生活小百科广播稿及播送稿Word格式.docx
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14•夏天擦拭凉席,用滴加了花露水的清水擦拭凉席,可使竦席保持清爽洁净。
当然,擦拭时最好沿着凉席纹路进行,以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙,这样清凉舒适的感觉会更持久;
15•因外伤碰破皮肉时,在伤处涂上牙膏进行消炎、止血,再包扎,作为临时急救药,以药物牙膏效果最为显著;
16•发生头痛、头晕时,可在太阳穴涂上牙膏,因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛;
17.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳;
18•换季疲劳:
在季节更替的时候经常发生换季疲劳,给自己做一个“安眠枕”。
在枕套下面多放些气味芬芳的杀菌植物叶片:
月桂、蕨、榛树、针叶、薄荷和玫瑰花瓣。
19•眼睛红肿:
用香芹汁湿敷消除眼睛红肿,将香芹切
成小细段装入纱布袋内放入开水中。
U15-20分钟取出,冷却,放在眼皮上10分钟。
20•牙齿酸痛:
丁香油中的芳香物质可以消除疼痛,消灭细菌。
把棉棒浸入丁香油后放到病牙上,可以帮助你缓解疼痛。
21•烫伤:
养一盆天竺葵(老鹳草),它对烫伤特别管用。
在开水烫伤的时候,取新鲜的天竺葵叶子盖在伤口上,用绷带缠好。
过10-12小时重复一次。
通常烫伤在有限的几天里痊愈,不会留下疤痕和斑点。
22•关节:
(1)当关节刚刚开始酸痛时,取新鲜的圆白菜叶,在菜叶内部涂上蜂蜜生活小百科广播稿及播送稿。
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用它做护膝包住膝盖(最好借助于有弹力的绷带),直到酸痛停止再取下来。
(2)在锅内将普通的沙子炒热后放在脚跟处,这样关节自己就会变热。
这个配方特别适合痛风,但長,有静脉曲张的情况不适用。
23•眼四周细小皱纹:
用大拇指按压眼睛外角1厘米处的穴位,每个穴位每分钟按3次生活小百科广播稿及播送稿。
24•醉后不舒服感:
在躺下睡觉前喝几杯水(最好是蜂蜜
水):
它会帮助你减轻第二天早上的痛苦。
如果早上起来还是感觉不舒服,那么,无论長药片,还是盐溶液都帮不了你,贴个芥末膏在小腿上,在额头上放块冰。
过半小时你的症状就会减轻。
因为睡眠不足,用沾了凉浓咖啡(3汤勺咖啡兑100克开水)的湿布敷在黑眼圈部位。
咖啡因是非常好的血管收缩剂,这种方法青光眼患者禁用。
26•预防感冒:
如果你准备牛奶咖啡和三明治做早餐,可以在每片粗粮面包上涂薄薄一层黄油和2-3瓣捣碎的蒜
蒜层上还可以放些干酪和蔬菜生活小百科广播稿及播送稿。
这样的早餐的祕密在于:
蒜可以消灭所有的细菌,而牛奶咖啡可以消除蒜味。
27•掉头发:
擦碎一个洗净的土豆,榨出土豆汁,加入2汤勺芦荟汁和20克蜂蜜。
把这种混合物转圈涂在头部皮肤上,用毛巾将头发包2个小时,然后仔细洗净。
每周进行这种疗法两次,会获得效果。
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嗓子痛:
当你刚刚着凉,感觉嗓子发痒和嗓子不舒服时,用两茶勺苹果醋兑入一杯凉开水中。
喝掉三分之一,其余的每小时漱口一次。
通常一昼夜疼痛就会消失。
29•失眠:
如果你经常失眠,那么准备些薰衣草香精油或者普通的新鲜柠檬。
睡前半小时在灯泡上滴上1-2滴薫衣草香精油或者柠檬汁,挥发的物质作用于大脑,使身体放松、镇定。
延伸阅读:
生活百科广播稿
合:
老师们,同学们,大家好。
欢迎收听生活小百科栏目。
甲:
我是主持人,
乙:
今天生活小百科栏目为大家带来的是“如何缓解考试压力”
考试怯场是一个比较普遍的现象,在任何有考试的场合都可能出现,在中小学生中更多些。
怯场是一种短暂性心理失常现象,是由于各种原因造成情绪过度紧张所致。
表现为原来已经熟记的材料、熟练的动作不能重新回忆、再现
或再做。
严重者还可能出现头晕、目眩、心悸、恶心症状等,结果造成考试失利。
学生的过度紧张是由于过度的压力制成的,这压力既有外部的,也有自身的生活小百科广播稿及播送稿。
如果我们对这些压力能够正确认识,自我调控,变压力为动力,考场上不乱方寸,那么,不但不会影响成绩,有可能考得比较好。
如果,本来成绩就不好,而且没有信心,对这些压力抱无所谓态度。
任谁怎么说,我行我素,考试也不会见起色。
怎样做才能使我们考试不紧张呢
首先,要做好减压的工作。
