小学一二年级体育教案 全册文档格式.docx

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2

二

1队列队形、2前脚掌走、3走和跑、4跳跃单双圈

4

三

1走和跑、2看谁先起跑、3投掷、4左右滚动

四

1立定跳远、2沿着线走跑、3踏石过河、4投掷羽毛

五

1跳跃、2游戏、3蹦跳步、4迎面接力

六

1前滚翻、2持轻物掷远、3篮球活动、4小舞步

七

1.30米绕物跑、2前滚翻、3小跳绳、4S型绕物接力

八

1小鸭子夺旗、2游戏、3前滚翻、4快速跑

九

1自然跑、2单脚跳接力、3打球游戏、4律动小组合

十

1持轻物掷准、2游戏

十一

1跳绳、2拍球比多①、3拍球比多②、4跳绳

十二

1跳绳考试

（2）、2走跑交替游戏

（2）

十三

1体育小常识、2攀爬3赶小猪4可爱的小兔子

十四

1走和跑：

2走和跑

（2）3走和跑（3）4板凳畅想

十五

1基本队列、2多种姿势的投掷3卫生常识4开纸飞机

十六

1跑跳2简单乒乓球3各种不同姿势的起跑4后蹬跑

十七

考试

第1课时

教学内容

讲解什么是体育课为什么要上体育课

教学目标

什么是体育课？

为什么要上体育课？

教学重点

学生的认知水平与记忆力水平

教学难点

让学生了解体育理解如何上好体育课

教学过程

动态修改

一：

导入部分

课堂常规：

师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。

教与学的方法：

（1）导入语：

小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？

他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？

体育课的真正作用是什么？

（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。

（3）作出总结，可让学生来总结。

二：

基本部分

导语：

小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。

（1）导语；

（20让学生分小组讨论，派代表回答。

（3）教师观察学生讨论。

（4）学生总结，教师评价。

（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。

注：

（1）坐。

俗话说“坐如钟”。

正确的姿势是：

头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。

（2）立。

俗话说“立如松”。

人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。

（3）行。

要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。

三：

结束部分

（1）导语：

小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？

那扭髋扭一下，髋部在哪里？

所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。

让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。

（2）总结上课内容，宣布下课，师生告别。

课后反思

第2课时

队列队形练习

积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动

站队快静齐原地踏步

队列队形的安排和组织

一、 

队列队形

教师活动：

1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。

2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习——稍息、立正、向右看齐。

3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏——集中注意力练习。

4、复习学过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集中，反应快。

5、及时纠正练习中出现的错误，邀请学生上台展示动作，并点评。

6、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导

学生活动：

1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。

2、积极参与队列练习活动。

3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。

4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。

5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。

6、学会坚持，加强自我控制能力。

二、 

交流合作

1、组织学生分组自主练习队列（重点：

原地踏步），教师巡视指导。

2、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。

3、再次分组练习。

三、 

总结评价

1、对课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正

2、师生互动评价。

第3课时

走和跑：

自然走，前脚掌走

乐于参与各种活动，在活动中提高学生学习的兴趣，展示简单的动作

走和跑的区别

如何自然协调的走

运动参与

1、组织学生进行队列练习。

2、小游戏——看看谁反应快。

3、教师讲解示范正确姿势的自然走，前脚掌走。

上体正直，自然挺胸，脚尖朝前，走成直线。

4、组织学生进行练习，通过场地上的标线行走。

1、认真投入地进行队列练习。

体验“静、齐、快”。

2、注意看和听，反应速度快。

3、学生边看边模仿。

