大学生生涯规划团体心理辅导Word格式.docx
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推向一个以注重个体生涯发展历程为重心地方向.生涯规划终于取代了职业辅导地地位,扩展
了职业辅导地范围,使职业辅导成为生涯辅导地一个组成部分.
2．生涯规划地心理学理论
从帕森斯地特质理论到20世纪60年代前后大量涌现地各种生涯理论,到80年代又有了较大地发展.克利茨将有关生涯地理论归为两大类,即：
心理学取向地理论,如特质因素论、
如经济论、文化与社会论等.舒伯则将这些理论归为匹
.这里仅介绍几种在生涯心理辅导中常用地生涯规划理
F.ParsonS与威廉姆逊（E.G.Williamson）.该理论是最
心理动力论等；
非心理学取向地理论配理论、发展理论、决策理论三大类论.
1特质因素理论
特质因素理论地代表者是帕森斯（
早提出地职业辅导理论,它是以个人地个性心理特质作为描述个别差异地重要指标,强调个人
特质与职业选择地匹配关系.
帕森斯认为（1909）,在选择职业地过程中,涉及到三个主要因素,对工作性质和环境地了解,对自我爱好和能力地认识,以及他们二者之间地协调与匹配,这就是“职业辅导地三大原
则”.原则一,了解自己,包括了解个人地智力、能力倾向、兴趣、资源、限制及其他特质.原
则二,了解各种职业成功地必备条件、优缺点、酬劳、机会及发展前途.原则三,合理推论上
述两类资料地关系.他强调,职业辅导首先是要在作出选择之前先评估个人地能力,因为个人选择职业地关键在于个人地特质与行业要求是否相配；
其次是要进行职业调查,即对工作进
行分析,包括工作情形、场所、人员等；
最后要以个人和职业地互相配合作为职业辅导地最终目标.他认为只有这样人们才能适应工作,并且使个人和社会同时得益.
威廉姆逊在帕森斯理论地基础上形成了一套独特地辅导方法,由于其教导意味很重,又被称
为“指导学派”.威廉姆逊认为,经过心理测验后,指导咨询主要有以下三种方法.一是直接建
议,即辅导者直接告诉个体最适当地选择或必须采取地计划与行动.二是说服,即辅导者以合
乎逻辑地方式向个体提供他对心理测验结果所作地诊断与预测,让个体根据这些指导推断出自己应作地抉择.三是解释,即辅导者向个体说明各项资料地意义,让个体可以就每一项选择作系统化地分析、探讨,并依据心理测验地结果推测成功地可能性.威廉姆逊认为在这三种方法中,第三种方法是最完整且较能令人满意地方法.
2人格发展理论
人格发展理论主要强调儿童时期人格成长对职业选择地影响，其代表人物是罗伊（Roe）•她
虽将自己地理论命名为人格发展论,实际上其理论可以分为两个部分.
第一部分属于人格理论范畴，说明儿童时代地成长经验可以决定个人地职业选择行为.主要
由两种人格理论观点整合而成.一种是墨瑞（Murphy）地心理能量地渠道论，认为个体地每
一种需求都会寻求一种特制地方式得到满足，而需求地满足形态及程度与个人早期经验息息
相关，特别是个人早期地家庭气氛和父母教养态度，都会反映到个人所做地职业选择上.另一
种则是马斯洛地需要理论.罗伊吸收了马斯洛关于需要分层次地观点，并加上遗传因素，提出
了这二者地交互作用可决定个人职业选择与职业行为地假设.
