最新小学六年级《体育与健康》教学设计Word文档下载推荐.docx
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小镜子、棉签、醋。
教学内容及过程
一、谈话导入,揭示课题。
1、指导认识鼻子外观。
2、揭示本课学习内容。
二、学习课文。
1、引导学生认识鼻子的外部构造,体会作用。
(1)了解鼻孔和鼻毛
提问:
鼻孔有几个?
里面有什么?
讨论,交流。
(2)认识鼻字和鼻毛的作用。
思考:
①人为什么要长鼻子?
(捏住鼻子做实验)。
②你怎么知道呼吸需要鼻子?
实验时你有什么感觉?
你认为鼻子有什么作用?
(学生回答)
(3)谁知道鼻毛有什么作用吗?
(4)讨论,交流。
(5)小结:
鼻子是呼吸器官,是呼吸的主要通道。
鼻毛可以过滤空气中的灰尘。
2、怎样保护鼻子。
如果鼻子生了病会怎样呢?
三、教师小结。
第三课消化系统的作用及保健
1、认识消化系统的构成及基本作用。
2、了解认识消化系统在人的生命活动中的重要意义。
3、知道要注重消化系统的保健,养成良好的饮食习惯。
了解认识消化系统的重要意义。
消化系统的解剖挂图。
1、谈话导入。
师:
你们知道人为什么每天要吃食物?
这些食物又是怎样被消化,人又是怎样活的营养的吗?
(学生讨论,交流)
2、揭示本课学习内容。
今天我们来了解消化系统的作用及保健(板书课题:
消化系统的作用及保健)
1、引导学生认识消化系统的各器官。
a)出示:
消化系统时由哪些器官组成的?
它们各在什么位置?
(学生回答,在图中指出各消化器官的位置。
)
b)了解消化器官的作用。
学习课文第一自然段。
c)了解消化液的作用。
人是怎样消化食物的呢?
说说消化液在消化过程中各自的作用。
(学生交流,教师小结)
2、保护消化器官的方法。
(1)消化器官缺一不可。
我们消化系统中少了或损坏了一样器官,会怎样?
(2)学习维护消化器官健康的方法。
三、教师总结
第四课怎样测量身高、体重、脉搏
1、
指导学生了解脉搏,知道身高、体重、脉搏能反映人的生长发育情况。
2、学生学会测量身高、体重、脉搏的方法。
3、教育学生关心自己的生长发育情况。
掌握测量身高、体重、脉搏的方法
身高尺、体重称、秒表等。
教学内容及过程:
从进小学一年级到现在,每年我们都要体检。
我们的身体有什么明显的变化?
(身体长高,体重变重)
(学生回答,教师引出测量身高、体重、脉搏内容)
板书课题:
怎样测量身高、体重、脉搏
1、介绍脉搏。
(1)说明什么是脉搏。
(2)脉搏与心脏跳动的一致性。
2、学习正确测量身高、体重、脉搏的方法。
(1)你们在体检时是怎样测量身高、体重、脉搏的?
(2)身高、体重、脉搏与哪些因素有关?
(1)学习正确测量身高、体重、脉搏的方法。
3、学生试册脉搏。
三、教师总结。
我们要经常测量自己身高、体重、脉搏,关心自己的生长发育和营养状况
第五课广播操
(一)
1、基本体操(第八套广播体操1-4节)
2、游戏:
快快集合
1、使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
第八套广播体操
教学程序设计:
准备部分:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
开始部分:
1、队列:
立正、稍息、集合、解散。
2、专项准备活动。
基本部分:
一、第八套广播操(1-4)节:
第一节:
伸展运动
第二节:
扩胸运动
第三节:
踢腿运动
第四节:
体侧运动
重点:
各节的动作要领及要求。
难点:
动作的准确性和优美大方有节奏感。
1、学生站一列横队。
2、学生认真听讲,仔细触摸。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
二、游戏:
规则:
1、必须按信号散开和集合站队,散开后学生必须离开原位。
2、分散集合时不许推拉冲撞他人。
四、结束部分
1.放松
2.小结、下课
第六课广播操
(二)
1、基本体操(第八套广播体操5-9节)
3、复习广播操的前四节。
一、第八套广播操(5-8)节:
第五节:
体转运动
第六节:
全身运动
