户外爬山活动方案15篇.docx

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户外爬山活动方案15篇

户外爬山活动方案15篇

户外爬山活动方案1

一、指导思想和目的

以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识，提高员工身体素质，增强体质，营造健康向上的企业文化氛围为目的，进一步加强公司凝聚力，全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。

丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

二、竞赛内容、时间和地点

（一）内容：

爬山竞赛：

竞赛共分3个组，分别为男女两组和团体组，男女各组以最先到达终点的人员为各组第一名、第二名，团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。

（二）活动时间及地点：

1、时间：

20某某年某某月某某日

2、地点：

湖北咸宁潜山

三、参加人员

全公司人员

参加人员务于月日前在潜山公园门口集合,开始登山

四、组织领导

本次活动由邹学军校长任总指挥。

设竞赛评比、管理保障小组。

（一）竞赛评比、管理保障组

组长：

邹学军庞尚勇王静（主持人）王洁（协作）

成员：

潘正邦（摄像）赵奇（司机）胡宇（拍照）

主要任务：

1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作;

2、负责后勤供给保障，协调车辆;

3、评定竞赛情况

（二）参加活动团队编组：

按照报名人员安排编制分组。

具体分组如下：

按实到人数进行分组，每组成员不高于6人，双数。

五、奖项设置

活动共设三个奖项，分别为第一名、第二名、团结奖（按活动名次等）。

六、活动流程

1、公司领导就本次活动致词，作赛前动员，宣布比赛正式开始;

2、评委会根据各组到达时间，选出各组前2名和团体前1名

3、主持人宣布名次，由公司领导为获奖的选手颁奖

4、公司领导作发言，活动结束。

七、准备工作：

1、协调各部门，安排好值班人员;

2、购买奖品：

一等奖，总价值元;二等奖，总价值元;团体奖1~3人,各价值元。

预计支出元。

3、矿泉水：

某某元;红牛：

某某元;糖：

某某元;某某零食元。

户外爬山活动方案2

为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强企业文化的建设，本周公司组织员工开展户外活动---爬尧山。

具体如下：

一活动时间：

二活动地点：

桂林尧山

三活动口号：

放松心情，勇攀高峰

四参加人员：

店铺所有同事。

（分为两班次参加）

活动安全负责人：

联系电话：

活动拍照、卫生负责人：

联系电话：

娱乐活动主持人：

联系电话：

撰写活动总结：

联系电话：

点名及秩序维护人员：

联系电话：

五活动行程：

尧山行程

六注意事项：

1此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，适合服装、鞋袜以及必要的日常用品

2爬山当天的早、中餐自行准备，垃圾集中处理，不得乱扔。

3提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系

4行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境

5期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作

6在登山及游玩中，含有一定危险，要尽量结伴而行

7比须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，及时签到。

服从负责人的管理和安排

8请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。

并时刻提醒自己不要遗忘物品。

9登山途中，每位同事都要发扬团队合作精神，同事之间互帮互助，不让任何一名成员掉队。

户外爬山活动方案3

为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，公司计划8月份组织员工举行翠华山一日游活动，具体如下：

一、活动意义：

丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

二、活动时间：

2某某年8月27日

三、活动口号：

放松心情、勇攀高峰！

四、活动地点：

翠华山国家森林公园

五、参加人员：

2022年新进公司员工76人人企部3人

六、行程安排：

①、7:

从蓝领公寓统一乘车前往翠华山景区。

②、8:

3到达翠华山景区，进入山门开始游览。

③、9：

3—12：

步行沿十八盘攀登而上，沿途可欣赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点；徐徐而上，登上山顶，在游览素有“中国山崩奇观”之称的山崩地质遗迹景区游览，了解山崩地震、地质科普知识，体验冰风洞奇特景象，领略夏日春景，感受大自然得到魅力。

④、12：

—13：

在在天池边用餐、休息。

⑤、13：

—15：

3在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的记忆和珍贵友谊。

也可攀登翠华峰拜谒太乙神，或是游览翠花庙祈祷爱情。

⑥、15：

3—17：

在度假村就餐。

⑦、17：

—18：

3统一在山门口停车场集合乘车返回蓝领公寓。

结束愉快的旅行。

七、注意事项:

