高中复读生应该注意哪些问题Word格式.docx
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强项与弱项不要简单地说是理科还是文科，也不要说是数学还是语文。
要细致地分解开来。
比如解析几何，作文，英语听力。
不要担心放松强项会使它退步，但前提是认真对待。
在学校，老师布置的任务充足你维持强项之强了。
当然，偶尔也可自己找适合自己的题小练一下，以发现问题。
集中精力去补弱项，要齐头并进，不能搞突击。
抓住弱项很重要，很多第二次高考失利的考生就是又一次败在了弱项上。
至于学习方法嘛，在这篇文字中已不是重要的了。
有人要问，为什么？
那么我想反问一句，我的学习方法从哪来？
刚上高中时我就知道怎么学了吗？
学习方法，永远是在学习实践中自己摸索出来的，只有自己总结出的学习方法最适合自己。
学习方法是微妙的，它并不能一条条描述，而是存有于你人生的各个角落，体现在你的一言一行。
它以你庞大的学习背景为基础，由你的学习习惯自然创生。
与其有几条独门秘笈，不如养成良好的学习习惯。
一篇短文中对学习方法粗浅的介绍与学习习惯所创生出的内涵简直微不足道，而一部“宝典”又纷繁复杂，漫无头绪。
如同带上家具去旅行，不如带上一张小小的信用卡。
这信用卡又是什么？
正如这篇短文开始就表现出的一样，那就是多问几个为什么。
为什么，不但在学习知识中，更在学习方法上。
为什么我的学习效率低下，而他却异常高效？
为什么她总能提出那么多问题？
为什么我总能听懂老师讲课，而做题却不会？
……当然，答案要自己去探索。
保持一颗发现的心，这比浑浑噩噩的空谈努力要好出一万倍。
复读是枯燥的，但在清楚地理解自己并保持良好的学习习惯后，你会发现，自己要比想象中的自由。
你能够不必作老师留的大量重复的任务——只要你认为没必要并且老师允许——而去做最适合自己的练习。
你甚至有时间在这难得的人生缓冲区思考一下自己的过去、现在和将来，你会更加成熟、理性、深邃、胸怀宽广。
你能够对学弟们说，至少我经历过一次挫折（即使这种挫折并不是必须的锻炼自己的方式）。
你能够做很多很多三年中无法做的事，为大学，为今后的人生。
——不要指望时间会把你推向成功，复读就是复读，它不赠送通知书。
高中复读生学习方法交流
大家好！
时间是把杀猪刀，我还记得去年的这个时候，我也正和你们一样，坐在下面的场地上，晒着烈日，听着以前的同学描述自己的大学生活，心中还感觉有些羞愧和不安。
或许真的是“近友情更怯，不敢问来人”，当时有点想躲避，不过现在想来，觉得当初的确没有那个必要。
回想起当年复读的一些事情，我觉得我今天在这里，并不是以一个所谓的“成功者”的身份来夸耀自己，描述自己如何考好，而是以一个几经心理波动，而又逐步调整好自己心理状态，最后完成这个过程的普通复读生的身份来与大家分享一下我的感悟。
复读的学生，我想大致分为三类：
一类是高考发挥失常，想冲击名校；
一类是正常发挥，但专业和学校与内心期望有差别；
一类是出于另外一些原因，不得不复读。
但，无论是哪一类，我想复读生们都是勇敢的。
要知道，每年高考完后，绝大部分同学都有过复读的念头，而能够坚持复读的学生，却是很少的一部分。
而且加上在座复读生是新的高考政策出来的第一届，所以，在座的复读生都是最勇敢的人。
我认为我第一次高考属于正常发挥，但因为我想要一个更高的平台，理解一帮比自己更增强的人，而且觉得自己能够做得更好一些，所以决定了复读。
当时做出复读的决定后，除了父母，绝大部分的人都在劝我不要复读，说这是个风险很大的事情。
为此，我的内心波动了很长的时间，一直挣扎在Tobeornottobe的深渊里。
