面对挫折的作文600字通用36篇Word文件下载.docx
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还应总结，在实际行动。
当你面对挫折的时候，应善待挫折。
杜牧也曾说过：
胜败兵家事不期，包羞忍辱是男儿。
江东子弟多才俊，卷土重来未可知。
我看过这样一个故事，主人公的名字叫李俊。
一次，考试试卷发下来，他眉头紧锁，一个58分的成绩，对于一个考试从不及格的学生来说，别提对他的自信心打击有多大了。
一下课，他喉咙一动，然后要求老师给他补课。
可是，老师并没有答应，而是，让他自己去探究，摸索，与同学们一起进步。
在期末考试里。
他的成绩尚可可可成绩都及格。
他在面对自信心严重受挫的时候，并没有退缩，而是勇敢的面对，他知道，一分耕耘，一分收获。
他并没有去自责自己，从此不在学习。
朋友们，你们不是天才，不是神。
但是，我们是健康的，比残疾人要营运多了，所以，我们会努力，会奋斗。
因此，你要记住这样一个真理
当你面对失败与挫折，切莫责怪自己。
我又一次望着蓝天，它是那么的博大，隐去了一切的丑陋，赐人以静之美。
对着它，我又打开那扇心门，去回忆尘封往事。
心的记忆给我带来一丝淡淡的喜悦，一股难言的惆怅，更多的，是无由的伤感。
心地是最远的荒地，很少有人一辈子种好它。
或许这句话是对的。
属于心的这块地上，让人喜悦的事说是一颗颗被耕种的种子，但心地上也有杂草，让种子开花。
我的那块心地会是怎样的呢？
我要通过回忆去看。
现在，那块属于我的地上布满杂草。
张爱玲说生活是一袭华美的袍，上面爬满了蚤子。
如今，看来，她说得真是很对。
只恐我的那袭袍上，爬满的不仅蚤子，而是更大的虫吧。
我就像一个刚出炉的面包，那么的新鲜而柔软，那么不堪一击；
我就像掉了水晶鞋又扯破盛装的灰姑娘。
是的，在人生的道路上，我遇到了许多挫折，尽管没有头破血流，但心已隐隐的痛。
我真的遇到了许多不快的事，让我莫提起，提起珠泪洒江湖。
要是森林里有风雨，鸟儿会归巢，可心中的风雨来了呢，我该怎样躲呢？
有人说要发泄要释放，遇到痛苦，就大声说出来，不要情郁于中，或许这是一个办法。
有人说挫折是成功的姐妹，又有人说冬天来了春天还会远吗？
这些话都曾鼓舞着我。
谁知道这些挫折是上帝给予你的惩罚还是礼物。
是的，有时我们真该豁达一点地想。
当你被扎破手指时，你要想，还好没有扎到眼睛。
兴许这样想困难反使你开心了呢。
世间的一切事既然存在就要坦然地面对和接受。
做人就要面对挫折嘛。
我是爱飞翔的鸟儿，折断翅膀也要飞啊。
曾经的我认为，挫折是一座巍峨的高山，是一片布满荆棘的草地，是横亘在成功面前的一道大峡谷。
高，难，险是我对挫折所有的认识。
经历后会发现，其实不然，当你愿意直面挫折时，顿时的释怀，会让你察觉：
挫折也不过是成长上的一段段动人的插曲。
一曲高雅的音乐，若只是平平无奇，没有一点抑扬顿挫，哪会有打动人心的效果；
一篇有趣味的小说，若只有平凡的格调，没有一点高潮发展，哪会有扣人心弦的感觉；
一段动人的爱情，若只是顺理成章的发展，哪会有令人回味无穷的感触……
似乎天空的颜色总是湛蓝的，但黑夜里的辛酸有谁懂？
时光沙漏倒退会英语竞赛的那天。
蓄势待发的我满怀信心地走进考场，像一根紧绷的弓，绑紧每根神经。
试卷一发下来，老师的话萦绕耳边：
这次考试关系到英语奥赛的成绩，我会以这次成绩定前十名去参加奥赛的名单。
我不断提醒自己：
要细心，先仔细阅读，再下笔。
脑袋里不断浮现这些熟悉的字眼。
奋笔疾书……铃声宣告了竞赛的结束。
试卷一发下来，脸上的微笑显得苍白。
