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1、首先，应合理安排双休日。有不少的同学习惯在双休日给自己放大假，在家疯玩，直到星期天下午才匆匆忙忙拿出作业来做。其实这样安排是是极其不合理的，对我们的学习也是十分有害的。一周在校接受的新知识，在应该及时巩固的时间，练习没有跟上，其效果是要大打折扣的，这也违背了记忆的一般性规律。遗憾的是这样的现象在不少的同学身上反复出现，不是态度出了问题，就是缺乏意志力量。所以我才觉得有必要提醒大家注意充分利用时间，尤其重视对双休日的时间安排。比如，给自己制订一个双休日作息时间表（实际上，在老师的指导下，有的班级已经制订了这样的时间表），星期五晚上做什么，星期六上午又应该做什么等等。直至对三个晚上两个白天，都作出

2、安排。并且，强制自己严格按时间表的要求作息。当然，在制订时间表的时候，也要注意劳逸结合，甚至要留出一定的时间做做运动，进行适当的休闲，如看看课外书籍，看看电视等等。这样我们的时间被科学利用了，学习的效率也提高了，这不是很好的事吗？其次，应注意提高单位时间的学习效率，提高了学习效率，也就等于间接地增加了学习的时间。优秀的学生都有过成功的体验，提高学习效率的关键在课堂，课堂上用心听讲，努力参与，积极思考，往往事半功倍。与之相反，如果在课堂上听得迷迷糊糊，似懂非懂，课后在做作业时，就会茫无头绪，不知所措，当然只能是事倍功半，甚至一无所获。无论是听课，做练习，做实验，还是参与活动都必须心无旁骛，专心致

3、志，这也是提高效率的经验之谈。许多名家大家，投入某项工作，废寝忘食，入情入境，忘乎所以，终有所成。这就启示我们，专心专意、心无二用是提高效率、取得成功的重要途径和方法。总之，希望大家都来做珍惜时间并善于充分利用时间的人，只有这样的人才能真正领略到生命的真谛！谢谢大家！ 时间就像海绵里的水，挤一挤，总还是有的 庆五四文艺晚会主持词庆五四文艺晚会主持词甲：尊敬的各位领导、来宾乙：电视机前的观众朋友们合：大家好今晚，由*主办、*1234567891011121314下一页oman;mso-hai-font-family:TimeewRoman”承办，*协办的“*”庆五四文艺会演在这里隆重举行出席今天

4、晚会的有*。让我们对他们的到来表示热烈的欢迎。（掌声）观看我们今晚演出*，同样对你们的到来表示热烈的欢迎。今年是中国共青团建团上一页1234567891011121314下一页-SIZE:14pt;mso-bidi-font-size:12.0pt”80周年，也是伟大的“五四”运动83周年站在新世纪的苍穹下，回顾波澜壮阔的20世纪，无数热血青年在团的组织中茁壮成长，“五四”精神也始终激烈着中国青年前赴后继，艰苦奋斗，为民族的解放和振兴作出卓越贡献。青年是决定未来和影响当前的重要力量，青年最富有创造力，最少保守思想，最勇于开风气之先。作为青年集聚的组织，共青团在80年的历程中，敢于牺牲，敢于奋斗

5、，树立了良好的社会形象。2、铜管乐合奏：光荣啊上一页1234567891011121314下一页NewRoman;中国共青团“共青团”是进步的象征“共青团”是朝气蓬勃和充满希望的象征请欣赏铜管乐合奏光荣啊中国共青团3、女声独唱为我们的今天喝彩公元20xx上一页1234567891011121314下一页pt;FONT-FAMILY:宋体;12.0pt;mso-ascii-font-family:TimeewRoman;年7月13日，历史将记住这一天。这一天，当北京申奥成功的消息自莫斯科传向世界每个角落，传入每一个炎黄子孙的耳内，中国近四年的申奥努力，终于得到了美满的回报！长久的等待化为狂喜的欢

