励志美文赏析教学案19Word格式.docx
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在琢磨事的过程中，因为我们用心规划，认真落实，不断完善，我们会感到成功的快乐和助人的快乐，就等于收集了更多的阳光，即使相对阴暗的一面也变得温暖起来。
这样的快乐，我们唾手可得。
捡起地上的垃圾，我快乐。
给别人一个微笑，我快乐。
让自己始终保持微笑，我更加自信快乐。
与朋友谈论文化经典，惠己及人，我与朋友都快乐。
共同探讨一个做人的道理，愉悦自己帮助别人，我快乐……
每个人都有自己的特长，这些特长就是帮助别人方面比较突出的能力，只要愿意发挥，就会收获属于自己的快乐。
帮别人倒一杯温开水，是一种快乐。
给大家唱个歌跳个舞，是一种快乐。
别人遇到困难，帮个忙是快乐。
别人有心结，帮着疏导一下是快乐。
很真诚有礼貌的向别人问好，也是快乐自己和别人的一个好方法。
充满自信
老子说的很有意思：
“圣人为大乎细，图难乎易”。
我们能抓住生活学习或工作中的这些细小的事情和感动，不就同圣贤一样吗？
不捐细流以成江河湖海；
不弃块垒，成就土丘高山。
实际上，每个人都有成为圣贤的潜质，只要我们有足够的自信并努力，一定在帮助别人的过程中成就自己。
导入：
如果大家没有感受到心底中暖暖的春阳，让我们一起阅读一段哲理美文，在迎接大自然春天和新学期开始的时候，让我们的心中充满阳关快乐和祥和，奋力走进这个充满着耕耘播种和收获的季节。
学生自由阅读。
相互交流学习
1、学生发言，自己是如何做到心地坦荡的，遇到不高兴的事情，怎样想的做的促成一种阳光心态的形成。
2、列举一个例子，谈谈自己心中郁闷，让老师同学帮助支支招，开始我们的新学期互助之旅。
方式方法：
四人一组，分组讨论。
各组推举一名代表说说大家的见解。
教师点评。
五、列举相关的哲理美句
1、给生命注满希望
2、在微笑中坚定自己
3、收集阳光，快乐你我
六、教学小结
《修身课》教学案2
3
一、赏析篇目《不长杂草的最好办法是种好庄稼》
1、学会放下，是幸福的开始。
2、学会担当，是百炼成钢的必经阶段。
3、助人为乐，才是畅饮幸福的琼浆。
探寻幸福，创造幸福，享受幸福。
幸福有一个播种培育开花结果的过程。
不长杂草的最好办法是种庄稼
年初，好友见面，聊的最多的话题，竟然是心态。
学会放下，是幸福的开始
朋友说到自己的两位亲人，年逾古稀，都是肺癌患者。
其中一位是建国前参加工作的离休干部，家庭条件好，自身退休待遇高，却早早的去世了。
另外一位只是一位普通的退休工人，患肺癌已经有二十多年，现在已经年近八十还好好的活着，并且每天都劳动。
朋友感慨的说，这位老人学会了放下。
在他的心中，从来都没有把自己当成病人。
很多的癌症病患者，都是因为忧愁和恐惧导致病情迅速恶化的。
我觉得朋友说的非常有道理，我看过不少的资料介绍癌症病患者带瘤生存的例子，还有自愈的实例。
《求医不如求己》的作者中里巴人，就曾经介绍过这样一个例子。
一位新婚的女子检查出患了癌症而且是晚期，医生告诉她根据一般经验，她的生命只有八九个月的时光。
她与丈夫商量，两人好好度过这生命中最后的时光。
她住卧室每天打坐让自己彻底的放下，丈夫住客厅负责她每天的饮食等。
八九个月过去了，她再次到医院检查，奇迹发生了——她的癌症已经彻底消失了。
我说，好的心态与地位、金钱、权势无关，他是人的一种幸福感觉。
勇于担当，是百炼成钢的必经阶段
