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但是,散热最快的也是铝锅,而散热最慢的是铜锅,保温性能好的就是铜锅了。

同学们,有的理解得快,记得快,但搞忘记也快;

有的同学理解得慢,记得慢,但一旦理解了,记住了,就很难搞忘。

有些同学,自以为聪明,老师一讲,他就懂了,就不听了,下课后也不认真复习,结果徒有一世聪明,成不了正果,成不了大器,只会感叹:

“要是我努力的话,比×

×

都行。

”“少壮不努力,老大徒伤悲。

(二)我对教师讲。

高高围墙,为什么关不住学生外逃的心?

我有个生动的比喻:

这些外逃的学生,就像田里的鱼儿,一遇涨水,它就会不顾一切冲破栅子向江河奔去,用竹篓把它接回来,遍体鳞伤的鱼儿下次涨水照样要外逃。

学校就像是田,社会就像是江河,每个人迟早都要步入社会,但是江河有险恶,年幼无知的学生过早步入社会,就像小鱼混入江河,是有被大鱼吃掉的危险。

在我看来,学生外逃,错不全在学生,学校或教师的教育有一定的责任。

如果学校或教师的教育让学生是快乐的、幸福的,他们会外逃吗?

我们应该给这些差生更多的“阳光的呵护”。

周末,可以与差生一起打乒乓、捉鱼虾等,快乐之余再让他们看书、做作业,让他们没时间、没机会进网吧等危害学生身心健康的地方。

课堂上,要更多地关爱差生。

打个比方,某个内容就像是两百斤的担子,挑得起两百斤的学生就一次挑过去,挑得起一百斤的学生就分成两次挑过去,一百斤都挑不起的学生就分成几次把它挑过去。

如果说一节课的时间只够挑一次,那么每个学生都有收获吗?

答案是肯定的:

有。

200斤、190斤、180斤?

?

每个学生都有收获。

让每位学生在每堂课上都有收获,这就是我们作为教师的追求。

一节课,必须让学生有收获,绝对

不能让差生一无所获。

现在的孩子快乐吗?

读书是他们每天的唯一的事,每天在教室十多个小时,长年累月,特别是差生,教师讲的他们大都听不懂,还要假装着在认真听,能快乐吗?

每天来自教师、家长、社会等各方面太多的压力,能快乐吗?

他们需要快乐吗?

这些问号,为什么不能警醒我们教师让学生在一节课里收获点快乐呢?

一节课,让学生收获知识、能力的同时,收获点快乐是必须的,而且是非常重要的。

转化差生,是一件责任重大的事。

教师转化好了一个差生,就是转化好了一个人的前程,就是再造了一个家庭的幸福。

二、实施课改。

课改,谈起闹热,大多没干,或者是有人听课时装模作样课改一下,平常还是老一套。

我先后从副校长、书记、校长等角色,推动过两所学校的课改,结果都是“雷声大雨点小”。

课改为什么就这么难?

(一)课改绝非易事。

从各地学习归来,无不摩拳擦掌跃跃欲试,但是“田坎上吼得多欢,下田栽个弯弯”的人还不少,都说要课改,就是不知道哪条黄瓜做种。

大家都在观望和等待学校给出个课改模式。

“学校说怎么改,我就怎么改。

”但是,强迫教师课改或者说因课改而加重了教师的负担,这样的课改教师是不欢迎的,是有怨言的,是坚持不下去的。

过去,有些农民明明看见别人田里的杂交稻长得好产量高,自己田里的常规稻长得差产量低,但他就是不种杂交稻,何况是看不见摸不着的课改,“一张嘴一枝笔”几千年来的授课模式让我们有些教师顽固守旧,不愿意接受新鲜事物。

(二)从跳高姿势谈课改。

每一种教育理论都有相应的教学模式。

全国课改理论多,模式也多。

有位老教师去了杜郎口两次,他给我们讲:

“杜郎口模式是地球上最佳模式吗?

”是啊,老师们,扪心自问:

我的教学方法,是最佳模式吗?

不是最佳模式,我该怎么办?

下面我讲一个体育项目的发展过程,希望大家从中能够受到一些启发。

大家知道,跳高有几种姿势,哪种是最佳姿势?

