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7、逆反心理■

(1)在多数情况下逆反心理的结果都是惩罚了自己,同时也是对父母的一种伤害。

(2)我们应该与父母积极沟通,亲近父母,消除矛盾和代沟。

8、老师的表扬和批评■

(1)老师的表扬是肯定,是鼓励,是期待,老师的批评是爱护,鞭策,也是期待。

批评和表扬都是我们人生的财富。

(2)要正确对待老师的表扬和批评,有则改之,无则加勉。

要尊重老师,促进自己的成长。

9、竞争与

合作 

(1)竞争与合作相互依存。

合作离不开竞争,竞争离不开合作;

合作与竞争是统一的。

(2)竞争与合作的和谐交融,会使我们的集体更强大,会使我们每个人更快地进步。

竞争的目的在于超越自我,共同进步。

(3)我们应该在合作中竞争,在竞争中合作。

应体现“双赢”的原则,竞争对手要相互促进,共同提高;

要学会欣赏他人,发现别人的长处,虚心向别人学习,要团结协作,相互配合。

10、学习压力和考试焦虑 

(1)感到学习压力是正常的。

(2)学习压力给我们带来的既有积极影响,也有消极影响:

我们要正确对待学习压力:

学会将压力化为动力。

(3) 

要树立正确的考试观念;

学会从容面对考试,克服考试焦虑症。

11、换位思考,与人为善/宽容

(1)我们要学会换位思考,与人为善。

要站在对方的立场上体验和思考问题,理解他人,与人为善。

(2)生活需要宽容,我们需要学会“宽以待人”。

(3)宽容是有原则的,不是盲目的;

宽容并不意味是非不分,爱憎不明;

在原则问题上不能让步。

12、学会选择 

生活充满选择,我们要有勇气自己作出选择,并且为自己的选择担负起责任,并从选择中总结成败的经验和教训。

13、公平/

正义

(1)公平总是相对的,世界上没有绝对的公平。

我们要努力追求社会公平。

(2)要自觉维护社会正义,遵守社会规则和程序,做有正义感的人。

为自己、为他人、为集体、为国家的正义而奋斗。

14、个人与集体的关系★

(1)集体的存在离不开个体;

个体只有紧紧地依靠集体,才能有无穷的力量。

(2)集体利益与个人利益是相互依存的。

自觉维护集体利益和荣誉;

我们应该关爱集体,对集体负责。

(3)要善于团结,发挥集体力量,团结的集体才有凝聚力和战斗力。

15、做负责任的公民★

(1)我们在社会中生活,扮演着不同角色,而每一种角色都意味着一种责任。

(2)每个人都应该增强社会责任感,做一个对自己、对他人、对社会和国家负责的公民。

(3)履行社会责任,从来不言代价与回报,是社会责任感集中体现。

(4)参加社会公益活动是关爱社会,对社会负责;

既奉献了社会,又使自身的价值在奉献中体现和提升。

法律部分 

1不良诱惑/自我保护/防微杜渐■

(1)正确对待诱惑,要学会分辨并自觉抵制不良诱惑。

否则可能会走上违法犯罪道路,付出沉重的代价。

(2)许多违法犯罪行为都是从沾染不良习气开始,我们要树立法律意识,自觉依法自律;

我们要加强道德修养,自觉践行道德;

从小事做起,自觉防微杜渐,远离违法犯罪。

(3)我们应该积极争取社会保护、家庭保护、学校保护等多方面的保护,以促进自己的健康成长。

与此同时,我们也要防范侵害,增强自我保护意识,提高自我保护能力,学会应用法律和智慧保护自己,维护自己的合法权益。

2法制观念/法律意识■

(1)守法:

法律有规范作用和保护作用。

我们要树立法制观念和法律意识,自觉遵守法律;

正确行使合法权利,自觉履行法律规定的义务。

(2)用法:

增强自我保护意识,依法维护自身法律权益。

1当我们的合法权利受到侵害的时候,我们不能忍气吞声,这样会纵容违法犯罪行为。

2我们也不能以牙还牙,采用不法手段,否则不仅不能维护自身权益,而且将受到法律制裁。

3当自身合法权益受到不法侵害时,我们应该应用法律武器,依法维护自身法律权益。

(3)护法:

同违法犯罪行为作斗争是公民应尽责任和义务,这样既能保护自己的健康成长,又能维护法律的尊严和社会的稳定。

青少年要敢于和善于同违法行为作斗争。

3权利

(1)行使权利:

在行使权利的时候,要尊重他人权利;

不得损害国家的、社会的、集体的权益;

要在法律允许的范围内行使权利;

要以合法的方式行使权利。

(2)维护权利:

我们要学会依法维护自己的权利,应用法律武器维护我们的合法权利,通过诉讼和非诉讼的手段维护自己的合法权利。

4权利和义务

(1)公民的权利和义务具有一致性。

我们既是权利的主体,也是义务的主体。

正确行使权利,自觉履行义务。

我们不仅要增强权利观念,依法行使权利,而且要增强义务观念,依法履行义务,以主人翁的责任感,自觉履行应尽的义务。

(2)积极运用法律武器同违法犯罪行为作斗争,是公民的义务和责任。

(3)公民有维护国家安全、保守国家秘密、维护国家稳定和民族团结的义务责任。

5受教育

(1)受教育既是我们的权利又是我们的义务。

我国普及义务教育不容易,父母提供子女读书不容易;

为了自己的发展、为了国家的富强、社会的进步。

(2)中学生要维护(珍惜)受教育的权利,自觉履行受教育的义务。

6建议权/监督权★

(1)我们要关心国家大事,积极参与政治生活,依法行使建议权和监督权。

(2)我们要在法律允许的范围内正确行使建议权、监督权;

应当实事求是,以事实为依据,如实反映情况;

不得损害国家的、社会的、集体和他人的权益;

要以合法的方式行使建议权和监督权。

7宪法意识

1宪法是国家的根本大法,是治国安邦的总章程

①从内容上看,宪法规定了国家生活中的根本问题

②从效力上看,宪法具有最高的法律效力(宪法是“母法”,普通法律是“子法”)

③从制定和修改程序上看,宪法比普通法律更严格

2我们要认真学习宪法,了解宪法的性质和基本内容,在日常生活中养成遵守宪法的习惯,宣传宪法,树立宪法意识,敢于同违反宪法的行为作斗争,自觉维护宪法的尊严。

8依法治国

(1)依法治国是党治理国家的基本方略,我国积极实施依法治国,建设社会主义法制国家。

(2)任何组织必须依法办事,依法行政,坚决维护法律的权威和尊严。

(3)生活在法治国家里,人人都要学法、守法、用法,依法规范自身行为。

人身权利:

人格权(生命健康权、隐私权、名誉权、荣誉权、姓名权、肖像权、人身自由权、人格尊严权等)

文化权利:

受教育权利和义务

经济权利:

合法财产所有权、消费者权益、智力成果权

政治权利:

建议权、监督权

国情部分 

1、我国的基本国情

(1) 

新中国成立以来特别是改革开放以来,我国社会主义现代化事业取得了巨大成就,社会主义制度的优越性得到了初步显示。

(成就)

(2)我国正处于并将长期处于社会主义初级阶段,这是我国的最基本国情。

我国目前社会生产力水平还比较低,与发达国家之间还有很大的差距(不足)

(3)我们只有在认清基本国情的基础上加快发展,才能进一步提高我国在国际社会中的地位,在中国特色社会主义道路上实现中华民族的伟大复兴。

2、科教兴国战略/优先发展教育★

(1)科学技术是第一生产力,是生产力中最活跃的因素。

(2)中国的发展离不开科学技术的进步;

从整体看,我国与发达国家在科

技方面还有相当大的差距。

(3)当今世界,各国之间的竞争归根到底是教育和人才的竞争。

我国积极实施科教兴国的重大战略,把教育摆在优先发展的战略地位。

(意义)