但我最后还是毅然决然地留了下来，我想，与其勉强走了，后悔一辈子，不如现在留下来，或许会后悔一时，但终究要比后悔一辈子好。
因为有时候，决定你的高度的，不但仅你自己所学到的东西，更重要的是你身处什么样的环境，身边究竟有一群什么样的人。
追寻一个更好的环境，是无可厚非的。
有时候，退一步海阔天空，以退为进或许是一种比较好的方法，也能够沿着一条曲线达到自己的理想。
为了达到这些理想，我学会了淡泊，也学会承受孤独与寂寞。
我现在很庆幸，能够在高中就学会如何去享受寂寞，因为承受寂寞同样是大学的必修课。
当决心已定，尘埃落定，同学好友都走了的时候，我开始感到了一些孤独。
这个时候，是急需调整好自己心态的时候。
我一直在想，复读也没有什么大不了的，也并不是什么不光彩的事情，只不过是自己的理想与现实有所差异，而不对现实妥协的一种做法罢了。
高四一年，让我学会过去十多年都没有学会的道理，让我能够更加从容地应对今后所遇到的一些挫折与挑战，这样想想，也就慢慢地坦然了。
同时，我也积极地去融入我所在的复读班，与原班的同学和其他复读的同学们保持了很好的关系。
我想，作为一个复读生，最重要的是适合新的集体，新的老师与新的同学。
如果现在还无法适合的话，也不要着急，慢慢学会把自己当做新班级的一员，会让自己获得较好的心态。
不要把自己隔离开来，刻意划分一条与新同学的界限，多向其他同学学习，也会让自己进步得快一些。
在新的班级里，我交到了一群很好的朋友，我理解了同样不向命运屈服的“新四军”们，直到现在我都很感激给了我很多协助的朋友和老师。
回想去年，我到了这个阶段的时候，其实是我最焦虑的时候。
我看着同学们纷纷回来，半年就这样过去，高考越来越近，但自己仍然还有很多的事情没有做，一时竟然不知该如何下手。
刚开始复读的时候，我立下了一个极大的目标，并为那个目标奋斗。
而到了这个阶段，为了较好地调整心态，消除焦虑，我开始转换另外一种心态，把原先的目标逐步忘记。
我想，经历了高四，我已经会了很多的东西，即使我高考考得和上次一样，没有达到我心中的理想，为此奋斗过这么久也充足了。
接下来的日子里，我只需要全力地去做，不要在乎结果，或许会更好。
所谓“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫”指的应该就是这个。
有时候，当自己实在心情很烦躁的时候，我们几个复读的同学会趁着夜黑风高到田径场跑上好多圈，大声吼叫一番。
有时候，下午吃晚饭后也会几个人坐在树下一起聊天，放松心情。
每个星期的体育课都会踢一场球。
我就用这些来缓解内心的压力。
我买了一本很大的笔记本，每天学的任何科目的知识都记在上面，上面写了日期，写了一句对自己激励的话，靠着这些东西，我度过了我的高四。
高四最后一个学期，在调整心态的同时，我也对学习的方式实行了一些调整。
因为我是一个复读生，已经有过一年的高考经历，所以我采取了一些和高三不一样的做法。
在听课上面，我采取了择课而听之的策略。
只听一些自己不会但听一听也能学会的题目。
对于自己懂了的和怎么听也听不懂的我都直接放弃。
如此多出来的时间，我就用来做一些经典的题目，去细细理会题目里面的思路。
几个典型的题目弄会了，要比大量做题更加有效。
在这个时期，题海战术已经不再起效，因为题海的目的，只不过是让自己更加熟练地会做某几个种类的题目。
不过，我们都知道，高考的题目平时是几乎不可能做到的，但高考考查的东西，都是我们所学习过的。
所以，在做题方面，我转向了精做题。
结合第一次高考的状态，我做了一下调整。