4、积极参与活动，敢于展示自己体验正确与错误动作的感觉。

展示自我

1、与学生一切参与游戏——老鹰和小鸡。

2、提示启发学生怎样才能不被老鹰抓到。

3、给学生发标志性饰物，引起学习兴趣。

1、以小队为单位，选派一位同学扮演老鹰。

2、开动脑筋，积极思考，敢于创新。

评价放松

1、组织学生进行放松练习。

2、及时对本课的学习内容进行评价，表扬优秀，鼓励后进。

3、宣布下课。

第4课时

走和跑迎面接力

了解迎面接力游戏的规则和方法，能做出右手传接棒的动作，能积极参与游戏，与同伴相互合作。

了解迎面接力游戏的规则和方法

传接棒的动作协调

一、统一规章，身体力行

1、集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。

2、组织学生进行队列练习。

3、分组自主练习踏步、向左、右转，教师巡视指导。

4、组织学生进行集体演练，教师及时点评。

2、由组长带领队员练习，组长喊口令，相互配合，认真完成练习。

3、积极参与活动，敢于展示自己，体验正确与错误动作的感觉。

二、积极参与，认真完成

1、带领学生做好跑的准备活动。

2、讲解游戏方法和规则的同时，请两位学生试做，重点提示右手传接棒的方法及跑的规定路线，避免相互冲撞。

3、组织学生进行迎面右手传接棒的练习，练习中不要求学会上跑快，着重强调传接棒过程中两人的动作配合。

4、请出传接棒较好的一组示范表演，教师点评后，分组进行游戏比赛。

5、及时点评比赛情况，并提出要求。

6、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。

四、积极放松，总结评价

1、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。

2、及时对本课的学习内容进行评价，并提出要求。

第5课时

跳跃：

跳单、

能掌握用前脚掌蹬地起跳、轻巧落地的连贯动作；

相互合作，练习中能体现不怕苦、不怕累的精神。

掌握用前脚掌蹬地起跳

落地动作连贯

2、组织学生进行基本队列练习。

3、引导学生进行“反口令”练习，讲解示范，并及时点评。

1、快速、安静、整齐地排好队伍。

2、反应快、动作规范，声音响亮。

3、明确各个数字代表的动作，反应迅速。

1、组织学生利用橡胶圈开展活动，自主创编游戏，教师巡视指导。

2、组织学生练习单脚用前脚掌在原地轻轻向上跳，体会前脚掌起跳的要领。

3、讲解示范跳单、双圈的动作，指导各组学生创编花样跳。

4、组织各组进行花样跳圈展示、并点评。

5、组织学生分组进行跳单、双圈的接力比赛。

三、活跃身心，快乐游戏

1、引导学生进行放松游戏“看谁反应快”。

2、各小在规定区域进行，教师巡视指导。

3、点评各组的活动情况，并提出要求。

4、再次组织学生进行游戏。

第6课时

绕物接力跑

能掌握变向接力跑的方法；

能克服困难，乐于和同学合作。

掌握如何变向跑

变相跑的技巧

教学准备

1、集合队伍，宣布主要学习内容。

2、引导学生进行自主练习队列队形，教师巡视指导。

3、组织学生展示，评出最佳小组。

二、合作探究，掌握技能

1、讲解示范游戏的方法、规则，重点提示变向跑的方法及要求。

2、组织学生分组尝试练习，可以先曲线绕物慢跑一次，明确跑的路线后，再逐步加快速度。

3、游戏中，提示学生起跑前，不能踩踏起跑线或超出起跑线，跑的过程中不能碰到小垫子，也不能从小垫子上方跨过去。

4、组织学生进行游戏比赛。

5、及时总结学生的比赛情况，并提出要求。

6、再次组织学生进行比赛。

三、活跃身心，快乐放松

1、引导学生进行放松活动，双人自主放松，教师与学生一起放松。

教师讲解、示范。

2、组织学生成体操队形。

3、在学生放松时，教师巡视指导。

四、 

交流评价，总结经验

1、老师通过学生的练习情况，总结出他们还存在的不足，鼓励学生要不断努力。

2、宣布下课。

第7课时

看谁先起跑

能完成自然站立式起跑动作，听到各种突发信号即快速起跑；

练习过程中注意力要集中，动作果断。

自然站立式起跑

如何让学生在练习过程中注意力集中

统一规章，身体力行

1、集合队伍，宣布本堂课主要内容。

2、分成八小组练习基本队列队形。

3、带领学生绕圈慢跑，并进行听哨声变向跑。

4、根据学生的慢跑情况，及时总结，提出要求。

积极参与，认真完成

1、组织学生听各种突发信号的小游戏，练习自然快跑。

2、示范自然站立式起跑动作，重点提示动作要自然放松、反应迅速。

3、组织学生原地练习自然站立式起跑。

4、根据学生的练习情况，提出要求。

5、集体听信号进行快速启动练习。

6、分组练习自然站立式起跑动作，看谁先起跑。

7、及时总结学生的练习情况。

活跃身心，快乐游戏

1、组织学生进行“官兵抓贼”游戏，讲解示范游戏方法及规则。

2、在游戏中提示学会上注意安全。

3、点评学生游戏情况

1、评价整节课，提出要求。

第8课时

投掷：

掷轻物

能掌握投掷的基本动作及方法；

学会互相尊重以及如何在活动中避免危险。

掌握投掷的基本动作及方法

掷轻物的技巧

基本常规

1、加强学生的队列队形练习，注意抓住学生的注意力。

2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。

3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极性。

4、及时评比，让学生有榜样学习。

快乐学习

1、通过情景式倒入主题，引导学生想象。

把自己的纸飞

机准备好。

2、提示学生学习掷轻物，不限形式，按照自己的方式来

进行，自由分散在规定的场地内。

3、让学生比一比谁掷得最远。

4、然后把飞机揉成纸团当作垒球，摆放固定架子，让学

生对准目标投掷。

5、及时与学生交流，并指导学生正确的投掷方法。

轻松比赛

1、组织学生进行掷远比赛，分八小组，组内先进行比赛，

然后推选出最投得最远的一位，代表小组比赛。

2、及时评价，要求学生相互学习交流

愉悦身心

1、带领学生做放松操。

2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学生回家练习.

