心理团体游戏心得5篇.docx

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心理团体游戏心得5篇

心理团体游戏心得5篇

心理游戏（PsychologicalGame）通过心理游戏能有针对性地指导解决人们存在的自我意识、学习潜能、心情调控、沟通交往、生存意志、心灵成长等方面的困惑，有效地关心解决集体建设中面对的如环境适应、胜利激励、合作竞争、感恩责任、创新拓展等难题。

此外，还有同名的电影、电视剧和音乐专辑等。

下面是我带来的有关怀理团体游戏心得，盼望大家喜爱

心理团体游戏心得1

为响应学校关于加强大学生心理健康教育的号召，自我校心理危机干预四级网络建立以来，在学校心理健康教育中心的指导下，在全院学生的广泛参加下，传播学院结合学生实际，组织开展了丰富多彩、形式多样的活动，增添了心理健康教育的实效性，有助于学生培育良好的心理素养，对营造健康、乐观、进取向上的学校气氛产生进取的影响。

08-09学年我们以协作学校心理健康中心工作、经过常规工作和特色活动预防心理问题发生及做好个案咨询三条主线开展工作。

现具体总结如下：

一、在协作学校心理健康教育中心的工作。

1、帮助做好5.25心理健康节的相关工作。

在我校首届心理健康节中，我们和管理与经济学院共同承办了“心随影动”优秀心理影片展播活动。

在活动中，我们选择了《海上钢琴师》等四部心理影片，细心制作海报，联系教室，为大家放映。

放映前，我院心里协会广播电视编导专业的学生向观众简要介绍影片内涵，引导同学们从心理角度观赏影片。

此外，我们还组织观众撰写影片观后感，并邀请我院广播电视编导专业教师担任评审，评选出优秀作品。

2、建立心理档案，做好个案咨询

在学校心理健康教育中心的统一指导下，仔细做好20_级新生的心理健康档案建立工作。

经过整理档案数据，我们针对新生普遍存在的问题开展了心理学问普及工作;对于心理问题严重的学生，准时反馈给该生辅导员，并经过于辅导员教师的沟通，查找该生的症结所在，有针对性地做好个案咨询工作，并关注该生在学校的进展，发觉问题准时处理。

二、加大工作力度做好心理健康教育工作

由于广大大学生心理健康状况较好，我们主要做的工作是经过抓好心理社团、心理委员和心灵护航员，开展心理健康学问普及和素养拓展工作，从而有效预防心理疾病的发生。

主要经过以下工作具体实施：

1、依托组建心理社团，提倡自我服务

20_年6月，为激发学生进取关注心理健康，学院在心理辅导员教师指导下成立了心理协会。

协会从成立初就建立了较完备的体制，征集确定了协会名称“聆心心理协会”及logo，拟定了协会章程，并确定了工作宗旨、机构设置、职能分工等。

协会的成员包括各班心理委员、各宿舍心灵护航员及对心理学问感兴趣的同学。

协会内依据公平竞争的原则，竞选出秘书、调研、策划等工作小组的负责人。

协会自成立以来，常规工作和特色活动有条不紊地展开。

调研组定期调研学生心理情景，并在例会中上报心理辅导员，然后依据教师的指导寻求解决方法。

协会还经过“心理活动月”等特色活动，加大心理健康教育的宣扬力度，提高同学们对心理健康的关注程度。

心理协会的成立为学院心理工作奠定了良好的基础。

2、抓好骨干培训，夯实工作基础

学院的心理工作主要经过心理委员和心灵护航员开展和落实，他们是学院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事关整个学院心理工作。

为了提高他们在心理工作方面的专业素养，学院组织了多次心理委员培训讲座。

培训中，学院心理辅导员教师介绍我校心理危机干预的四级预防体系及心理委员的职责定位和工作要求，并结合案例介绍如何科学合理地预防与解决大学生常见心理问题，扩展心理委员的心理学问，指导心理委员开展工作的方法及强调保密等工作原则。

参与培训的同学用心倾听、仔细记录，收效良好。

一名心理委员参与培训后说：

“作为一名心理委员，很高兴能理解到专业的培训，这无论是对个人心理素养的提高，还是对班级心理工作的开展，都是一件很有益的事。

经过培训，我对自我的工作更加感兴趣了。

”

