一年级上册健康教育教案Word下载.docx

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二、教师讲解每天吃三餐的意义

人体每天从食物中摄取必须的营养，才能维持身体的正常活动。

三、吃零食的害处

零食中的色素对身体有害，零食吃多了，会影响我们的一日三餐。

四、偏食的害处

人体需要各种养料：

蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、碳水化合物、水等。

人每天吃饭、吃菜是为了吸收这些养料。

但任何一种饮食里，不是什么养料都有，有的缺少这种，有的缺少那种。

为了满足身体需要，吃这样不吃那样，就是偏食。

经常偏食就会营养不良，影响健康。

五、指导学生从小养成良好的饮食卫生习惯

吃饭定时定量，可促进胃肠的消化功能，预防消化不良和胃肠疾病。

少吃零食，不挑食可使身体得到多方面的营养，促进身体发育。

六、课堂总结

思考题：

为什么说吃零食会影响健康？

第五课时

提倡“五勤”

学生了解“五勤”对增进身体健康、预防疾病的意义。

培养学生良好的卫生习惯。

了解“五勤”

养成清洁卫生的习惯。

课件

同学们，今天老师想看看大家是不是清洁卫生的孩子，请大家把手伸出来。

师检查学生手后小结：

有部分同学手干净，但有个别同学卫生不够，今后我们要做到“五勤”。

板书课题“五勤”

