信息学院心理辅导站建设方案Word下载.docx

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信息科学与工程学院团委

承办单位：

信息科学与工程学院学生会素拓部

2015年4月

绪论

大学阶段是青年处在人生发展的关键时期，大学生作为我国文化层次较高的年轻群体，他们富于理性、敏感、激情，更富于创造性、挑战性。

但是面对瞬息万变的社会、日趋激烈的竞争以及来自学习、专业、就业、经济和情感等诸多方面的问题，他们往往不知所措，容易产生各种不定的心理反应。

近年来，许多学者采取各种方法对大学生的心理健康状况进行调查研究，结果表明，我国当代大学生的心理健康状况并不尽如人意，而且有相当数量的在校学生存在不同程度的心理健康问题，有的已经出现了非常严重的心理障碍。

2002年2月23日，清华大学学生刘海洋在北京动物园向五只黑熊泼洒硫酸，致使黑熊严重烧伤。

2004年2月23日，云南大学生物技术系学生马加爵与同学玩牌时发生摩擦，因无法忍受同学的指责，将四名同学杀害后潜逃。

另有还发生了多起在校大学生因心理问题而跳楼的事件，当代大学生的心理健康问题引起社会各界的广泛关注。

这不仅对我国高等教育提出了严峻的考验，而且对构建和谐社会也产生了严重的不良影响。

大学阶段是一个人的生理和心理迅速发展的阶段。

在此心理迅速走向成熟而又尚未完全成熟的一个过渡期，从中学刚刚升入大学的新生，由于生活环境、学习特点、人际关系等因素的改变，许多学生表现出不适应，程度不同地出现心理问题，干扰他们的学习和生活，直接影响其个性发展。

因此，正确认识大学生的心理问题，采取一些可行的措施进行疏导和调适，对于防范校园人为事故、完善大学生的人格、促进学生全面发展，都具有重大意义

一、四级心理防御

a）学校指导

b）学院干预

c）学生干部

d）朋辈

二、心理健康活动

a）春季运动会

b）秋季心理健康运动会

c）心理健康月与心理健康周

三、心理健康辅导机制的建立

四、心理健康指导

a）大一：

新生入学教育

b）大二：

人生观

c）的树立

d）大三：

价值观的培养

e）大四：

择业与就业的指导

为了预防各种心理疾病，构建学生健康心理，河南工业大学经过多年坚持不懈的努力，在全校21个学院建立了校、院、班级、宿舍四级心理健康防护网络。

河南工业大学四级心理健康防护网络具体为:

第一级主要指学校学生心理健康教育工作领导小组和学校心理咨询中心，负责组织领导和协调督导全校心理健康教育工作的开展;

第二级主要以接受过心理学方面知识与技能培训的学院辅导员队伍为主，他们的任务是协助建立大学生心理档案，解决一般性的心理问题，在学院范围内大力开展心理健康教育工作;

第三级即由班级推选一名认真负责、有爱心的班级心理委员，发挥信息员、宣传员与小小咨询员的作用，做好宣传普及心理健康知识工作，并开展“朋辈”辅导，及时发现身边同学心理问题、及时反馈，并每月向学院心理健康协会指导老师和心理咨询中心递交一份心理委员月汇报表;

第四级是指在每个宿舍选拔一名心态阳光、乐于助人的学生宿舍心理气象员，及时捕捉学生心理异常信息，以及开展宿舍心理文化建设工作。

目前，学校拥有6000多个宿舍心理气象员，他们全部接受过培训，担当起学生心理信息观察员的角色与任务。

河南工业大学历来高度重视学生的心理健康教育工作，学校的各个部门也都积极关注学生的心理健康教育工作，在经费投入、队伍建设、软硬件配备等各个方面给予了大力支持。

我校构建完善了大学生心理健康教育四级网络体系，健全了大学生心理健康危机干预机制，开展全员性的心理健康知识培训，举办心理健康宣传周、宣传月活动以及开设《大学生心理健康教育》等三门全校性公选课。

同时为了不断提升专兼职心理辅导教师的心理辅导技能，更有效地开展个体与团体心理辅导工作，学生处加大了对心理辅导教师的培训力度，目前我校9名心理辅导教师均拥有国家级的心理辅导（咨询）专业资质。