似乎我的天空陷入低迷，所有的光芒尽褪。
我落选了。
像一个大大漩涡，我被卷进去了。
我努力让心情恢复，却越陷越深，我唯一进入奥赛的机会……失去了。
陪伴着自己的哀伤走在回家的路上，不愿，不愿面对这个成绩。
床上有一大堆复习资料，全都是关于这次竞赛的题目。
我突然有种无力的感觉，好累。
不经意翻开一本日记，全是竞赛前的豪言壮语全是加油努力，拼搏等词汇。
我收起眼泪，慢慢翻阅这些过往。
也许，我还没到要气馁的时候。
我再次站起，捧起那张在满泪水的试卷。
每一道题目都认真地在旁边在分析。
我要直面挫折！
虽然奥赛落选了，但我仍然专攻英语。
后来的中段考上，成绩终于不负所望地提高了。
又是阳光灿烂的一天，天空的色彩恢复清水一般的淡蓝。
面对挫折需要勇气，当你有足够的勇气时，它就是跨越山峰的鞋印，是挥斩荆棘的剑，是成功面前的阶梯。
每个人都会遇到挫折，它们犹如一只只拦路虎。
你只有打败它们，才能继续前行。
记得那次数学考试，我只得了79分。
当我听到这个消息时，犹如晴天霹雳，脑子里只有一张白纸。
这怎么，怎么可能！
可当看到试卷时，我便知道事实就摆在我眼前。
“轰隆隆、轰隆隆……”室外响起一声声巨响，紧接着又下起了倾盆大雨，滴滴雨水也滴进我的心里，我的眼里，此时此刻，我真想大哭一场。
这时，语桐走了过来，问：
“你怎么了？
”她是我隔壁家阿姨的孩子，一向和我要好。
她把脸凑过来，扎着的马尾辫也轻拂过我的脸颊，如一只小手在抚摸着我，让我起伏不定的心情渐渐平静。
她看了看我手上的试卷，仿佛知晓我为什么闷闷不乐，又说：
“别灰心嘛，回家我给你讲讲。
”说完又自信地拍了拍胸口，看着她那可爱的模样，我的不快也消失到九霄云外。
放学后，我俩去我家，她给我讲题。
借着灯光，我看见她的刘海已经乱了，还沾上了几滴晶莹剔透的雨珠。
可她浑然不知，继续滔滔不绝地为我讲着解题思路，俨然是一位小老师。
我每次都是似懂非懂地点点头。
等她讲完，已经是晚上七点半了，她回家了，我仍旧做着她给我的习题，周围一片寂静，只听到时钟“滴答滴答”的声音，不知不觉已到了八点半。
外面的大雨早就停了，月光照进了屋子，周围的一切都仿佛披上了银纱，显得格外清幽。
借着清幽的月光，我继续练习着，遇到不懂的数学题，我就回想语桐刚才指导我的解题思路，试着自己去解答，在草稿纸一遍又一遍地列式、计算、验算，直到把题解出来为止。
皎洁的月光将我的影子拉得很长很长，直至分成不规则图形，我才放下笔。
就这样，在语桐的帮助下，在我自己的努力下。
在第二次的数学考试中，我取得了95分的好成绩。
在那次考试后，我明白了：
功夫不负有心人！
跌倒并不可怕，只要你有恒心，有毅力，便能战胜困难，打败挫折！
微笑多么美好!
多么重要!
一个微笑，可能会冰释许多误会，给自己和他人一个好的心情;
微笑也是跨出成功的第一步，无论是学习还是比赛，面带微笑的人就成功了一半。
我脑海中一直有张笑脸，那是面对失败而不灰心丧气的微笑。
那个微笑让我明白了许多，直到现在我还记忆犹新。
那天，我和另外两位同学作为学校代表去参加运动会。
比赛现场热闹非凡，来自各校的参赛选手精神抖擞，似乎胜利在前。
我参加的是跑步比赛，作为学校的代表，我对这次比赛拿冠信心满满，这么长时间的锻炼就在今天这一刻见分晓。
我们3个都被学校师生们赋予了殷切的希望，所以更不能失败。
比赛开始了，随着评委老师的一声令下，我们像离弦的箭，迅速向终点冲刺。
我用尽全力还是失败了，望着跑在我前面的一个个选手，我感到非常失望，垂头丧气地走出比赛场地。
这时，我听到一声尖叫：
“哇，191厘米!
