中班冬天健康活动教案40篇Word文件下载.docx
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师：
这是菠菜，长得什么样子呀?
（有绿色的叶子，红色的根），谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜?
!
出自:
快思老.师!
有什么营养?
菠菜里含有维生素，它能使我们的皮肤变光滑，小朋友经常口腔溃疡，那是因为身体里缺少了维生素，所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。
你们知道还有哪些蔬菜里含有维生素吗?
青椒、南瓜、油菜里也含有维生素，还有一种蔬菜里面含有维生素，你知道是什么菜吗?
请你们猜一猜它是桔红色的，动物中兔子和马非常愿吃。
对!
是胡萝卜。
你们看，这是什么菜?
西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜?
西红柿里也有许多的营养，象Vc它使我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。
蔬菜里面还含有大量的纤维素，可以帮助我们消化，防止大便干硬。
教师小结：
蔬菜对身体有好处，不同颜色的蔬菜营养不一样，绿色蔬菜中颜色越绿营养价值越高。
我们应该天天吃蔬菜，吃各种各样的蔬菜，多吃深绿色的蔬菜。
并且爱吃各种各样的蔬菜
4、蔬菜与卫生：
“怎样吃蔬菜才健康?
”引导幼儿交流。
因为蔬菜生长在农田里，需要农药和肥料，所以做菜之前要把蔬菜洗干净，在水里多泡泡。
特别是生吃西红柿和黄瓜等，一定要洗干净并且去皮。
但也有一些蔬菜是农民们用了先进的方法种植的蔬菜，不用对人体有害的农药，也不让蔬菜环境受到污染，这种蔬菜叫做“无公害蔬菜”。
延伸活动：
让幼儿给各种蔬菜涂色。
教学反思
1、在活动设计前我想：
在活动过程中让幼儿讨论得多，回答得多会不会影响活动的正常进行?
在整个活动中各种各样的蔬菜吸引了幼儿，使孩子们愿意说、大胆说、能连贯说，活动较活跃，能紧凑连贯的进行下去。
本次活动整合了健康领域、科学领域、语言领域，幼儿得到综合性的学习。
但是在活动过程中发现有个别幼儿语言的连贯性不够，还需进一步加强。
2、活动中引导启发孩子对问题的理解，注意到让孩子进行体验，感受、交流。
3、对幼儿发展的反思：
孩子在活动中能感受到这次活动讲的是蔬菜对人体的好处，但仅靠这此活动是不够的，还需要平时的努力和家长的配合。
4、幼儿通过参与活动，知道了蔬菜的种类很多，还知道不同的蔬菜有不同的颜色和味道，从小要养成多吃蔬菜的习惯，不过在活动中还有很多不足之处，比如有的孩子知道自己喜欢吃蔬菜，可是还说上好原因，可能因为孩子还小，但多数幼儿能大胆地说、想和做，这就需要我们做教师的在今后的教学活动中多让这些胆小的幼儿锻炼，培养他们的口语表达能力，通过这次活动培养了幼儿参与活动的兴趣和认真的做事态度。
孩子们也都很喜欢吃蔬菜了。
5、如果有不吃蔬菜引起许多不良后果的课件让幼儿看到，会起到更好的效果。
（2）中班上学期健康教案《手脸要呵护》含反思活动目标：
1.收集资料，了解人们是怎样过冬的。
2.萌发自我保护意识和勇敢抗寒的精神。
3.了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
4.让幼儿知道愉快有益于身体健康。
活动准备：
1.师生共同收集人们在冬天里的生活、活动使用的物品、照片、图片等，布置在教室周围。
2.挂图：
人们在冬天里。
活动过程：
1.幼儿自由观看、议论图片、照片、实物等。
2.鼓励幼儿大胆介绍收集的方法和资料内容。
3.引导幼儿讨论：
人们是怎样过冬的?
人们在冬天里常使用哪些物品?
开展哪些活动?
