整理时间就像海绵里的水挤一挤总还是有的Word格式.docx

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首先，应合理安排双休日。

有不少的同学习惯在双休日给自己放大假，在家疯玩，直到星期天下午才匆匆忙忙拿出作业来做。

其实这样安排是是极其不合理的，对我们的学习也是十分有害的。

一周在校接受的新知识，在应该及时巩固的时间，练习没有跟上，其效果是要大打折扣的，这也违背了记忆的一般性规律。

遗憾的是这样的现象在不少的同学身上反复出现，不是态度出了问题，就是缺乏意志力量。

所以我才觉得有必要提醒大家注意充分利用时间，尤其重视对双休日的时间安排。

比如，给自己制订一个双休日作息时间表（实际上，在老师的指导下，有的班级已经制订了这样的时间表），星期五晚上做什么，星期六上午又应该做什么等等。

直至对三个晚上两个白天，都作出安排。

并且，强制自己严格按时间表的要求作息。

当然，在制订时间表的时候，也要注意劳逸结合，甚至要留出一定的时间做做运动，进行适当的休闲，如看看课外书籍，看看电视等等。

这样我们的时间被科学利用了，学习的效率也提高了，这不是很好的事吗？

其次，应注意提高单位时间的学习效率，提高了学习效率，也就等于间接地增加了学习的时间。

优秀的学生都有过成功的体验，提高学习效率的关键在课堂，课堂上用心听讲，努力参与，积极思考，往往事半功倍。

与之相反，如果在课堂上听得迷迷糊糊，似懂非懂，课后在做作业时，就会茫无头绪，不知所措，当然只能是事倍功半，甚至一无所获。

无论是听课，做练习，做实验，还是参与活动都必须心无旁骛，专心致志，这也是提高效率的经验之谈。

许多名家大家，投入某项工作，废寝忘食，入情入境，忘乎所以，终有所成。

这就启示我们，专心专意、心无二用是提高效率、取得成功的重要途径和方法。

总之，希望大家都来做珍惜时间并善于充分利用时间的人，只有这样的人才能真正领略到生命的真谛！

谢谢大家！

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《时间就像海绵里的水，挤一挤，总还是有的》

庆五四文艺晚会主持词

庆五四文艺晚会主持词

甲：

尊敬的各位领导、来宾

乙：

电视机前的观众朋友们合：

大家好

今晚，由***主办、***[1][2][3][4][5][6][7][8][9][10][11][12][13][14]下一页

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承办，***协办的“***”庆五四文艺会演在这里隆重举行

出席今天晚会的有******。

让我们对他们的到来表示热烈的欢迎。

（掌声）

观看我们今晚演出*****，同样对你们的到来表示热烈的欢迎。

今年是中国共青团建团上一页[1][2][3][4][5][6][7][8][9][10][11][12][13][14]下一页

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80周年，也是伟大的“五四”运动83周年站在新世纪的苍穹下，回顾波澜壮阔的20世纪，无数热血青年在团的组织中茁壮成长，“五四”精神也始终激烈着中国青年前赴后继，艰苦奋斗，为民族的解放和振兴作出卓越贡献。