第七节:
跳跃运动
第八节:
整理运动
第七课队形队列
1、队列队形;
2、游戏:
穿过小树林
1、通过本次课的学习,使学生。
2、培养学生遵守纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。
3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
教学器材:
标志物6块
进一步掌握队列队形的方法与技巧
1、班体育委员整队,检查并报告出席人数
2、师生问好,宣布课内容
1、慢跑热身
2、徒手操
3、专项准备活动
一、队列队形:
1、集中注意力联系(有效与无效)
2、快快集合;
3、稍息、立正、向右看齐;
4、变换队形;
教学过程及方法:
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表
1、必须站在起跑线后,拍手后才能起跑。
2、不得碰到下树,如碰到扶起后才能其跑
组织方法:
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、教师做正确示范。
3、教师做正确评定胜负。
结束部分:
1、放松:
提出放松要求,带领学生进行放松练习
2、小结:
小结本堂课情况
3、师生再见、归还器材
第八课蹲踞式起跑
教学内容1.学习蹲踞式起跑。
2.游戏:
迎面接力
1.通过学习,使学生明确蹲踞式起跑技术的动作结构,了解短跑技术的基本知识,65%的学生能初步学会蹲踞式起跑技术。
2.通过教学练习,发展学生上、下肢力量、身体的协调性和灵敏性以及反应能力,提高学生跑的能力。
3.培养学生学习短跑技术的兴趣,培养学生积极参与活动,学会团结、学会竞争,提高学生适应社会的能力。
重点难点1.重点:
臀部抬起,四点支撑。
2.难点:
上下肢协调配合,蹬摆结合动作的掌握。
教学过程
一课堂常规:
1.整队集合,师生问好,检查人数。
2.宣布本次课的内容。
3.检查服装,安排见习生。
1.集队快、静、齐,精神饱满。
2.学生注意力集中,认真听讲
全班学生成四列横队站立。
**********
△
要求:
全班学生集队要快、静、齐,集中精神,认真听讲。
二
1.学生绕田径场慢跑一圈。
2.徒手操
(1)头部运动
(2)扩胸运动
(3)腰部运动
(4)膝关节运动
(5)弓步压腿
(6)侧压腿1.激起学生参与运动的精神
2.使学生充分活动身体1.全班学生根据自身的能力完成慢跑运动。
2.全班学生成四列纵队按顺序完成准备活动,相邻同学左右、前后要保持一定的距离。
* * * *
三学习蹲踞式起跑
(一)学习普通式起跑器的安装。
(1)普通式:
起跑器前抵足板距起跑线约一脚半长,后抵足板距前抵足板也约一脚半长。
前抵足板与地面约为30°
-45°
角,后抵足扳与地面约为70°
-80°
角。
两个抵足板的中轴线间隔约15厘米。
(2)拉长式:
(3)接近式:
(二)学习蹲踞式起跑
动作要领:
各就位:
学生先取好前脚的位置,并固定。
再取好后脚的位置并固定,最后固定两手的位置。
预备:
臀部抬起略高于肩。
两手撑地,重心前移。
全身放松,集中注意力,以使听到枪声准备起跑。
与被动作都完成后,静止不动,等待枪声。
枪声(起跑)后脚迅速前台,前脚用力后蹬,两臂用力前摆,加速跑,身体前倾,摆臂抬腿。
听统一口令,服从指挥,用力顺序正确,上下肢用力协调,动作快速连贯,蹬地、前倾,摆臂有力,蹬摆结合。
四.游戏:
游戏方法:
将学生分成人数等同的四个小组,每个小组选一个同学担任小组组长,并每个小组分发一根接力棒,站在起跑线上。
组长组织好本队成员按要求比赛。
组长将同组队员分成人数相等两个组,分别面对面站在比赛场地的两端,进行接力赛。
游戏规则:
1.参赛队员必须在规定的场地内完成比赛,2.掉棒,掉棒者捡棒后必须回到掉棒的地方才能继续比赛,否则取消比赛成绩。
第九课走和跑
1、走和跑:
30米加速跑
长江、黄河
1、加速跑中做到两臂前后摆动,用前脚掌着地,逐步加快跑的速度。
2、能接受教师的指令,练习中不怕苦、不怕累。
3、能做到反应迅速,快速奔跑;
能机智、果断、诚实地进行游戏。