我第一次高考时，因为内心比较恐慌，所以买了很多很多的参考书，对于那些参考书来说，每本都草草看了就扔，有些也不看，仅仅单纯地买。
我曾调侃说，买这么多书仅仅为了自我安慰而已。
所以，去年我仅仅有选择性地买了几套试卷，每套试卷都认真地做完对完答案。
这样，做完几套试卷后就对要考查的知识有了一个大概的了解，也就不那么惧怕高考了。
在这个时期，我认为普遍撒网的效果已经不是很大，应该要重点提升自己的薄弱科目，对于我来说成绩上升潜力最大的是数学和综合科。
所以我更着重于这两个科目的学习，结合着第二轮专题复习的资料，我对一些小专题实行了整理。
有备无患，我也慢慢地能够静下心来，每天充实地学习着，什么都不想。
我想既然时间已经不多了，再着急也无济于事，不如慢慢学习，学到一点算一点，要比做个很大的计划，要做完多少多少题目来得更好。
同时，对于语文英语科目，我也没有放松。
我认为对于英语语文科目，虽然我的提升空间不是很大，但不能放松，仍然要保持较好的语感，至少不要让成绩落后。
我为自己定下了一个规定，英语语文的练习，一定要在课堂上完成，不能放在课后。
这样的话，课后我能够把更多时间给我薄弱的数学和理综。
我在课堂上完成了绝大部分的英语阅读。
即便如此，高考过后，我的英语语文成绩总分也没有过任何的变化，提升点都在了数学和理综上。
但，每个人的情况各不相同，重点也因人而异，我们应该抓住重点实行突破。
我觉得，我那时的思路是准确的。
虽然我最后的高考结果距离我的目标有一定差别，但我仍然不后悔。
“求其上者得其中，求其中者得其下”，有了这样的经历，我会终生受益。
既然选择了远方，便只顾风雨兼程。
既然选择了复读，就要相信你一定会成功。
为高考众生中一个特殊的群体，在整个“高四”一年的备考岁月里，复读生要接受独特的心理和学习考验。
经历过一次失败，甚至是多次失败后想在复读中取得好成绩，考上理想大学，就不能简单套用一般高考生的复习策略。
这其中，保持好的心态对复读生的成功具有至关重要的意义。
案例分析：
高考复读成功的十二大经验
策略1阳光心态：
我复读，我快乐
案例：
2002年高考山西省理科状元张晓阳是位复读生，在复读班开班仪式上他自我介绍说：
“过去的事情已成为过去，高考并没有什么阴影，只要你能够保持一个很好的心态，只要你能够承认自己，永远不要对自己丧失信心，总有一天你会在一个方面作出卓越的贡献。
”
2002年高考湖南省文科状元李滨兵以前说过：
“我复读，我快乐，在复读班的每一天都能感到自己在进步，感到每天学了很多东西，真的有‘我读书我快乐’的感觉。
解读：
调整好心态是复读成功的一半。
复读生一方面要高度重视心态调节，尽快从高考失利的阴影中走出来，另一方面要根据自己的复读进程，特别是不同时期产生的不同心理问题，采取有针对性的心态调节方法，即时解决心理问题，保证心态平和地复读一年。
策略2复读生活规律化，提升生活满意度
有一位复读生在刚开始复读的时候，提不起学习兴趣，经常上网吧玩游戏，甚至彻夜不归，结果第一次期末考试考得一塌糊涂，对他震动很大。
在老师的协助下，他终于开始走向正常的复读生活。
老师帮他制定了每天的生活学习流程，要求他严格地按程序来实行生活和学习。
开始他有些不适合，但是在老师的监督下硬着头皮去做，一个月之后慢慢进入了学习状态，一到学习的时候就学习，因为聚精会神、全力以赴，效率非常高，成绩提升很快，整个人的心理面貌也得到了很大的改观，最终考上了“二本”。
只要生活节律化，自己的心理活动就能节律化，就能很好的进入复读生活的状态中，按照自己的愿望明显提升复读质量，提升复读成绩。
策略3小步子，大目标：
每门课每月提升3分