第9课时

前后、左右滚动

学会保持身体团身姿势向前、向后、向左、向右滚动的法；

通过多种滚动的自我体验，对垫上运动感兴趣。

让学会保持身体团身姿势向前、向后、向左、向右滚动的法

掌握翻滚技巧

1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习——反口令。

2、引导学生利用垫子创遍游戏：

抢位置、跳跃等。

3、邀请特色小组展示，及时点评。

1、组织学生做好腕、肘、肩、头、颈等部位的准备活动。

2、示范前后、左右滚动动作，提示学生观察教师滚动时身体的姿势，重点讲解前后滚动时团身要紧的动作方法。

3、组织学生分组先练仰卧直体的左右滚动，再练仰卧屈体团身的左右滚动，后练习坐势团身抱腿前后滚动，再练习蹲势团身抱腿前后滚动。

4、教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。

5、组织学生进行动作交流展示活动。

6、再次组织学生进行练习。

活跃身心，快乐放松

1、组织学生“障碍接力”比赛，讲解示范比赛方法及规则，重点提示垫子摆放。

2、教师及时点评各组比赛情况，并提出要求。

3、继续比赛。

1、仔细观察，认真听教师讲解，明白接力方法。

2、按老师的要求进行比赛。

3、乐于反复进行比赛。

四、交流评价，总结经验

1、总结评价整节课。

2、宣布下课。

第10课时

立定跳远

能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯协调；

对练习有浓厚兴趣，勇于自我表现。

掌握用力蹬地起跳和轻巧落地

让学生做到动作连贯协调

1、集合队伍，宣布本课主要内容。

2、组织学生进行基本队列队形练习。

3、引导学生两人一组，“摸膝盖”比赛。

1、组织学生进行兔子跳、青蛙跳的小游戏，分组进行单脚跳接力。

2、组织学生练习原地摆臂蹬地起踵，注意动作协调，集体练习立定跳远。

3、分组练习立定跳远，提示学生用前脚掌蹬地起跳，着地时屈膝缓冲轻巧落地，蹬地起跳和摆臂动作协调。

1、组织学生进行单脚跳接力比赛，讲解、示范比赛方法及规则。

2、及时点评学生的比赛情况。

3、再组织学生比赛。

1、总结评价整节课，并提出要求。

第11课时

沿着线走、跑

体会沿直线走、跑的正确姿势，做到用前脚掌着地快跑；

乐于反复练习，有进取精神。

体会沿直线走、跑的正确姿势

让学生做到用前脚掌着地快跑

1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习，集体练习后，一组组轮流做。

2、组织学生进行反应练习，“1”原地不动，“2”蹲下，“3”跳，“4”拥抱同学。

3、及时点评学生的表现。

1、组织学生原地摆臂，前脚掌走，边做边提示动作要领。

2、利用“两臂弯曲，前后摆动，踮起脚来，向前直跑”，的口诀，提示学生用前脚掌着地跑成直线。

3、组织学生分组沿线直线跑，教师巡视指导。

4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。

5、组织学生分组进行“开火车”游戏的比赛，看哪一组跑得直，学生互相观摩，互相评比。

6、及时总结学生的游戏情况，并提出要求

1、组织学生听指挥“进圈”放松练习，讲解并示范动作方法及要求。

2、分成八小组，按排各组活动场地，开展活动。

3、点评各组情况。

第12课时

踏石过河

积极参与各项游戏活动，能掌握各种“过河”方法，与同学合作开展。

跨步跳

掌握身体的平衡

统一规章、身体力行

1、集合队伍，组织学生进行基本队列练习，重点练习：