（1）身体保暖御寒：
棉衣、大衣、帽子、围巾、口罩、手套等。
（2）利用取暖工具：
煤炭、火炉、电炉、空调机、取暖器、手炉。
（3）增加户外体育锻炼：
冬泳、冬季长跑、跳绳、拍球、踢拉线纸毽子等。
（4）开展玩冰、玩雪活动：
冰雕、堆雪人、滑雪等。
4.强调自我保护的重要性。
不怕寒冷，（教案出自：
快思教案网）上幼儿园不迟到;
不要老呆在室内，不长时间开空调，保持空气流通;
擦油保护手脸皮肤不被冻伤等。
5.教幼儿学习儿歌《手脸要呵护》
教学反思：
教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。
（3）中班健康教案《爱运动爱健康》含反思幼儿园中班健康教案：
爱运动爱健康
区域化学习活动案例：
区域设置：
一、语言区：
怎样预防感冒
目标：
知道冬季是干燥、寒冷的季节，能讲述一些预防感冒的方法。
材料提供：
故事图片、医生帽、小兔头饰
操作说明：
见照片
中班健康教育教案《爱运动爱健康》
二、生活区：
我的小绵羊
1、练习在软物上绕线的技能。
2、发展幼儿双手、手眼协调能力及练习手腕力度的控制。
小绵羊图片、各色粗、细毛线
见照片。
三、数学区：
给雪人排对和画图的另一半
会按物体的某一特征排列7个物体的序列及感知物体的对称。
给雪人排对：
雪人按照高矮、胖瘦各备6份，高矮标记、胖瘦标记、记录纸、勾线笔
画图的另一半：
对称图作业单、各色蜡笔、勾线笔
四、科学区：
天冷了怎么办
能根据生活经验从各张图片中找出御寒和保暖的方法，有初步的冬季自我保护意识和能力。
若干冬季取暖用品及方法的图片、若干夏季用品、记录纸、笔
五、美工区：
装饰帽子、围巾、手套和装饰过冬的小动物
能大胆运用简单、变化的点、线或几何图形装饰帽子、围巾和手套，愿意尝试用新的方法，装饰过冬的动物。
装饰帽子、围巾、手套：
帽子、围巾、手套
装饰过冬的小动物：
若干过冬小动物（轮廓图）、蜡光纸、胶棒、剪刀
指导重点：
1、引导幼儿能将自己的操作结果按照要求记录在记录表里；
2、重点指导幼儿能够按照从高到矮、从胖到瘦进行排序，并进行正确记录，还原材料时能够“对号入座”；
3、引导幼儿创造性地进行装饰，综合使用点、线、圈。
活动反思：
在活动的过程中，我只是注重让孩子学习图片，掌握运动项目，但是却没有考虑到，图片是可以活动的，可以让孩子自己先观察图片，然后动手操作，提升孩子的参与性与动手操作能力，这样课程的效果更好，避免了孩子的视觉听觉的疲劳。
在与孩子的互动中，我对孩子的问答回应有所提升，比如有个孩子很兴奋地上来表演他喜欢的运动，并且大胆的说出：
“我喜欢水上运动。
”这个时候我可以深入挖掘：
“你喜欢水上运动的哪个项目呢?
”。
（4）中班下学期健康教案《会变暖的衣服》含反思活动目标：
1、知道冬天天气寒冷，要多运动才能让自己暖和起来。
2、积极思考，想出让身体变暖的多种方法。
3、能积极地想办法适应环境，愿意主动照料自己的身体。
5、了解多运动对身体有好处。
1、各种运动器械（跳绳、皮球等）
2、幼儿用书：
《不怕冷的大衣》。
（一）教师利用幼儿用书讲述故事《不怕冷的大衣》幼儿欣赏。
教师：
你们见过会变暖的衣服吗？
让我们一起听故事吧！
小兔没有找到不怕冷的衣服？
妈妈说的"
不怕冷的大衣"
是什么呢？
（二）教师带领幼儿到户外运动。
我们像小兔一样到户外去运动吧！
幼儿利用各种器械参加运动，身体暖和后会活动室。
幼儿讨论：
去户外活动有什么感觉？
冬天天气寒冷时，小朋友要积极参加锻炼。
活动起来，我们的身体就会变暖和，能够抵御寒冷。
（三）教师引导幼儿了解其他御寒的方法。
天气冷了，还可以怎么办？
幼儿自由讨论各种御寒的方法。
天气冷，要多穿衣服，戴手套、帽子，围围巾，吃一些热的食物，多运动，这些方法都可以帮助我们抵御寒冷。
（四）教师向幼儿介绍几种民间体育游戏。
游戏"
跳房子"
在地上画好两排格子，分别标上数字，幼儿将沙包扔进哪个格子，就单脚依次跳到格子中，中途双脚落地为失败，从头再来。
游戏：
"
木头人"
。
在游戏者中挑选一名追逐者，其他幼儿为躲避者，被追逐者追逐，快要被抓住时，躲避者可以喊"
木头人：
并原地不动，追逐者不能再抓他，如果躲避者没来得及喊：
侧两人交换角色。
活动延伸：
在户外活动时，组织幼儿玩一些民间游戏，如"
、"
三个字"
等游戏。
整个活动过程，思路比较清晰，教态自然，能够根据教案的流程来上课。
但是整个活动过程的气氛有点沉，不能够体现幼儿对活动的乐趣。
（5）中班优秀健康教案《不贪吃冷饮》含反思
1.知道贪吃冷饮对身体的危害，懂得夏天要多喝白开水。
2.能爱护自己的身体，提高自我保护的能力。
3.培养幼儿养成良好饮食习惯的意识。
4.引导幼儿乐于交流，激发幼儿的想象力，培养幼儿的安全意识。
教学挂图、《冰激凌小姑娘》教师教学资源。
1.谈话导入
小朋友，炎热的夏天到了，你们最爱吃什么食物呢?