在跳高技术发展的过程中,曾依次出现过跨越式、剪式、滚式、潜式、俯卧式、背越式等几种姿势。

1864年“跨越式”创造了

1.70米的第1个世界跳高纪录。

1895年,“剪式”创造了1.97米的新纪录。

1912年,“滚式”使人类首次越过了2米的高度。

1923年,又创造出“俯卧式”,这种姿势很快就被运动员们所接受。

1968年,在第19届奥运会上,39名跳高运动员中有38人采用这种姿势,使“俯卧式”达到了巅峰,应该说“俯卧式”是跳高最佳姿势。

然而也是在这届奥运会上,一种新的过杆动作开始崭露头角,它就是“潜入式”却没有被人们采用,人们依然认为“俯卧式”是跳高最佳姿势。

在美国波特兰学校,有一次,体育老师叫学生们练习跳高。

学生们先一字排开,后来队形逐渐散乱。

当老师点到福斯贝里时,他已经靠近横杆,来不及转身助跑,只得背对横杆,就地腾起,竟奇迹般地越过了背后的横杆,四角朝天倒在沙坑里。

这个滑稽动作使在场的人笑得前仰后合,可是这位体育老师不但不责怪福斯贝里,反而被他那与众不同的姿势折服了,马上为他丈量高度,成绩为

1.15米。

这年,福斯贝里11岁。

福斯贝里这种不得已的跳高姿势,完全否决了“俯卧式”这种最佳姿势,背杆而跳,会是最佳姿势吗?

在漫长的练习过程中,福斯贝里坚持这种姿势,却遭到了不少人的非议和讥笑。

但福斯贝里对这些热嘲冷讽不屑一顾,依然背杆而跳。

1963年,16岁的他跳过1.77米;

1965年,18岁的他跳过2.00米;

1967

年,20岁的他跳过2.10米;

1968年第19届奥运会上,21岁的他以2.21米登上冠军宝座,从此“背越式”成为地球上跳高最佳姿势。

福斯贝里的标新立异和体育教师的慧眼识才,都值得我们教师学习。

跳高从“正杆跳”改进为“侧杆跳”,这是一大进步;

从“侧杆跳”改进为“俯杆跳”,又是一大进步;

从“俯杆跳”改进为“背杆跳”,更是一大进步。

“正”跳改为“侧”跳、“侧”跳又改为“俯”跳、“俯”跳又改为“背”跳,每一次改进都是一场对过去认为的最佳姿势的颠覆。

为什么我们的课堂教学不能来一场颠覆呢?

为什么不把教师的“教”为主改进为学生的“学”为主,教师的“多”讲改进为“精”讲,学生的“被动”接受改进为“自主”学习呢?

不断改进成最佳模式。

如果每位教师都有这样的想法和冲动,我坚信课改的百花园一定会欣欣向荣。

)篇二:

2015年中学教师心得体会发言稿

中学教师心得体会发言稿

一位教师朋友满心苦恼的告诉我,他班上有一部分学生非常调皮,不但上课走神,交头接耳,做鬼脸,搞小动作,而且下课也经常惹是生非。

开始时只是几个学生而已,教师尚能“控制局面”,但到后来就慢慢演变成一个调皮学生小团体,因为这个小团体的存在,最后这个班竟然成了学校有名的“乱班”。

有一次在学校广播操比赛时,竟有两个学生在队伍中动手打起架来。

这位老师采用了各种办法进行整治,包括口头警告,调换座位,请家长协助----,各种手段都用过了,但似乎效果不大。

看到这位教师忧心忡忡的面容,我深深理解他的心情。

但当时年轻的我,也没有什么经验,也不能给他很好的建议和解决方法,也庆幸自己的班级上没有出现这样的“小团体”,否则我也如这位教师一样深陷其中,不知道如何是好。

的确,对于教师来说,除了教学的压力,教师工作的烦琐与复杂还在于对学生的管理。

管理学生是教育教学中的基本工作,有时教师在学生管理上所花费的心血与精力甚至超出了教学方面所花费的,每一个教师都不能回避这一点,因为没有管理就没有教育教学。

但有时因为方法不得要领,简单的要怎样,不要怎样,往往使班级管理的成效甚微。

带着这些困惑,我一直在寻找着-------

最近,我看了《跟苏霍姆林斯基学当老师》一书,萦绕我心中多年的困惑终于得到了诠释

提到管理,我们往往会想到纪律、守则、规范、惩罚、批评、表扬、鼓励,等等,在学生管理这个问题上,或许没有任何一位教育家能够像苏霍姆林斯基那样处理得那么成功,他注重实在的建设,反对虚化的要求与规定,在对待许多教育教学实践中那些非常辣手的问题上,苏霍姆林斯基不仅提出了自己的观点,更提供了翔实的例证和有效的解决方法。