”我走过去一看，原来是我的同学。
他参加的是跳远比赛。
跳远是他的强项，每次他都是必得第一。
正在大家为他高兴时，评委老师说出现一点小错误，必须重来。
于是他又跳了一次，可是这次却因为犯规而与第一名失之交臂。
大家都为他感到惋惜，一个小小的失误让他在最后关头功亏一篑。
事后，我走到他身边想安慰他，话还没完全说出口，他就递给我一个阳光灿烂的微笑，平和地说：
“我不会为这些小事伤心的，谁没有失误、失败过，世界上没有常胜将军。
古人云，‘失败乃成功之母’，所以只要我不灰心，继续努力，还会有得第一的机会。
”说完，他对我做了个胜利的手势。
一直沉浸在失败中的我如醍醐灌顶：
他的乐观，他那种微笑面对失败的心态给了我力量，并深深地感染着我。
人生路上必然会有挫折和坎坷，如果我们能微笑面对一切，成功就在不远处等着我们。
巴尔扎克曾说过：
“苦难是人生的老师，它教会了我们要坚强面对，教会我们勇往直前。
也正是这些人生路上的挫折，让我们的生活更加丰富精彩。
”
同学们，让我们都笑对人生吧!
挫折是一根绳子，我们应该用它去攀登山峰，而不是用它去自缢。
——题记
我落寞的走在街上，任由冰冷的雨水击打我的脸庞。
抬起头看了一眼，天一直从头点黑到地平线，平时宛如太阳的灯光现在竟穿不透稠密的雨雾。
失败了，终究是失败了。
泪水混着雨珠顺着脖子，流入两件本已湿透的衣服里，将被秋风冻结了的细胞变得更加冰冷。
我一向对我的英语口语十分自豪。
于是，我报名参加了校外的一个口语竞赛。
在初赛上意气风发的我，过五关斩六将，将对手说的心服口服，将评委说的连连微笑。
丝毫不意外地进入了复赛。
得意自满的我，不再认真的准备复赛。
而是去炫耀，仿佛已经是冠军。
终于，在比赛的前一天，才发现自己并未准备什么能够出奇制胜的“法宝”，才发现自己的脑子里一片空白，甚至连比赛地点都忘了。
第二天，我拖着一副疲倦之躯来到比赛场地。
脑子里一片空虚，天啊，好多人啊！
原来，初赛只不过是将报名人数的一半淘汰掉了，可即使如此，仍有上百人。
骄傲的心被击碎，望着那些摩拳擦掌、跃跃欲试的人们，我痛苦地闭上了眼睛。
我输了，输在了那颗自满的心上。
于是，我弃权了，在评委诧异的目光下，我黯然的离开了比赛场地，独自回家去。
于是，出现了开头那一幕。
到了家，换了一身干净衣服，坐在阳台上，看着窗外。
风更紧，与更急了，可这一切都与我无关。
正当我准备离开的时候，我看到了一只小鸟。
小鸟在风雨中搏斗，它十分瘦小，但它进它所能向上飞去。
它在空中忽上忽下，就像落水后在水中不断挣扎的旱鸭子。
终于，在风雨即将变强的一瞬间，他冲上了云霄，发出一阵嘹亮的“呐喊”，它，成功了。
我看着小鸟离去的背影若有所悟，
面对挫折，我们不应该消极，这只会让你的信心被击垮，我们需要的是继续坚持，是勇敢攀登，是忘记过去。
面对挫折，我们应该铭记，要用它作为登上成功的绳索！
有人问：
“什么是挫折”？
我说：
“挫折是我们人生上大大小小的岔口，若是我们不小心走进，就一定要想办法，否则，它就会引领我们向更深处走去”。
在我看来，挫折是被派来我们的，只要我们永远保持一颗相信自己的心，一颗善解人意的心，一颗宽容的心，就会让挫折我们，年少轻狂的我们总会惹下一堆麻烦事，这一切的一切，都是挫折对我们的，我会接受它的，并且我会通关，我们要向它挑战，并勇敢的打败它，知道吗，成功的钥匙有三把，一把在智慧手中，一把在勤劳手中，另一把，在挫折手中，如果我们已经拿到了前两把，那么，现在我们就要向第三把前进，不要小看它，它会让你赢的精彩，也会让你一败涂地。
