高二体育教案文档格式.docx
《高二体育教案文档格式.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《高二体育教案文档格式.docx（33页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
教材
1、基本体操：
队列练习
2、健身练习
教
1.认知目标：
体会原地队列技术，懂得队列技术动作的要领。
学
2.技能目标：
复习原地队列技术动作。
目
3.情感目标：
培养学生遵守纪律、集体主义作风，发展上、下肢协调性。
标
4.负荷目标：
30%
部
时
教学内容
课的组织与实施
实施目标
分
间
教师活动
学生的活动
一、上课：
组织队形：
准
1、体育委员集合、
要求：
简洁、明确、
★
快、静、
整队，报告人数。
语气和谒宣布教学
•••••••
齐
备
10
2、师生问好。
内容。
安排见习生。
队形整齐，
3、宣布本课教学内
容和目标。
使学生精
4、检查服装，安排
神饱满。
见习生。
听教师口令指挥。
二、队列练习：
口令提示，学生动作
1、组长带领到田径场二人
动作准确
1、原地队列
规范整齐。
一组跑步。
行动一致
1、行进间队列
1、提出具体要求。
2、体操队形散开做徒手
三、准备活动：
2、讲解、示范、口
>
1、慢跑：
400米
2、徒手体操
令。
上课形式：
、
队列—健身
1、队列练习：
2012
一、练习方法：
稍息、立正、看
一、教学方法：
1、看教师示范。
齐、报数、齐步
1、教师讲解、示范。
2、听讲解。
走。
2、口令指挥，统一
3、听口令指挥练习。
练习。
（8——10次）
3、统一练习，检查
4、分组进练习。
基
动作。
动作用力
本部分
32
二、教学要求：
二、学评价：
1、一切行动听指挥。
1、明确动作要领。
动作一致
2、精神饱满，克服困难。
2、掌握队列动作。
3、观察评价，积极练习。
器材
预
度
计
平
生
均
理
心
负
律
荷
最
高
课
后
110
130
反思
练习密
二、健身练习:
1、柔韧性
2、协调性
、整队集合。
二、放松练习。
三、总结上课情况
四、布置作业。
五、下课。
1、教师讲解、示范统一听指挥练
2、
习
3、
4、
提出要求。
检查、纠正。
二、教学要求:
1、练习认真。
2、体会动作。
2、组织学生练习。
教学效果预计
1、正踢腿。
30X2要求：
二步一踢，脚过头
2、侧踢腿。
30X2
二步一踢，
3、侧身跑。
侧对方向。
4、倒着跑。
重心前倾。
、评价：
自觉练习。
体操队形。
1、集体模仿练习。
2、动作放松。
3、收器材。
认真练习
体会动作
消除疲劳
为务
200
IB0
160
140
120
100
80
60
2
车1
4
+1
*
P
/
矿
A
4>
y
单
7
1
€
屮
05101520253C
明确队:
列技术
体
要领，掌
育
握技术
能
力
认真、积
极、主动
行
练习，培
为
养动作
表
一致，集
现
体主义。
体会行进间队列技术，懂得队列技术动作的要领。
巩固、提高队列技术动作。
1、体委整队
2、集合队形
1、组长带领到田径场二路
纵队沿田径场跑步。
2、行进间队列
一、队列练习：
\R—H~r^rR—H
齐步走、止步走
队列一健身
1、看教师讲解、示范。
2、原地齐步走练习。
5——6分钟
3、蛇步走练习
4、分小组练习。
本
23分钟
4、分小组统一练
习。
二、教学评价：
1、步调一致,排
1、提咼动作质量。
面整齐。
2、认真练习。
部分
时间
二、健身练习：
-——一
、教学方法：
1柔韧性
1、
教师讲解、示范。
1、正踢腿。
2、协调性
统一听指挥练
二步一踢，脚过头。
。
2、侧踢腿。
检杳、纠正。
3、髋。
30X2
交叉转髋。
4、单脚跳。
一脚二次换。
认真练习体会动作
—
、教学要求：
二、评价：
练习认真。
体会动作。
结
一、整队集合。
要求：
束
2、带领学生做放松
1、集体模仿练习。
3
二、放松练习。
2、动作放松。
三、总结上课情况。
教师讲评。
3、收器材。
四、布置作业。
五、下课。
2、强调动作放松。
无
预计生理负荷
练习密度
平均心律
最高心律
了高提
队用运
术技列
的作动
能力
O力匕匕厶冃
学生行」
积认
动主
培习练
作动养
対表E
集动a,
O义主体
教材
习练列队体本
O懂术
*0质作动高提熟林目匕匕厶冃技
O
%
33
30
K>
咅
"
头
H
mK上
一
明汛简要
22
静
快
数人告报队整
宣
/-一-、
2一
一。
」容小内亠
•-•-•-•-•-•-•-
亠齐整•,形"
队亠
精生字使
O标目和容
••
•
M0饱神
•三服查检
K—咅
O^1
O生习见
习练列队
二
一儿提令口
二场径田到领带组
致动行
O沿队纵路
一一、一
口也讲
K
O令
操体手徒
列队
6
法方习练
骤步学教
练#,指令口听
统#,指令口
-
2习练组分
O习练
O¥
分
呈
查检习练统
2处3>
亠
O作
牛
练
O习
S一#
齐整m•三
求要学教
•三
a,调步
价评学教
O整m
*0质作动高提
2>
U
1协调性
2、俯卧撑
35%
粉
1B0
E0
2、带领学生做放松练习。
3、教师讲评。
1、侧身跑。
侧身对前的滑步。
2、倒着跑。
3、转髋。
30X2要求：
4、俯卧撑。
20X2
Q
X
<
&
\
©
05101520253C3545亠
学生体育能力
提高动作质量。
学生行为表现
精神饱满，排面整齐。
容内学教
H7K
路二场径田到领带组
O沿队纵
#,指令口听
法方学教
走步
O习练组分22
走步正
2处
走步跑
1速度性练习
2、跳跃性练习
150
次f分
2UIJ
inn
SO
1、30米跑X3要求：
全速跑。
2、20米跑X2
3、单腿跳30米X2要求：
中途不能缓腿。
10152025
旷、
//
J
W
-P
'
z
心率曲线囹.
精神饱满,排面整齐。
跑操训练课
教学目标
1.认知目标：
通过跑操，加强学生之间的集体荣誉感和凝聚力。
学生了解跑操的动作要领，做到队伍整齐，有节奏感，步伐一致。
3情感目标：
培养学生集体精神，
班级荣誉感。
安排见习生。
队形整齐，使学生精
排面整齐
7、
备部分
一、上课：
1、体育委员集合、整队，报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本课教学内容和目标。
4、检查服装，安排见习生。
二、队列练习：
1、原地队列
2、行进间队列
三、准备活动：
简洁、明确、语气和谒宣布教学内容。
口令提示，学生动作规范整齐。
1、提出具体要求。
2、讲解、示范、口令。
1、体委整队
2、集合队形
••••••••••••••••••••••••••••听教师口令指挥。
1、组长带领到田径场二路纵队沿田径场跑步。
2、体操队形散开做徒手操。
队形整齐，使学生精神饱满。
动作准确行动一致
2、带领
升级会员 