感冒的初起控制方法Word格式文档下载.docx

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提示:

如果是温病和疹病发烧，要首选四豆饮或三豆饮。

最后，非常非常非常重要的一件事，孩子生病期间及恢复期间一定要素食，不要吃奶类制品，避免脾胃受伤病情加重！

！

生病期间，如果吃水果，加点陈皮蒸熟吃。

不要心疼孩子，身体健康才能吸收营养。

别着急吃肉，五谷最养人。

葱豉汤】

　　配方：

葱白2根，豆豉10克,黄酒。

　　制法：

用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅。

　　功效：

解表散寒,风寒积食退烧,治疗清鼻涕。

用法：

趁热服用，服后盖被取汗。

注：

1、淡豆豉-药材-中药店有售

2、一岁以下小儿用葱头带须一个，豆豉三十粒，黄酒少量。

3、幼儿可用葱头带须一个，豆豉六十粒，黄酒一勺。

4、**为葱头带须两个，豆豉两大勺，黄酒两勺。

5、婴幼儿喝此汤可少加水，浓煎至一两勺，一天一次两次三次均可，视情况而定。

6、此豆豉汤隔夜会变质，千万不能再服。

7、如果没有受寒，只是食积发烧，不需发散。

不仅不需加黄酒，葱也要去掉，加糖变成淡豆豉糖水就更对症了

【四豆饮】

黄豆20粒，黑豆、绿豆、白饭豆各15粒煎服。

（白饭豆也叫白芸豆） 

四种豆子都是生用，可以先泡泡，再多放水煎到稀烂。

取浓汤温服。

功效：

主要用于退烧,预防因发烧而引起的抽搐.也可去湿疹,辅助治疗咳嗽。

1、随煎随服，不可放凉或隔夜服。

2、白饭豆是利水的，尿量多的小儿，不用加白饭豆；

服四豆饮后尿量增多，也要去掉白饭豆。

3、手足口病,只要发热，不论疹点已出未出，始终只用此方。

【乌梅白糖水】

2粒乌梅加水煮烂，加适量白砂糖或冰糖，调成酸梅汤的味道就可以了

　功效：

治温病高烧，可以通便，还可以治小便不利，水泻，呕吐。

1、暑月发烧，乌梅白糖汤特效。

2、尿量大了，不可再用。

【四仁粉】

配方：

桃仁、杏仁、枣仁、栀仁等量

制法：

四种材料磨成粉,用鸭蛋或是鸡蛋清调成糊,放到纱布上,敷在脚心,固定好。

此方用来治发烧。

对手脚发热类型的发烧效果尤好

【感冒特效穴】

伤湿膏（例如:

麝香虎标膏药,丁桂儿脐帖）

用伤湿膏帖涌泉、飞扬二穴。

也可单贴涌泉穴,或者右脚底涌泉穴

【感寒停食外治法】

用法:

用一个小罐头瓶子装上刚烧开的水然后用毛巾裹住。

先给孩子捏完积然后用毛巾裹着的热瓶子在孩子后背上擦，等毛巾裹着瓶子不再烫时改用瓶子直接隔着秋衣擦，直擦的小鼻冀上微微冒汗

治疗感冒初起流鼻涕、鼻塞

【四根汤】

用菜刷子将萝卜根、白菜根、葱根（带一点葱白）、香菜根刷净，姜片少许。

水开后将所以有原料入锅，不加盖，煮5~10分钟，放温可喝。

每天1次，连服3天，每月一次可预防感冒。

1、预防加冰糖,有时可加一点点梨（或苹果），调剂一下味道。

2、如不想用姜，可以改为加红糖，不加冰糖

【黄豆白菜心水】

黄豆50粒，大白菜心一颗 

黄豆先泡半小时，煮烂后，放大白菜里面的心，再煮5到10分钟。

治疗肝热咳嗽,手足口咳嗽。

没有大白菜心,可以用娃娃菜心。

【金针何：

少儿（十六岁以下）发烧简易治疗法】

　　如少儿（十六岁以下）发烧，按现代医学标准——四十度以内

　　一：

用温水达到六十度，用桶装到三十到五十公分刻度。

　　二：

先用温水浇小孩双脚，等其不烫在将双小腿泡在温水中。

注意水不要淹过膝盖！

　　三：

每隔三至五分钟加五十至七十毫升水，水温保持六十度左右！

泡二十至三十分钟后。

　　四：

将小孩身上擦干静放回房间，用毛巾包住放回床上，再盖上被子后，将毛巾取走。

注意不要开空调。

睡一晚即退烧！

（先撩水湿润双脚至小腿，再放入水中即可。

当然会有点烫，但不会受伤。

）

温馨小提示：

1.泡脚法介绍水温要60度，其实不用这么高的，只要出了汗就行。

（个人经验）

2.泡脚法适合任何原因引起的高烧。

（金针何老师提示）

3.注意不要见风，不要开空调。

【艾叶熏脚】

艾叶30～50克

艾叶放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟，捞去艾叶，将煎出的药液倒入小的脚盆中。

治疗感受风寒所致的咳嗽。

1、趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。

为避免药气一下蒸发掉，可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。

待水温稍低双脚能够忍受时，可直接将双脚置于盆内浸泡。

。

2、此法每晚进行一次（以临睡前为佳），每次15～20分钟，一般连续3～5次即能治愈咳嗽。

【黄豆水】

黄豆50粒 

黄豆先泡半小时，多放水,收成浓汤给孩子喝。

补中健脾胃。

1、一天至少三回,可加冰糖。

2、手足口病口腔内发疹痛,影响吃饭,可用此方。

【丁香肉桂贴】

用中药粉碎机把丁香肉桂（肉桂稍微少一点点）打成细粉，用点菜油调好，敷在孩子脐眼上，再剪一小块保鲜膜盖在上面，然后四周用胶布固定。

治寒咳和寒泻

1、冬天可以适量加点干姜。

【谷芽麦芽水】

　　主药：

生谷芽（男9g女8g）生麦芽（男9g女8g） 

水开后煎3分钟即可。

可连续服用两周后，改为每周2-3次。

舌苔易黄的小儿可加枇杷叶6-7克同煎。

当水饮，不分次数。

对于胃口太好、胃强脾弱的孩子，可常服此方，并可在宝宝的枕头下面塞一包约50克的苍术，以抑制食欲。

想胖的宝宝可餐后服此方；

想瘦的宝宝可餐前服用。

便秘：

主药：

拉羊粪蛋样：

主药兑点蜂蜜+南方：

芦荟（男5g/7g，女4g/6g）

北方：

决明子（男5g/7g，女4g/6g） 

饮食不好引起的：

主药+鸡内金北方男3g女4g（南方不需要加鸡内金）

+淮山男5g/7g女4g/6g

注意：

老人喝的话，一定要兑白萝卜汁喝

【葡萄干水】

3g葡萄干

水煎。

可预防手足口病;

可揉肝，适合冬末春初时吃。

1、此葡萄干就是超市里买的那种可以当零食吃的葡萄干,不能含其他成分。

2、正常出疹时，每天煎3g葡萄干，饮汤吃葡萄干，可保平安。

【太和汤】

水开以后再沸腾5分钟的水—甘露水（太和汤）。

治疗喉咙疼痛,扁桃腺发炎,大大减少復发的神仙汤。

1、太和汤饮用法—小口缓慢地饮；

喝的时候，要小口、缓慢地将太和汤咽下去。

2、喉咙疼痛一般是上火的表现，人体经常有不同程度的脱水，这时要多喝太和汤。

【五倍子敷脐治盗汗】

　　方法：

五倍子打成细粉，用醋调成糊，贴在肚脐上，次晨揭去。

连用四天，然后停几天观察一下，如不效再用四天。

【萝卜梨水】

　　材料：

白萝卜，雪梨。

做法：

白萝卜和雪梨切块,入水熬15-20分钟,当水喝,可加冰糖

祛痰止咳,适合肠胃有热的咳嗽.

【萝卜蜂蜜水】

蜂蜜半杯，白萝卜粒半杯。

白萝卜粒＜去皮，切黄豆粒大小＞放入蜂蜜杯内，大约两个小时蜂蜜溶解变成水一般．然后将此汁一大汤匙倒入玻璃杯内，用温开水冲淡，一天喝四到五次，隔天咳嗽会停止。

治咳嗽，冬季干燥可保健用。

【橘皮苏叶水】

苏叶（5-6岁六克，再小3三克），橘子皮。

一般用橘子的四分之一个皮，洗干净（有的小贩为了美观，往橘子皮上涂油类物质，如果不放心，可以把外皮削去一层），切成条，和苏叶一起熬水。

熬的时候要注意，治疗肺经的药，一定不要多熬，开锅三五分钟即可，取其轻清之气，实际要的是它里面挥发物质。

当做平时喝的水，就像茶一样的喝，但是一定要温热的时候喝

感冒初起咳嗽。

同时，可以用苏叶六克熬水，然后兑入温水中，给孩子泡脚，让他的身体暖过来，这样寒邪散去，则身体就能恢复了，一般轻浅咳嗽在最初的阶段，如果能够马上采取这样的措施，基本是可以抵抗回去的。