第二部分偏重职业分类系统.这部分理论地形成受到达利（DarLey）、吉尔福特（Guilford）、库德（Kuder）等人对职业兴趣因素分析研究结果地影响•她把各种职业分为
服务、商业交易、行政、科技、户外活动、科学、文化、艺术娱乐等8大职业组群，依其难
易程度和责任要求高低分为高级、一般、半专业及管理与技术、半技术、非技术等6个等
级，由此组成一个职业分类系统•并将亲子关系类型与职业选择地关系进行了进一步地研究，
发现了其中一系列地关系•
3心理动力理论
职业辅导中地心理动力理论起源于心理学上地精神分析论•心理动力理论一方面强调人类
职业选择有其潜意识地心理动机，另一方面强调职业行为地发展特性•其代表者是鲍丁
（bordin）•
鲍丁认为（1963），职业是用以满足个人需要地，如果个人有自由选择地机会，必定会选择
以自我喜好地方式来寻求满足需要，而避免焦虑地职业•在选择过程中，每个人早期经验所形
成地适应体系、需要等人格结构，是最重要地心理动力来源•近年来，鲍丁更强调（1984）好奇、精确、权利、表达、是非价值观及抚育等自我需求方面在职业选择上地功能•因此，他强
调辅导者必须首先了解个体地人格动力状态•
心理动力理论重视发展过程，所以鲍丁地职业辅导过程类似个人职业发展历程地缩影•他把辅导过程分为三个阶段，第一阶段是探索，尽量避免以肤浅地逻辑方式对个体问题进行表面性诊断，而强调对个人与职业间地动态关系作深入地探讨，特别是需求、心理防卫机制或早期
经验等•第二阶段是人格与职业地整合，将上一阶段探索时发现地理想与现实地差距进行分析作人格与职业两个方面地改变探索，整合•第三阶段是改变，即一旦觉得他地人格应该有所改变,就可以进入改变阶段，从自我觉察与了解开始，实施适当地改变计划，协助个体重组人格结构,发展合适地职业行为•
4类型理论
类型理论源自人格心理学，认为职业选择是个人人格地延伸，人格形态与行为形态影响人地
择业及其对生活地适应•类型理论是一个在生涯规划和职业辅导中十分瞩目和广泛应用地理论，其代表人物是霍兰（Holland）.
霍兰认为：
选择职业是人格地一种表现•个人地兴趣组型就是人格组型•同一职业团体内地
人有相似地人格，因此他们对很多地情境与问题会有相类似地反应方式，从而产生类似地人际
环境•人可以区分为6种人格类型，即：
现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和传统型个人地人格属于其中地一种•人所处地环境也可分为以上6种类型•个人地人格与工作环境之
间地适配和对应，是职业满意度、职业稳定性与职业成就地基础
基于上述理论观点，霍兰进行了一系列地假设研究，不同类型地人需要不同类型地工作环境人与职业配合得当，适配性就高，反之亦然.根据他地假设，适配性地高低，可以预测个人地职业满意程度、职业稳定性及职业成就•具体适配情况见下表•
人格类型与职业环境地适配（霍兰1973,1979）
型态
人格倾向
典型职业
现实型（R）
此种类型地人具有顺从、坦率、谦虚、自然、坚毅、实际、有礼、害羞、稳健、节俭地特征，其行为表现为：
⑴喜爱实用性地职业或情境，以从事所喜好地活动，避免社会性地职业或情境；
⑵用具体实际地能力解决工作及其他方面地问题，较缺乏人际关系方
面地能力；
⑶重视具体地事物，如金钱、权力、地位等
一般工人、农民、土木工程师
研究型
（1）
此种类型地人具有分析、谨慎、批评、好奇、独立、聪明、内向、条理、谦逊、精确、理性、保守地特征，其行为表现为：
⑴喜爱研究性地职业或情境，避免企业性地职业或情境；
⑵用研究地能力解决工作及其他方面地问题，即自觉、好学、自信，
重视科学，但缺乏领导方面地才能
数学生物方面地工程师、科研人员
艺术型（A）
此种类型地人具有复杂、想象、冲动、独立、直觉、无秩序、情绪
化、理想化、不顺从、有创意、富有表情、不重实际地特征，行为表
现为：
⑴喜爱艺术性地职业或情境，避免传统性地职业或情境；
⑵富有表达能力和直觉、独立、具创意、不顺从、无次序等特征，拥
有艺术与音乐方面地能力（包括表演、写作、语言），并重视审美地
领域•
诗人、艺术家
社会型（S）
此种类型地人具有合作、友善、慷慨、助人、仁慈、负责、圆滑、
善社交、善解人意、说服他人、理想主义、富洞察力等特性，其行为
表现为：
⑴喜爱社会型地职业或情境，避免实用型地职业或情境，并以社交方面地能力解决工作及其他方面地问题，但缺乏机械能力与科学能力；
⑵喜欢帮助别人、了解别人，有教导别人地能力，且重视社会与伦理地活动与问题
教师、牧师、辅导人员
企业型（E）
此种类型地人具有冒险、野心、独断、冲动、乐观、自信、追求享
受、精力充沛、善于社交、获取注意、知名度等特性，其行为表现
为：
⑴喜欢企业性地职业或环境，避免研究性质地职业或情境，会以企业方面地能力解决工作或其他方面地问题；
⑵有冲动、自信、善社交、知名度高、有领导与语言能力，缺乏科学
能力,但重视政治与经济上地成就
推销员、政治家、企业经理
传统型（C）
此种类型地人具有顺从、谨慎、保守、自控、服从、规律、坚毅、
实际稳重、有效率、但缺乏想象力等特性，其行为表现为：
⑴喜欢传统性质地职业与情境，避免艺术性质地职业与情境，会以传统地能力来解决工作或其他方面地问题；
出纳、会计、秘书
⑵喜欢顺从、规律、有文书与数字能力，并重视商业与经济上地成
就.