6、呼。是啊，好运在中国，中国有好运。朋友们，就让我们一起为中国喝彩，为我们的今天喝彩！请欣赏歌曲为我们的今天喝彩 4上一页1234567891011121314下一页font-size:、舞蹈：彝族欢乐情（彝族欢乐情乐曲响起，演员出场）（旁白：）请欣赏舞蹈彝族欢乐情5、少儿歌舞：光阴似流水青少年是祖国的未来和希望，青少年的教育则关系到青少年自身健康发展和社会的稳步发展。是啊，青少年教育是一项综合性的系统工程，她需要全社会的关心和支持。请欣赏少儿歌舞光阴似流水。上一页1234567891011121314下一页g=EN-USFONT-SIZE:6、歌曲联唱成长印痕有很多记忆可以淡忘，但纯真的学生时

7、代却让我们难以忘怀。在那段时光里，有我们曾经青涩的感受，曾经单纯的表达，曾经真诚的体会，曾经无法割舍的留恋走过年轻，渐渐长大，在你我共同记忆里，都有校园里传唱着的动听的歌7、 舞蹈：让世界充满爱轻轻地捧起你的脸，替你把眼泪擦干这颗心永远属于你,告诉我不再孤单-font-size:亲爱的观众朋友，你知道吗？眼前这群充满灵气的舞者是一群生活在无声世界中的孩子虽然他们听不到美妙的旋律，也无法唱出动听的歌曲，但他们依然充满希望，满怀理想，用纯真的心灵感受着人间真爱朋友们，就让我们一起手拉手,心连心,让世界充满爱,也祝这些孩子们永远幸福平安）8、男女声二重唱：好人好梦soNormal （旁白：我们呼唤让

8、世界充满爱，同时也祝愿天下所有好人有好梦。请欣赏男女声二重唱好人好梦）9、歌伴舞：好日子朋友们，建设有中国特色的伟大时代，是一个百舸争流，英才辈出的时代，在这个时代，青年的创造力可以得到最大程度的发挥，青年的成材愿望可以得到最充分的实现。请欣赏歌伴舞好日子。10、电声乐队：青春舞曲青春的歌声最优美动听，年轻的心最快乐奔放。朋友们，今夜就让我们忘记所有的烦恼和忧愁，一起合着欢快的节拍，迈开轻盈舞上一页1234567891011121314下一页T-FAMILY:步。下面请欣赏歌曲青春舞曲。11、歌曲联唱：警察生活说起警察，我们总会用“忠诚卫士”等字眼去形容他们，我们由衷地歌颂这些为党和人民甘洒一

9、腔热血，捍卫法律尊严的警察之魂，正因为他们的存在，才构筑了一道坚不可摧的钢铁长城。是啊，但他们同样是一个个平凡的生命，只是在生命的追逐中他们多了一种极致，多了几分洒脱。在生活的过程中，他们比我们多了一些宽容，多了几份艰辛。他们是黑白中间的一堵墙！他们是共和国的中流砥柱！请欣赏歌曲联唱警察生活。12、越歌：红梅赞红岩上红梅开，千里冰霜脚下踩，三九严寒何所惧，一片丹心向阳开。我们曾赞美过严寒中红梅的坚贞不屈与孤傲；我们也曾赞美过战争年代中为革命事业奋斗终生，如红梅一样坚强的人们；今天我们更要赞美为了实现理想而永不停息奋斗脚步，象红梅一样美丽的现代青年人。请欣赏越歌红梅赞13、少儿武术：中国功夫请欣

10、赏少儿武术：中国功夫）14、独唱：中国永远收获着希望站在新的世纪，我们回首往昔，展望未来。在中国共产党的领导下，无数的革命先辈抛头颅、洒热血，豪情满怀地建立了新中国在中国共产党的领导下，无数的热血青年怀着远大的理想和抱负，激情澎湃地建设着新中国让我们积极响应时代的召唤，努力朝着有理想、有道德、有文化、有纪律的目标迈进，在新世纪谱写出更加壮丽的青春之歌，让我们一起祝福祖国母亲永远收获新的希望15、歌舞二十年后再相会今晚歌如潮今晚花似海IZE:今晚是歌舞的海洋今晚是我们的盛会朋友们，青春的歌喉是雄浑的，青春的篇章是璀璨的让我们珍惜青春年华，珍惜时代赋予的宝贵机遇，在奋斗中领悟青春的瑰丽和人生的真谛

