抗衰老 施今墨的五个抗老方剂Word格式.docx

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地黄是四大怀药之一，有着久远的历史记载。

从周朝开始，四大怀药被历代列为皇封贡品。

　　黄精

　　补中益气，润心肺，强筋骨。

　　甘，平。

归脾、肺、肾经。

黄精始载于魏晋的《明医别录》，别名为仙人余粮、救命草等，体现其药食两用性。

《抱朴子》记载：

昔人以本品得坤土之气，获天地之精，故名。

《本草纲目》载有：

补中益气，除风湿，安五脏，久服轻身延年不饥，可见黄精自古便被视为延年益寿的珍贵中药。

　　何首乌

　　补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨。

　　苦、甘、涩，温。

归肝、心、肾经。

《开宝本草》云：

益气血，黑髭鬓，悦颜色，久服长筋骨，益精髓，延年不老。

民间俗称神仙药，与人参、灵芝、虫草并称为中药宝库中的四大仙草，其抗衰老和降血脂效力显著，是历代宫廷必不可少的长寿仙药。

　　黑芝麻

　　补肝肾，益精血，润肠燥。

用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。

归肝、肾、大肠经。

黑芝麻自古以来被誉为仙家食品，上至真命皇帝、下至黎民百姓，深知黑芝的养生保健作用。

据文献记载，清官御医李德昌用以黑芝麻为主的膏药给慈禧贴敷（为晚清重臣李鸿藻所制，该药当时无方名，有温肝肾、壮筋骨、通经络的功效），慈禧使用后觉得确实有效，于光绪十一年三月二十二日将此膏药方名为益寿膏，以后则沿用不衰。

　　黄芪

　　补气固表，托毒排脓，利尿，生肌。

　　甘，温。

归肺、脾经。

黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，原名黄耆，今俗称作黄芪。

始载于《神农本草经》，列其为上品。

李时珍释其名曰：

耆长也，黄耆色黄，列为补药之长，故名。

现代医学研究表明，黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。

内蒙古黄芪在中药上称之为北芪，含粉质、糖分高、条秆粗壮，颜色鲜黄，其补气功能十分突出，人称"

北芪赛人参"

。

甘肃黄芪是甘肃省五项大宗中药材之一，根条粗壮，皮鱼红棕，品质优良、加工讲究而驰名中外。

　　茯苓

　　利水渗湿，健脾宁心。

用于水肿尿少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。

　　甘淡，平。

入心、脾、肺经。

茯苓，亦名伏灵、伏菟、松腴、不死面，是人们颇为熟悉的补益佳品。

早在1700多年前《神农本草经》就把它列为上品，谓其久服，安魂养神，不饥延年。

伏灵之名出于《史记龟策列传》，传云：

所谓伏灵者，在警丝之下，状似飞鸟之形。

《淮南子》也载有：

千年之松，下有茯苓，下有菟丝。

明清时代，茯苓作为高贵滋补食品更为世人所珍爱。

　　安徽为传统产区，坐拥大别山优质的地理、原料及气候条件，生产历史悠久、基础发展好，产量稳定、质量优良，茯苓以光、洁、细、白等特点为人熟知。

　　侧柏叶

　　凉血止血，生发乌发。

用于吐血衄血，咯血，便血，崩漏下血，血热脱发，须发早白。

　　苦、涩，寒。

归肺、肝、脾经。

又名柏叶、丛柏叶、扁柏、云片柏等,是柏科植物侧柏的干燥嫩枝叶。

中医认为侧柏叶气清香,在临床上常用于治疗出血症、风湿痹痛、高血压、咳喘烫伤等症。

明代李时珍《本草纲目》中乃多寿之木，所以可以入服食、道家以之点汤常饮的记载，并总结了历代医学家对侧柏叶的功效记述，能主治吐血衄血，痢血，崩中，赤白，轻身益气，令人耐寒暑，去湿痹，生肌。

治冷风历节疼痛，止血尿。

炙，詈冻疮。

烧取汁涂头，黑润鬓发。

敷烫火伤，止痛灭瘢。

服之，疗蛊痢。

作汤常服，杀五脏虫，益人。

为侧柏叶的食疗养生价值做出了权威性的概括。

　　芡实

　　益肾固精，补脾止泻，祛湿止带。

用于梦遗滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。

　　甘、涩，平。

归脾、肾经。

因其形状酷似鸡头，故又名鸡头菱。

有些地方称它为水流黄或水中丹，为睡莲科多年水生植物的果实，既可食用，也可作药用，在我国自古作为永葆青春活力、防止未老先衰之良物。

《神农本草经》将它列为上品，并指出：

芡实补中，益精气，强志，令耳目聪明，久服轻身不老，耐老神仙。

广东、山东芡实，颗粒饱满均匀，粉性足，干燥无杂质、无破碎。

　　黑豆

　　活血，利水，祛风，解毒。

　　甘，平；

东北土壤肥沃，日照时间长，产的黑豆品质最高。

本品精选东北原产黑豆，颗粒大而饱满，色泽乌黑发亮，具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、乌发黑发、解毒以及延年益寿的功能。