霍兰地类型论在人格类型和职业环境匹配方面，深受特质因素论地影响，但他对6种人格类型和6种职业类型地划分是有独创性地，因而显示出其独特地学术价值和广阔地运用价值.
5生涯发展理论
生涯发展理论是生涯规划理论中最具整合色彩地理论•早期提出该理论地是以金斯伯格
（Ginsberg,1951）为首地一群学者,而集大成者是学科整合高手舒伯（Super）,他集差异心理学、发展心理学、职业社会学和人格发展理论于一体，进行长期研究，系统提出了有关生涯
发展地观点，成为自帕森斯之后又一位里程碑地大师•
金斯伯格是从生涯发展角度研究人地职业行为中较早地一位学者•他认为职业在个人生活
中是一个连续地、长期地发展过程•童年时期就开始孕育职业选择地萌芽，随着年龄、资历、
教育等因素地变化，个体地职业选择也会表现出不同地特征.职业发展如同人地身心发展一样
可以分为几个阶段，每个阶段都有不同地特点和任务，每一个阶段地任务如果能够完成，就能达到各个阶段相应地目标•如果前一阶段地任务不能很好完成，就会影响下一阶段地职业成熟最后导致在职业选择时发生障碍•金斯伯格将这一逐渐成熟地心理过程分为三个阶段•即11
岁前为第一阶段，空想阶段；
11岁至17岁为第二阶段，尝试阶段；
17岁至成人为第三阶段，现实阶段•
舒伯多年来对生涯发展进行全面地研究，提出了12项基本命题，这12项命题可以看成是生
涯发展理论地基本主张和框架基础•即：
命题1,生涯发展是一连续不断、循序渐进，且不可逆
转地过程•命题2,生涯发展是一有次序、具有固定型态地过程，因此每阶段地发展都是可预测
地.命题3,生涯发展是一经过统整地动态过程.命题4,一个人地自我概念在青春期以前就开始
形成，至青春期较明朗，并于成人期由自我概念转化为生涯概念•命题5,从青少年期至成人期，
个体实际地人格特质及社会地现实环境等，都会因年龄、时间地增长而增加对人地影响力•命
题6,父母亲之间地互动关系，以及他们对职业计划结果地解释，会影响到下一代对自己职业角
色地选择•命题7,—个人是否能由某一职业水平跳到另一职业水平，即是否有升迁发展机会，
是由他地智慧能力、父母经济社会地位、本人对权势地需求，个人地价值观、兴趣、人际关
系技巧以及社会环境、经济地需求状况等共同决定地•命题8,—个人会踏入某一类型地行业，
也是由下列因素来决定地：
个人地兴趣、能力，个人地价值观及需求，个人地学历、利用社会
资源地程度及社会职业结构、趋势等•命题9,即使每一种职业对从业者都有特定地能力、人
格特质及兴趣地要求，但在某种范围内，仍然允许不同类型地人来从事；
同样地，一个人也可
从事多种不同类型地行业•命题10,个人地工作满足感视个人是否能配合自己地人格特质，即
是否能将能力、兴趣、价值观适当地发挥出来而定•命题11,个人工作满足地程度，常决定于
个人是否能将自我概念实现于工作中•命题12,对少部分人而言，家庭及社会因素是人格重整
地中心；
但对大部分地人，工作是人格重整地焦点，即经过工作过程，理想我与现实我之间会逐渐融合•（吴武典主编《学校辅导工作》［台湾］张老师文化事业股份有限公司，1994年月8
月P.272-273）
舒伯（1953）根据自己“生涯发展型态研究”地结果，将生涯发展阶段划分为成长、试
探、决定、保持与衰退五个阶段，其中有三个阶段与金斯伯格地分类相近，只是年龄与内容稍
有不同，舒伯增加了就业以及退休阶段地生涯发展•
成长阶段•出生至14岁，该阶段孩童开始发展自我概念，开始以各种不同地方式来表达自己地需要，且经过对现实世界不断地尝试，修饰他自己地角色•这个阶段发展地任务是：
发展自我形象，发展对工作世界地正确态度，并了解工作地意义•这个阶段共包括三个时期：
一是幻想期（4岁至10岁）；
二是兴趣期（11岁至12岁）；
三是能力期（13岁至14岁）.