一位高考复读生，复读几个月后语文成绩还是在100分左右徘徊，我告诉他，不要要求成绩一下子提升多少，只要每月提升3分左右，坚持到高考时就能达到120分以上了。
后来这位考生找到他的语文老师，把我的意见说了一遍，老师说这个好办，这下这个孩子学好语文的信心大增，在语文老师的具体指点下，他的语文成绩持续上升，高考时语文考了129分，如愿以偿上了北大。
坚持小步子、大目标的方法，复读一年提升100分其实并不困难，具体地说，复读生要做到：
自学或找老师协助明确每月重点突破哪些查漏补缺的地方；
养成每次月考考完，对每门课查漏补缺的习惯；
跟着老师的部署走，按照老师布置的作业，一步一个脚印去做。
策略4抓紧、抓好课堂45分钟
一位在清华读书的青海高考状元介绍，他高考成功并成为状元的基本原因是上课用心听讲。
他说他在班里并不是最用功的，他的学习时间没有比别的同学多，做的作业也不是非常多，每天晚上十点钟准时睡觉，宿舍有些同学甚至嘀咕他睡得那么早看他高考怎么办。
而他把精力用在了课堂上，上课盯着老师看，跟着老师思路走，下课后把老师布置的作业抓紧时间做好，其余时间增强体育锻炼。
有很多“高四”同学忙得不亦乐乎，题海战术、挑灯夜战，自己做得累死，效率还上不去，学习没有进步。
其实，高考考得好并不是完全拼时间，最关键的是抓紧抓好课堂45分钟，这个条做不到，你夜里再用功，效率也甚微。
策略5偏科要不得
2000年高考，甘肃省有个考生叫郭洋，她在高三念书的时候和数学老师有矛盾，上课就不好好听讲，结果高考时数学考了50多分，没考上理想大学。
后来复读一年，下决心把数学的弱项加以改变，结果2001年高考数学考了100多分，总成绩607分，成为当年甘肃省的文科状元。
对于“高四”的考生，要充分意识到高考是靠总分取胜的，不是凭单科分取胜的，所以高考四门课的成绩水平要大体差不多，所以“高四”这个年首先要考虑一下自己哪些是偏科，力求这个年把问题解决了。
特别是文科生普遍数学较弱，理科生普遍都是英语较弱，所以才有“得数学者文科生得文科天下，得英语者理科生得理科天下”的说法。
策略6强强补弱，重点补弱
2005年全国高考，黑龙江省理科状元以前对我说，他每次考试，理科成绩在全年级都是第一名，但是加上了语文和英语，他的名次就一下降下来了，为了改变这个状况，在高考前两个月的时候，他用相当多的时间来解决语文和英语的弱项问题，用较多的时间大量做语文和英语试卷，结果功夫不负有心人，他的语文和英语成绩得到了迅速提升，高考时以黑龙江省第一名的成绩，考取了北京大学。
还有一位复读生，他的强项是数学，第一年虽然落榜，但是数学成绩还是考了132分。
在复读班里，同学都说他数学很牛，还学什么，他自己也这样认为，觉得数学不必再下工夫了。
因为他盲目的自信，在一年复读的过程中很少做数学作业，导致第二次高考时数学只考了115分，一下子降了将近20分，总分一下被拖了下来，数学由强项变成了弱项，结果自然非常遗憾。
通过高考时的成绩，一个复读生对自己的强项和弱项应该都心中有数了。
在复读的一年里，一方面一定要把弱项补上去，确保高考时不被弱项拉分太多，使高考总分被拉低；
另一方面也要注意对自己的强项实行适当的强化和提升，确保高考时成为强项，靠强项拿高分。
策略7：
时间与效率并重
2004年高考河南省文科状元杨森总结自己的经验时说，抓紧时间包括两个方面：
一方面是量，也就是你用了多少时间；
另一方面是质，即你的效率怎么样。
“高四”复读的同学既要刻苦学习，全力以赴，也要重视效率、劳逸结合。
勤奋是成功的第一步，但仅有勤奋还不够，不能做书呆子，死读书、读死书，要善于调节，强调方法，科学地有节奏地学习。
策略8：
抓好每天两个记忆最好的时间