我喜欢笑，在面对挫折时，我一定会笑着接受挑战，笑着越过一个又一个挫折，我们要绽开最绚丽的笑容，迎接最大的挑战。
其实，挫折时我们人生航行中的一支通向的小船，即使它拥有再大的力，我们也不能，挫折时我们人生旅途中的一件事故，挫折时我们人生道上一个有一个陷阱，只想让我们跃过它，挫折不过是我们人生道上一段又一段的道，在我们的勇气，挫折是这条大上一个又一个店铺，利用我们的好奇心，不断我们，想让我们跳进事先挖好的陷阱，只要我们跃过陷阱，只要我们充满勇气，只要我们不被它，那么，我们就赢得光彩。
“万事开头难”不是所有的事情从开始到结尾都是顺利的，想干好一些事，就必须要经过艰苦和勤劳这两关，老师说：
“台上三分钟，十年功”。
这需要一个多么漫长的艰苦奋斗啊！
妈妈说：
“会笑的人就是最美的人，懂得面对挫折的人就是一个成功的人”。
抬头，挺胸，挂上自己最美丽的笑容，一直向前走去，不要回头，遇见挫折时，不要，更不要，勇敢地它，并坚强的挺过去，其实，我们更应该感谢挫折，因为它了我们勇敢，了我们坚强。
所以，挫折，谢谢！
生活中，有多少困苦与挫折？
生活中，有多少花开与花落？
生活中，有多少悲欢与离合……
当遇到这些时，你该怎么办？
对，笑对生活，告诉它——我能行。
我是一条河，汹涌澎湃的河；
我是一条河，源源不断的河；
我是一条河，笑对生活的河。
妈妈曾问我，生活是什么？
我疑惑的摇了摇头。
妈妈又问我，困难是什么？
我又摇了摇头。
那么在生活中遇到困难呢？
妈妈并不生气，仍耐心的问。
我笑着说：
“就是这样，笑对生活！
”我分明看到了母亲脸上露出了欣慰的笑容。
如今，我长大了，我要去追求自己的梦想与生活。
我轻轻地从妈妈身边流走了。
我流到沙漠，这儿的天气干燥极了，到处是沙土，根本就没有一点儿绿色。
我的身体好像在慢慢干涸，我好难过，我……不，我怎么可以这么想。
我曾对妈妈说过，我要笑对生活。
对，就是这四个字，激起了我心中的怒火，我爆发了，像火山一样的凶猛。
我终于流出了沙漠，流出了这片让我悲让我喜的沙漠……可是人生还远远不止这些。
我又来到了丘陵，曲曲折折的山路让我寸步难行。
“你不行的，快回去吧！
”树儿们都好心劝我。
“不，好马不吃回头草，我能行。
”我倔强地不肯向任何事屈服。
多少次，我因来不急转变而撞得头破血流；
多少次，我因不适应环境而昏倒在那山头；
多少次，我因看到胜利的曙光而让热血冲出了体外……一次次的失败与挫折让我学会了坚强与忍耐，当我流出丘陵流过平原直到将要注入大海时，我觉得好累，好累……我想起了妈妈的催眠曲，我好想睡，做个甜甜的梦。
但我不行，瞧，妈妈正在大海中向我招手。
“我能行，我……能……行！
”我一步步艰难地爬向大海，用尽全身所有的力气。
终于，我的身体溶入了这个大集体……
人生就是这样美好，而让人生充满活力的则是人类与万物，而让他们充满信心的只有四个字——笑对挫折。
我曾看过这么一个故事：
某人访问一位登山专家，询问有关登山的一些事。
其中有一个问题是：
“如果我们在半山腰，突然遇到大雨，应该怎么办？
”登山专家说：
“你应该向山顶走。
”“为什么不往山下跑？
山顶的风雨不是更大吗？
”这个人问。
“往山顶走，固然风雨更大些，却不足以威胁你的生命。
至于往山下跑，似乎比较安全，但却可能遇到爆发的山洪而被活活淹死。
”专家严肃地说，“对于风雨，逃避它，你只有被卷入洪流；
迎向它，你却能获得生存。
看着这个故事，我想起了一件令我十分难忘的事。
那是我一次暑假期间，爸爸他们学校的老师自发组织了一次活动：
去快乐农庄烧烤，我也跟着去了。