【枇杷叶小葱】

枇杷叶一大把，葱白两根。

煲点枇杷叶（放一大把）水，像煲中药一样，放三碗水煲成一碗，再去剥两棵细长的小葱，只要葱白，用冷开水洗洗，掐成一寸长的段，用筷子把小葱捣碎（葱白用筷子头压压，压扁有水出来就可以了），等枇杷叶水煲好了趁滚烫冲到葱碗里去，再盖上盖子闷十来分钟就可以喝了，一般喝两次就好了

治咳嗽。

1.如果咳嗽的很厉害那种再加10克的冬瓜根（药房有卖）跟枇杷叶一起煲。

2．枇杷叶如果是新鲜的，就要用刷子把背面的毛毛都刷掉，然后剪成寸宽的片，在锅里炒炒再用，冬瓜根不用炒，一次10克就可以了,要咳嗽的很厉害的时候才用到.

3．风寒风热都可以,喝这个不用放糖的

【烤橘子】

取一个新鲜川红橘,不剥皮,用筷子在橘子顶部吧橘皮戳开一个小洞,灌入一点菜籽油,没有菜籽油也可以用花生油代替,再把橘子放到炉火上用明火烧大约半分钟,看到油沸腾了,橘皮大部分变成黑色就可以了

拨开橘皮,趁热连油带橘肉一起吃下.小心别烫到.

秋冬治早期轻微感冒咳嗽。

1、不要用橄榄油和芝麻油,这两种不耐高温;

2、川红橘最好,没有用其他品种的橘子也可以

【蚕砂竹茹陈皮水】

从药店买蚕砂、竹茹、陈皮各10克。

将陈皮洗净，和另外两药一起放入药锅中，加冷水煮。

水开后再煮三分钟即可。

太小的孩子，可将药水分成几次喂，每4小时一次，到烧退为止。

退烧

注:

1．是一次的量，一大碗水就行了。

可以理解为大人一次就能喝完的量

2．不用分寒热

【老豆腐冰糖】

做法:

买2两的老豆腐,分成2-3块,每次煮其中的一块就行了,倒1碗半水,大火开后转小火煮个5分钟左右,这时水已经呈米黄色,把豆腐水滗到宝宝常用的奶瓶或者杯子里,豆腐就不要了.加入几粒冰糖,待水温度降到能饮用时喂给宝宝喝就可以了.一般宝宝喝个2、3次咳嗽就止着了。

这个偏方对感冒初起宝宝的咳嗽特别有效，记得一定要用老豆腐，因为老豆腐里面的石膏含量较多，我专门查了下资料，石膏的药效是辛甘寒,清泄肺热以生津。

【绿豆冰糖茶】

绿豆20克，好绿茶3-5克（视个人情况），冰糖１０－１５克

先将绿豆打成粉，用少量冷开水调开，然后与绿茶冰糖一起防入大茶壶内，冲入开水，加盖捂十分钟，然后当茶饮用

防流感,一星期用一到两次，此方可长期用。

如所在地区流感患者多，可每天饮用。

【菊花金银花茶】

　如周围人有流感，为预防可用菊花金银花泡茶喝，**各用十克，放入大茶壶内，开水泡十分钟后当茶喝。

一星期一至二次

感冒初起,用菊花25克泡水喝,如当鼻腔稍微有点不舒服的感觉，如发热发干，嗓子稍微有点疼或火烧感，嗓子疼加金银花25克以上均为**小儿酌减

【加味八珍糕】

基本方子，供参考：

太子参20克、白术30克、茯苓50克、山药50克、薏苡仁50克、芡实20克、白扁豆20克、莲子肉50克、生山楂30克、炒麦芽30克。

这个方子里面的药都是药食同源之物，绝大部分都是我们常用的食物，可以放心食用，其中的太子参和白术是温药，而山药、白扁豆、莲子肉都是滋脾阴的，所以这是一个阴阳双调的方子，如果孩子的舌头很红，则需要去掉太子参和白术就可以了。

需要注意的是，在有外感病的时候，则需要停服

【金针门咳嗽内外治】

1.1内治法：

少儿咳嗽及百曰咳秘方

一：

半夏三克，川贝三克，款冬花三克，竹茹三克

　　　注：

如黄痰多则加：

天竺黄三克;

如白痰多则加：

紫苑三克，大便溏加：

冰糖二克;