向左、向右转。

3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极

性。

5、引导学生通过双人游戏活动，开展准备活动，教师巡视指导。

双人活动：

“石头、剪刀、布”、“炒黄豆”、“背对背”。

积极参与、认真完成

1、讲解示范“踏石过河”游戏的方法和规则，重点提示以跨跳为主的多种形式过河的动作方法。

2、组织学生针对大小距离不等的“石块”（报纸），进行尝试性练习，分成八组开展，教师指导学生利用双臂侧举摆动来保持身体平衡的方法。

3、根据学生尝试性练习的情况，进行点评，提出要求。

4、组织学生再次进行练习“过河”。

5、邀请学生进行动作交流展示，引导学生相互观察、相互学习交流，对学生的展示及时鼓励表扬。

6、组织学生按照统一的“过河”方式，进行比赛，提示学生，在比赛中每一块“石头”都不能漏掉，不能踩在“石头”以外的地方。

7、及时评价学生的比赛情况，并提出要求。

8、根据学生的比赛情况，调整比赛次数。

快乐放松，总结评价

1、带领学生做简单放松操。

2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求。

第13课时

投掷羽毛球

体验投掷的方法及乐趣，锻炼学生自主学习的能力；

在集体游戏中能与他人友好合作，共同完成学习任务

乐于反复练习，积极参与活动，并能在活动中展示自己。

一、激发兴趣，活跃情绪

1、创设情景导入本节课主要学习内容。

2、组织学生与各种小动物玩游戏——“比一比谁反应快”。

讲解、示

范游戏方法及要求，模仿各种小动物的行走，当凶猛的动物出现时，

两个同学抱在一起“躲避”，没找到一起抱的同学做抱头下蹲动作。

培养兴趣、掌握技能

1、引导学生进行一对一“老鼠与猎手”游戏，讲解、示范游戏方法及要求。

2、教师巡视指导，并与学生一起进行游戏活动。

3、邀请有特色的小组进行游戏活动表演，并及时进行点评。

再次组织学生进行游戏活动。

4、引导学生进行游戏——“灭鼠行动”。

讲解示范游戏方法及规则，并提示学生注意安全。

安排好扮演老鼠角色的学生。

5、邀请学生展示，并及时点评，对学生的游戏情况提出要求。

6、再组织学生继续进行游戏活动。

7、邀请学生进行小组展示，并点评，发勋章表扬鼓励。

保持兴趣、拓展延伸

1、引导学生进行“掷准”比赛，分四组进行，讲解比赛方法及规则。

2、组织学生尝试一次“掷准”，及时点评练习情况，并提出要求。

3、组织学生进行比赛。

4、点评各组比赛情况，

稳定情绪、身心放松

1、组织学生一起跳放松操——“幸福拍手歌”。

围圈进行。

2、总结评价本节课。

第14课时

跳跃

开动脑筋发挥想象，乐于参加活动敢于自我表现；

体验个人活动与集体活动的区别；

说出自己在体育活动中的表现。

一、进入动物天堂

1、组织学生看老师的表演。

2、组织学生模仿动物的动作。

3、组织学生进入动物天堂。

二、寻找动物的食物

1、帮助学生分组。

2、启发学生开动脑筋进行食物图形粘贴。

3、组织学生进行观摩交流，评选最正确贴图。

\

三、搭建动物乐园

1、组织学生搭建动物乐园。

2、鼓励学生发挥想象建造动物住所。

3、启发学生与动物一起活动。

4、鼓励学生勇于自我表现。

5、组织学生观摩交流。

6、教师评价。

四、回归美丽的自然

1、启发学生动物原来的乐土在哪里。

2、组织学生拆除动物房屋，让小动物回归大自然。

3、组织学生戴上动物头式跳起欢乐的“找朋友”。

4、教师评价。

第15课时

游戏：

拍球比多

用自己的