在烧烤之前，我闲着无聊，便去设在快乐农庄里的一个游乐场玩。
我随便转了几圈，看见了不远处有一个“走钢绳”的游戏项目。
看着那么多的人都在走，我以为这并不会太难，更何况下面还有网，很安全的。
于是，我也走了过去试一试。
可能是因为我害怕吧，走到快一半时，我就想返回，可转头一看，后面也有人。
反正横竖都是掉，倒不如跳下去。
于是，我便跳了下去，本以为会没事，可是，正当我准备把右脚从那个网的小口中拉出来，却不知是什么原因，右脚抽筋了，这使我不得不停下休息。
这时，爸爸问我：
“一起去走钢绳吧！
不去，刚刚就是因为这个，所以我的脚才抽筋的。
”我将事情的原委告诉了爸爸。
爸爸却很从容地说：
“你不能害怕，放松，要相信自己一定能走过去的，还有，不能回头。
”我照着他说的去做了，果然，我成功了，我跟爸爸说了。
他只是淡淡地一笑，又一本正经地问我：
“这只是一个小挫折，完全能够轻易克服，那么你以后人生路上的大挫折呢？
”听着他的话，我陷入了沉思……
是呀，正如那位登山专家所说的，当你遇上挫折，如果屈服的话你就有可能被那场“洪水”“淹死”，等待你的只有失败；
你只有继续前进，登上山顶，才有可能战胜风雨，获得成功！
一杯清茶在手，嫩蕊舒展，水色碧绿，香气淡然而文雅。
茶上上下下，浮浮沉沉，呈现出一条条美丽的弧线。
这种感官上的愉悦，心灵的舒畅，并非笔墨所能形容。
恬淡，我从这杯清茶中读出了恬淡平静，我从这浮沉中读出了面对挫折的平静。
哲人察堂下之阴可知日月之行，观一叶之落可知秋之将至。
在整日的忙碌中，触风雨，犯寒暑，风风雨雨，大风大浪，挫折窘迫不尽。
回首望去，身后的小路曲折不平。
但当你仔细品味时，可悟出原来挫折面前，需要的是一份宁静致远。
这份心境中没有匡时济世的胸襟抱负。
然而，谁又能说它没有厚积薄发的汹涌澎湃，没有争名于市，争利于朝的处心积虑？
谁又能说它毫无得意淡然，失意夷然的旷达谨慎呢？
清茶的芳醇，需要热水的滋润，人生的芳香更需要挫折的鼓舞。
茶在沸水中读出了炙热，而我总喜欢在面对挫折时独享恬淡，挑战未来的自我。
也许，人总是在失意时才会肯回首思索，最终悟出这个道理……人生若茶。
西湖的人们都应记得：
青山、碧水、孤帆、淡雾。
这都是最美的景致，仿佛一幅水墨画，香远益清。
这，或许就是中国的水墨画比西方浓墨重彩更胜一筹的最大原因吧。
其实，在面对挫折时，智者总是善于勾勒出自己的水墨画。
而越是急躁，一蹶不振的人则越是让水彩污染了画卷，却使之不知所措。
诚然，拼杀者可佩，奋斗者可钦，热爱生活的人可敬。
但在我心中，能够面对挫折的人才是真正的英雄。
面对挫折，敌人不是对手，而是自己。
生于世界上，存于宇宙间，同顶炎炎烈日，共沐皎皎月辉。
心智不缺，体力不乏，别人能够成功，成为一道风景线，就一定坚信自己也会变成雨后的彩虹。
失败并不可怕，可怕的是不能坦然面对失败所带来的挫折。
拂起衣袖，昂起头，弹弹背后的灰尘，重新回到战斗。
这，就是淡然。
茶，依旧芳香醇正，是的满屋清冽，我依旧淡然平静。
扛起面对挫折的一方蓝天，活出一道美丽的弧线！
没有暗礁的人生不会完美，没有风浪的生活不会丰富，没有挫折的成长不会让我刻骨铭心。
每个人在成长过程中需要的东西都会有所不同，无限的鼓励与关怀会让有的人上进，一张书桌、一个上学的机会会让有的人知足。
而我认为，成长，需要挫折。
或许有人会问：
“一帆风顺的成长不好吗？
”我会摇摇头说：
“只有挫折，才能让我真正成长呀！
倘若成长的道路总是畅通无阻的，那只会让我依然拥有着那份稚气，不懂得天外有天，不懂得在逆境中学习，不懂得在风雨中寻觅那一道彩虹。