大便结加：

蜜糖二克

　　　二：

用一个大梨，将梨挖去楴和核，别将皮碰破，梨內周壁剩少许肉。

　　　三：

白酒（高度最好53度以上）200毫升。

　　　四：

将药放入梨内，竹茹放最上层，再放冰糖和蜜糖。

然后将100毫升白酒倒入药与梨内，再用一个碗将梨放入內，再倒入100毫升白酒入碗内。

　　　五：

用蒸锅或炖盅，将水放适量，然后将碗放入。

　　　六：

先用大火蒸或炖，等水开后再用小火蒸或炖40分钟至1小时即成。

这时酒已完全挥发掉，所剩只到30至50毫升左右药汁。

　　　七：

睡前服用注意不要见风。

三至五天即可。

进入立冬后，在使用梨盅的方子时，蒸或炖的时间要加长20分钟，即一个小时。

”

女孩服2天或者4天；

男孩服3天或者5天

1.2小儿支气管,咳漱,哮喘外治法:

竹茹60克,夏枯草90克,青天癸45克,款冬花70克,紫苑70克,蛤蚧五对（去头爪）剪成条,半夏70克,瓜蒌子50克,海盐（粗盐）五百克.（药量可以减半）

上药在铁锅炒焦黄在加入海盐继续炒,用纱布包装约三十至四十克热药及盐.然后将患儿扒在长辈的双腿上,纱布包放在大椎穴片区（太热用一至二层毛巾隔住,慢慢抽出毛巾）.热敷五至十分钟.换热纱布包再敷五至十分钟.休一至二分钟再热敷肚脐片区与大椎相同.最好是睡前，小孩将有一好觉睡!

方子中的青天葵若买不到可以用天葵子代替；

用外治法时可多喝点水，盐水、生榨的白萝卜汁等以防上火；

无须在寒热上去考虑。

小孩用的话，药量加减半；

可反复使用，炒焦了后药效更易发挥。

尽量将所有的材料都打碎，这样更好处理。

蛤蚧千万不要打成粉状,剪成条状就行，其他药大的长的剪成黄豆大小.外敷时间不限，最好是睡前。

材料依次放入锅内，草类容易枯，最好最后放。

（所有药炒至焦黄，再加海盐炒），因其他材料的颜色不好辨认，可直接从竹茹的颜色变化中判断加海盐的时间，最好全程开小火。

（不到一个钟就可以炒好）

【金针门治百日咳秘方二（小孩特效）】

白芨粉120克，杏仁120克，苦蒜瓣60克烘为粉。

白芨+杏仁打粉，用蜂蜜调匀温开水送服,每次3克，一天两次。

治百日咳秘方（小孩特效）

1.可以不加苦蒜瓣

2.苦杏仁与甜杏仁都可

3.孩子也可以一次约1.5克，一天三次，一天不超过6克

【蛤蚧雪梨水】

蛤蚧一条（去头爪）＋雪梨一个煮水给孩子喝．一周一次可以喝到冬至．也可做平时的保健，有润肺补气之功效．（蛤蚧＋梨煮水是一天的量，最好在晚上９点前喝完．一周一次，冬至后就不喝了．平时可保健，润肺补肾纳气）

外敷再喝这个不会有冲突，更好！

我放了大概３碗多水，煮了近１个小时，很甜的，到晚上吃饭前都喝完了．

【鼻炎、鼻塞熏蒸方】

藿香9克辛夷花12克苍耳子12苍术16霜桑叶12淡竹叶12

一个大的炖盅放上水，水满过药就可以了，放火上烧开后调成小火，3分钟后关火。

拿到房里，关好门窗，打开盖，让药味挥发在屋里。

药汁不用倒。

第二天将前一天的药楂倒一半出来，加一副新的进去，再加点水，还是烧开后3分钟关火，再熏。

一共六付药，一般三四副应该就可以搞定了。

用于感冒后收鼻涕以及各类鼻炎。

【秋冬感冒小方】

处方:

苏木15克（女孩14）

主治:

秋冬感冒,恶寒发汗者;

用法:

煎汤热服一碗,盖被见汗出即愈.【四小儿杀肠虫方】

南瓜子9克，槟榔12克，鹤虱5克，

生鸡内金12克，生山楂18克，麦冬9克。

1、便秘，加：

火麻仁7克，杏仁5克

2、腹泻，加：

诃子9克，秦皮7克。

3、面黑气，加：

白芷9克，夏枯草12克。

将上药放锅内先用中火炒十分钟，然后大火炒至焦黄，再用小火炒，炒至焦黑，即成。

打粉后用蜂蜜调服，一般2至3剂即可

【超级环保洗发液------洗出黑密顺滑净】

醋面：

20克面粉（荞面更好，不易结块）,25毫升酿造米醋搅成糊状（保证没有面疙瘩）,开水40毫升冲入继续搅匀（基本熟了）,待冷却即可洗头发,如同洗发液一样使用,长发可根据需要按照比例加倍配制,经常使用会使头发又黑又亮又顺滑.

