础医学课程。
正因如此,病理学一直被视为是基础医学与临床医学之间的“桥梁学科”,充分表明了它在医学中不可替代的重要作用,这是由病理学的性质和任务所决定的。
以下是我学习病理学的一些心得。
关键字:
病理学课程,重要性,认识,工作,联系,学习方法一.对病理学课程的认识
疾病是一个极其复杂的过程。
在病原因子和机体反应功能的相互作用下,患病机体有关部分的形态结构、代谢和功能都会发生种种改变,这是研究和认识疾病的重要依据。
病理学的任务就是运用各种方法研究疾病的原因、在病因作用下疾病发生发展的过程,以及机体在疾病过程中的功能、代谢和形态结构的改变,阐明其本质,从而为认识和掌握疾病发生发展的规律,为防治疾病,提供必要的理论基础。
病理学是用自然科学的方法,研究疾病的病因、发病机制、形态结构、功能和代谢等方面的改变,揭示疾病的发生发展规律,从而阐明疾病本质的医学科学。
病理学既是医学基础学科,同时又是一门实践性很强的具有临床性质的学科,称之为诊断病理学或外科病理学。
按照研究对象的不同,还可分为人体病理学和实验病理学。
病理学诊断常常是以诊断为目的,从病人或从病人体内获取的器官、组织、细胞或体液为对象,包括尸体剖检、外科病理学和细胞学。
病理学的主要任务是研究和阐明:
①病因学,即疾病发生的原因包括内因、外因及其相互关系;
②发病学,即在病因作用下导致疾病发生、发展的具体环节、机制和过程;
③病理变化或病变,即在疾病发生发展过程中,机体的功能代谢和形态结构变化以及这些变化与临床表现之间的关系——临床病理联系;
④疾病的转归和结局等。
病理学为掌握疾病的本质,疾病的诊断、治疗和预防奠定科学的理论基础。
而诊断病理学的主要任务是研究人类各种疾病的病变特点,从而做出疾病的病理学诊断和鉴别诊断,直接为临床防治疾病服务。
二.病理学的重要性
病理学长期以来被形象地喻为“桥梁学科”和“权威诊断”,这充分表明了它在医学中,特别是在临床医学中占有不可替代的重要地位。
1.病理学是基础医学与临床医学之间的桥梁
与我们已经学过的解剖学、组织胚胎学、细胞生物学、生理学和生物化学等不同,它们是研究和探讨正常机体生理状态下的形态结构、机能及代谢的变化规律,而病理学是研究疾病状态下的变化规律和特点,是以学过的各学科知识为基础的。
病理学将要回答疾病状态下的形态结构、机能代谢的改变,这些改变与临床上出现的症状、体征之间的关系、疾病的诊断、转归和结局这些临床医学中的种种问题。
因此,在学习医学的过程中,病理学起到了一个承上启下或“桥梁”的作用。
2.病理学在医学诊断中具有权威性
病理诊断是在观测器官的大体改变、镜下观察组织结构和细胞病变特征而
做出的疾病诊断,因此它比临床上根据病史、症状和体征等做出的分析性诊断以及利用各种影像所做出的诊断更具有客观性和准确性。
尽管现代分子生物学的诊断方法已逐步应用于医学诊断,但到目前为止,病理诊断仍被视为带有宣判性质的、权威性的诊断。
然而,病理诊断也不是绝对权威,更不是万能的,也和其他学科一样,有其固有的主、客观的局限性。
因此,提高自身技术水平、临床-病理医生相互沟通,对于减少和杜绝漏诊、误诊是十分必要的。
三.与以后工作的联系
作为医学生的我们,学好每一科专业课程是非常重要的,尤其像病理学这样的基础与临床的桥梁学科,有利于我们掌握好病理状态下的医学知识。
假如我们以后的工作是医生的话,病理学这门课程对我们就非常重要了,这有利于我们对病人的正确诊断,从而采取正确有效的治疗方法,使病人能够较轻松舒适的康复。
当然这门课程也是对医生的一种检验,督促医生学好它,对病人负责。
四.学习好病理学的方法
1.提倡兴趣学习
兴趣是成功的基础。
学习兴趣的浓厚对学习的主动性和学习效率都会有提高作用。
根据学科特点,激发自己的学习兴趣。
在学习病理学之前接触的几乎都是基础学科,与临床往往都没有很直接的联系,常常会觉得枯燥乏味。
而病理学作为一门基础医学和临床医学的桥梁学科,与临床知识联系相对比较密切,通过学习病理学我们可以很容易地理解疾病的临床表现,同时对于治疗方面也能起到一定的指导作用。
这些对于我们来说是很有诱惑力的。
比如冠心病,由于冠状动脉发生了动脉粥样硬化,从而导致管腔不同程度的狭窄,引起其供血能力下降和心肌不同程度的缺血,表现为心绞痛、心肌梗死等不同的临床类型,此时联系冠心病的治疗方法,根据病理变化推断疾病临床表现,指导治疗,以此让自己体会到学习病理学并非单纯的理论学习,而是可以为临床服务的。
明白这