理论：
现代心理学研究证明，一个人一天的记忆时间中有两个时段效果最好：
一个是晚上睡觉前半个小时，一个是早晨起床后半小时。
“高四”的同学应该充分利用好这两个时间段，提升自己的学习效率和复习效果。
具体的说，晚上睡觉前最好把当天老师讲的内容再简要复习一下，强化一下；
第二天早上起床后，利用洗漱的时间，在脑子里再过一下头一天的知识点，这样经过一天最好的两个时间段的强化记忆，基本上就能把知识记牢了。
策略9：
文理科交叉复习
心理学研究证明，同类材料挨着学习容易产生相互干扰，而不同类材料挨着学习受到的干扰就少。
在复习功课时，很多人习惯总是先复习自己感兴趣的强项的课程，再复习那些弱项的不太感兴趣的课程。
建议大家坚持文理科交叉复习的策略，这样肯定能提升学习效率和学习成绩。
当然，理科课程中也有偏文科的内容，比如化学，就有很多是需要记忆的；
文科中的地理有些内容也是偏理科的，在具体安排的过程中，考生可灵活掌握。
策略10：
跟着老师走
2008年高考北京理科状元胡梦萦说：
“我之所以高考成功，就在于上课跟着老师走，把上课的效率提升了。
我在课下用的时间其实并不多。
”而她所在学校的副校长沈献章谈到自己学校的高考成绩为什么在北京市一直名列前茅时也表示：
“学校高考的成功就在于教学的过程，老师把教学的每一个环节、每一个步骤的工作都做好了，学生高考成绩的取得就水到渠成了。
有些考生特别是复读生，认为老师讲的是针对全班，并不适合自己，基础好点的甚至认为老师讲的速度太慢了，非要另起炉灶自己来一套复习计划和进程，这样做效果并不一定好。
老师毕竟比学生更了解高考大纲的要求，更了解高考的策略和技巧，更了解学生该怎样备考和应考。
脱离老师的部署和指导，就有可能背离了高考复习的方法，抓不住主要矛盾、主要知识点和主要学习环节，造成事倍功半。
策略11：
学会放弃
有的复读生有自己的学习计划，比如晚上安排7点到8点学数学，不过到了8点以后有两道数学难题还没做出来，这位同学不甘心，把别的课程干脆都放弃了，死心塌地非要把这两道题做出来。
结果可想而知，到了晚上11点还是不会做，又累情绪又不好，又烦又泄气，信心还备受打击。
任何一个考生，哪怕是状元，在高考中都有不会的地方，都有攻不下的难题。
复读生要充分了解自己的实力和水平，了解各种试题的难度，尽可能选择适合自己水平的题型做，暂时放弃那些自己力所不及的难题。
经过一段时间的训练，简单题、中等题的解题水平提升了，经验丰富了，再去冲击难题，这样一步一个脚印，进步才会大些。
策略12：
用好错误本
很多考生在高考后反映，最伤心、最不能原谅自己的是一模考试的题做错了，高考时同类题还做错了。
“高四”同学最好要准备四个错误本，即语文、数学、英语和综合每科一个。
每次重要的考试，比如月考、期中考试、期末考试、一模、二模等，把每次考试每门课错误的地方和不会的地方分别记在相关科目的错误本上，在平时学习特别是迎接下一次考试前，把错误本拿出来看一看、做一做，了解自己薄弱的环节，把问题解决了，成绩就会提升了，学习水平也就能逐步提升了。
专家支招：
高考复读生最有效的复习方法
1、高考复读生复习应集中薄弱科目
（1）高考复读生通过已参加的高考知道了自己的强项和弱项。
提升弱势科目的分数是主要课题。
弱项是因长期不重视或感到难学而产生的科目，必须采取果断有力的措施加以大幅提升。
提升弱项是复读成功的关键因素，所以从高考复读开始就要给弱势科目多分配时间。
（2）薄弱科目和单元是通过努力就能大幅提升分数的“金矿”。
永远的拉分科目——数学就是投入精力即会涨分的科目。
2、高考复读生成绩应在短期内提升