与昆仑镇医院一位退休医生交流起来，谈到人长寿的秘诀。
他说人长寿的秘诀，很难说，但是可以从一些长寿者身上看到一些带有规律性的东西。
年近古稀的老医生说：
大昆仑村街里，有几个九十多岁的老太太。
她们有个共同的特点，就是年轻时，因为家庭负担重，做过繁重的体力劳动。
在缺吃少穿的年代，挨过饿。
由于要赡养老人，拉扯孩子，都承受了生活太多的磨难。
可以说，她们都没有养尊处优过。
生活的艰辛和磨难，让她们的晚年不再有任何的不舒心和烦恼。
她们在磨难中，学会了坦然而乐观的面对一切。
著名的教育家魏书生说，他一年有一百多天在外面开会，还要当校长，兼任两个班的语文课。
多少年来，从来没有在看病治病上花过钱。
因为他的勇于担当，他从一个没有上过师范院校的老师，经过四年的教育教学实践，被破格评为特级教师。
由于他的勇挑重担，不断挑战自己，他在中国的教育教学和教育管理历史上，创造了一个又一个神话般的奇迹。
古人说：
天下兴亡，匹夫有责。
能够勇于担当的匹夫，就是平凡岗位上的出类拔萃者。
如果这种勇于担当道义的精神，一直坚持下去，那么自己的人生必定是灿烂辉煌的。
帮助别人，是真的快乐
帮助别人的快乐，来源于他人发自心底的感谢。
或者一句话，或者一个感激的表情，或者一个不起眼的举动。
所有的这一切，都成为助人者心中永恒的感动和幸福。
社区里，有一位坐轮椅且智障口吃的残疾人。
由于行动不便的缘故，他的身上多有不干净处。
在一二十年前，我会隔着他远远的。
随着年龄和阅历的增长，我觉得他就是我的亲人。
每次与他眼神相会时，心中都涌起一股暖流。
记得有个寒假，走在生活小区的路上，我突然听到一个微弱模糊的声音：
“帮帮我！
”我转身一看，他从轮椅上滚落到地上，他自己翻不了身，更不用说再坐到轮椅上去。
我飞快的转身过去，用尽全身的力气抱起他胖大的身子，几乎是咬紧牙关把他抱到轮椅上。
他笑了，一种美丽和幸福，在我的心头涌动着，这就是天堂一般的感觉。
全国学雷锋标兵郭明义说过一句话：
“帮助别人，快乐自己！
”有些人懂了，很好。
但是很多人，由于种种原因，不解其中的真实意义，譬如十几年前的自己。
这确实是人生的一大悲哀，因为在平凡的生活中，这样的人失去了很多真正属于自己的快乐和幸福。
每个人都想拥有幸福和快乐，都想远离痛苦和烦恼。
要真正实现自己的理想，就需要自己努力。
努力清楚自己心田中自私自利的杂草，种上提升自身能力，为他人社会服务的庄稼。
这样的庄稼茁壮的生长的时候，杂草和荆棘就没有生长的时间和空间。
1、学生发言，讲一讲自己播种幸福的故事和经历。
2、说说自己在去除自身私心杂念时的一些好的做法。
3、谈一谈，自己如何理解“人不为己，天诛地灭”和“圣人无其私，故能成其私”。
五、列举相关的哲理美句（或者名人名言等）
1、为中华崛起而读书——南开中学校训
2、致力于全人类的解放事业——马克思
《修身课》教学案3
5
一、赏析篇目《自我激励，扎实前行》
1、学会自我评价和激励，就是学会收藏阳光。
2、自我评价和激励，是独自前行路上不可或缺的阳光雨露。
看到生活中的真善美让心中充满阳光，看到自身的闪光点增强自信增强前行的勇气和力量。
善于自我评价和激励，才能扎实前行
自我激励，扎实前行
一个人在成长的过程中，很多的努力和付出，都是不被人看到或者肯定的，有时甚至要招致误会或者各种各样的阻挠。
如果这个时候，丧失自信，选择放弃，常常难以成就。
因此学会自我激励和肯定，是最重要的。
铺就成长阶梯