心理辅导中心也配备有箱庭治疗、音乐放松、心理与心脏健康管理生理节律管理系统等硬件设备以及网络测评系统等。

（图1.1.1我校迎接河南心理健康教育评审专家组指导工作）

（图1.1.2我校领导视察心理健康辅导室建设情况）

（图1.1.3心理健康专家组成员与我校心理辅导老师展开亲切攀谈）

在省教育厅和各级领导的指导下、在学校领导和各部门大力支持下，河南工业大学心理健康教育逐步迈向更加完善、有效、成熟的道路，努力矫正在校大学生心理健康，为培养更加阳光、健康的社会主义接班人而不懈奋斗。

b）学院开展辅导

河南工业大学信息科学与工程学院以人才培养为目标，以素质教育为核心，本着“合格与特色相统一，科学精神与人文精神相统一，创新精神与实践能力相统一”的理念，开拓进取，扎实工作，突出工作创新，加强教风和学风建设，教学工作和学生工作取得显著成果，为国家经济建设、教育和科学研究等部门和机构输送了一批又一批高素质、高水平、求实创新的科学与技术人才。

心理健康，是大学生全面发展的内在基础。

一个人的生活态度、价值观和能力的发挥，对工做效率和成败起着决定性作用。

很多大学新生进校之后由于人际环境的变化，出现了不少心理困惑，所以，引导大学生重视心理卫生和不断提高心理健康水平，形成良好的心理品质，是高校辅导员教育工作的重要内容之一。

辅导员既是学生思想政治工作的骨干力量，同时也是教师队伍的重要组成部分，辅导员肩负着为党和国家培养全面发展人才的重任。

开展心理健康教育，培养全面素质的人才，是一项跨世纪的工程，是关系到民族未来、祖国兴衰的一项艰巨而迫切的任务。

因此，高校辅导员如何在大学生中开展心理健康教育工作是十分必要的。

信息学院辅导员团队积极响应学校号召，深入贯彻落实学校领导指示，全心全意帮助学生健康阳光成长，在心理健康方面分别开展了以下工作：

i.建立良好的师生关系

建立良好的师生关系,就是要给学生留下良好的第一印象，心理学上叫做首因效应。

具体到辅导员工作中应注意几点：

一是做好新生的接待工作；

大学生踏人大学校门,渴望能与师长倾心畅叙，得到心理关怀，因此，在新生进校的那一刻起，辅导员就应该与学生建立良好的关系。

二是帮助学生解决实际困难；

当学生学习生活中出现困难时，辅导员应该尽自己所能，全力帮助。

三是做学生的知心朋友；

关注学生心理成长，增进师生间的交流和沟通。

四是以身作则；

心态平和，言传身教，这些都是建立师生良好关系的基础。

ii.心理健康教育工作因人而异

在现实生活中，不同的学生有不同的性格。

如有的学生坚强自信、宽容、豁达；

有的自卑；

有的学生意志薄弱等等。

辅导员在工作中应该研究分析学生的心理活动，将学生进行性格、行为分类，区别不同学生的心理活动。

按道理讲现在的大学生应该是非常幸福的一代，他们在家里是宠儿、社会的娇子。

但我们应该看到,他们也会有烦恼和压力。

例如，现在读大学费用比较高，对于家庭经济困难的同学，经济压力比较大；

现行大学生的就业体制，自主择业,对人才素质要求高，市场竞争激烈，大学生就业压力大，这些都会给学生带来心理压力，产生各种各样的心理问题。

iii.重点关注三类学生 

辅导员除了要关心接纳每一个学生外，需要将关注重点聚焦在三类学生上：

内向学生群体，贫困学生群体和网络成瘾群体，这三类学生是心理问题高发群体，做好这三类学生的心理辅导工作可以起到事半功倍的效果。

一是大学生中总是有一些性格内向的学生，这一类学生不善于倾诉，不善于表达，朋友较少，外人不太清楚他们在想什么？

但是这样的学生经常会压抑自己的情绪，压抑到一定程度，心理的能量有可能以火山喷发式的方式释放，危害有可能就像马家爵一样，所以内向学生群体是心理健康高危人群。

内向的同学不是不想交流，而是不善于交流，如果老师能主动关心他们，引导他们掌握正确的人际交往技巧，帮助他们融入班集体，那么他们的周围就会有朋友，就会有支持，就能有效的避免心理问题的产生。