学习用前脚掌着地,逐步加快跑的速度
教学过程:
准备部分
一、班体育委员整队,检查并报告出席人数
二、师生问好,宣布课内容
一、慢跑
二、徒手操
三、“模仿不同人物的走”1、挑着担走2、推小车走3、驮着重物走
一、30米加速跑
1、组织集体原地摆臂、原地站立式起跑练习。
2、按要求分组做自然快速跑练习,要求注意前后摆臂,前脚掌着地,动作正确。
3、在跑的场地上,从起跑线到加速跑段画上标记,安排学生分组从放松跑逐渐加快跑的速度到快速跑练习。
重点提示跑的动作正确,逐步加快跑的速度。
4、学一学、比一比看谁跑得好。
1、组织学生复习游戏的过程、方法,重点练习反应迅速,快速奔跑。
2、组织学生边唱歌边向中线齐步前进,当看到举信号旗后,一方立即转身跑向安全线,另一方则立即追拍,以增加游戏难度与兴趣。
3、提醒学生注意返身后跑成直线,追拍时不可推人,注意安全。
4、分组游戏比赛。
一、放松:
二、小结:
三、师生再见、归还器材
第十课中长跑
400-600米自然地形跑
拍球比多
1、学生能做到跑时姿势正确,呼吸自然,动作协调。
2、能勤动脑,具有克服困难、吃苦耐劳的顽强意志。
3、进一步熟悉球性,掌握原地运球的基本动作,提高运球技能,能相互鼓励,积极进取。
做到跑时姿势正确,呼吸自然,动作协调
一、慢跑+小游戏:
喊数抱团
三、慢跑:
模仿不同动物的走或跑:
蟹行、兔跳、鱼游、鸭走、鸟飞等
一、400-600米自然地形跑
1、针对低年级学生年龄小、适应能力弱的特点,利用操场的运动器械设置一定的地形、地物,讲解、示范自然地形跑的方法和注意事项。
2、组织学生先进行原地慢跑配合呼吸的练习,然后带领全队随自然地形跑。
3、按体能分组进行自然地形跑。
带队的要控制跑速,不宜快,并提示大家注意跑的动作正确,呼吸自然,动作协调。
1、组织学生复习游戏的过程方法,重点提示原地运球的动作要领。
2、组织学生分散练习定量运球规定每人拍5个,再规定每人拍10个,然后再拍15个,要求一次成功。
在此基础上尝试进行定量运球比赛,左右手各运一次。
3、游戏比赛。
比一比,看谁拍的好又快。
4、提醒学生游戏时要防止只求数量,忽视质量的现象。
一、放松:
小结本堂课情况,表扬优秀生,激励后进生
场地器材:
小篮球若干
第十一课跑跳步、滑步
1、舞步:
跑跳步、滑步
1、通过观察,能说出两种舞步的动作方法。
2、学生能随音乐节拍配合手臂动作练习两种舞步。
3、知道游戏的名称,了解游戏方法;
能做到反应迅速,快速奔跑;
能随音乐节拍配合手臂动作练习舞步
二、快速反应游戏:
大西瓜、小西瓜
三、徒手操
一、舞步:
跑跳步、滑步
1、组织学生尝试练习跑跳步、滑步动作。
2、讲解、示范跑跳步、滑步的动作方法(观看教学录像片),提示学生观察动作的基本要领。
3、选用“猜拳游戏舞”音乐,重点指导学生配和手臂动作原地和进行中跑跳步练习。
4、再用同样的音乐,指导学生练习左右滑步。
5、鼓励学生运用所学舞步创编一套连贯小舞蹈。
2、
组织学生边唱歌边向中线齐步前进,当看到举信号旗后,一方立即转身跑向安全线,另一方则立即追拍,以增加游戏难度与兴趣。
第十二课30米跑考核
1、30米跑(考核)
传球接力
1、学生能说出快速跑最基本的动作要求。
能完成30米快速跑的考核任务;
考核中能勇敢顽强,努力进取。
3、
能正确做出手递手的顶上、跨下传接球动作方法;
能团结合作,乐于为集体争光。
完成30米快速跑的考核任务
开始部分1、模仿不同人物或动物的走和跑
3、快速反应练习:
反口令
一、30米跑考核
1、组织学生原地听掌声练习快速摆臂和高抬腿跑。
2、四人一组分组用正确姿势练习加速跑。
3、宣布考核标准及办法,两人一组考核,每人考核2次记最好成绩;
做好动员工作,鼓励学生有信心地考出佳绩。
4、四人一组进行30米跑考核。
5、针对考核情况进行讲评。
1、结合上堂课情况重点讲解、示范双手顶上、跨下传、接球的动作要领和游戏方法。
再次强调手递手传、接球的基本技术,提示学生观察。
2、分组练习顶上、跨下、左右传、接球,要求先比哪一组动作符合要求无失误;
熟悉后再做顶上、跨下混合传球比赛。
3、分组游戏比赛。
结束部分
第十三课持轻物掷远
1、投掷:
持轻物掷远
1、学生能知道肩上屈肘的投掷基本方法,能做肩上屈肘的投掷动作,做到
2、能听从指挥,相互配合,相互帮助。
3、游戏中能正确做出手递手的顶上、跨下传接球动作方法,能团结合作为集体争光。
掌握正确的挥臂动作
1、慢跑:
各种自然地形跑(跑、跳、跨、钻)
基本部分
一、持轻物掷远
1、组织做肩上屈肘、用力挥臂的徒手模仿练习。
2、分组成两列横队,前排正对投掷方向,正面站立,右手(投掷臂)持投掷器材向上向后引伸,后排学生轻轻抓住投掷器材,听到投的信号,前排学生挣脱阻力,用力挥臂向前上方投出,按信号拣回后两排学生交换做。
3、学生持小沙包分组尝试练习持轻物掷远。
1、讲解、示范双手顶上、跨下传、接球的动作要领和游戏方法。
重点强调手递手传、接球的基本技术,并组织一个小组试做一次,提示学生观察。
2、分组练习顶上、跨下传、接球,要求先比哪一组动作符合要求无失误;
第十四课持轻物对墙投掷
持轻物对墙投掷
2、游戏:
看谁投得远
1、能了解用力挥臂、向前上方掷出物体的方法,并能做出肩上屈肘、用力挥臂、向前上方掷出的动作。
2、练习中通过观察能相互讨论,敢于发表个人看法。
3、游戏中能团结合作为集体争光。
了解用力挥臂、向前上方掷出物体的方法
1、模仿不同人物或动物的走和跑
一、持轻物对墙投掷
1、用轻物进行三次示范,第一次出手过早向上掷出;
第二次出手高度适宜,向前上方掷出;
第三次出手过迟,向前下方掷出。
示范后让学生讨论哪种动作能掷得远,并请学生回答后进行讲评。
2、先分散徒手模仿投掷动作,然后练习持轻物对墙上的标志投掷,再分组练习持轻物掷远,重点提示肩上屈肘、用力挥臂、向前上方投出。
3、提醒学生注意安全。
二、游戏:
1、结合示范重点讲解肩上屈肘投掷动作,并组织学生用规定的自制小沙包(100-105克)进行模仿练习。
2、请几个动作好的同学进行示范表演,并进行讲评,同时组织学生尝试练习。
3、学生掷远比赛。
4、加强组织纪律性和安全教学,克服课堂紊乱现象。
第十五课跳高
(一)
1、学习蹲踞式跳高。
2、游戏“跳过绳球”
1、初步掌握跳远的助跑。
2、学习上一步助跑起跳和三步助跑起跳。
3、发展学生的速度、弹跳身体素质。
4、培养学生果断的意志品质和团结协作的精神。
初步掌握跳远的助跑
一、学习跳远的助跑
步骤:
1、在跑道上20米处作一个记号,学生呈纵队站好。
教师讲解助跑的要求。
学生听教师的口令依次作练习。
助跑轻松,节奏好。
2、上一步助跑起跳。
上一步踏跳有力,身体重心跟进快。
3、助跑三步起跳。
1、练习时要有顺序,前面同学跳完了以后,后面的才接着开始练习。
2、落地轻松,注意安全。
跳过“绳球”
画一个3M的圆圈,将一排球装在网兜内,绳子长度为4M。
学生在圆圈站好,一名学生在中间抓住绳头将球甩起,圆圈上的同学跳起来不让绳打倒脚。
学生按游戏的要求站好,分组练习。
第十六课跳高
(二)
1、跨越式跳高
军民同心共营救
1、进一步改进跨越式跳高的动作技术。
2、培养友好合作,相互尊重的意识,建立和谐的人际关系,增强适应能力。
助跑、起跑过竿的协调性
海绵垫4块、橡皮筋4根、跳高架1付
1、小游戏:
找朋友
2、健身操
一、学习跨越式跳高
1、通过讲解、示范、深化学生对跨越式跳高完整技术的认识和理解。
2、示范评议:
请2-3名学生示范,师生评议。
3、分组练习(由组长带领本组同学进行练习,并互相评议指出优点、缺点)。
1、讲解游戏方法及规则
2、自觉遵守游戏规则
3、动作灵敏、快速不失误,将百姓营救到安全地带,相互激励
第十七课考核跨越式跳高
1、考核跨越式跳高
2、游戏、综合素质练习
1、讲述跳高考核的方法和标准;
2、进行综合练习,发展学生力量,灵敏等素质。
海绵垫2块、跳高架1付
考核跨越式跳高
一、考核跨越式跳高(男生)
1、讲解考核的方法和要求
2、学生测定助跑步点,做过竿练习2-3次。
3、打2-3名学生协助教师进行考核,讲明考核注意事项。
二、游戏《你追我赶》(女生)
教师讲解游戏规则和方法,学生懂得了后,由小组长带领进行游戏练习。
三、男生考核结束后,集体进行综合练习
1、连续立定跳远
2、原地高抬腿跑
第十八课跳远
1、蹲踞式跳远
教