记得有位马拉松冠军，在介绍自己经验时，说了下面一段话，很是发人深思。
他不是选手中最有耐力的，也不是跑的最快的，但是他却是最后胜出的那个人。
40多公里的路程，是对人的体力耐力，也是对人的心态和意志力的考验。
一个善于自我调整的人，在这种比赛中无疑占有优势。
很多人，在漫长的比赛中，在体力精力都要耗尽的情况下，几乎是在大脑一片空白的情况下，去跑其中很大的一段路程。
这位冠军的荣获者，让自己的整个赛程，都充满了情感思想和情趣。
他是怎样做到的呢？
他事先勘察了整个赛程，把整个比赛路程划分成几个路段。
然后，他在每块路段上，都找出自己喜爱的风景。
所以他整个跑步的过程，不仅是在享受跑步，他比别人更多了一种幸福，就是享受路边的风景。
我们的人生，很像马拉松比赛。
很多人退出，很大原因，不是体力和精力的问题，是意志力和精神的一种崩溃。
因为很多疲惫，是一种心灵的疲惫。
我们的心灵，也需要及时的补充动力。
这位冠军，就是在漫长的高强度运动中，及时让自己心灵充满阳光，充满的期待。
这种期待，是比取得冠军更重要的，就是欣赏或者期望欣赏路边的风景。
当我们急功近利的时候，会把许多无用的东西，从自己的思想情感或者头脑中清除，以为这就是轻装上阵。
这种清除中，也失去了许多精神的动力和实实在在的正能量。
老子曰：
人无弃人，物无弃材。
善人，善者之师；
不善者，善人之资。
不贵其师，不爱其资。
虽知大迷，是为妙要。
对他人如此，对自己也要如此。
相信他人都有成为圣贤的潜质，同样相信自己具有成为圣贤的潜质，并以圣贤的标准要求自己，从点滴小事做起，终将有所成就。
著名的教育家李镇西先生，就有一个圣贤班。
李老师把每个学生当成圣贤，并且让每个学生以圣贤的标准要求自己，从点滴小事，从心态情绪言语行为向圣贤看齐。
铭记自己点点滴滴的进步，不是为了向他人炫耀，而是更好的走好人生的每一步。
一个不关注自己成长脚印，怎么让自己的人生之路更加扎实呢？
学会自我激励，就是让人生每个分分秒秒，都保持扎实前行的姿态。
君子成人之美
为他人和社会服务，并实现人生的最大价值，是走向自我完善和提升的永恒宗旨。
当人们都在关注自身兴趣爱好的同时，不要忘了一个基本的前提，就是正确的价值观和人生观。
各行各业，都出现一些量化考评细则的时候。
一定在关注这些评价的时候，学会自我评价。
因为任何外在的评价，都难以涉及自己一切优势和不足，自己才是最了解自己的人。
要做到有自知之明，首先要学会自信，学会自我评价和激励。
有人说，上帝是公平的。
作为一个普通人，就要学会转凡成圣。
就是充分利用一切有利或者不利条件，为自己的成长服务。
现在人们常说的一句话，就是手中摸到什么样的牌不重要，重要的就是不管摸到什么样的牌，都要把这副牌打好。
君子成人之美，这个“人”，应当是包括自己在内的所有的人乃至佛说的一切众生。
当我们达到这种境界的时候，就是真正的扎实前行。
有人可能会说，当自己的利益与他人发生冲突的时候，自己怎么办？
实际上，老子已经解决了这个问题，答案就是“圣人无私，故能成其私”。
因为一个处处时时成就他人的人，人们也会千方百计的成就这个利于自己的人。
也就是一个不自私自立的人，会获得千百倍的力量帮助自己走向幸福。
从某种意义上讲，我们是在解读“君子成人之美”。
如何成就自己？
一个成就大写的自己的过程，就是成就他人的过程。
。
1、说说自己是如何成人之美的，在家庭、班级（或团队）或者社会其他场合。
2、说说在成人之美时，遇到的困惑问题或者解决困惑的智慧，让同学讨论或者分享。