二、提问：

什么是“五勤”？

（勤洗头、勤理发、勤洗澡、洗手、勤剪指甲、勤换衣服）

三、总结

今天我们了解了什么是“五勤”，知道做好“五勤”能增进身体健康，预防疾病。

今后，我们要养成来年搞好的卫生习惯吧。

四、作业

养成“五勤”的卫生习惯有哪些好处？

（增进健康，预防疾病）

板书设计：

勤洗头

勤理发

提倡“五勤”勤洗澡

洗勤手

勤剪指甲勤换衣服

第六课时

手的卫生

学生认识细菌、寄生虫及其危害；

掌握卫生四步曲；

学习正确的洗手方法。

了解到讲卫生、养成良好卫生习惯的重要性。

洗手五要决；

致病菌的危害；

除菌香皂的抑菌作用。

为什么要勤洗手和使用除菌香皂。

一、引入

同学们，把你们的双手伸出来老师看看好吗？

你们的手看起来都很干净。

有没有都洗手呢？

今天老师给你们讲一个洗手的小故事。

二、展示《郊游历险记》故事，播放录音磁带。

三、结合故事，祥讲洗手方法。

同学们，你们看细菌大王多可怕呀！

如果你们不养成除菌香皂勤洗手的好习惯，细菌大王一样会占领你们的身体，让你们肚子疼。

展示洗手方法，板书：

1、冲水再用除菌皂

内含抑菌成份的除菌香皂不仅能在洗手时除去细菌，还能在随后的几小时内抑制细菌再生。

2、揉搓指缝不能少

3、手心手背要搓洗

4、再把泡沫都冲掉

5、清洁毛巾檫干手

四、复习洗手方法

五、教唱《洗手歌》

第七课时

学习要专心

学生理解和掌握学习要专心的科学道理和科学方法，逐步养成专心致志，注意力集中的良好学习习惯。

懂得学习要专心，养成专心学习的好习惯。

逐步养成专心的好习惯。

挂图，电化教学。

教学过程：

一、导入新课：

今天我们学习第三课：

学习要专心。

为什么学习要专心呢？

学习课文以后你们就知道了。

（板书课题）

二、学习新课

1、提问，让学生思考讨论：

a）工人叔叔在开机器的时候，如果不专心，会怎么样呢？

b）农民在种田时如果不专心又会怎样呢？

c）解放军战士不认真操练，又会怎样呢？

2、提问：

我们学习要不要专心呢？

能不能一心二用呢？

3、做实验：

（1）请两个同学手持电子游戏机玩电子游戏，老师念4句的儿歌，共念3遍，过两分钟后，请两位同学停止游戏，背诵儿歌。

（2）请两位同学一边画画，一边听老师讲故事，过两分钟后，再复述故事。

（3）小结：

学习不专心是不行的。

4、讨论：

（1）专心学习有什么好处？

你专心学习吗？

（2）看图，这些小朋友做得对吗？

为什么？

三、作业：

不专心学习会造成哪些不好的后果？

板书设计

学习要专心一心不能二用

第八课时

饮水卫生

学生知道我们日常生活离不开水，饮用水的卫生直接关系着人们的身体健康。

掌握饮用水卫生应注意的问题。

饮用水卫生应注意的问题

既重点

我们日常生活离不开水，饮用水的卫生直接关系到人们的身体健康。

如果引用水不卫生，可以引起许多疾病，如伤寒、痢疾、肝炎、急性肠胃炎和寄生虫等。

二、饮用水的卫生应注意哪些问题呢？

学生小组讨论。

汇报。

师小结：

第一、使用经过净化和消毒的自来水。

第二、在没有自来水的地方，提倡用井水，但要防止污染。

并在晚上不用时，用漂白粉进行消毒。

第三、直接引用河水和塘水。

在无法建立自来水或打井的地方，若用河水、塘水；

则用沙滤缸过滤或经沉淀消毒后使用。

第四、饮用水要先烧开后再喝。

三、巩固知识：

今天学习了什么？

怎样注意饮用水的卫生？

四、全课总结

第九课时

什么是心理健康

学生初步了解什么是人的心理，什么是健康的心理，从小懂得心理与行为健康的重要性，并努力去做。

健康心理的表现

什么是健康的心理

灯片

一个人不生病就是很健康呢？

不是的。

一个人的健康包括身体和心理两个方面。

今天我们学习：

健康的心理。

二、新授

1、什么是健康的心理呢？

学生讨论，发言。

师：

我们生活在班级中，与同学和睦相处，互相关心，互相帮助，尊敬师长。

能做到这样，就是心理健康的表现。

2、看图提问：

图上的小朋友心理健康吗？

讨论：

分别请同学说一说四副图的意思。

3、读课文，想一想文中讲什么？

小结：

通过今天的学习，我们懂得了身体和心理都健康才算健康，让我们做真正健康的人吧。

4、看课后插图，讨论：

图中小朋友的心理和行为有什么不好？

5、作业：

怎样做一个心理健康的人？

板书：

健康的心理

和睦相处尊敬师长

互相帮助互相关心

第十课时

水痘的预防

学生掌握水痘的预防知识。

一、水痘是什么？

水痘是由带状疱疹病毒引起。

是婴幼儿很常见的呼吸道传染病，发生在脸上、躯干，以红色斑、丘疹、疱疹和痂疹为特征，大多轻疹，预后良好。

二、临床表现：

潜伏期一般1-2天，大多为14—15天。

骤然起病，往往先见皮疹，可同时伴有发热，体温多在39度以下。

少数患者先有发热和周身不适，1-2天后出现皮疹。

三、流行病学

1、传染源：

水痘急性病人是唯一的传染源。

水痘传染性极强，出疹前2-5天至5-6天（疱疹全部结痂），易感者与接触后约90-96%发病。

2、传播途径：

主要由空气飞沫传播，经呼吸道侵入人体。

在新鲜的庖夜中含有完整病毒颗粒，故生活接触易有可能传播。

3、人群易感性：

人对水痘带状疱疹病毒普遍易感染，但主要是在婴幼儿和学龄前儿童。

4、流行特征：

水痘全年散发，冬春季较多。

四、预防：

1、一般水痘病人应在家中隔离，不要用手瘙痒，直至疱疹全部干燥结痂，尽量减少与易感者接触。

2、对已接触水痘的易感染着在接触后3天内到医院注射丙种球蛋白，可以减轻疾病。

3、教室要每天开窗通气，每个同学要注意个人卫生。

4、没有感染水痘的同学可以吃板蓝根预防，同时加强体育锻炼，增强体质，以提高身体的免疫力。