在对待学生管理这一问题上,他反对清规戒律,认为建立在清规戒律基础上的教育,实际上会把儿童变

成孤独的人,会使他对周围世界失去人应有的情感反应,。

他强调不应该让学生理解“不许”、“禁止”意味着什么,更应当使学生能够确信什么是“应当”的和“必须”的。

有一个家长面对孩子沉湎于网络游戏而苦闷不已。

后来他禁止孩子上网,不给孩子一分零用钱,规定孩子放学后必须马上回家,孩子回家后,他便把孩子关在房间里,以为这样就万事大吉了。

可是后来,这位家长却痛苦的发现,孩子竟然偷了同学的钱,逃学去了学校附近的网吧。

我想如果这位家长除了禁止孩子玩网络游戏,可否同时帮助孩子在其他领域寻找一些乐趣呢?

比如,给孩子推荐一些好书,带孩子去看几场好的电影,培养孩子对某一项体育运动的兴趣,或者在音乐、美术等领域做一些尝试,等等

苏霍姆林斯基在他的书中这样写道:

不要这样教训孩子:

“不许摘校园的花。

”而应当这样对他们说:

“每一个人都应当在校园里载一株花,精心地去照料他。

”的确,假如一个孩子在校园里栽下了一株玫瑰,他给它灌溉、施肥,为它发出的每一颗幼芽而惊喜,为即将开放的每一个花苞而欢欣,他会随意地去采摘那些花吗?

当然不会,我想这就是教育的艺术。

这种教育的艺术必须溶入我们每一个教师的血液当中去,点燃我们教育之路上的一盏明灯,让路不断向远方延伸。

尽管这需要时间和阅历的浸润,但庆幸的是,窎中的老师们已经摇曳在追寻的航程中

xxx老师曾告诉我,他班上的孩子喜欢偷偷打篮球,生物、地理马上要会考了,但不少孩子们却一点都不紧张,怎么办呢,我的班上也存在这样的问题,我也在思考这个问题,但接下来潘老师所采取的管理措施是我所没有想到的,这也是她作为班主任的过人之处。

x老师利用班会课的时间带领班上的孩子在窎中来了一个一课游,

她把孩子带到初三级部,让孩子们感受初三备战中考的紧张氛围,然后告诉孩子们初三不少成绩优秀的学生因为生物、地理会考不及格,不得不花费精力挤出宝贵的时间来应付生物、地理补考。

她带领孩子们欣赏学校的一草一木,回想自己初一入学时的情景,花开花落,春去冬来,让孩子们感受时间的飞逝。

她带领孩子们在迎阳小桥旁欣赏鱼儿戏水的悠然,让孩子们感受生活的美好。

一切都是那么的自然,潜移默化中,孩子们的心灵是震撼的。

毋庸置疑,一课游之后,尽管没有老师的告诫,但孩子们却知道自己应该干什么,不应该干什么。

再比如说,在昨天半天的生物、地理测试后,孩子们都已经疲惫不堪了,这时张美英老师及时提醒我,给孩子们来一场篮球赛,让孩子们释放心中的包袱。

在一个多小时的篮球比赛中,孩子们体验了团结的力量,感受到坚持的可贵,触摸到时间的短暂,我想再让这群孩子们回到生物、地理的备战中,老师的叮嘱已经是多余的了!