(4)我国提出实施科教兴国重大战略决策。

推进科教兴国必须加强科技创

新和教育创新。

科技创新能力,是综合国力竞争的决定性因素;

提高科技

创新能力,首要的是提高教育创新能力。

(途径)

3、可持续发展战略 

/保护环境国策

(1)人口过多和过快增长,直接影响经济的发展和人民生活水平的提高。

(2)自然资源总量大,种类多,但人均资源占有量少,开发难度大;

我国

资源开发利用不尽合理、科学,浪费、损失严重。

(3)在推进现代化建设中,我们在保持国民经济持续较快增长的同时,必须把环境保护放在突出的位置;

保护和改善环境也是保护和发展生产力。

(4)人口、资源、环境问题归根到底是发展问题。

面对人口、资源、环境

方面的国情,在社会主义现代化建设中必须实施可持续发展战略,坚持以

人为本的全面、协调、可持续发展的科学发展观。

(5)我们青少年应该自觉节约资源、保护环境,为可持续发展做贡献。

4、对外开放国策

(1)对外开放是我国的基本国策。

中国的发展离不开世界,闭关自守只能导致落后。

中国要发展、进步、富强,就要吸收和借鉴一切先进东西。

(2)我国坚持对外开放的基本国策。

我国的对外开放是全方位的对外开放;

要处理好独立自主、自力更生与对外开放的关系:

独立自主、自力更生是对外开放的根本基点;

我们要全面提高对外开放水平。

5、民族精神/精神文明建设

(1)中华民族形成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。

(2)民族文化是民族的根,民族精神是民族的魂。

我们每一个中华儿女都有责任、有义务弘扬和培育民族精神,成为民族精神的传播者、弘扬者和建设者。

(3)在新的时代条件下,培育民族精神,最重要的是要结合时代和社会发展要求,不断为之增添新的富有生命力的内容。

6、国家安全/民族团结/国家统一■

(1)国家的安全关系着整个国家和民族的生死存亡,我们要积极履行维护国家安全的政治义务。

(2)树立国家安全意识。

自觉关心、维护国家安全,是我国宪法规定的公民必须履行的基本义务,也是青少年热爱祖国的具体体现。

(3)我们要自觉维护民族团结,这是我们的责任和义务。

(4)实现祖国统一是中华儿女的共同心愿,是我们民族根本利益所在。

我们要以自己的实际行动反对分裂国家的行为,维护国家的统一。

这是我们的责任和义务,也是我们爱国主义精神的重要体现。

7、共同富裕/财富源泉★

(1)共同富裕是社会主义的根本原则。

我国积极实施共同富裕。

(2)必须让先富带动后富,最终实现共同富裕。

(3)我国尊重劳动、尊重知识、尊重人才、尊重创造,让一切创造财富的源泉涌流,造福于人民。

8、艰苦奋斗/艰苦创业★

(1)全面建设小康社会,实现各族人民的共同理想,需要艰苦奋斗精神。

(2)艰苦奋斗集中表现为创业精神,艰苦创业精神是创造物质文明、政治文明和精神文明的巨大动力。

(3)艰苦创业,在不同时代有不同的内容,新时期推进现代化建设更需要艰苦创业精神,尤其是开拓创新精神。

(4)青少年学生应该:

①在学习上:

顽强拼搏,不怕困难②在生活上:

艰苦朴素,勤俭节约。

9

中国特色社会主义

政治

1、指导思想:

马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想

2、祖国统一的基本方针:

“一个国家、两种制度”,简称“一国两制”(前提/基础/原则:

一个中国)

3、我国的根本政治制度:

人民代表大会制度。

(根本制度:

社会主义制度)

4、我国处理民族关系的原则:

民族平等、团结和共同繁荣。

经济

1、基本路线的核心内容:

以经济建设为中心,坚持四项基本原则,坚持改革开放。

即“一个中心、两个基本点”。

2、主要矛盾:

人民日益增长的物质文化需要同落后的社会生产之间的矛盾。

3、国家的根本任务是:

沿着中国特色社会主义道路,集中力量进行社会主义建设。

4、基本经济制度:

公有制为主体,多种所有制经济共同发展。

(确立这一基本经济制度的原因:

是由我国社会主义性质和初级阶段国情决定的)

文化

1、精神文明内容:

思想道德建设(中心环节)/教育科学文化建设(基础工程)

2、精神文明建设的根本任务:

提高全民族的思想道德素质和科学文化素质,培养一代又一代有理想、有道德、有文化、有纪律的公民。

3、共同理想:

把我国建设成为富强、民主、文明和谐的社会主义现代化国家。

(最高理想:

共产主义)

  Ⅰ、我在成长

  一、认识自我

  通过这一主题的学习,我们应该懂得不断正确认识自我,悦纳生理变化,了解青春期心理;

学习调节情绪,增强调控自我、应对困难和挫折的能力,形成乐观向上的精神状态;

学会客观地评价自己,培养健全人格和良好个性品质。

  1.客观、正确地认识自己。

  

(1)正确认识自己,要做到用全面的、发展的眼光看待自己。

  

(2)认识自己,既要认识自己的外在形象,又要认识自己的内在素质。

一个人的美应该是外在美与内在美的和谐统一,内在美对外在美起促进作用。

  (3)认识自己,既要看到自己的优点,也要看到自己的缺点。

  2.正确认识青春期的生理与心理的发展变化。

  

(1)青春期是人一生中身体发育的关键期,我们要正确认识这些特殊生理现象,悦纳自己的生理变化,促进生理与心理的协调发展。

  

(2)青春期心理充满着矛盾。

我们要通过各种方式,借助各种力量调控心理矛盾。

①向老师、家长、亲友等寻求帮助。

②自己也要学会当自己的心理医生。

保持心理健康,有助于我们身心协调发展,顺利地度过青春期。

  3.学会调节和控制情绪,保持乐观心态。

  

(1)人的情绪是复杂多样的,最基本的情绪有四大类:

喜、怒、哀、惧。

  

(2)情绪犹如双刃剑。

一方面,情绪对人有积极影响;

另一方面,情绪对人也有消极影响。

  (3)调节情绪的方法:

①注意转移法、②合理发泄法、③理智控制法等,我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用。

  4.正确对待挫折。

  

(1)挫折具有两面性。

①挫折一方面使人前进的步伐受到阻碍,从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理;

②另一方面又有利于人们磨炼意志,增长才干和智慧。

  

(2)战胜挫折的方法:

①树立正确的人生目标;

②正确地认识挫折,冷静分析造成挫折的原因,找到有效的对应方法;

③激发探索创新的热情,开拓进取;

④学会自我疏导,善于自我排解;

⑤请求帮助。

  5.磨砺意志,学会坚强。

  

(1)意志坚强的作用:

①能够自觉抵制不良行为和思想的影响,作出正确的选择,坚定正确的人生方向;

②能够以顽强的精神、百折不挠的毅力战胜挫折和困难,实现自己的目标;

③能够形成良好的学习习惯,不断战胜学习、工作中的惰性,从而成就大业。

  

(2)磨砺坚强意志的方法:

①树立明确的目标;

②要从细微之处做起,从小事做起;

③应善于管理自己;

④要自觉地、主动地在艰苦的环境中锻炼自己。

  二、自尊自强

  通过这一主题的学习,我们应体会到生命的可贵,更加热爱生活;

培养自尊、自立、自强的精神;

能够分辨是非,学会对自己的行为负责。

  1.珍爱生命,实现生命的价值。

  

(1)生命是地球上最珍贵的财富。

各种生命息息相关,需要相互尊重、相互关爱。

  

(2)每个人的生命都是有价值的。

当自己的生命受到威胁时不轻言放弃,不丧失生的希望;

当他人生命遭遇困境需要帮助时,尽自己所能伸出援助之手。

  (3)珍爱我们的生命:

①永不放弃生的希望;

②肯定生命、尊重生命、③延伸生命的价值。

  2.自尊是人人都需要的。

  

