职业技术学院学生职业生涯规划书.docx
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职业技术学院学生职业生涯规划书
职业技术学院
学生职业生涯规划书
年级：
2011级
专业班级：
财务会计教育
学号：
—2—
德厚技强
姓名：
赵雪伟
辅导员：
林静
班主任：
赵婕
撰写时间：
2013年4月10日
一、引言1
1.1职业生涯规划的认识
1.2个人基本信息
二、自我分析
2.1职业兴趣
2.2职业能力
2.3个人特质
2.4职业价值观
2.5胜任能力
2.5.1能力优势
2.5.2能力劣势
2.6自我分析小结
三、职业分析
3.1家庭环境分析
3.2学校环境分析
3.3社会环境分析
3.4职业环境分析
3.5职业分析小结
四、职业定位
4.1SWOT分析
4.2职业定位
五、计划实施方案
5.1大学期间（短期）
5.2大学毕业五年内（中期）
5.3长期计划
六、评估调整
6.1评估内容和标准
6.2评估的时间
6.3规划调整
七、结束语
引言
四只毛毛虫
四只毛毛虫从小是要好的朋友，都喜欢吃苹果，有一天他们都长大了，便各自到森林里找吃苹果。
第一只毛毛虫跋山涉水，终于来到一颗苹果树下，可它根本就不知道这是一颗苹果树，也不知道树上是否长着苹果，当它看到其他毛毛虫往上爬时，更不知道自己想要哪种苹果，也没想过怎样去摘苹果。
它最后的结局怎么样呢：
也许找到一颗大苹果，幸福地生活着；也可能在森林中迷路，过着受冻挨饿的日子；也许找到一颗残缺的苹果••…世界上的大多数虫子都是这样活着。
第二只毛毛虫爬到了苹果树下，它知道这是一棵苹果树，也确定这是它的目标所在地，但它不知道大苹果具体会长在什么地方？
它猜想：
苹果应该长在大枝叶上吧？
于是慢慢往上爬，遇到分岔处就选择较粗的树枝继续爬，终于找到一个大苹果，它高兴地扑上去的时候，放眼一看：
原来这是全树上最小的一个，于是后悔得直跺脚—要是当时选择另一个枝头，我就能得到比这个大得多的苹果。
第三只毛毛虫也到了一棵苹果树下，它研制了一副望远镜，它还没爬的时候先用望远镜搜寻了一番，找到了一个很大的苹果，便沿着树枝从下往上找路，它发现有很多种爬法，而从上往下的路却只有一条，它仔细地记下由上往下多多路线，这才开始往上爬，当遇到分枝时一点也不紧张，也不跟其他虫子挤破头。
这只毛毛虫应该有好的结果吧？
第四只毛毛虫做事有自己的规划，它知道自己要什么，苹果怎么长大，它带着望远镜观察苹果时，它搜索的目标不是并不是一颗大苹果，而是一朵含苞待放的苹果花，它计算着自己的行程，估计当它到达的时候，这朵花正好长成一个成熟的大苹果，它就能得到自己满意的苹果。
结果如愿以偿，过着幸福快乐的生活。
第一只毛毛虫只是毫无目标、一生盲目，没有自己的人生规划的糊涂虫，不知道自己想要什么。
遗憾的是我们中的不少人都像第一只毛毛虫那样活着。
第二只毛毛虫知道自己想要什么，但它不知道怎样才能得到，而在习惯的所谓正确标准的指导下，做出一些看似正确却使它渐渐远离苹果的选择，而正确的选择曾经离它那么近。
第三只毛毛虫有非常清晰的人生规划，也总能做出正确的选择，但是它的目标过于远大，而行动却过于缓慢，当它抵达时，苹果不是被其他虫子捷足先登，就是苹果已经烂掉了，成功对它来说已经是明日黄花。
第四只虫子不仅知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的苹果，以及知道摘苹果应该需要什么条件，然后制定清晰实际的计划，在望远镜的指导下一步一步实现自己的理想。
正如毛毛虫渴望自己最终能有一个硕大、香甜的苹果一样，每个人都渴望在人生旅途上能不断摘取事业成功的硕果，品尝享福生活的甘甜。
那么，现在你是哪一只毛毛虫呢？
你是否想过成功靠努力、天赋、机遇，还需要正确的生涯规划与管理？
1.1职业生涯规划的认识
职业生涯规划是指个人结合自身情况以及眼前的制约因素，为实现自己确定适合自己的职业方向、目标并制定相应的计划，确定行动的方向、行动时间、和行动方案，以避免就业的盲目性，降低从业失败的可能性，
为走向职业成功描画最有效的途径。
大学生通过职业生涯规划，明确发展目标，才能有的放矢地学习，有针对性地提升综合素质，避免时间、体能、心智资源的无谓浪费，少走弯路，更省力、更快捷地达到成功的彼岸。
1.2个人基本信息
姓名
赵雪伟
性别
男
出生日期
1991.07.11
民族
白族
学号
2
年级/专业/班级
2011级财务会计教育
籍贯
云南大理剑川
家庭住址
云南省大理州剑川县马登镇马登村委会西宅村217号
政治面貌预备党员
接受
教育经历
层次
学校
入学时间
毕业时间
小学
马登中心学校
1998.09
2005.08
中学
马登初级中学
2005.09
2008.08
咼中
云南师大附中大理分校
2008.09
2011.06
大学
云南民族大学
2011.08
2015.06.