3、注重教育实效，丰富活动载体

学院每学期经过征集问题、张贴海报、主题班会等形式分阶段进行心理学问普及。

本学期开学后，为了帮助08级新生更快、更好的适应大学生活，同时帮助07级、06级同学准时排解心中的苦恼与怀疑，协会向06、07、08三个年级的同学发去了邀请函，邀请大家参加“最困惑自我的心理问题”征集活动。

活动得到了大家的进取响应。

大家纷纷写下令自我最困惑的心理问题，并准时地反馈给协会。

协会经过向心理辅导员教师反映、利用网络资源查询资料、向心理专家请教等多种渠道寻求解决方案，并准时将得到的信息反馈给大家。

在团总支的指导下，各班还召开了“感悟生命”、“朋辈互助”、“如何塑造胜利心态”、“怎样正确应对考试”等主题班会，帮助同学们进一步提高心理素养。

4、打造特色活动，深厚心理气氛

学院从20_年_月到12月上旬组织了“心理活动月”特色活动，活动月期间开展的各类活动面向全院同学，得到了同学们的进取参加。

系列活动包括“心随影动”优秀电影展播、“心路启航”心理健康培训、“快乐体验坊”游戏环节、“快乐向前冲”心理学问竞赛四个资料。

“心随影动”每周一期，共放映了《秀丽心灵》等四部电影，引导同学们从心理学角度欣赏影片，引发对人生的思索，并组织同学们撰写观后感。

“快乐体验坊”环节中经过解手链、排生日、说与唱等多个心理游戏，促使个体经过团体的内在交互作用提高团队意识、交往本领和组织归属感，完善自我。

在游戏之后，有同学说经过心理游戏不仅仅能加深同学之间的互相了解，并且能在快乐与放松的同时学到许多的心理学问。

在“心路启航”讲座中，学院心理辅导员教师为各班心理委员、心理导航员进行心理学问普及和心理工作培训，以发挥心理委员的专业职能。

“快乐向前冲”活动分为室内和室外两部分：

室外活动在学校中进行，依靠团队成员的团结协作来完成探路、寻宝等任务，并根据所用时间确定参与室内活动的队伍。

室内部分是心理学问竞赛，竞赛中考察了参赛同学较为专业的心理健康学问，让喜爱心理学问的同学得到了充分的展示，并促进了心理健康学问在同学中更为

广泛地宣扬和普及。

心理活动月历时近四十天，活动形式多样，参加同学多，受到同学们的广泛欢迎。

心理团体游戏心得2

“拓展训练”这个名词对于我来说既熟识又生疏，一直只是听说谁谁参与拓展训练了，也在电视节目中看到过相关的介绍，却从来没有亲身经受过。

在印象里好像就是进行一些团队项目，目的是为了进行一些团体意识的训练……等等吧，带着种种的好奇与疑问，和大家一起踏上了去“拓展”的路程。

在训练基地，经过教练介绍，了解到拓展训练是一种培育现代人和现代组织全新的培训方式，一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发人的潜能，培育人的自信，创造性的发挥人的团队合作能力。

在两天的训练中，我们参与了有攀岩、爬绳、两人三足、袋鼠跳、条绳等多个项目。

这些项目都是对团队合作及协调能力的考验。

给我印象最深的是攀岩这个项目。

在攀岩项目的时候，我在下面望着地面时，心理只有恐惧，可怕受伤。

当我一点一点爬上不多十米高空之时，我已是颤颤惊惊了，当时腿已经软了，不由自主的想：

“怎么办，还是下去吧?

”尽管有保险带，但我心里还是咚咚直跳，斗大的汗珠将衣服都浸湿了，就是一个“怕”字。

下面同伴在一遍遍地喊“加油!

加油!