11、，用自己的青春和智慧在历史长河中，写下光辉的一页。让我们一起用双肩担负起振兴祖国的历史责任，用坚定的信心撑起中华民族时代的精神脊梁，为实现中华民族新的伟大复兴努力奋斗。朋友们，今晚的“*”庆五四文艺会演到此结束上一页1234567891011121314下一页FONT-SIZE:朋友们合：再见！（全场继续放再过二十年音乐，演员向观众挥手再见） （喷彩花） 医院优秀党员事迹材料 在*县人民医院，有一位和蔼可亲，视病人为亲人，被病人视为生命守护神的白衣使者，他就是院一外科副主任、主治医师、外科系统党支部书记*同志。他虽不是家喻户晓，却给每一个经他医治的病人留下了深刻的印象。他肩负着白衣使者的崇高使

12、命，恪守着全心全意为患者服务的宗旨原则，行使着让患者满意的行为准则，坚守着准确及时诊断的职业追求，他干一行，爱一行，钻一行，在自己平凡的工作岗位上默默地无私地奉献着，对此付出了艰辛的努力和辛勤的汗水。 牢记党员宗旨模范带头做表率 在平日里，他爱岗敬业，恪守职业操守。每年做手术200余台，抢救病人150余名，期间从未收受病人的红包，从不向病人索要卡要，始终保持员的高风亮节。同时作为一名科室负责人，他关心科室每一位同志的发展与进步，重视科室整体素质的建设与提升，他经常深入病房，指导本科医生查房、诊断、治疗、手术，加强病房管理，使本科医疗服务质量有了进一步加强，群众满意度有了进一步提高。病人为表达谢

13、意，赠送了多面锦旗，*电视台将此作为先进事迹予以了报道。他曾带领科室医生率先在本县开展无张力疝修手术，经历手术的病人150余例，无一例复发，取得了良好的手术成效。 *同志的这些成就，充分表现了一名员的先锋模范带头作用。 谨记职责要求救死扶伤树形象 我县白果镇一个12岁的女孩，因腹部腹痛一年，腹大如鼓，骨瘦如柴，行走十分困难，曾就诊于*、南岳等多家医院仍未确诊，后来到人民医院就医，他接诊后，经详细询问病史和检查，初步诊断为腹部畸胎瘤，而后他制定了周密的手术治疗方案，决定为病人进行手术治疗。经4个小时手术，切下了一重约6斤重的肿瘤。术后病人恢复情况良好，不久就康复出院了。出院时，其父母拉着谭医生的

14、手说：感谢您，感谢您给了我女儿第二次生命，您是人民的好医生啊！，并送上了医德高尚，医术精湛的八字锦旗。 坚信人生追求平凡岗位创佳绩 *同志作为一名普通的医务工作者，从事着平凡的工作，三十余载的从医生涯，无惊人的壮举，也无耀眼的光环，唯有一份执着，仅有一分追求，那就是：踏踏实实做人，端端正正行医，让病人早日挣脱病魔的困扰，还他们一个健康的体魄，让他们再一次拥有阳光灿烂的一片晴空！ 他没有老师那样桃李满天下的骄傲，也没有明星那样头顶光环的荣耀，有的是日复一日单调而枯燥的工作，接连不断的学习与考试，有时候分不清白天与黑夜，甚至双休日也在加班加点，经常远离节假日的欢声笑语，少了与亲人的相伴，多了一份对

15、病人的坚守。从医以来，他一直坚持在临床第一线，勤勤恳恳，兢兢业业，数年如一日，急病人之所急，想病人之所想，随叫随到，从不推诿，从不计较个人得失。 医疗事业是一项技术性很强的工作，只凭一颗仁慈善良的心是不能实现救死扶伤的，拥有精湛的医术才是病人的福音。从医以来，他一直保持着良好的学习习惯，持之以恒地钻研专业知识，经过多年的医学基础理论学习及临床实践，扎实掌握了医学理论及外科手术操作，并在全县医院的医学理论考试和技术操作考核中多次名列前矛；他能熟练掌握外科、类较高难度手术，在专业技术人员年度考核中多次评为优秀；撰写的专业论文外伤性严重肝右叶操作手术治疗体会，在全国性医学刊物中发表，撰写的论文十二指肠损伤18例临床治疗体会，被*省医学会评为优秀论文，并有多篇论文评为市级优秀论文。