1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。

2、游玩当天早餐自备，中午由公司统一配发简便午餐，下午三点半在景点处统一就餐，员工可根据自身情况配备少量食物和水。

3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全，不要拥挤，依次进入景点。

在危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。

一切听从负责人的安排。

8、请您保管好自己的行李。

特别是手机、钱包及其他贵重物品。

并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

八、各队负责人电话

第一队张三张四18692

第二队李五1362李六1511

第三队王七189王九18478

具体分组名单见附件《翠华山之行分组名单》。

户外爬山活动方案4

一、活动意义：

丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

二、活动时间：

20__年4月11日（星期六）

三、活动口号：

顽强拼搏、勇攀高峰！

四、活动地点：

青城山后山

五、参加人员：

全体公司员工及亲人

六、行程安排：

①、7：

00从公司统一乘车前往青城山后山景区。

②、8：

30到达青城山景区，购买门票按指定线路游行。

公司户外活动策划方案③、13：

00登上山顶。

④、13：

00—15：

00在山顶休息吃饭、拍照留念。

⑤、15：

00—17：

00沿指点线路下山。

⑥、17：

00—19：

30晚饭、逛南桥夜景返程。

七、注意事项：

1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好合适服装、鞋

袜、相机以及必要的日常用品。

2、不明山顶能否就餐，建议贮备食物和水山顶野炊，爬山沿途

公司将组织竞赛活动（爬山比赛、智能游戏等）并设置奖项。

3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

5在游玩中，注意安全，不要拥挤，依次进入景点。

在危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

6必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点。

7请您保管好自己的行李。

特别是手机、钱包及其他贵重物品。

户外爬山活动方案5

一、活动意义：

为了丰富信科院学生课余文化生活，提高学生综合素质，展现当代大学生风貌，以强身健体，弘扬体育精神为宗旨，增强学校同学间的凝聚力。

二、活动组织：

信科院13级计算机科学与技术系文体股

三、活动安排：

1.比赛时间：

20某某年12月28日（周日）下午1点

2.比赛地点：

岳麓山

四、活动办法及注意事项：

1.每四人分成一组（两男两女随机分组），再将一组分为A、B两队（一男一女一队）

2.各位同学请于12月20日之前提交报名表，逾期不候

3.参赛者可以自备地图，举办方不提供地图

4.比赛将于1点正式开始，各位同学请于12点30签到等候，比赛开始后未到视为放弃

5.公布参赛者的名单及分配时，不会公布四人小组的成员，而是只公布A、B两队的成员

6.活动起点：

东方红广场

活动终点：

岳麓山顶观光车停车场

五、活动内容及流程：

1.赛前准备：

参赛队员随机分组，每四人分为一组，每一组两男两女（多余的人一组即可）;将每一组分为A、B两队，每队一男一女;每组随机分配一组暗号，一组暗号由对应的两句上下句组成，分别在A、B队手中。

B队参赛者在岳麓书院门口集合，由负责人领入岳麓书院并且随机分配位置，A队在东方红广场集合。

集合完毕后，给A队纷发任务卡和一个垃圾袋，可以在路上捡取塑料袋和饮料瓶，一个塑料袋或一个饮料瓶各减5秒。

2.比赛第一部分：

A队进入书院并且根据暗号找到本组的B队（暗号每队都只知道一半，要根据询问，判断暗号能否对接，比赛前对应的A、B队互相不知道对方是谁）两队汇合后由岳麓书院后门穿出，开始登山。