1、送人玫瑰，手留余香。
2、得道多助，失道寡助。
3、投我以木瓜，报之以琼琚。
《修身课》教学案4
6
一、赏析篇目《爱上学习》
1、从不厌烦开始，慢慢步入喜欢
2、找到陪伴自己成长的那个人。
一点点的付出，一点点的收获，这个过程就叫成长。
3、谦卑而宽广的胸怀，每天拥有一个崭新的自我，是我们爱上学习的重要因素。
爱上学习，享受学习，我们朝着这个目标努力。
爱上学习，是学会欣赏自己优点的另一种形式
爱上学习
很多人都知道，著名的聋盲人作家海伦凯勒的故事。
她是一个聋盲人，他开始学习是异常艰难的。
学习水这个单词的时候，海伦遇到了困难。
她从来没有听到过水的声音，也从未见过水的样子。
水的单词老是与其他单词混淆。
海伦的老师，将海伦领到水龙头跟前，让水缓缓的流到海伦的手心。
然后，在她的手心写下“water”这个单词。
流水滑过海伦手心的感觉，让海伦感觉到了学习的喜悦。
她记住了这个单词，并开始向更高一个学习层次迈进。
在启蒙老师的帮助下，她从一位博士那里用手指触摸口型的办法，学会了发音。
就这样，艾伦凯勒，不仅学会了认字，而且学会了发音并与人交流。
当我们觉得英语单词难记，或者是数学公式物理定律实验技能难以掌握的时候，我们想想海伦凯勒，就觉得有海伦凯勒这样的人与我们一块学习，任何学习道路上的艰难险阻，都是可以战胜和克服的。
尊师重道是关键
国将兴，必将尊师而贵傅。
一个人的健康成长，更是少不了尊重老师并虚心向老师学习。
当然学校里，给自己上课的老师，是一般意义上的老师。
老师，是陪伴我们成长时间最长的人之一。
学会与老师相处，学会从老师身上汲取学习的动力，学会从与老师的交流中，感受到一种人格文化魅力，并潜移默化的受到一种正能量的熏陶或影响，是每个优秀的学生所必备的一种能力。
老师们常常讲，课前准备要做好。
这种准备，一种是学习用品的准备，一种是复习巩固所学过的知识和预习新知识的准备，还有一种准备，就是提升自身心态的准备，即上课前，保持一种好的情绪念头阳光的心态——与人为善成人之美的心态，以及勤奋进取的状态。
我们不可以片刻间停止向老师学习，或者违背老师的教诲。
古人在这方面总结了很多宝贵的经验，如“一字师”，“三人行必有我师焉”，“见贤思齐，见不贤而内自省也”。
由此可见，那个陪伴自己成长的老师，就是我们文化课堂上的老师，我们身边一切优秀的人，我们自己心中那个优秀的能自主教育和管理的另一个我。
“吾日三省吾身：
为人谋而不忠乎，与人交而不信乎，传不习乎？
”曾子的至理名言，就是帮助我们实现自我教育和自主管理的。
记录自己成长的点点滴滴，学习他人身上的点点滴滴，让心中那个优秀的我引领我点点滴滴成长。
就在这点点滴滴中，我们会发现自己悄然爱上学习。
学习，是优秀的自我徐徐呈现的过程
学之者，不如爱之者；
爱之者，不如乐知者。
在学习的过程中，体验学习的乐趣，需要一种好的心态。
拥有一个谦卑而宽广的心态或者胸怀，能更好的融入学习。
有时，我们感觉学习的疲倦，或者是超负荷了，需要休息或者调解一下。
有时是没有理解或者融会贯通学以致用。
有科学家说，我们一般人的大脑利用率只有不足10%。
我想这是一个比方，就是说我们每个人在学习方面都有巨大的潜力。
从原始人的茹毛饮血刀耕火种，到今天在自然科学和人文科学中的辉煌成就，人的大脑没有因为巨大的承载而劳累。
每个学习者，都有足够的自信，相信自己会通过学习成为最优秀的自己。
并通过点点滴滴的努力，让优秀的自己一点点的呈现。