　　西洋参

　　补气养阴，清热生津。

用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。

　　甘、微苦，凉。

归心、肺、肾经。

土生于加拿大东部和美国东北部地区硬木森林的人参品种。

加拿大目前是全球最大的西洋参生产国，品质出众，口味和气味无与伦比。

加拿大西洋参由18世纪初传入中国，其卓越品质和甘甜口味深受赞誉。

今天，每年约有近三千吨加拿大西洋参出口到中国和其他亚洲市场。

加拿大上等西洋参，条匀、色黄白，表面细纹密集皇环，质坚，体重，温补效果佳，提神不上火。

　　天冬

　　养阴生津，润肺清心。

用于肺燥干咳、虚劳咳嗽、津伤口渴、心烦失眠、内热消渴、肠燥便秘、白喉。

　　甘、苦，寒。

归肺、肾经。

天冬是百合科植物天门冬的块根，为传统出口的大宗药材之一，《名医别录》载去寒热，养肌肤，益气力，现代药理研究发现其有抗肿瘤、抗衰老、抑菌、镇咳祛痰等药理作用，因而备受国内外药学工作者的关注。

贵州山深蕴神药，地灵无闲草，是天门冬的主产地之一，菜肥均匀，质量上佳。

　　麦冬

用于肺燥干咳。

虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘；

咽白喉。

　　甘，微苦，微寒。

归心、肺、胃经。

麦冬为百合科植物，又叫麦门冬、沿阶草。

四川因其优越的自然条件，其所产麦冬拥有丰富的遗传变异特性与优良的基因资源，抗逆性、抗病性、适应性强。

如今，川麦冬已远销西欧、北美、东南亚等20多个国家和地区，占全国麦冬出口总量的90％。

川麦冬，表面乳白色，有光泽，质较坚硬，微香，味甜较浓，嚼之发黏，具有养阴润肺，清热除烦，益胃生津，凉血止血等功效。

　　紫河车

　　温肾补精，益气养血。

用于虚劳羸瘦，骨蒸盗汗，咳嗽气喘，食少气短，阳痿遗精，不孕少乳。

　　甘、咸，温。

紫河车，即人胞衣、胎衣，为健康产妇娩出之胎盘。

《本草纲目》释其名谓：

天地之先，阴阳之祖，乾坤之始，胚胎将兆，九九数足，胎儿则乘而载之，遨游于西天佛国，南海仙山，飘荡于蓬莱仙境，万里天河，故称之为河车。

母体娩出时为红色，稍放置即转紫色，故称紫河车。

李时珍的《本草纲目》中记载：

虽后天之形，实得先天之气，显然非他金石草木之类所比。

其滋补之功极重，久服耳聪目明，须发乌黑，延年益寿。

国人自古视胎盘为滋补上品，它能从根本上医治和调节人体各器官的生理功能，激活人体内的衰老细胞及细胞再生功能，使身体各部位生理功能恢复到几年、甚至几十年前的状态，使人精力旺盛，青春焕发。

　　珍珠

　　安神定惊，明目消翳，解毒生肌。

用于惊悸失眠，惊风癫痫，目生云翳，疮疡不敛。

　　甘、咸，寒。

归心、肝经。

珍珠，作为重要的药材，在我国已有2000多年的历史，它是祖国医药宝库中的一颗明星，自古以来，珍珠在医疗、养生保健、美容等功效更是千古流传，经久不衰。

《海药本草》称珍珠为真珠，意指珠质至纯至真的药效功用。

《庄子》有千金之珠的说法。

　　太湖珍珠，又名太湖珠，是按产地分类的九大珍珠品种之一，以色泽纯净、自然亮丽、晶莹剔透而闻名，是外贸出口的重要商品。

具有镇心安神、明目止痛、收敛生肌、增进身体机能、促进新陈代谢、强化体质、延缓衰老等功能。

　　琥珀

　　镇静，利尿，活血。

用于惊风，癫痫，心悸，失眠，小便不利，尿痛，尿血，闭经。

入心、肝、小肠经。

有关琥珀药用的首次记载要追溯到远古时代。

当时药的主要成分来源于天然矿物质：

如植物，动物和矿物等。

瑞典保存的NicolausCopernicus原配方注明了有22种成分，其中就包括琥珀。

阿尔波特大帝（1193年～1280年，多米尼加人，哲学家），将琥珀在六种最有疗效的药品中排名第一。

《别录》载"

主安五脏，定魂魄，消瘀血，通五淋。

　　龙骨

　　镇惊安神；

平肝潜阳；

固涩；

收敛。

　　甘涩，平。

入心、肝、肾、大肠经。

龙骨为较常用中药，始载于《神农本草经》。

古人对龙颇具神话色彩，故引起龙骨的形成是死耶蜕耶的争论，更增添龙的色彩。

龙骨为古代哺乳动物如象类、犀牛类、三趾马等的骨骼的化石。

镇惊安神，敛汗固精，止血涩肠，生肌敛疮。

治惊痫癫狂，怔忡健忘，失眠多梦，自汗盗汗，遗精淋浊，吐衄便血，崩漏带下，泻痢脱肛，溃疡久不收口。

（雷云裳）