(1)自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。

它是一种健康良好的心理状态。

  

(2)善于尊重他人。

①对人有礼貌,尊重他人的劳动,尊重他人的人格;

②善于站在对方的角度,感同身受,推己及人。

具体做到:

A、善于欣赏、接纳他人;

B、不做有损他人人格的事情;

C、理智地尊重他人。

  3.自信是成功的基石。

  

(1)树立自信的基本方法:

①看到自己的进步与长处。

发现自己的长处,是自信的基础。

②增强信心与实力:

相信自己行,才能大胆尝试,接受挑战。

③自信是准确的自我定位和客观的自我表现评价,是一种科学的进取精神和冷静的态度,是遇到困难永不低头的巨大精神力量。

  

(2)自卑与自负都是自信的误区。

  4.告别依赖,走向自立。

  

(1)自立就是自己的事情自己干。

  

(2)人生需要自立,学习自立既是我们生活能力的锻炼过程,也是我们心理和道德品质的锻炼过程。

  (3)青少年应怎样培养自立能力:

①拒绝和摒弃依赖思想,走向自立的人生;

②明确自主与自立的关系,学会独立地生活、学习,自主处理生活中的问题;

③从小事做起,多实践多锻炼。

  5.发扬自强精神,做自强不息的青少年。

  

(1)自强就是对未来充满希望,永远向上,奋发进取。

  

(2)自强的作用:

①自强是进取的动力。

②自强是通向成功的阶梯。

③自强不息是我们民族几千年来熔炼成的民族精神。

正是这种精神,使中华民族历经沧桑而不衰,备经磨难而更强,豪迈地自立于世界民族之林。

  (3)中学生如何培养自强的精神:

①树立坚定的理想——自强的航标:

②战胜自我——自强的关键;

③扬长避短——自强的捷径。

  三、交往与沟通

  通过这一主题的学习,我们应该掌握基本的交往礼仪,学会人际交往与沟通,善于与人合作,努力建立良好的人际关系。

  1.克服消极逆反心理,与父母平等沟通。

  

(1)我们对父母的思想观念、管教方法和严格要求,常常产生反感,即产生逆反心理。

如果因消极的逆反心理导致对父母的反抗,其结果不仅是惩罚了自己,也是对父母的伤害。

  

(2)与父母进行平等沟通,是辨明是非、寻求最佳结果的过程。

  有效沟通要掌握基本要领:

①彼此了解是前提;

②尊重理解是关键;

③理解父母的有效方法是换位思考;

④沟通的结果要求同存异;

⑤沟通的核心是以爱的方式对待父母。

  (3)如何孝敬父母:

①孝敬父母,就是子女对父母的尊敬、侍奉和赡养。

其中最重要的是尊敬和爱戴父母。

②孝敬父母,要从小事做起,要正确区分孝敬在不同场合的具体要求,并按这些要求去做。

③孝敬父母表现在心里想着父母,理解、关心父母;

行动上帮助父母,为父母分忧;

努力学习,积极上进,让父母高兴。

  2.积极与同学、朋友交往。

  

(1)意义:

在与同学的交往中,如果保持积极开放的心态,我们就会①接触更多的人,分享更多的经验和快乐,同时也会被更多的人接纳;

②积极交往,友谊之树立才会枝繁叶茂;

③开放自我,我们的性格才会更开朗,人生才能更精彩。

  

(2)男女同学之间进行正常健康交往的方法:

①既要互相尊重,又要自重自爱;

既要开放自己,又要掌握分寸;

既要主动热情,又要注意交往的方式、场合、时间和频率。

②男女同学之间的感情,需要慎重对待、理智处理。

③在与异性相处时,我们要增强自我保护的意识和能力,掌握自我保护的方法的能力。

④男女生之间的交往,还应该做到严格自律,不断增强自我约束能力,严格要求自己,对自己、对他人负责,不做违背道德法律的事。

  3.建立新型师生关系,积极与老师进行沟通。

  