注意:

制成后的洗发液应该是比糨糊略稀为好

另：

我现在是直接把冲好的熟面糊糊直接放水里（温度刚好洗头），开始浸发洗发就行了，多洗一会儿,当时感觉不是很好（习惯于洗发水的泡泡），但头发干透以后感觉真的很好啊

【金针何高血压方子】

地榆12克，淡竹叶15克，夏枯草25克，

石膏20克，知母9克，磁石25克，

五味子9克，茯神15克，川芎12克，

苍术18克，生山楂18克，炙甘草12克。

常服。

【金针门验方秘籍——治盗汗敷脐方】

用五倍子三七研末，用口津（涎水）调敷肚脐上一夜，拭去即愈

按摩方法：

揉大椎（治感冒,咳嗽）

双手搓热，将你手心劳宫对着大椎揉5分钟以上

推三关退六腑（退高烧,金针何）

大拇指指肚推上去（推三关），从手腕到肘，中指指肚拉下来（退六腑），从肘到手腕。

一上一下为一次，发烧时，要十分钟起，10-15分钟。

按摩退烧（来自小儿推拿-肺胃实热）:

清肺金,清胃经,清大肠,揉板门,运内八卦,清天河水,水底捞明月,退六腑,揉天枢,摩腹

午老治疗小儿咳喘的推拿法基本方（摘自《午雪峤小儿推拿经验方选介》）

清肺经100~200次，揉掌小横纹100~200次，补脾经100~200次，揉肺俞100~200次，揉膻中100~200次。

每日推拿1-2次，3-5日1疗程 

外感发热加清天河水，热重者推下六腑；

外感风邪加开天门、推坎宫、揉太阳；

汗闭不出揉外劳宫。

全方具有清宣肺气、降逆平喘、化痰止咳之功效，揉掌小横纹有化痰利湿之功，对于肺部罗音久不吸收、痰多者，午老常选此穴推揉而获良效

咳嗽按摩（来自周尔晋老先生）:

补脾土300次,清肝木200次,清心火200次,清肺金300次,补肾水300次,揉外劳宫200次,推三关300次,分推肩胛骨100次,揉肺腧50次（2岁以上次数加倍,1岁以下次数减半）

退烧按摩（来自周尔晋老先生）:

清肺金300次,清脾土300次,清肝木300次,清心火300次,补肾水400次,揉外劳宫200次,推三关300次,清天河水300次,退六腑300次（40度以上高热才可用此穴）,推脊柱300次（以上各穴按摩均依要求方向操作,禁忌正、反方向混用）

祛痰三招：

1、揉掌小横纹，此法可以把深层次的痰赶到浅层次。

2、轻拍后背，将痰液震松。

3、揉天突，将浅层次的痰液赶出来。

后续工作：

1、吃薏米粥，健脾祛湿；

2、吃烤橘子，驱寒化痰。

3、牛肉代替猪肉，源头控制

很神奇!

拍20下咳嗽二天就好

1.左手伸直,手心朝上,右手拍左手上手肘20下,再拍下手肘20下

2.換右手伸直,手心朝上,左手拍右手上手肘20下,再拍下手肘20下

3.双手拍大腿后側20下

4.双手拍小腿后側20下

5.双手拍膝蓋20下

每天早晚各作一次,據說久年咳嗽也可以好,一般咳嗽二天就好轉,很神奇!

多给孩子做身体的预防保健

１　做小手（男孩左，女孩右）　沿着５个手指的内，外侧线按揉小手掌，如果孩子疼或有结节就多揉．

２　摩腹　以肚脐为中心，从胃嘴附近开始按揉起，从上而下，然后男孩先左侧，女孩先右侧．

３　搓任，督二脉　男还先督脉后任脉，女孩反之

自己的经验：

孩子发烧，多泡热水脚．也可食，中，无名三指并拢（或掌根），从上而下刮孩子的督脉．搓大椎（适合感冒，发烧，咳嗽）男孩从右向左搓，女孩从左向右搓．另外,天突,大椎,膀胱经吮痧可以治疗咳嗽,发烧,效果非常好.

这当中的半夏是用哪种呢？

药房分好几种，哪位帮忙回答，谢谢！

刮痧揪大椎，第二天就基本好了，呵呵