心理社团活动记录嘉定区疁城实验学校Word文档下载推荐.docx
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张凌榕、王祺昀、蔡逸歆
宣传部：
杨奕灵、李宇轩、邓苏洋
组织部：
张熙竹、吴俞婷、常思愉
心理咨询室值日安排
按照正常的上课日期执行，如遇节假日与学校的安排相同
周一
周二
周三
周四
周五
张熙竹
李曹溪
邱圆圆
邓苏洋
组长：
负责内容：
1、心理室保持整洁干净
2、对“来访者”进行登记
3、保持心理室安静
心理社团活动安排
时间
活动内容
第二周
社团成立并制定计划、心理健康广播稿的审定
第四周
学习并使用各种心理测试器具
第六周
观看心理电影并且交流观影感受
第八周
期中考试前的心理健康辅导
第十周
心理书籍的阅读交流
第十二周
学习正确的方式发泄
第十四周
心理海报的制作辅导、宣传及评比
第十六周
期末考试前的心理健康教育
第十八周
学期社团活动总结
心理健康广播安排
每周三中午12：
30广播安排
（双周中学部，单周小学部）
人员安排
3
金李莉、张征阳
4
李曹溪、陆晨跃
5
沈亦凡、彭静怡
6
蔡逸歆、吴俞婷
7
范翌昀、郑媛媛
8
张凌榕、王祺昀
9
10
蔡逸歆、常思愉
11
12
杨奕灵、李宇轩
13
14
邓苏洋、张熙竹
15
熊佳颖、黄怿阳
16
蔡逸歆、施欣杰
学习并使用各种心理测试
为了更好地了解孩子的生活、学习、做事、人际等，我们引导孩子学习并使用各种心理测试：
看图测试、看问题测试等。
心理社团的成员们在心理老师的引导下学习并使用了各种心理测试，如游戏测试、看图测试，从而通过此测试进一步了自己的性格特征、潜在的优缺点、喜欢的学习模式、擅长的学习能力、喜欢的做事方式、人际关系的倾向、偏好的沟通方式等，然后有助于自己更好的规划未来。
观看《阿甘正传》，迎接生命阳光
为了不断提高学生的心理健康水平，促进心理困扰生在学习生活中展现出积极乐观进取的良好精神状态。
三月，学校心理社团组织了主题为“观看一部电影，生活多点阳光”的心理健康活动。
在活动过程中，学生们观看了《阿甘正传》。
在活动中，师生共同参与，观影后敞开心扉，谈观影感受，彼此间增进心灵距离，培养积极乐观的心态。
同学们纷纷表示阿甘的故事是感人的，也是极富人生哲理的，所以，我们每个人都应该从阿甘那里汲取到些什么，人生要讲的道理许许多多，虽然这个浅显的故事只是其中教给我们的沧海一粟，但我们也要学到他对自我的肯定，对母亲的感恩，对朋友的忠诚，对国家的奉献，我们应该活的像阿甘一样，真诚而又勇敢。
即使是个平凡的人，也可以在自己的人生中活的不平凡。
通过本次活动，不仅让学生勇于表达自己，更重要的是能让他们领悟到生命的真谛与价值。
阅读心理书籍交流内心感受
五月，为了让同学们进一步提高自己的心理承受能力，心理社团组织大家阅读了心理类的书籍，交流内心感受。
同学们阅读了阿德勒的《自卑与超越》。
《自卑与超越》是个体心理学的先驱阿德勒的代表作，作者从探寻人生的意义出发，启迪我们去理解真实的生命意义。
他告诉我们，理解一个人，就要从他的过去入手，而一个人的生活风格，则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的。
自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。
阅读完后，同学们畅所欲言，纷纷表示要克服在某些方面的自卑，提高中学生心理健康自我调节能力，丰富课余文化生活。
学习正确的发泄方式
五月初，心理社团成员在老师的引导下，学习并使用了各种发泄方式。
主要是关于室内音乐诱导击打宣泄仪的使用规则和方法。
培训分成两个部分，老师介绍和学生演练。
老师先介绍了这一宣泄仪的使用方法和效果。
通过这一运动方式，实时测定击打力度、速度与持续时间，由真人语音反馈，转化心理能量，及时疏解不良情绪，达到情绪调节，心理疏导的作用。
志愿者们根据使用者的要求，调节背景音乐，选择宣泄主题，并引导使用者使用。
自制海报放飞心灵
每个孩子都拥有一颗需要放飞的心灵，六月，我们“星语心愿”社团展开了一段放飞心灵的旅程，即“自制海报放飞心灵”的活动。
在老师的引导下小朋友一张张精美的海报就这样诞生了。
同学们大胆想象，发挥自己的聪明才智，用双手和智慧成功制作了一张张小海报。
看！
在这些堪称工艺品的制作中，你会发现孩子们的可爱，他们的用心，他们的创意。
本次活动在大家的积极参与下取得了圆满成功。
海报制作既开发了学生能力，同时丰富了学生的课余生活和美化了他们的心灵。
心理辅导，直面考试
为了鼓励和动员九年级同学，在最后有限的时间内，能以良好的心态，饱满的情绪，昂扬的斗志，冲刺中考，迎接美好的未来。
6月6日下午，在阶梯教室举行了主题为“青春的战场”——2017届九年级考前心理辅导暨誓师大会活动，活动由王建民老师主持。
中考是孩子迎接未来的第一个十字路口，学生可能会出现心理焦虑，压力过大等心理特征，为此，我们请到了上海市心理辅导专家特级教师、上海市卢湾高级中学副校长梅洁，给学生进行心理疏导。
梅老师从“合理安排时间”、“合理减压”、“合理调适心态”、“心理暗示”等几个方面，有针对性的对学生进行心理辅导，帮助学生以良好的心态面对中考。
每个同学都依次上台表达心声，然后与校长拥抱留念。
中考的战鼓声已在耳畔敲响，奋战的路上我们需要的是信心！
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