为什么你们喜欢吃这些凉凉的食物呢?
引导幼儿说出因为可以降温、使人不会那么热、让人感到舒服。
就是因为吃了这些食物，我们不那么热了。
所以，我们叫它们冷饮。
冷饮能吃的太多吗?
为什么?
现在我们就来听一个故事。
2.播放教师教学资源《冰激凌小姑娘》。
提问：
（1）这个小姑娘为什么叫冰激凌小姑娘?
（2）最后小姑娘为什么感到肚子疼了?
（3）吃冰激凌应该注意什么?
3.讨论：
为什么一次不能吃很多冷饮?
夏天，适当地吃点冷饮可帮助人体降温。
但如果我们吃得太多，我们的胃是受不了的。
就会像冰激凌小姑娘一样肚子疼。
4.组织幼儿讨论：
大家说一说夏天应吃什么感到凉爽而且不伤害身体?
引导幼儿说出夏天少吃冷饮，多喝白开水。
小结：
冷饮好吃但也会对人体产生一些危害。
夏天最好的饮料是白开水、绿豆汤，因为它们能迅速补充人体流失的水分，帮助人散发热量，又不含任何有害物质。
5.活动延伸。
请幼儿将知道的多吃冷饮的危害讲给爸爸妈妈听。
（6）中班健康优质课教案《不贪吃冷饮》含反思
1.知道吃冷饮的危害，懂得夏天要多喝白开水。
2.能爱护自己的身体，提高自我保健的能力。
3.初步了解健康的小常识。
4.培养良好的饮食习惯。
1.《冰激凌小姑娘》教师教学资源、教学挂图、语言CD。
2.幼儿学习资源6第16~17页。
3.纸、笔若干。
1.启发幼儿围绕“天气热了吃些什么会让自己凉快”展开讨论。
2.教师边讲故事边演示教师教学资源，帮助幼儿理解故事内容，知道贪吃冷饮对身体的危害。
这个小姑娘为什么叫冰激凌姑娘?
最后小姑娘为什么感到肚子疼了?
吃冰激凌应注意什么?
3.幼儿自主阅读幼儿学习资源6第16~17页，进一步理解故事。
4.引导幼儿分组讨论并统计：
夏天吃什么感到凉快而且不伤身体?
（1）请幼儿用图表统计。
（2）每组派一名代表，汇报统计结果，说说每种饮品的优缺点。
（3）小结：
知道炎热的夏天可以吃一点冷饮，但是不可多吃，否则会伤肠胃，肚子疼。
夏天要多吃新鲜的水果，多喝白开水，白开水是最好的饮品。
（7）中班健康教案活动《小猴摘桃》含反思
1.能在高度为16~20厘米的斜坡上走上走下或者跑上跑下，提高身体平衡与协调能力。
2.能积极勇敢地参与有挑战性的活动，体验游戏的趣味性。
3.教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。
4.学习控制自己的情绪，难过或疼痛时不哭。
废纸箱、平衡木、木桩架、梯子、韵律操音乐等。
1.随着音乐做热身运动。
（1）故事导入情景，“一群小猴子住在山脚下，他们决定把对面山坡上的桃子都摘下来，运回家里来......”