让新鲜的优秀的自己，如一幅美丽神奇独一无二的优秀画卷徐徐展现在人们面前，不是让人非常欣喜的一件事情吗？
学习是成长进步的阶梯，让我们爱上学习，学会欣赏学习的过程，让独一无二优秀的我徐徐展现。
1、和同学交流自己爱上学习的经验，
2、说说在学习兴趣和良好行为习惯的培养上，自己有哪些认识和体会。
1、有朋自远方来，不亦乐乎？
2、学而时习之，不亦说乎？
《修身课》教学案5
8
一、赏析篇目《自尊自信做好自己》
1、改善思维习惯，提升综合素质
2、良好的思维习惯与行为内容方式的有机统一
3、让良好的思维习惯，成为不断净化提升自我的支持软件我们应该从中找到想到什么，如何调整提升自己和我们的环境文化
心灵行为的净化和提升，不可或缺
人生的最大意义，就是提升自我，并帮助别人找到提升自我的快乐。
自尊自信做好自己
记得有人说过，人生最可悲的事情，就是想着别人该干什么，该怎么干，或者想些自己今天将来，根本不可能办到的事情，而忽略了自己能够干好或者不断完善的事情。
因为这样的人，不仅失去的是今天，还有自己的未来或者明天。
譬如，一株狗尾巴花，一定要开出硕大的牡丹花。
因为常常感到不如意，所以常常生活在怨天尤人中。
再者，就是一朵牡丹花，却偏偏想让自己像腊梅一样在寒冬腊月里开放并放出清香，结果自己灿烂绽放的时候，还是充满了沮丧和落魄。
我想这种人生，之所以变得平庸，就在于自己的不自信。
狗尾巴花，有狗尾巴花的骄傲。
著名诗人白居易所写的歌颂野草顽强生命力的诗歌，赞美的就是狗尾巴花家族的兄弟姊妹们。
诗句非常美：
“离离原上草，一岁一枯荣。
野火烧不尽，春风吹又生。
”
牡丹，没有腊梅傲冰雪斗严寒的雄姿，却有历经贫寒默默坚守的淡定。
《牡丹之歌》，是这样赞美牡丹的：
“有人说你富贵，谁知道你曾经历尽贫寒。
学会欣赏自己，做最好的自己；
学会尊重别人，让别人成为尊重自己的人；
学会尊重所有的人，让所有的人都成为尊重自己的人。
朝着这个方向努力，只要我们尽力了，我们就是一个独一无二的优秀的人，就是一个大写的值得人尊敬的人，就是让我们美丽生命渐次绽放的人。
诵读经典改善思维
有人说过，语言是人心灵的窗口。
从一个人的谈吐中，我们可以看出一个人的心灵世界。
也有人说，眼睛是心灵的窗口。
从眼神中，观察一个人，没有从语言交流中来的便捷。
一个有华丽语言的人，可能有不完善的内心；
但是有一个宽广谦卑心胸的人，一定有质朴而适当的言语。
记得著名的教育记者陶继新先生说过，通过诵读《论语》、《道德经》、《易传》等文化经典，改善了自己的话语系统。
这种话语系统，包括文字的和语言交流两个方面的。
复旦大学高材生林森浩同学，在因为投毒致舍友失去生命，被拘禁。
他在近10个月的拘禁生涯中，大量的阅读了传统文化经典，改善了自己的思维。
他讲，如果现在遇到过去的情况，不会那样的冲动。
我相信，这是真的。
真正的负责是慎独
明白了道理，才能完成一种心灵的救赎。
不管是生是死，如果一个人活在糊糊涂涂的状态中，真真的是枉自来人世间走一遭啊！
记得有位贪官在临行前的最后话语是，他是不幸的，因为比他贪污罪行更大的人，还稳坐在自己的官位上。
我们不排除这位贪官话语的真实性，但是他没有认识到做人的道理。
每个人活着，首要的是管好自己。
自己触犯了国法，受到应有的处罚，就是罪有应得。
一个对自己负责的人，不仅要奉公守法，及时在没有法律道德约束的情况下，也要做到慎独这才是真正的对自己负责任。