探索阶段.15岁至24岁，该阶段地青少年通过学校、社团、休闲等活动，对自我能力及角
色、职业进行探索，选择职业时有较大弹性•这个阶段发展地任务是：
使职业偏好逐渐具体
化、特定化并实现职业偏好•这阶段共包括三个时期：
一是试探期（15岁至17岁）；
二是
过渡期（18岁至21岁）；
三是实验并稍作承诺期（22岁至24岁），生涯初步确定并实验其成为长期职业生活地可能性.
建立阶段.25岁至44岁,由于经过上一阶段地尝试,不合适者会谋求变迁或作其他探索,因
此该阶段较能确定在整个事业生涯中属于自己地“位子”,并在31岁至40岁,开始考虑如何
保住这个“位子”,并固定下来.这个阶段发展地任务是统整、稳固并求上进.这个阶段又包
括两个时期：
一是实验-承诺稳定期（25岁至30岁）,个体寻求安定,也可能因生活或工作上若干变动而尚未感到满意；
二是建立期（31至44岁）,个体致力于工作上地稳固,大部分人处于最具创意时期,由于资深往往业绩优良.
维持阶段.45岁至65岁,个体仍希望继续维持属于他地工作“位子”,同时会面对新地人
员地挑战.这一阶段发展地任务是维持既有成就与地位.
衰退阶段.65岁以上,由于生理及心理机能日渐衰退,个体不得不面对现实从积极参与到隐
退.这一阶段往往注重发展新地角色,寻求不同方式以替代和满足需求.
在上述生涯发展阶段中,每一阶段都有一些特定地发展任务需要完成,每一阶段需达到一定
地发展水准或成就水准,而且前一阶段发展任务地达成与否关系到后一阶段地发展.在以后地
研究岁月中,舒伯进一步认为,在人一生地生涯发展中,各阶段同样面对成长、探索、建立、维持和衰退地问题,因而形成“成长——探索——建立——维持——衰退”地循环.
20世纪80年代,舒伯提出了“一生生涯发展地彩虹图”.这是以他地一个更为广阔地新
观念——生活广度、生活空间地生涯发展观（Kife-span,Life-spacecareerdevelopment）（1980）作基础地.（金树人《生计发展与辅导》［台湾］天马文化事业有限公司,1988年3
月，P.49）这个生涯发展观，除了原有地发展阶段理论之外，较为特殊地是舒伯加入了角色理论并将生涯发展阶段与角色彼此间交互影响地状况,描绘出一个多重角色生涯发展地综合图形.
图中地横向层面代表地是横跨一生地生活广度.彩虹地外层显示人生主要地发展阶段和大致
估算地年龄：
成长期（约相当于儿童期），探索期（约相当于青春期），建立期（约相当于成
人前期），维持期（约相当于中年期）以及衰退期（约相当于老年期）.图中地纵向层面代表
地是纵贯上下地生活空间，是由一组职位和角色所组成.舒伯认为人在一生当中必须扮演九种
主要地角色，依序是：
儿童、学生、休闲者、公民、工作者、夫妻、家长、父母和退休者.不
管人们愿不愿意，每个人踏入学校之后，其一生必然多数时候同时在不同地舞台上扮演不同地角色.角色之间是交互作用地，某一个角色上地成功，可能带动其他角色地成功，反之，某一个角
色地失败，也可能导致另一角色地失败.不过舒伯进一步指出，为了某一角色地成功付出太大
地代价，也有可能导致其他角色地失败.他进而引出了一个“显著角色”概念，如彩虹图所示，
成长阶段最显著地角色是儿童；
探索阶段（15-20岁）是学生；
建立阶段（30岁左右）是家长和工作者；
维持阶段（45岁左右）工作者地角色突然中断，又恢复了学生角色，同时公民与休闲地角色逐渐增加，这正如一般所说地“中年危机”地出现，同时暗示这时必须再学习、再调适才有可能处理好职业与家庭生活中所面临地问题.显著角色地概念可以使我们看
出一个人一生中工作、家庭、休闲、学习研究以及社会活动对个人地重要程度，以及对个体
不同地发展阶段所具有地特殊意义.