（2）幼儿进入游戏情景：
播放韵律操音乐，全体幼儿随音乐做热身运动。
2.自由探索，体验小猴子快速上下山坡的方法。
创设“斜坡”形成斜坡场地。
将平衡木架在16~20厘米高的地方，启发幼儿结合已有经验，自由探索体验爬上爬下、跑上跑下或走上走下的方法，寻找最快、最好的方法，教师注意保护幼儿安全。
3.讲解动作要领，学习多种上坡、下坡的技能。
（1）个别幼儿示范上、下山坡的方法。
（2）教师讲解多种技能。
引导幼儿通过模仿学习共同体验爬上爬下、跑上跑下或走上走下的不同方法，并提醒幼儿注意自我保护。
4.游戏“小猴摘桃”，幼儿巩固练习在高16~20厘米高的斜坡上走上走下、跑上跑下。
（1）幼儿运东西上下山坡，可将平衡木换成梯子，激发幼儿挑战自我。
（2）提醒幼儿注意避免桃子掉落，掌握正确的自我保护方法。
5.竞赛游戏“分组运桃子”。
（1）请幼儿用最好、最快的方法把桃子运到家里激发幼儿敢于挑战的上下山坡。
（2）介绍运桃子的路线，请幼儿根据自己的能力，选择难度合适的路线。
6.听音乐做放松运动。
今天小猴子们顺利完成了运桃子的任务，大家都表现的很勇敢，现在我们相互拍拍身体，放松一下吧。
（8）中班健康教案《不贪吃冷饮》含反思
3.体验游戏的快乐。
4.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
（9）中班健康课教案《小兔的花园》含反思
活动目标：
1．观察、讲述小兔的花园在春、冬季的不同景色，感知在春、冬季游园时产生开心和难过的情绪。
2．在游戏中，勇于在同伴面前做出难过和快乐的表情，喜欢开心的情绪
3．愿意帮助小兔消除不开心的情绪，获得消除自己难过的办法。
4．学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5．体验游戏的快乐。
活动重难点：
重点：
体会难过的感觉，喜欢快乐的情绪
难点：
获得赶走难过的方法
背景音乐《春天》、《二泉映月》；
Ppt；
几瓣瓯柑和橘子，混在一起；
深色和浅色水彩笔，纸；
一、谈话引入春天的时候，你最喜欢去哪里？
我也很喜欢去有一个地方，我想邀请你们一起去，好吗？
一、观察、讲述"
小兔的花园"
，感知不同场景小白兔的情绪
1．观察春天的花园图，想象花园里的故事。
（播放ppt1）你们猜猜看，我带你们来到了哪里？
这是小兔的公园，你们在他的公园里看到了什么，来说说看。
（蓝蓝的天空，青青的草地，美丽的花朵，还有蝴蝶，蜜蜂，小鸟。
）动物们在干嘛？
那你觉得小兔子现在的心情怎么样？
你从哪里看出来？
我们来学学小兔子开心的样子好不好？
哦，你们觉得她为什么会开心呢？
原来小兔家有一个又大又美丽的花园，春天来了，草地上盛开着五颜六色的花，蓝蓝的天空下，小鸟自由自在地飞来飞去，美丽的蝴蝶围着花朵跳舞，勤劳的蜜蜂正在采蜜，看这美丽的花园，还有那么多的好朋友，小兔子心里别提多高兴了。
（背景音乐《春天》）师：
我们一起来唱一唱。
感受小兔子开心的感觉2．观察冬天的花园图，讲述图片内容。
冬天悄悄地来了，小兔子的心情会是怎样的呢，我们来看一看。
（播放ppt2）师：
你从哪里看出来的？
（眉毛，嘴巴）我们也来学一学吧。
小兔子为什么会这么难过呢？
我们一起去看看，到底发生了什么？
（ppt2点击）小结：
原来，是因为冬天到了，花园里的花都枯萎了，树叶掉光了，只剩下光秃秃的树枝，小鸟、蜜蜂、蝴蝶都飞走了，小兔子没有朋友了。
（背景音乐《二泉映月》
过渡：
刚才我们去了小兔子家的花园，和小兔子一起感受了开心和难过的感觉。
接下来，我想请小朋友们尝一尝，开心和快乐。
二、通过游戏，用表情体现开心和难过
1．每位幼儿尝一尝师：