一方面,不要在平时给自己太多的精神压力,不要盲目地给自己定过高的指标,达不到就如何如何。
在临近考试时,尤其不要天天嘴不离口地谈考试的事,因为你说得越多,考试时刺激产生紧张情绪的信号就会越多。
其次,要正确对待考试,减轻自我压力生活小百科
广播稿及播送稿。
学习水平是客观的,只要认真复习,认真做好考试准备,能考出自己的实际水平就行了。
有时对自己的水平认识不够,自我期望过高,甚至有侥幸心理。
有的总
紧张情绪加剧,导致一连串的失误。
第三,在考场上运用“转移注意”和“自我暗示”
的方法缓解自己的紧张情绪。
转移注意就是暂时地强迫自己把注意力集中在考试以外的事物上,使紧张程度缓解。
自我暗示就是在内心里自己提醒自己,鼓励自己。
第四,事先明确自己答卷的程序和要求,按部就班去做。
基本程序和要求是
1.工工整整写上姓名,一笔一划地写,有助于使自己
平静下来;
2.看准题目,审清题意,一个题一个题顺序往下答。
容易紧张的同学不要先把全部题目看一遍,那样容易造成因为看到一个不熟悉题目而增加紧张感。
遇到不会答的题目,认真展开思路想一想,如果没有想通,暂时放下,不可占过多的时间,免得耽误了做其他会做题目的时间。
会做的题做完之后,再回过头来做难题生活小百科广播稿及播送稿。
3.仔细检查、避免漏错大题、难题多花点时间。
时间
较少,普通题目看一遍即可,多看一看重点题目。
特别要把卷正反面都查一查,不要有漏答的题目。
今天广播到此结束。
让我们下期再见。
再见。
阅读拓展:
生活小常识广播稿
A:
敬爱的老师,亲爱的同学们,大家好!
B:
XX小学广播站现在开始播音。
我是播音员XXX。
我是播音员XXXo本周红领巾广播稿由五(3)班提供,
主题是“生活小常识”
生活中经常碰到的一些困难问题,今天我们教你如
何应对,请认真聆听我们给你带来的生活小常识。
先谈谈油脂去除的方法
动植物油渍是在服装上常见的污渍,也是一种极性液体污渍。
这类污渍要用溶剂汽油、四氯乙烯等有机溶液擦拭或刷洗去除。
在刷洗时要用毛巾或棉布将擦拭下来的污渍溶液及时汲附,使其脱离衣物表面。
也可把衣物的污渍处涂上水,用高压喷枪喷除。
好深奥哦!
同学们你们听懂了么接下来我们一起了
解一下有关用电安全的知识吧!
1)认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断总电源。
2)不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。
3)不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。
4)发现有人触电要设法及时关断电源;
或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直接救人;
年龄小的同学遇到这种情况,应呼喊成年人相助,不要自己处理,以防触电。
5)睡觉前或离家时切断电器电源。
生活中哪些事情会造成喉咙被卡住1)口里含着食物,互相打闹、跑跳。
2)写作业时。
常将笔帽、别针等含在口中生
活小百科广播稿及播送稿。
3)吃零食时,抛出食物,张口去接。
4)吃饭时,一边吃,一边笑。
所以我们处处要小心,注意意外事故的发生。
那么如果遇到同学中暑与昏厥怎么办啊
l)立即扶他到医务室,找校医。
2)把他扶到阴凉处,松开衣扣,用毛巾冷敷颈部,及时补充水分。
3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。
你来说说怎样预防食物中毒吧!
好的。
日常饮食不慎,极易引发食物中毒
现在社会在逐步发展,经济条件越来越好,我们的生活水平越来越高,但是我们的同学们更应该注意生活中的一些不良习惯。
以下是基本的生活小常识,希望对我们的学生会有帮助,改掉坏习惯生活小百科广播稿及播送稿。
1、常吃宵夜。
会得胃癌。
因为胃得不到休息。
2、
一个星期只能吃四颗蛋。
吃太多,对身体不好。
3、饭后吃
鸡蛋及糖。
也不要喝太多。
5、早上醒来。
先喝一杯水。
预防结石。
6、睡前三小时不要吃东西。
会胖。
7、、少喝奶茶。
因为高热量。
高油生活小百科广播稿及
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没有营养价值可言。
长期饮用。
易罹患高血压糖尿病。
等疾病。
8、刚出炉的面包不宜马上食用。
同学们生活是一门学问,我们在生活中要处处留心观察,掌握各种生活的常识与技能,我们才能健康快乐的成长,请同学们自己也多收集有关的一些生活常识,大家相互交流、学习,让大家都成为生活智多星。
B;
XX小学红领巾广播到此结束。
谢谢老师,同学们的收听,我们下周见!