(1)新型的师生关系建立在民主平等的基础上。

在这种关系中,师生之间人格平等,互相尊重、互相学习、教学相长。

老师是我们学习的合作者、引导者和参与者,是我们的朋友。

  

(2)积极与老师进行有效沟通的方法:

①从老师的角度看问题;

②正确对待老师的表扬与批评;

③原谅教师的错误,用恰当的方式指出教师的错误是对老师的尊重;

④礼貌待师;

注意场合;

勿失分寸等。

  4.养成文明礼貌的行为习惯。

  

(1)礼貌是文明交往的前提。

  

(2)礼貌的重要性:

一个人是否具有道德修养,影响到人际关系的质量和社会风气的好坏,关系到国家和民族的尊严。

  (3)文明礼貌的基本要求:

语言文明、态度亲和、举止端庄。

  5.竞争与合作的关系。

  

(1)合作与竞争是相互依存的两个方面。

二者相互渗透,相辅相成,竞争与合作是统一的。

  

(2)我们要学会“在竞争中合作”。

①“在竞争中合作”应体现“双赢”的原则;

②我们应在与他人竞争中学会欣赏、学会合作、学会共享;

③“在竞争中合作”需要我们形成团队精神。

团队精神是团队内部形成的上下一致、相互支持、密切合作和无私奉献的群体精神。

团队精神的核心是集体主义。

  (3)我们要学会“在合作中竞争”。

①在合作中竞争要尊重竞争对手,向竞争对手学习。

②在合作中竞争的目的是取长补短、携手共进。

③在合作竞争要勇于超越自我,共同进步,不以成败论英雄,正确对待竞争中的成功与失败。

  四、交往的品德

  通过这一主题的学习,我们应知道孝敬父母和诚实守信是做人的根本。

在实际生活中能够尊敬父母和长辈,做一个诚实的人;

学会关心、尊重、宽容他人,乐于助人,与人为善。

  1、孝敬父母长辈。

  

(1)父母理应受到我们的孝敬。

①父母不仅赋予我们生命,而且含辛茹苦地哺育我们成长,为家长作出了贡献,为我们付出了很多;

②孝敬父母是中华民族的优良传统。

  

(2)孝敬父母,就是子女对父母的尊敬、待奉和赡养。

其中最重要的是敬重和爱戴父母。

  (3)孝敬父母是子女对父母应尽的道德义务、法律义务。

  2、努力做诚信的人。

  

(1)诚实守信,是中华民族的传统美德。

①对人守信,对事负责,是诚信的基本要求。

②诚实的核心是践约守信。

③坚持实事求是,是诚信做人的守则之一。

  

(2)怎样才能做个诚信的人:

①遵守诚信的守则:

第一,在涉及利益冲突的问题时,诚信守则要求我们站在多数人利益一边;

第二,在眼前利益与长远利益冲突时,诚信守则要求我们站在长远利益一边;

第三,在情与法的冲突中,诚信守则要求我们站在法律一边。

②讲究诚信的智慧,把理解诚信与具体的情境结合起来,在现实生活中做出诚信的选择。

③做一名诚实守信的人,例如,不撒谎、不抄袭同学的作业、考试不作弊、对人守信、对事负责。

  3、增强平等意识,平等对待他人。

  

(1)人生来平等。

人与人之间的平等,集中表现在人格和法律地位上的平等。

  

(2)在社会生活中,弱势群体的平等权益容易受到侵害。

我们应当平等对待那些处于不利地位的人,自学维护他们的合法权益,为他们提供力所能及的帮助。

  4、尊重他人,尊重社会。

  

(1)尊重他人,要求我们礼貌待人、平等待人、诚信待人、友善待人,充分理解他人。

  

(2)尊重社会,主要表现在遵守规则、承担责任和维护权利等方面。

爱护公共环境和设施、遵守公德和秩序,既是对他人的尊重,也是对社会的尊重。

  5、理解、尊重和正确对待不同的文化与习俗。

  

(1)我们应该怎样对待传统文化和外来文化的差异?

①对待外来文

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