”这时我才意识到已经上来一会儿了，心一横，豁出去了。

渐渐的一点一点向铃铛爬去，此时此刻，我惊异于我战胜自己的决心，我感动于原来困难就是扔下精神包袱，虽然最终没有爬到终点，但我已经挑战了自我，让我懂得只要能战胜恐惧的心理，困难就迎刃而解。

通过这次拓展训练有以下几点体会：

一是分层管理、明确领导极其重要。

每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应当做什么，又思索怎样做好。

二是做事要先想，再开展行动。

这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。

三是遇到问题应学会换位思索。

在工作中，不要为外表的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐烦和智慧，通过分析、推断，充分了解它的本质，通过组织、协调到达目标，通过沟通沟通，才能建立多赢的局面。

四是要学会互相协作。

在工作中，各科室及单位之间需要沟通和信息的共享，需要互相协作和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务。

五是要因村适用。

要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完善的集体、完善的团队。

六是要以大局为重。

我们的集体是临时组织起来的，每个人都有不同的性格特点、生活习惯、爱好、长处和短处，这些习惯，有些对团队有利，有些对团队有害。

在实际工作中要正确区分个人和团队的利益，不能把生活中的不良习惯带到工作中来，要主动、快速的转换自己的角色和心态，精确定位，服从支配。

为了完成团队的任务，我们必需遵守纪律，团结协作，扬长避短，甘于奉献。

拓展训练的过程中，我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接阅历。

它转变了我这些年来的思维模式，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义。

我将努力在以后的工作中，发挥团队合作的精神，今后为气象保障工作尽一份力量。

心理团体游戏心得3

经过班级上班委们几天以来的策划和组织，班级上全部的同学在下午12点30分时都来到了篮球场，进行了团体心里辅导。

此次活动得到了学校和老师的支持。

这不是一次一般的娱乐活动，而是活泼生动而又特别具有教育和纪念意义的心里辅导。

有讨论说明：

人类对听到的大约可以记住10%，对看到的大约可以记住25%，对亲自经受过的大约可以记住80%。

下午的训练，使平常耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，拓展带来了心灵的冲击，引发内心的思索。

以下是我自己的心得和感受。

每项学习，工作都有它的规范和规则，每项游戏都有它的规则。

在进入学习，工作状态之前，必需去了解、熟识规范，这是做好学习，工作的基础。

学习工作中，我们可能会以自我意识为中心，甚至想超越规则而自行其事。

然而，个人的鲁莽和造次，都有可能会给整个团队的业绩带来损失。

因此，时刻要记住，我是团队的一员，我的任何举动，都会给团体带来正面或者负面的影响。

团体心理辅导，内容并不是纯粹的理论学问培训，而是结合活动练习，通过活动使我们学到了很多学问，真正是物有所值。

这次培训我感受最深的是，人性化很突出。

以前，辅导就是老师在上面讲，我们在下面听。

讲和听的人大都很不赖烦。

内容很枯燥，没有真正学到什么学问。

而这次辅导，我们大家打成了一片，很亲切，感觉很好，觉得通过做游戏也可以很欢乐的得到许多的东西。

辅导游戏名称听起来也很舒适。

名称是《口香糖黏什么》，我们全班的同学围成了一个大圆圈，然后有一个发令员站在圆圈中间法令，说：

“口香糖”，我们大家就说：

“黏什么”，发令员就随便说，比方她说：

“黏手”，我们就要在自己的附近找到一个人抓紧和她把手黏上，两两配对以后，就会单一个同学下来，然后单下来的那位同学就会在圆圈中间去表演节目。

所以，每一个做游戏的同学都在努力的去查找和自己黏在一起的同学。

通过游戏教育学生。

这次培训与以往的培训有很大的区分，那就是在培训过程中，老师除了讲解一部分团体心理辅导的理论与技术之外，还细心设计了一些游戏，让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性，

把握了一些心理辅导的基本技巧。

在心理辅导的过程中，有肯定的辅导技巧：

接纳、倾听、共情。

说说很简单，但真刚要做到完全接纳那些有心理问题的学生，很困难。

当有心理问题的学生需要关心时，老师首先要做到接纳对方，即无条件的主动关注对方，仔细倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其状况，让对方的心情得到宣泄，然后一起探讨，最终解决问题。

因此，教师要转变一下心态，无条件的主动关注着，倾听，共情等方式，真诚地对待别人，促进其人格的健康成长。

通过心理辅导培训，使我更加深刻地认识到：

心理辅导和教育教学工作对于一个学校的进展是同样的重要。

心理辅导是教