长时间的慢慢提升对绝大部分科目没有必要，且消磨锐气，要在一定时间段内刻苦投入，在成绩开始提升时加把劲儿，争取在较短时间内大幅提升成绩。
3、成绩提升“四大件”
有专家提出高考复读是从“屁股－>
手－>
脑袋－>
心”的过程。
第一阶段（屁股）：
态度决定一切
能长时间坐得住已经意味着成功的一半。
检查一下自己的屁股是不是固定在课桌的面前，这是成功的第一步。
成绩大幅提升的学生第一个共同点是能用“屁股”学习，做到在座位上最少两个小时不挪窝（高考就是2－2.5小时）。
两小时不动，慢慢习惯了再适当延长时间，随着时间增加再提升效率。
第二阶段（手）：
空想不是社会主义
学习不能空想，如果手在休息，只用眼睛，就像用没有穿线的针缝衣服一样。
随着动手写过的纸张的堆积，你会看到成绩在上升，也许在你自己都感觉不到的时候，成绩就已经进入了高分段了。
第三阶段（头脑）：
跳出机械学习
把自己的头脑动员起来，进入自我开拓的阶段。
在了解高考出题原则后，从基础阶段开始，按各科特点自我开发适合自己的学习方法，变被动为主动，提速前进。
第四阶段（心）：
全心全意热情投入
全神贯注，全力以赴。
方法有效，大幅提升，能感觉到学有所成的喜悦、充实、满足、幸福……因而有可能获得预料之外的成绩。
4、高考复读一切从“新”开始
建议高考复读生学习用新教科书、新笔记本开始学习人，一切从“新”的开始。
（1）高三使用过的书和笔记本做过很多标记，会容易掌握和感到亲切。
但是联想到失败的记忆也会对发掘新的意义成为障碍；
（2）高考复读是新的人生。
不要迷恋过去，不要满足于高三掌握过的内容，要以开拓精神来更宽、更深地学习。
5、制定可行性计划
过高的计划不但不能完成，而且会丧失自信心和进取精神，时间一长就会原谅自己，把完不成任务看成是理应的。
无法实现的计划没有意义，自我计划是对自己的承诺，不管什么情况都要实现。
高考复读生应该通过圆满完成计划树立必要的自信心。
6、以周为单位实行学习
学习计划以周为单位制定最为有效。
一星期中只做6天的计划，把星期天空出来。
学习计划一定要完成。
每周六晚上睡觉前享受完成目标的成就感和欣喜。
高考复读生应该注意什么
我觉得心态很重要，高考最重要的就是心态了，我觉得是，不要有太大的压力，端正心态，不要认为学过就不认真了，更要认真，抓紧时间，适当的休息，别太劳累，前期别冲的太猛了，不然后来就会很大压力，很负担了，疲惫提不起精神了，不要总认为自己没考好，造成压力过大，多找老师发发牢骚，让老师开解一下，放松心情，不理会模拟考得成绩高考才是最重要的，放心，无论之前怎么样最后一搏才是最重要的，加油祝你成功
对于复读生，最重要的就是要有信心亲人的赞同和鼓励，不能有太大的压力。
邻近高考了，可能会有紧张等心态，要做适当开导考前注意饮食。
睡眠。
家长不要太紧张了。
。
很多时候孩子是没那么紧张的，家长一紧张反而引起孩子的紧张。
在这段时间应该注意调整好自己的心态。
在此期间，考生的心态类型主要有以下几种：
1、兴奋型，对高考的自信心强，表现出较为强烈的竞争意识，在内心深处往往有明确的竞争对手，或者有明确的竞争目标，斗志旺盛、感觉较佳；
2、平稳型，对高考表现出临阵不慌，心情既不过度紧张也不过度放松，感觉和平时的大型考试没有太大的区别，对高考的思想准备很充分，感觉心中有底；
3、紧张型，感觉信心不足，心理承受水平弱，患得患失，焦虑不安；
4、放松型，情绪松散低落，出现心理低潮,委靡不振，对考试悲观失望。
而直接导致考生在这段时间出现紧张情绪的原因有三个
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