做好力所能及的事情，诵读经典提升心灵的广度和高度，学会慎独，就是学会为自己负全部责任。
1、做好简单的事情，做好力所能及的事情
2、做到慎独
3、重在自我净化和提升
1、外不欺人，内不欺心
2、自尊者尊人。
《修身课》教学案6
10
一、赏析篇目《诵读的境界与传承》
1、诵读的境界
2、在传承中，经典得到弘扬
让诵读成为成长的阶梯
诵读的过程，就是一个反省净化和提升的过程
诵读的境界与传承
诵读的三境界
诵读，就是熟读成诵。
真正的经典，只有在熟读成诵的时候，我们才会实现文字般若，关照般若和实相般若的渐次提升。
文字般若，就是突破具体文字的界限，看到文字背后所蕴含的哲理。
观照般若，就是反观自身，与经典对话与大师交流，为自身智慧能力得到渐次呈现奠定基础。
实相般若，就是一个自身素养全面提升完善的过程。
在经典诵读中，古人留下了许多宝贵的经验。
或者围绕一句几句，仔细玩味，犹如座右铭。
比如：
诸恶无作，众善奉行。
要践行这一句，一切万事大吉。
还有些古今中外的文化人，通过大量的抄读和背诵，让经典慢慢的内化，成为自己写作语言交流和自省的重要文化积淀。
还有一种，就是经典，已经成为了一种自觉行动。
推己及人，成人之美等等。
很多人都到了不用说的程度，犹如吃饭穿衣一样，成了一种无意识的自觉行动。
这样的人，在诵读经典中，看到自身闪光点，增强自信，更加自觉积极对照经典查缺补漏。
诵读只是一个入门，还谈不上登堂入室。
诵读的最终意义，在于传承。
传承的，有文字般若，有关照般若，有实相般若。
诵读的内容，千千万万人都一样；
文字般若、关照般若和实相般若，人与人则千差万别。
传经典文字，有网络和印刷等渠道。
现代的传承，更多的是一些文字般若、关照般若和实相般若层面上的解读和体会。
传承的质量，与诵读经典者自身的修养有很大的关系。
自身修养成就越大，他所传承的内容，流通的价值越高越大。
孔子的话：
“不患人不知己，患己无以知”，大概指的就是这个意思。
换句话说，每个人都是一部经典。
孔子曰：
友直友谅友多闻，是益者三友。
与益友相处，犹如诵读经典，浸润时间越长，受益越大。
“近朱者赤，近墨者黑”，说明了其中的道理。
在传承中弘扬
宋朝著名的理学家朱熹，编著《论语》，是对经典的一种弘扬。
因为有《论语》这部书的推广，孔子以后的人，都受到这部经典的影响。
他们都有一个学习《论语》，提升自己，弘扬经典的过程。
读过《论语》的人，数以亿计。
这些人，都在各自的家庭岗位和社会交往文化交流圈中，起到了传承经典的作用。
《论语》如此，像《道德经》等其他经典也如此。
广义的经典，指一切优秀的传统文化知识。
生物科技、信息技术科技，新材料技术科技等等自然科学，都有相应的经典文化，正是对这些经典文化的传承，才有了高新技术的革命，才有了个性化产品的迅速诞生。
道无所不在，一切的文化中，都承载着道，但是没有人文经典易于发现，没有人文经典给人们带来的教益更加明确直接。
对于一个初学者，阅读人文经典，也就具有更大的意义。
经典犹如阳光，普照万物。
地球上的万物，沐浴阳光，得以生长，开花结果。
人类的弘扬人文经典，有些类似万物对于阳光作用的拓展和延伸。
深入的探讨读书的作用，辩证全面发展的看待读书，科学的读书，更是为读书真正成为人类进步的阶梯。
1、自己所达到的诵读境界
2、三种诵读境界的关系
3、自己是如何传承经典的
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