3.比赛第二部分：

到相应的景点处完成任务（顺序、路线不定）。

五个关卡分别设立在：

五轮塔（绑腿跑）、翊武亭（我爱记歌词）、穿石坡湖茶室（你画我猜）、白鹤泉（脑筋急转弯）、鸟语林（大胃王）。

各组拿好任务卡，每通过一个关卡收集一个盖章，集满五个章才能跑向终点。

4.比赛第三部部分：

登山途中各个景点牌周围有事先放好的信封，里面可能装有珍贵的“pass卡”（帮助大家在紧急时候过一关），也可能装有“空卡”。

队员在登山途中可选择寻找这些信封以渡过难关。

5.关卡具体内容：

脑筋急转弯

选择答题：

连续答题直到答对2道方可过关。

选择放弃：

拥有pass卡可以无条件放弃本关;无pass卡则要接受惩罚。

女生坐在男生的背上，男生做15个俯卧撑。

如若犯规，加罚10个。

完成惩罚方可过关。

你画我猜

选择答题：

连续答题知道答对5道题方可过关。

可以提示字数，但只能通过手势表达不许说话。

选择放弃：

拥有pass卡可以无条件放弃本关;无pass卡则要接受惩罚。

女生坐在男生的背上，男生做10个俯卧撑。

如若犯规，加罚10个。

完成惩罚方可过关。

注：

当五个关卡全部完成后，方可拿着任务卡去终点处报道。

户外爬山活动方案6

一、安全注意事项。

1、将本班孩子分成三个大组，选三名组织能力强的家长担任小组长，家长与孩子手拉手排成队，按照组的顺序出发。

在沿途公路上，要走人行道，家长的手始终不能离开孩子的手，防止孩子乱跑、横穿公路被车撞、摔倒、摔伤。

2、要教育孩子不吃三无食品、腐烂变质食品，不喝生水，以免造成食物中毒和其他疾病。

3、到达指定地点后，不得随意走动，要清点孩子的人数，确保孩子安全。

4、班内成立救助小组，准备好创合贴、纱布、酒精、棉球、创伤膏等，确保一旦发生事故，要有组织地开展救治活动，从而降低事故伤害程度和范围。

二、活动中的危险因素。

1、孩子在来去路上奔跑、横穿公路，发生被车撞、摔伤事件。

2、孩子食用三无食品，造成食物中毒。

3、孩子在登山的小路上拥挤，发生摔倒、摔伤事件。

4、在游览鸣凤塔时，不注意从塔上摔下来。

5、外来人员对活动进行破坏。

6、孩子之间发生矛盾。

三、安全要求和保障安全的措施。

1、开好活动部署会，做到闯关卡的布置、安全保卫、后勤保障、安全救助等分工明确，各负其责，确保活动顺利进行。

2、开好主题班会，向孩子讲明注意事项，强调纪律，注意安全，增强孩子的自我保护意识。

3、活动中老师、家长与孩子要始终在一起，随时掌握孩子的情况，维持活动秩序，防止造成活动混乱。

4、要教育孩子不得擅自离开家长。

5、严禁孩子吃三无食品，喝生水，确保饮食卫生安全。

总之，安全第一，安全为天。

户外爬山活动方案7

一、主题活动背景：

随着时刻的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。

就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选取了适合自己发展的方向，选取了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

据小道消息报导，类似的主题活动，校内校外诸多组织也在试行。

并取得了明显的成果。

与本班级同时开展主题活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还能够在院里争取到强有力的支持。

二、主题活动目的：

增强体质，促进友谊，提高团结意识。

名人名言大全摘抄

三、主题活动时刻：

每周四下午2：

00-3：

40（即第五、六节课）

四、活点动地：

（主要在）三期篮球场；

五、主题活动形式：

1。

由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

符号名字

2。

主题活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体状况选取性参加；

3。

根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习；

4。

按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。

（比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…）

六、可行性分析：

班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固；主题活动所需经费较少，主题活动对学习暂无不利影响；主题活动本身很有好处和实践价值。

七、具体流程：

填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集主题活动所需工具→筹备物资（一些常用的药物）→媒体（校内网；班级博客…）每周通讯说个性主题活动→主题活动进行→宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次主题活动信息，并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。

八、注意事项：

1。

主题活动的进行可根据天气状况或某些重要的群众性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

2。

主题活动期间的人财安全。

毕竟是户外户外，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。

一些贵重物品则要留心照管。

户外爬山活动方案8

活动目的:

为了丰富我们大学的课余生活，为了减轻各社员的学习压力，促进加深社员之间的交流和沟通，并加强社团文化的建设，本周社团组织社员开展户外活动，具体如下：

活动地点：

北京某某山

活动时间：

第十一周周末

活动口号：

放松心情，勇攀高峰

参加人员：

所有报名参加的全体社员。

活动行程：

早上08:

10报名参加活动的全体社员在明德门集合并签到，徒步一小时左右到达目的地某某山脚下，在山脚下整理准备，稍休息片刻，开始爬山。

沿途欣赏秋天某某山美丽风景，在爬山期间相互扶持，相互帮助，到达山顶，查点人数，可在山顶结伴游玩、用餐，拍照，尽情的玩到一定时间下山，返回市区，结束愉快的旅程。

活动安全负责人：

某某

活动拍照：

某某，某某

卫生负责人：

某某

娱乐活动主持人：

某某

撰写活动总结：

某某

点名及秩序维护人员：

某某

由于这次活动是娱乐性的活动，凡是报名参加的社员都交三十元，我们要统一给大家购买一些必要的物资，报名由季兴飞负责，报名时间在活动之前的一周。

物资购买，由吕涛，王国相负责，要购买的东西以理事会决议为准。

注意事项：

1.此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，适合服装、要的日常用品

2.爬山当天的早餐自行准备，垃圾集中处理，不得乱扔。

3.提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便随时联系

4.不在登山途中乱扔垃圾、行为举止大方得体、注意维护社团形象、不在登山途中乱扔垃圾、破坏公物、破坏环境

5.期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作6.在登山及游玩中，含有一定危险，要尽量结伴而行

7.必须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，及时签到。

服从负责人的管理和安排

8.并时刻提醒自己不要遗忘物品，请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。

9.登山途中，每位同事都要发扬团队合作精神，同事之间互帮互助，不让任何一名成员掉队。

户外爬山活动方案9

在“重阳节”来临之际，为了丰富员工的文化体育生活，提高员工身体素质以及团队合作精神，集团机关拟组织开展“重阳登高比赛”活动，作为集团20某某年“快乐健身、活悦瑞华”系列体育赛事重要活动之一。

集团机关登山活动具体方案如下：

一、登山时间：

2某某年1月11日

二、活动地点：

白云山

三、参加人员：

集团机关全体员工

四、比赛具体安排：

1、起点：

2、终点：

3、登山分组：

本次登山比赛以部门为单位分为5组，由各部门负责人任组长。

分组如下：

集团领导组（集团总裁、副总裁、总裁助理）

行政人事组（人力资源部、行政办公室）

财务组（计财部、资金部、稽核部）

工程项目组（合约部、工程部）

汽贸综合组（综合管理部、汽车板块各店财务经理）

4、比赛规则：

各组的组长负责带领各自的小组，听到登山比赛开始的命令以后，从起点统一出发，按照全体小组成员完成全程所用时间的平均数评定小组名次。

比赛结束后由各组的组长带队下山。

五、奖励方式：

1、以小组为单位设登山集体奖，取前三名，颁发奖金。

第一名8元，第二名5元，第三名3元。

2、根据年龄段及性别设置个人奖：

青年段（35岁以下）冠军男、女各一名，奖品（精美提花毛巾）；中年段（35-6岁）冠军男、女各一名，奖品（精美提花毛巾）；年长段（6岁以上）冠军男、女各一名，奖品（精美提花毛巾）。

六、注意事项：

1、参赛人员穿着统一订制的企业形象文化衫，在比赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时注意途中安全；

2、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神；

3、中途放弃比赛或身体不适须通知部门领导；

4、参赛人员自觉遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢垃圾。

户外爬山活动方案10

活动目的：

为了让同学们锻炼自己的身体，促进同学们之间的联系，积极调动班里同学的积极性，也为了运动会后的放松，再次调动班级同学的学习氛围，更加促进同学间的理解，从而激发出班级更高昂的学习热诚和团队更富凝聚力，也有利于使同学更加亲近大自然，使同学们有家的感觉。

活动方式：

集体包车的形式到达目的地

活动时间：

20某某-5-22星期六当天天气：

晴好或者阴天

活动材料：

照相机、爬山过程中吃的东西同学们自带

活动流程：

1、爬山

2、下山的时候找一家大排档大家一起聚聚，可以做一下小游戏（如真心话大冒险、我爱你VS不要脸、数青蛙等等）

活动准备：

活动前：

户外活动的前两天，班委先包好车，并且先预约好大排档的位置

活动中：

下山后清点人数，去聚餐地点，安排每位同学就坐

活动后：

清点人数，上车回学校

活动经费：

包车费：

300左右聚餐费：

800左右

注意：

准备好创可贴等物品防止同学在爬山的'时候磕碰到，

避免同学在聚餐的时候喝醉的情况。

户外爬山活动方案11

活动目的：

为了锻炼员工身体，提高员工的身体锻炼意识，丰富员工的业余生活，适当舒缓压力，同时也为促进员工竞争意识，培养思考和沟通交流能力。

活动时间：

待定

活动地点：

海宁东山参与人员：

王建林、平明红、徐丽华、朱礼忠、王欧琼、王华、徐华成、吴燕、潘佳锋

具体方案：

1.爬山活动需到达提前给定的多个景点，手机自拍参照物予以确认，按到达准确个数给分

2.到达几个预定景点后可登顶，按先后顺序给分.