已获职业
资格证书
证书类别（名称）
等级
会计从业资格证
理财规划师职业资格证
3
个人联系电话
1833886920
电子邮箱
二、自我分析
职业生涯规划是建立在对自己的兴趣、爱好、特长、能力、性格特点、社会需要等各方面全面了解评
估的基础上的，进行目标设定时一定要结合自身特点和情况（包括学识、技能、智商、情商等），不能完全脱离现实。
应对自己进行全方位、多角度的分析。
1、职业兴趣一一喜欢干什么?
2、职业能力一一能够干什么?
3、个人特质一一适合干什么？
4、职业价值观一一最看重什么?
5、胜任能力一一优劣势是什么?
我的优势能力
我的弱势能力
自我分析小结：
三、职业分析
对政治、经济、文化、法律和职业环境等影响职业选择的相关外部环境进行较为系统的分析。
1、家庭环境分析（如经济状况、家人期望、家庭教育、家族文化等对本人的影响）
2、学校环境分析（如学校特色、专业学习、实践经验等）
3、社会环境分析（如就业形势、就业政策、社会对大学生人才素质的要求等）
4、职业环境分析
4.1行业分析（如
XX行业现状及发展趋势，人业匹配分析）
4.2职业分析（如
XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）
4.3企业分析（如
XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛
围等，人企匹配分析）
4.4地域分析（如
XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）
职业分析小结:
四、职业目标定位
SWOT分析，并对本人的职业
综合第二部分（自我分析）和第三部分（职业分析）的主要内容进行目标进行定位。
4.1SWOT分析
内部环境因素
优势因素（S）
劣势因素（W）
外部环境因素
机会因素（O）
威胁因素（T）
4.2职业定位
职业目标
将来从事（XX行业的）xx职业
职业发展策略
举例：
进入XX类型的组织（到XX地区发展）
职业发展路径
举例：
走专家路线（管理路线等）
具体路径
举例：
XX员初级XX中级XX咼级XX
五、计划实施方案
计划实施方案
计划名称
时间跨度
总目标
分目标
计划内容
策略和措施
短期计划
20xx年〜
如大学
女口：
大一要达
如专业学习、
如大一以适应大学生活为主，
（大学计
20xx年
毕业时
到…大二要
职业技能培
大二以专业学习和掌握职业
划）
要达到
达到…
或在XX方面
要达到…
养、职业素质
提升、职业实
践计划等
技能为主…，或为了实现XX
目标，我要…
如毕业
如毕业后
如职场适应、
中期计划
20xx
7年
后第五
第一年要…
三脉积累（知
如为了实现学历、知识结构的
（毕业
后
年时要
第二年要…
脉、人脉、钱
提升，或实现个人发展、人际
20xx年
五年计划）
达到
或在XX方面
脉）、岗位转
关系的改善等，我要…
要达到…
换及升迁等
如毕业后
如事业发展，
长期计划
如退休
第十年要…
工作、生活关
如为了实现学习目标、个人薪
（毕业
后
20xx
7年
时要达
第二十年
系，健康，心
酬目标、家庭目标、健康目标
十年或以
20xx
年
到…
要…
灵成长，子女
等，我要…
上计划）
教育，慈善等
详细执行计划如下:
女口：
本人现正就读大学（研究生）x年级，我的大学计划是……
大学目标要求：
大一，要适应大学活，树立职业规划意识，了解就业形势，明确奋斗目标；大二，要确定主攻方向，培养综合素质；大三，要提升职业技能，积累职业经验；大四，要掌握求职技巧，做好就业准备；关注就业资讯，实现就业目标。
对于大学期间的每一个阶段，规划书应重点围绕思想品德修养、专业知识与技能、实践能力、行为习惯、身心素质和职业资格证书获取等方面拟定具体的目标和实施措施。
六、评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施的情况以及其他变化进行及时的评估与修正。
1、评估内容和标准：
（根据主要的评估内容设定衡量此规划是否成功的标准）
1.1职业目标评估（是否需要重新选择职业？
）假如一直……，那么我将……
1.2职业路径评估（是否需要调整发展方向？
）当出现……的时候，我就……
1.3实施策略评估（是否需要改变行动策略？
）如果……，我就……
1.4其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）
2、评估的时间：
2.1一般情况下，定期（半年或一年）评估规划；
2.2当出现特殊情况时，应随时评估并进行相应的调整。
3、规划调整（调整方案）：
如果在实施过程中无法达到制订的目标或要求，应当如何修正和调整，给出具体的调整方案，必要时提出备选方案。
七、结束语
职业生涯规划设计考核评价表
姓名
年级/专业/班级
评分
要素
评分
要点
具体描述
分值
评
分
职业
自我
1•自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚地认识到自己的优势和
4
规划
认知（10
劣势
设计
分）
2•自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、职业能力、行为风
4
内容
格、职业价值观分析全面、到位
3•从个人兴趣爱好、成长经历、社会实践中分析自我
2
职业
分析（10
分）
1•了解目前社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况
3
2•对目标行业发展前景及现状了解清晰，并了解行业中的就业需求
3
3•通过对外部环境的分析，能清楚认识到自己面临的机会、挑战以及对职业发展产生的影响（家庭、学校、社会、职业环境匹配分析）
4
1•职业目标和发展路径设计符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、
5
职业
特质、价值观），可执行、可实现
定位（15
2•职业发展路径符合逻辑和现实，具有可操作性和竞争力
5
分）
3•能用长远的眼光设定职业目标，并将总目标划分成几个阶段性目标
5
来实现
计划实
1.行动计划清晰、可操作性强
10
施方案
升级会员 