在很多时候我们强调的是“禁止”,是“告诫”,而不是鼓励学生从事积极的、具体的活动。

学生往往知道什么是被“禁止”的,但却不知道自己到底应该做什么,怎么做。

这可能是教育中长期被忽略的一个重要问题,也是教育工作在很多时候没有取得预期效果的重要原因之一。

无论如何,要让学生知道什么是“禁止”的、“不许”的,更知道自己究竟应该做什么,也就是苏霍姆林斯基所说的,提出一条禁律必须同时提出十条鼓励,这是最重要的。

否则,教育就会沦为僵化与被动,等待学生的不是希望和鼓励,而是冷冰冰的批评与告诫,当这一切没有取得预想的效果时,最终教师将不得不动用最后的手段——惩罚。

惩罚固然是一种教育手段,但不论是洛

克、夸美纽斯,还是苏霍姆林斯基,不到万不得已,是不赞成采用这种手段的。

说到底,教育的职责还是应该唤醒人性中那些善良的、美好的东西,而这些都依靠无限的信赖和真诚的鼓励。

篇三:

2014年中学教师全员培训心得体会(钟英妹)

2014年中学教师全员培训心得体会

美良中学钟英妹

2014年4月12日,我有幸参加了我县主办的教师培训班。

此次培训针对我们教师在教学水平和管理学生中普遍存在的问题和不足,组织了专题讲座。

三位老师教学经验丰富,这次所讲授的内容可以说是他们从教多年的心血结晶,这些宝贵经验对我们这些普通教师在教学中的疑难困惑有了茅塞顿开。

在此向组织此次活动的培训基地和三位老师表示最真挚的谢意,同时谈一下自己在此次活动中的感受。

一、作好教学工作首先要具备良好的师德。

“有德无才要误事,有才无德要坏事”可以说明师德的重要性。

要树立良好的师德先决条件就是要热爱教学工作,要充分认识到教学工作的伟大和重要。

同时政府和社会对教师这个职业也给予了极大的尊敬和认可,教师这个行业“传道、授业、解惑”所特有的成就感,这些都足以吸引我们全身心的投入这个行业中。

具备良好的师德以我的理解应该表现在对业务的认真钻研,具有高尚的道德情操,对待学生生活上要关心,学业上要严格要求,要作到“严而不畏,敬而不远”。

青年教师在师德建设上应该时刻努力提高自己的业务素质和道德素质。

二、作好教学工作还需要从以下几个方面提高自己的教学基本功。

1.、认真作好课前的准备工作:

首先第一步要写好教案,这里面要注意要对教学对象定位,是给什么样的人讲课,不同的授课对象要有不同的层次和深度。

同时要尽量多的占有素材,写教案时要备有多种教材,教案不是教材的翻版,每一个英语单词的要点和英语语法要从多种教参中选择适合学生的教法,研究利用何种讲法学生更明白,理解得更透彻。

教案不能多年一贯制,要认识到即使是讲同一门课,每次重复对教师来说都是专业知识、学业上的挑战,力求每次教学对知识要有更深入的认识,内容上则应该不断地追求更新、更前沿,以这样的态度写好每一次的教案都是对自己专业知识的一种检验和提高,不仅是对教学工作对于科研工作也是非常有好处的。

其次,在写好教案的同时,每堂课之前还要做好上课的准备,比如对第二天要讲的内容,要预先对内容进行安排,列出提纲。

对于青年教师来说,因为教学经验不够导致对教学的控制能力不强,因此最好能够在每次课前,自己试讲一下。

再次,要重视辅导和答疑工作,在上一门课之前有条件的话最好能给老教师先担任一两次辅导工作,这样可以把本门课的内容进行系统的复习同时可以吸收老教

师的教学经验。

不要因为学生在答疑时可能会提出一些稀奇古怪的问题,就对答疑充满畏惧感,世界上没有一个人是无所不知的,一时回答不出学生的问题没有什么可耻的,这反倒可以促进自己对知识的查遗补缺和深化理解,甚至有可能帮助你在该领域做出创新。

2.、讲课时注意的一些事项。

讲台如舞台,做好讲课前的准备就好比一个演员在表演之前背熟吃透了剧本中的台词,但能否取得较好的舞台效果,还要取决于演员的表演技巧和临场发挥,教师讲课如同演员表演一样,讲课的方法技巧以及教师的临场发挥都决定了教学效果。

首先,要给学生以良好的第一印象,要求教师有良好的教风,作为教师要更加严格遵守教学的各项规章制度,不能迟到早退更不能旷课,教学时间变革应该及时通知学生,仪容和穿着应端庄大方。