只有亲身经历挫折，才会刻骨铭心，那样才能让我真正成长。
作为学生的我们，成长道路的主题之一就是学习，面对高手如云的竞争，我始终保持异常的镇定，因为，失败让我懂得更多。
以前我总认为我的成绩不错，没有谁能抢走我的宝座。
可是，在我沾沾自喜的时候，别人早已埋头苦读了。
于是，在第一次的月考中，我失败了。
以前心中的沾沾自喜，化作考试后伤心的泪水。
那一次失败的痛楚在我心中始终无法抹去。
窗外的雨淅淅沥沥，窗内的我却在思考如何在挫折中站起。
那一次失败，让我懂得了骄兵必败的道理。
门捷列夫曾说过：
“没有加倍的勤奋，就既没有才能，也没有天才。
”学习上的挫折或许会在成长历程中留下烙印，但是，它总能让我真正成长，也意味着只有加倍努力，成功才会属于自己。
淅沥的雨将会化作明日的云彩，成长的挫折将会给我带来动力。
虽然我没有斐然的成绩，但我依然努力，即使前方荆棘满地，阴霾密布，我也会坦然面对。
成长，需要挫折。
只有挫折，才能让我成长，才能让我在以后的人生道路上步履轻松。
挫折，慢慢地，只会是成长历程中的亲切怀恋，这一道美丽的风景线促使我在挫折中站起，踏入更遥远的成长道路。
一个人的成长和自我超越离不开亲身的痛苦经历。
挫折，使性格趋向成熟，人格趋于完善，品质得以提升。
生命中的每一次挫折，往往都是一次机遇。
聪明人可以冷静思索，在挫折中理清头绪，达观面世，在付出努力的同时获得无穷的精神力量。
你一定读过史铁生的《我与地坛》，那是一篇充满智慧光芒的作品：
“地坛离我家很近，或者说我家离地坛很近。
总之，只好认为这是缘分。
……我常常觉得这中间有着宿命的味道：
仿佛这古园就是为了等我，而历尽沧桑在那儿等了四百多年。
”一位身残志坚的青年来到历尽沧桑后已变得残破的地坛，思索着如何看待生与死，如何面对苦难。
史铁生说，自己在活到最狂妄的年纪忽然残废了双腿，这样一个残酷的事实，真是令人感到天意捉弄人。
面对这突如其来的厄运，史铁生并不是一直都坚强，他也曾在绝望中苦苦地挣扎，长久地逃离人群，因此与地坛结下了不解之缘。
他之所以摇着轮椅总到它那儿去，仅为着那儿是可以逃避一个世界的另一个世界。
后来，他冷静下来，开始重新思考生命的价值，其不在于时间的长短，不在于身体是否健康健全，最重要的是你活着的时候是否充实，有意义。
如今，他看透了悲惨、荒凉，带着对生与死的抉择告诉世人：
“走下去，就有路。
”生已成事实，死不必急于求成，为什么不往前走走看呢？
最终，他的轮椅不是载着他闯出了一条路吗？
挫折面前，史铁生并没有低头屈服，身残志坚的他，用真心来感受生活，用真心来写作，完成了一部又一部优秀的作品。
他，不以身残为苦难，不以困境为借口，宁静而致远，以思想诠释人性与生活，或许这正应了罗曼·
罗兰的一句话：
“累累的伤痛是生命给你最好的东西。
面对挫折，有的人自暴自弃，放弃了一切希望，沉沦于痛苦之中；
有的人却永存希望，积极面对人生，成为生活的强者。
生活不是一杯美酒，不是一帆风顺的航船，也不是一首抒情的歌。
生活中总会遇到挫折，只有从过去的痛苦中解脱出来，人生道路上才会开放出成功之花。
我们犹如大海上一艘漂泊的小船，不知某一刻天空便会乌云密布。
不知某一刻我们就会接受暴风雨的洗礼。
所以我们要做好面对挫折的准备，我们才会勇往直前，抵达成功的彼岸。
面对挫折，首先我们要学会微笑。
因为但你微笑对待挫折时，它也会以微笑来
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