青年是决定未来和影响当前的重要力量，青年最富有创造力，最少保守思想，最勇于开风气之先。

作为青年集聚的组织，共青团在80年的历程中，敢于牺牲，敢于奋斗，树立了良好的社会形象。

2、铜管乐合奏：

《光荣啊上一页[1][2][3][4][5][6][7][8][9][10][11][12][13][14]下一页

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中国共青团》

“共青团”是进步的象征

“共青团”是朝气蓬勃和充满希望的象征

请欣赏铜管乐合奏《光荣啊中国共青团》

3、女声独唱《为我们的今天喝彩》

公元20xx上一页[1][2][3][4][5][6][7][8][9][10][11][12][13][14]下一页

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年7月13日，历史将记住这一天。

这一天，当北京申奥成功的消息自莫斯科传向世界每个角落，传入每一个炎黄子孙的耳内，中国近四年的申奥努力，终于得到了美满的回报！

长久的等待化为狂喜的欢呼。

是啊，好运在中国，中国有好运。

朋友们，就让我们一起为中国喝彩，为我们的今天喝彩！

请欣赏歌曲《为我们的今天喝彩》

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、舞蹈：

《彝族欢乐情》

（《彝族欢乐情》乐曲响起，演员出场）

（旁白：

）请欣赏舞蹈《彝族欢乐情》

5、少儿歌舞：

《光阴似流水》

青少年是祖国的未来和希望，青少年的教育则关系到青少年自身健康发展和社会的稳步发展。

是啊，青少年教育是一项综合性的系统工程，她需要全社会的关心和支持。

请欣赏少儿歌舞《光阴似流水》。

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6、歌曲联唱《成长印痕》

有很多记忆可以淡忘，但纯真的学生时代却让我们难以忘怀。

在那段时光里，有我们曾经青涩的感受，曾经单纯的表达，曾经真诚的体会，曾经无法割舍的留恋……走过年轻，渐渐长大，在你我共同记忆里，都有校园里传唱着的动听的歌……

7、舞蹈：

《让世界充满爱》

轻轻地捧起你的脸，替你把眼泪擦干

这颗心永远属于你,告诉我不再孤单

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亲爱的观众朋友，你知道吗？

眼前这群充满灵气的舞者是一群生活在无声世界中的孩子

虽然他们

听不到美妙的旋律，也无法唱出动听的歌曲，但他们依然充满希望，满怀理想，用纯真的心灵感受着人间真爱

朋友们，就让我们一起手拉手,心连心,让世界充满爱,也祝这些孩子们永远幸福平安）

8、男女声二重唱：

《好人好梦》

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（旁白：

我们呼唤让世界充满爱，同时也祝愿天下所有好人有好梦。

请欣赏男女声二重唱《好人好梦》）

9、歌伴舞：

《好日子》

朋友们，建设有中国特色的伟大时代，是一个百舸争流，英才辈出的时代，在这个时代，青年的创造力可以得到最大程度的发挥，青年的成材愿望可以得到最充分的实现。

请欣赏歌伴舞《好日子》。

10、电声乐队：

《青春舞曲》

青春的歌声最优美动听，年轻的心最快乐奔放。

朋友们，今夜就让我们忘记所有的烦恼和忧愁，一起合着欢快的节拍，迈开轻盈舞上一页[1][2][3][4][5][6][7][8][9][10][11][12][13][14]下一页

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步。

下面请欣赏歌曲《青春舞曲》。

11、歌曲联唱：

《警察生活》

说起警察，我们总会用“忠诚卫士”等字眼去形容他们，我们由衷地歌颂这些为党和人民甘洒一腔热血，捍卫法律尊严的警察之魂，正因为他们的存在，才构筑了一道坚不可摧的钢铁长城。

是啊，但他们同样是一个个平凡的生命，只是在生命的追逐中他们多了一种极致，多了几分洒脱。

在生活的过程中，他们比我们多了一些宽容，多了几份艰辛。

他们是黑白中间的一堵墙！

他们是共和国的中流砥柱！

请欣赏歌曲联唱《警察生活》。

12、越歌：

《红梅赞》

红岩上红梅开，千里冰霜脚下踩，三九严寒何所惧，一片丹心向阳开。

我们曾赞美过严寒中红梅的坚贞不屈与孤傲；

我们也曾赞美过战争年代中为革命事业奋斗终生，如红梅一样坚强的人们；

今天我们更要赞美为了实现理想而永不停息奋斗脚步，象红梅一样美丽的现代青年人。

请欣赏越歌《红梅赞》

13、少儿武术：

《中国功夫》

请欣赏少儿武术：

《中国功夫》）

14、独唱：

《中国永远收获着希望》

站在新的世纪，我们回首往昔，展望未来。

在中国共产党的领导下，无数的革命先辈抛头颅、洒热血，豪情满怀地建立了新中国

在中国共产党的领导下，无数的热血青年怀着远大的理想和抱负，激情澎湃地建设着新中国

让我们积极响应时代的召唤，努力朝着有理想、有道德、有文化、有纪律的目标迈进，在新世纪谱写出更加壮丽的青春之歌，让我们一起祝福祖国母亲永远收获新的希望

15、歌舞《二十年后再相会》

今晚歌如潮

今晚花似海

IZE:

今晚是歌舞的海洋

今晚是我们的盛会

朋友们，青春的歌喉是雄浑的，青春的篇章是璀璨的

让我们珍惜青春年华，珍惜时代赋予的宝贵机遇，在奋斗中领悟青春的瑰丽和人生的真谛，用自己的青春和智慧在历史长河中，写下光辉的一页。

让我们一起用双肩担负起振兴祖国的历史责任，用坚定的信心撑起中华民族时代的精神脊梁，为实现中华民族新的伟大复兴努力奋斗。

朋友们，今晚的“***”庆五四文艺会演到此结束上一页[1][2][3][4][5][6][7][8][9][10][11][12][13][14]下一页

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朋友们

合：

再见！

（全场继续放《再过二十年》音乐，演员向观众挥手再见）

（喷彩花）

医院优秀党员事迹材料

在**县人民医院，有一位和蔼可亲，视病人为亲人，被病人视为生命守护神的白衣使者，他就是院一外科副主任、主治医师、外科系统党支部书记**同志。

他虽不是家喻户晓，却给每一个经他医治的病人留下了深刻的印象。

他肩负着白衣使者的崇高使命，恪守着全心全意为患者服务的宗旨原则，行使着让患者满意的行为准则，坚守着准确及时诊断的职业追求，他干一行，爱一行，钻一行，在自己平凡的工作岗位上默默地无私地奉献着，对此付出了艰辛的努力和辛勤的汗水。

牢记党员宗旨模范带头做表率

在平日里，他爱岗敬业，恪守职业操守。

每年做手术200余台，抢救病人150余名，期间从未收受病人的红包，从不向病人索要卡要，始终保持员的高风亮节。

同时作为一名科室负责人，他关心科室每一位同志的发展与进步，重视科室整体素质的建设与提升，他经常深入病房，指导本科医生查房、诊断、治疗、手术，加强病房管理，使本科医疗服务质量有了进一步加强，群众满意度有了进一步提高。

病人为表达谢意，赠送了多面锦旗，**电视台将此作为先进事迹予以了报道。

他曾带领科室医生率先在本县开展无张力疝修手术，经历手术的病人150余例，无一例复发，取得了良好的手术成效。

**同志的这些成就，充分表现了一名员的先锋模范带头作用。

谨记职责要求救死扶伤树形象

我县白果镇一个12岁的女孩，因腹部腹痛一年，腹大如鼓，骨瘦如柴，行走十分困难，曾就诊于**、南岳等多家医院仍未确诊，后来到人民医院就医，他接诊后，经详细询问病史和检查，初步诊断为腹部畸胎瘤，而后他制定了周密的手术治疗方案，决定为病人进行手术治疗。

经4个小时手术，切下了一重约6斤重的肿瘤。

术后病人恢复情况良好，不久就康复出院了。

出院时，其父母拉着谭医生的手说：

感谢您，感谢您给了我女儿第二次生命，您是人民的好医生啊！

，并送上了医德高尚，医术精湛的八字锦旗。

坚信人生追求平凡岗位创佳绩

**同志作为一名普通的医务工作者，从事着平凡的工作，三十余载的从医生涯，无惊人的壮举，也无耀眼的光环，唯有一份执着，仅有一分追求，那就是：

踏踏实实做人，端端正正行医，让病人早日挣脱病魔的困扰，还他们一个健康的体魄，让他们再一次拥有阳光灿烂的一片晴空！

他没有老师那样桃李满天下的骄傲，也没有明星那样头顶光环的荣耀，有的是日复一日单调而枯燥的工作，接连不断的学习与考试，有时候分不清白天与黑夜，甚至双休日也在加班加点，经常远离节假日的欢声笑语，少了与亲人的相伴，多了一份对病人的坚守。

从医以来，他一直坚持在临床第一线，勤勤恳恳，兢兢业业，数年如一日，急病人之所急，想病人之所想，随叫随到，从不推诿，从不计较个人得失。

医疗事业是一项技术性很强的工作，只凭一颗仁慈善良的心是不能实现救死扶伤的，拥有精湛的医术才是病人的福音。

从医以来，他一直保持着良好的学习习惯，持之以恒地钻研专业知识，经过多年的医学基础理论学习及临床实践，扎实掌握了医学理论及外科手术操作，并在全县医院的医学理论考试和技术操作考核中多次名列前矛；

他能熟练掌握外科ⅱ、ⅲ类较高难度手术，在专业技术人员年度考核中多次评为优秀；

撰写的专业论文《外伤性严重肝右叶操作手术治疗体会》，在全国性医学刊物中发表，撰写的论文《十二指肠损伤18例临床治疗体会》，被**省医学会评为优秀论文，并有多篇论文评为市级优秀论文。