其次,教师可能并不是天才的表演家,但应该是专业知识传授方面天才的演说家。

许多老教师的教学经验,充分地证明了这一点。

他们的课之所以吸引人,不仅在于功底深,知识扎实,更在于他们具有突出的口头表达能力,具有很高的说话艺术。

当然对于青年教师来说,在说话艺术上可能还达不到老教师的高度对此也不要泄气,我们应该在今后的教学过程中,以这种严格的标准要求自己。

说话不仅要求做到条理分明,生动、流畅、准确,而且要求做到严谨、缜密,同时在声音上则尽可能抑扬顿挫,声情并茂,生动活泼。

再次,板书就像舞台的布景,是讲课的重要辅助工具。

一笔清秀漂亮的粉笔字,整齐美观的布局都能给学生以美好的印象,更有利于吸引学生的注意力。

上面的标准虽然我们青年教师大多还达不到,但它应该是我们努力的方向。

最后,其他一些需要注意的地方。

讲课时要脱稿,不要有口头语,内容要有逻辑性,最好能在开始时简单回顾上次课的内容,并顺势引出本次课的内容,在本次课结束前对当堂的内容进行总结,为了取得更好的教学效果,还要注意多和学生进行互动。

三、在学生管理工作方面的几点体会:

学生大多住校,离开父母的管教,孩子的行为会有些散漫。

所以我也一直在观察所有学生的动向,一发现有不对劲的地方我就及时处理,把危险和不健康的心态扼杀在摇篮里。

在我带班的短短几个月当中,我深知“没规矩不能成方圆”的道理,但同时我也真正的做到了“严而有格、严而有度、严而有恒”。

这十二个字对我来说是我的座右铭,我也一直坚持这样做。

对学生就是要有一种“严格要求、

善始善终、不怕反复、坚持到底”的精神。

只有这样,工作才能做的到位,事情才能处理的及时和妥当,学生才会积极地配合。

总的说来,这次培训活动如雪中送炭,帮我解答了好多教学过程中产生的困惑,也获得了许多非常宝贵的教学经验,我现在正在迫不及待的要把这些经验应用到教学实践中去。

同时,几位老师在学生管理方面的讲解使经验不足的我找到了航标和今后努力的方向。

再次感谢组织此次活动的教务处各位老师和以上五位老师的讲解。

2014年4月20日篇四:

中学教师读书心得体会范文

中学教师读书心得体会范文

作为一名教师,最重要的任务就是使自己的教育教学质量有所提高。

我读了苏霍姆林斯基的《给教师的建议》这本书,受益匪浅,从中选出这几个“建议”谈谈我的想法。

一、教师,珍惜儿童对你的信任

“教师面对的是儿童极易受到伤害的,极其脆弱的心灵,学校里的学习不是毫无热情地把知识从一个头脑里装进另一个头脑里,而是师生之间每时每刻都在进行的心灵的接触。

”其实,师生之间的关系应该是平等的,融洽的,教师应该学会蹲下来看学生,使他们感觉到你对他是公平的,信任的。

每个孩子都有他的可贵之处,在教师的眼里学生没有好坏之分。

在学生做好的大时候,我们应该给他们更多的鼓励;

在学生做的不好的时候,我们更要关心和指导他们向正确的方向前进,使他们在认识的道路上更进一步。

不要加以指责,在每个人的心灵深处都有很脆弱的地方,孩子也是一样。

其实他们也很痛苦,作为教师就是要时刻给他们启发和鼓舞,使他们看到自己的进步,使他们有自豪感和尊严感。

二、教学相长,取长补短

“如果你发现绝大多数儿童练习本的字迹端正秀丽,错别字很少,那么这就是个明显的征兆:

在这个班级里学生可以学到许多东西”

想一想,我这几个月的教学其实真是这样的,“练习本”就是学生习惯养成的一面镜子,也反映着一名教师的教学效果。

对于新教师而言,学生习惯的养成是今后有良好教学效果的基础,我所缺乏的也就是这一点,要时刻培养他们良好的学习习惯,真正得到适合自己的学习方法,使得他们在今后的学习中能更省力更有效。

要对同事们的经验加以研究和观察,并进行自我观察,自我分析,自我进修和自我教育。

在此基础上逐步形成自己的教育思想。

“学习优秀经验,并不是把个别的方法和方式机械的搬用到自己的工作中去,而是要移植其中的思想。

向优秀教师学习应当取得某种信念.”