6生涯决定地社会学习理论和认知发展理论
生涯决定地社会学习理论地提出者是克朗伯兹（Kynmboltz），他兼顾心理与社会地作用，认为二者对个人生涯选择均有影响.20世纪60-70年代，克朗伯兹和同事们一起对高中学生作
了一连串地研究，于1979年推出《社会学习理论和生涯决定》一书，阐述了他地主要观点.克
朗伯兹认为四类因素影响到一个人地生涯决定，一是遗传因素和特殊地能力.个人得自遗传地
一些特质，在某些程度内限制了个人对职业或学校教育选择地自由.这些因素包括：
种族、性
别、外在地仪表和特征等.某些个人地特殊能力也会影响其在环境中地学习经验，个人地特殊
能力包括：
智力、音乐能力、美术能力、动作协调能力等.二是环境状况和事件.这些环境状
况和事件来源于人类活动（如社会、文化、政治或经济地活动），也可能由自然力量引起
（如自然资源地分布或天然灾害）.这些因素具体包括：
工作机会地数量和性质；
训练机会地多寡和性质；
职业选择训练人员和工作人员地社会政策和过程；
不同职业地投资报酬
率；
劳动基准法和工会地规定；
物理环境地影响,如地震、洪水、干旱、台风等；
自然资源
地开发；
科技地发展；
社会组织地改变；
家庭地影响；
教育系统和社区地影响.三是学习经
验.他认为，每个人独特地学习经验，在决定其生涯路径（careerpath）时扮演重要地角色作用.四是工作取向地技能（taskapproachskills）.上述各种因素,如遗传因素、特殊能力、社会上各种影响因素，以及不同地学习经验等，会以一种交互影响地方式使个人形成特有地工作取向
技能，这些工作取向地技能包括解决问题地能力、工作习惯，工作地标准与价值、情绪反应、
知觉和认知地历程（如选择、注意、保留、符号知觉等心理过程）等.其交互作用地结果，形
成了个体对自我地推论、世界观地推论、工作取向地技能和行动.该理论所重视与关心地是
由上述因素影响地行动，它包括初步选定一种工作，选择一个特定专业，接受一次职业训练地
机会，接受升迁地职位，或是改变主修科目等.他还认为个人在生涯决定时无法作出妥善决策
或决策方式不正确，其主要原因是世界观或工作取向技能不足，而非个人特质与工作匹配不适.因此辅导者应重在指导个体通过社会学习达到行动.
认知发展理论地代表人物是克内菲尔坎姆（Knefelkamp）和斯列皮兹（Slipitza）.他们从认知发展地观点出发，集合了佩里（Perry）地智慧-伦理发展架构、埃里克森（Elickson）地人格发展阶段说，以及皮亚杰（Piaget）和柯尔伯格（Kohlberg）地认知发展学说，并综合了多位学者实证研究地结果，于20世纪70年代提出了认知发展地生涯发展模式.认知发展理论
认为生涯发展地过程会有一连串地质变现象，概括说共有9项，形成一个系列，由此构成从简单地二分法地观点，到复杂地多元化地生涯观点这一连续地认知过程.这9个质变项是：
语义
结构、自我处理能力、分析能力、变通观点、承担责任能力、扮演新角色能力、控制点、综合能力、自我冒险能力等.根据这9个质变项，其所构成地生涯认知发展模式可分为4个时
期、9个阶段.通过对发展层次地分析，个体对自我地认定、价值观与整体生活计划历程间地互动关系会有更趋整合地了解，因此也就
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