二是生活贫困学生的心理也是需要特别关注的。

他们由于大多成长于贫穷落后地区，个人的生活方式价值观念与学校的生活方式和成长于城市同学的价值观念存在很大的冲突，容易产生种种心理问题，有些贫困学生虚荣心强，经不起贫困带来的精神压力，总觉得穷是没面子的事，不敢面对贫困，与同学相处敏感而自卑，采取逃避、自闭的做法，有的同学甚至发展成自闭症、抑郁症而不得不退学。

这一类学生更需要辅导员给予关心和支持，在物质上提供帮助的同时，帮助他们尽快适应环境，鼓励他们自立自强，乐观的面对未来。

三是随着网络的普及，网络成瘾的大学生越来越多。

这一类大学生往往人际交往存在问题，自卑感很强，在网络的虚拟世界里寻找心理满足，这些大学生对网络的依赖性很强，每天花大量时间泡在网上，沉湎于虚拟世界，自我封闭，与现实生活产生隔阂，久而久之，影响了大学生正常的认知、情感和心理定位，甚至可能导致人格分裂，不利于健康性格和人生观的塑造。

面对这一类学生，辅导员应该首先接纳理解支持他们，鼓励他们。

虽然网络给了他们在虚拟世界的自信，人际，尊严，成就感，但回到现实世界，空虚，自责，自卑感还是很强的，所以他们有改变的动机，缺乏的是自我的力量。

开始阶段辅导员要创造一个引导和支持这类学生的环境，同时也要帮助他们不断增强自我力量，有一点点进步就要肯定和赞扬，这些能激发、提高他们潜在的自我能量，支持进一步的改变，促使他们慢慢重新融入现实。

iv.开展团体心理辅导

团体心理辅导是一种发展性咨询，通过让一群人参加精心设计的一些团体活动解决一些心理问题，对于潜能开发，心理保健有很好的作用。

社会上也叫“拓展培训”，被广泛用于企业员工培训，一般是一些企业管理咨询机构在运作。

全国很多城市都建有拓展培训基地。

通过让受训者参加一些团体的活动，让受训者感受、体验、领悟，从而使他们具备良好的素质。

团体训练是一种深入心灵深处的训练，有些感受让受训者终生难忘，效果比较显著。

另外团体训练虽然也属于团体心理辅导的一种，但对于领导者的要求却没有那么的高，经过一些简单的培训就可以胜任。

辅导员就可以带领班级开展团体训练活动，所以非常适合在高校学生中广泛开展。

这样的过程其实是将生活中可能遇到的境况以游戏的形式展现，帮助参加活动的人去学习、体验、适应，而这些从游戏中学到的东西通过领悟、迁移，可以帮助学生解决现实生活中的问题，从整体上促进学生的心理健康，帮助他们增强和提高自身素质。

（图1.2.1信息学院辅导员与我院同学共同体验素质拓展活动）

（图1.2.2信息学院辅导员与我院同学共同体验素质拓展活动）

大学生心理健康教育是一项系统的实践工程，辅导员的工作只是一个子系统，因此辅导员要充分认识到自己在系统中的地位，在教育实践过程中发挥自己的优势。

辅导员工作在学生教育与管理的第一线，对学生各方面信息的收集有着独特的优势，可以有效通过自己或学生骨干掌握学生的心理健康状况和学生学习、生活、工作等方面的信息。

辅导员要善于在学生中建立广泛的信息传递网络，善于通过网站、论坛、电子信箱、QQ等途径拓展倾听学生心声的渠道，建立开放式的师生之间和学生之间的交流关系。

这时辅导员对收集来的信息进行汇总、分析、鉴别和反馈的工作内容，反映了辅导员的工作能力和工作敏感度。

此外，辅导员还应积极就学生心理健康教育问题向学校的有关部门反映和通报，积极组织学生参加有关部门开展的各种心理健康教育活动，从而有效整合学校的各方力量，共同促进大学生心理素质的提高和其健康成长。