三、教师的教育素养

“关于学校教学大纲的知识对于教师来说,应当只是他的知识的事业中的起码常识。

只有当教师的知识视野比学校教学大纲宽广的无可比拟的时候,教

师才可能成为教育过程的真正能手、艺术家和诗人。

”其实,要想达到这样的境界,我想,最重要的一点就是不断地充实自己,完善自己。

“读书,读书,再读书,——教师的教育素养的这个方面正是取决于此”想想自己,在这方面做得确实不好,每天不停地忙于备课、上课、批改,管理班级,总是抱怨没有时间读书,但闲暇时又懒得动,而那些教育书籍却安安静静地躺在书架上,早已落满了灰尘。

只有在需要的时候,才想起找一点书来,看看有没有可以借鉴的文章,有没有可以参考的教案,此时,想一想实在是可悲!

可怜!

现在觉得自己还年轻,自己所掌握的知识还足以能“应付”小孩子,然而面对飞速发展的今天,可以说孩子们的视野更加开阔了,我们不得不时刻要求自己要走在前面,那么惟有读书才能武装我们的头脑,才能让我们摆脱“坐吃山空”的尴尬境地。

而读书的这种意识更应该是发自内心的需要和对知识的渴望。

年轻的我对于教师这个行业还存在着比较稚嫩的想法,而学习对于我来说是补充自己,使自己成熟的一个最好的方法,我要不断地学习,积累经验,使自己能成为一名名师。

中学教师读书心得体会范文之二

读了《一份特别教案》这本书心中有一些体会,深知要当好新时代的教师并不是一件简单的事情,教师是“人类灵魂的工程师”,对学生的成长和成才的作用不言而喻。

古人对教师的职责概括为:

传道、授业、解惑。

这其实只指出了老师“教书育人”的职责中教书的一面,而“为人师表”则对老师提出了更高的人格上的要求。

师生关系主导在教师,据有关调查表明,教师的行为和态度是决定师生关系亲疏的决定因素,70以上的受访问者认为影响师生关系的主导因素在于教师,66的学生认为自己和班主任的关系还可以,24的学生认为和老师关系比较融洽,因为老师和蔼可亲,或是因为自己学习好老师喜欢。

只有少量学生认为和老师关系不太好,原因是因为自己的学习成绩不好或不守纪律。

过去那种认为师生关系情同父子母女的传统认知受到了挑战。

而且,师生关系和学生接受教育程度有一定的联系。

随着学生受教育程度的升高,他们与班主任的关系出现趋于平淡的趋势,也就是说年级越小、学历较低的学生与班主任的关系越好。

而学历较高的大学生,他们生活学习独立性更强,与教师的接触机会较少,彼此可能缺乏

互相了解的机会,他们当中的大多数人认为自己与班主任的关系一般。

师爱最为公众期待

教师应该热爱教育事业,热爱学生,主动经常与学生沟通交流,愿意与学生成为朋友,建立起平等和谐的师生关系,遇事冷静,不随便发怒,不以威压人,处事公平合理,不抱偏见,对自己所有的学生一视同仁,树立较高的威信。

教师要重视教育法规的学习,具有依法执教意识,以及对违法违规行为的辨识力,要尊重学生,不得变相体罚。

教师应重视自身的道德形象,追求人格完美,重视教师职业的特质修养和个性魅力,有更高的人文目标。

如教师的形象,既要“德才兼备”、“严格负责”,又要“幽默风趣”、“热情活泼”;

对教师素质,要注意培养学生喜欢的“幽默”、“热情”、“机智”等特质;

对自身形象的追求,既要“自然”、“文明”,又要有“举止优雅”、“谈吐高雅”等较高素质修养层次的追求。

教师要注意提高自己的思想修养。

教师要严格要求自己,自觉遵守学校的规章制度和有关规定,以身作则,洁身自好,以德服人,以身立教,为学生树立起楷模的形象。

教师要具有高度的工作责任感。

一名称职的教师要以对历史、对社会、对家长、对学生高度负责的精神,努力做好教书育人过程中每个环节的工作。

热爱学生的老师最受欢迎学生渴望的不仅仅是从老师那里获得知识,更重要的是得到老师的关爱。

相互理解和尊重是师生关系的润滑剂

影响师生关系的重要原因其实是师生之间缺乏正确的相互理解和尊重造成的。

其实教师都是本着教书育人的态度来要求学生的,他们把学生当做自

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