3.附加分，爬山过程中和游客合照给予附加奖励分数。

照片标准?

计分标准如下图：

预定景点到达分共5处，每处10分登顶名次记分按先后顺序第一50分，第二45分依次递减游客合影加分每一张认为有效照片得2分，最多五张得11分。

具体的行程安排如下：

13：

00行政楼集合出发（王总，潘佳锋的车）13：

40到达东山，宣布规则，以及注意事项。

14：

00-14:

30预定地点熟悉15:

00比赛开始16:

00山顶集合休整17:

00公司聚餐、颁奖活动以及导演评分

注意事项：

1.要求统一穿工作服，携带华韵的彩旗。

2.手机电量情况

3.智标塔门口为本次比赛终点

4.请维护好公司形象

5.注意安全，保管好自己随身物品。

6.按指定时间集合，随时保持电话畅通。

户外爬山活动方案12

为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，娱乐部计划4月份组织员工举行岳麓山登山活动，具体如下：

一、活动意义：

丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

二、

三、

四、

五、

六、活动时间：

20某某年4月日活动口号：

同心协力、勇攀高峰！

活动地点：

岳麓山下参加人员：

娱乐部晚班员工43人行程安排：

①09：

50在KTV一楼大堂前坪集合签到；

②10：

00从前坪统一乘车63路到湖南大学站下车，步行前往岳麓山景区。

（大概11：

00左右到达岳麓山下）公司户外活动策划方案

③11：

30左右统一由起点线开始登山到达岳麓山景区，进入山门开始登山。

（主持人清点人数、开始计时）

④13：

00左右基本到达山顶，用餐自行解决（可到麓山寺吃斋饭10元左右标准）、休息；（感受山上的风景）

⑤14：

00左右步行沿观光长廊向下走，沿途可欣赏鸟语林、爱晚亭、岳麓书院等景点；徐徐而下，感受大自然的魅力。

⑥15：

30统一在山门口集合乘车63路返回公司。

结束愉快的旅行。

七、所需物资：

1、每人1瓶矿泉水，费用预算45元左右；

2、车费，来返172元；

3、横幅一条：

内容仅供参考（四月磨一剑，只为更高峰）；

4、红旗2个；

5、奖品：

一等奖、二等奖、三等奖（待议）；

户外爬山活动方案13

1.时间地点：

10月16日，深圳市笔架山公园

2.参赛人员：

全体教师（当天上课、有任务者除外）、高三年级学生

3.出发时间：

10月16日下午2：

00乘车前往笔架山公园。

教师在正校门口上车，学生由班主任组织在本部北校门乘车，1-20班学生分乘1-20号车，剩余学生则乘预备车（21、22号车）。

4.具体活动：

教师、学生到达笔架山公园西门后，迅速在停车场前（公园内）集合整队。

比赛分两组进行，第一组为教师，第二组为学生。

教师组出发后5分钟后学生组出发。

参赛队员按各路口指示牌（各路口有体育老师）指引完成比赛。

教师、高三女同学登至第一座山峰为终点，男同学登至第二座山峰为终点（笔架山最高峰）。

达到终点时终点裁判会将取得名次人员的名次牌发放到队员手中，奖品组按此颁奖。

登山到顶后，所有人员应尽快下山到出发点集中，各班清点人数后由各班主任安排本班工作（学生不返校，就地解散回家）。

5.准备工作：

体育老师负责比赛线路的勘查和组织比赛，学生处、办公室负责落实和公园的联系以及交通、奖品。

6.特别提醒：

时逢重阳节，登山人数较多，大家应特别注意安全。

原则上不组织比赛之外的其他活动。

户外爬山活动方案14

一、主题活动前言

我们班举办此次户外徒步爬山主题活动，是为了丰富同学们的课余生活，加强班级之间的联系，增进同学之间的感情，同时缓解同学们即将步入