（拿出混在一起并且一瓣一瓣的瓯柑和橘子）你们看，我带来了什么？
其实这里面有两种水果，一种叫瓯柑，一种叫橘子，虽然他们长的非常像，但是他们的味道可不一样。
橘子是酸酸甜甜的，而瓯柑吃完后会有一点苦，但是它有降火的作用，所以小朋友们可以放心吃。
你们觉得，甜甜的橘子可以用什么开心来表达还是用难过来表达？
开心的表情是怎样的？
那吃完后会有点苦的瓯柑呢？
难过呢？
接下来我们来玩一个你来吃我来猜的游戏。
我请一位男生一位女生和我一起来猜，其他的小朋友来吃。
我会把水果分给你们，你们拿到就可以吃了，吃完记住这个味道，如果你吃到橘子要做开心的表情，吃到瓯柑要做难过的表情。
我们三个的任务就是一起猜出你们吃的是瓯柑还是橘子。
被猜中的小朋友可以点点头，没有被猜中的可以直接告诉我们答案。
（游戏结束）师：
哇，小朋友们真不错，你们的表情做对了，我们猜的小朋友猜对了，你们都很棒。
能够尝出开心和难过。
2．比较开心和难过的表情
接下来，我请三位吃到瓯柑的小朋友站在左边，请三位吃到橘子的站在右边师：
请你们做出刚才游戏中的表情。
其他的小朋友来看一看，比一比，你们喜欢哪种表情？
你们都喜欢笑着的表情吗？
（请幼儿下来）为什么？
（笑能让别人心情变好，笑起来很帅很漂亮。
）过渡：
我们小朋友们都说了，笑起来更加漂亮，而且让别人会快乐起来自己也会快乐起来。
可是，小兔子，它还在难过呢。
三、讨论消除不开心情绪的办法，体验快乐的美好与重要
1．讨论帮助小兔开心起来的办法。
冬天，小兔的朋友们都走了，心里很难过。
你们有什么好办法可以让小兔开心起来呢?
（幼儿想出合适的办法后，教师让小兔重露笑颜向小朋友表示感谢。
（ppt3）
2．讨论帮助小男孩心情不好的办法。
老师这儿还有一位小男孩他今天不开心了，我们看看发生什么了？
（ppt4）你们能用什么办法帮助他？
他还有一件难过的事需要我们来解决呢，（ppt5），发生了什么？
你有什么话要跟他说，帮助他赶走难过。
（ppt4：
小男孩不小心用网球打破了玻璃，不知道该怎么办，所以很难过ppt5：
小男孩还想再看一会儿最喜欢的喜洋洋和灰太狼，可是妈妈说睡觉的时间到了，不能再看了。
）小结：
其实，难过和快乐，高兴一样，都是一种情绪，我们可以用方法赶走难过，
3．回忆自己难过的时候，让大家来想想办法，以后碰到同样的事就能赶走难过了。
你们有没有什么难过的事情？
你们会跟他一样因为这样的事难过吗？
我们一起来想想办法。
（大概请两到四位幼儿）
我们不仅帮助了小兔子赶走不开心，我们自己也有了好多赶走难过的办法。
以后要是又有难过住到我们身体里了，我们就可以用各种办法赶走难过。
现在的孩子多是独生子女,大人对他们百般呵护,生怕照顾不周,而大人要求孩子帮助的却很少,甚至没有,孩子被大人的爱包围着,反而感觉不到这种爱了,认为这一切都是理所当然的。
让幼儿感知到别人的爱,从而萌发爱他人的意识,是本次活动的主要目标。
通过感受故事中小兔子高兴和伤心的情感,引发幼儿关爱他人,并体验帮助他人的快乐。
活动中,形象的教育手段,不断强化着幼儿团结友爱、互相关心、互相帮助的思想意识。
通过启发引导,孩子们有了爱他人的意识,萌发了要为别人做事的愿望。
但是,中班幼儿各方面的能力都相对较差,往往有了好的动机,却收不到好的效果。
因此,要有目的地向幼儿讲解、传授正确的行为方式,教给幼儿一些简单的技能。
从而感到关心别人、爱护别人恩一件十分快乐的事情,为幼儿关心别人、帮助别人提供动力,以此来不断强化幼儿爱他人的情感。
（10）中班健康教案《冬天不怕冷》含反思
1、让幼儿亲身感受冬天到了，知道冬天很冷，人们有很多保暖的方法。
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