做最好的自己演讲稿15篇文档格式.docx
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大家好
愉快的暑假生活已经结束，在这个假期中，相信大家最关注的，莫过于巴西里约奥运会了。
说起奥运，第一届奥运会举办至今，已经有__X年的历史了。
在奥运历史上，发生过许许多多动人的故事。
尤其是运动员们奋勇拼搏的精神深深激励着我们。
一个人，究竟如何做最好的自己？
今天，就让我们从走进他们的故事说起。
1968年，墨西哥奥运会，男子马拉松比赛，坦桑尼亚运动员阿赫瓦里因为眩晕摔伤了右腿。
简单包扎后，他拖着受伤的右腿一瘸一拐地坚持跑完全程。
那时比赛已经结束了一个小时。
正要散场的观众却重新回到看台，现场响起经久不息的掌声。
这一幕永远地定格为奥运史上的经典一幕。
当被问及为什么不索性退出比赛时，阿赫瓦里笑了笑，说：
“我的祖国把我从7000英里外送到这里，不是让我开始比赛，而是要我完成比赛。
”他身上这一份坚韧不拔的精神值得我们每一个人学习。
让我们再看看这张图片，北京时间20__年8月20日上午，中国女子排球队迎来了最后一场对决，对手是实力强大的塞尔维亚队，经过激烈的角逐，中国女排以3：
1赢得了比赛，时隔12年后，重新登上了最高领奖台。
那一刻，全国上下，亿万观众都坐在电视机前见证了这场激动人心的伟大胜利。
那天，我也带着三岁多的儿子观看比赛，小家伙问我，“妈妈，姐姐们哭了，为什么你也哭了？
”我摸摸他的小脑袋说，“妈妈是被女排姐姐们感动了，她们赢了。
”孩子又问，“她们为什么会赢？
”“因为，他们的身上有一种坚持、不放弃的精神。
”这种精神，叫做女排精神。
正如女排教练郎平阿姨说，女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力；
是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。
亲爱的孩子们，请记住，赢也爱你，输也爱你，不拼搏、不努力才不爱你。
今天的我们，迎来了崭新的学期，我们何尝不像运动健儿们一样奔驰在学习和生活的赛场？
老师们，同学们，新的学期，只要我们坚定信心、努力向上，做最好的自己，就能超越自我，赢得我们心中那枚金灿灿的奖牌！
做最好的自己演讲稿3
尊敬的领导、各位老师：
大家好!
今天能在这里发言，感到无比荣幸，自己的工作能被领导和同事们认可，是我莫大的幸福。
在众多老师中我是最平凡的一个，平凡的我在领导的关心和同事们的热心帮助下，在增中这个大家庭里一步步成长起来，我感到很欣慰。
在这里我向那些关心、帮助过我的领导和同事们表示最真诚的感谢!
一、做个受学生欢迎的老师，充满爱心是前提
作为老师，我热爱自己的工作;
作为班主任，我热爱自己的学生。
因为有爱，所以每天我都开心地工作，乐观地面对生活，即便在别人看来很辛苦，自己却乐在其中。
有位教育学家说“谁爱孩子，孩子就爱他，只有爱孩子的人，他才能教育好孩子。
”我奉这句话为座右铭，教师应用自己博大的爱去温暖每一位学生。
我来自农村，是通过考学走出来的，我非常理解学生对学习的渴望、以及他们对未来的憧憬。
所以，从踏上工作岗位的第一天，我就告诉自己，一定要做一个对学生有帮助的老师，做一个受学生欢迎的老师。
要成为这样的老师，首先要充满爱心，要热爱学生。
只有热爱学生、尊重学生，才能精心地呵护学生、培养学生。
“爱”源于高尚的师德，“爱”意味着无私地奉献。
这种爱，不存在“偏爱”，“尖子生”需要关心，后进生更需要呵护。
要成为这样的老师，还要充分理解学生，理解每一个学生。
我常常会想起一句教育格言“不求个个升学，但求人人成才”。
作为学生，他首先是一个完整意义上的人，而不是考试的机器，他需要得到别人的尊重，我决不会拿学习成绩去评价学生，也不会在公共场所去批评某一个学生!
当然，我对学生的爱，不是无原则的，而是始终与对学生的严格要求相结合。
爱中有严，严中有爱，爱而不宠，严而有格，平等对待每一个学生，尊重每一个学生的人格。
有爱，才能做好工作;
有爱，才能成就事业;
有爱的学生，才能成为优秀的人才。
二、做学生的良师益友，用心沟通是行之有效的手段
有了爱心这个前提，再去做工作，就顺心多了。
我做过三年班主任，给我记忆最深的不是课堂教学，而是课外与学生的沟通与交流。
这其中，与其说是我教会了学生做人，不如说是学生让我学会了如何去做一个称职的老师。
我知道，要想了解学生，先要让学生了解自己，我必须主动地去打破师生间的“陌生感”。
为了了解学生、尽快融入学生中去，我先后尝试了很多沟通方式。
方式一，通过作业。
我在批改作业时，都会写上一些鼓励和引导的话，这种方式的优点是操作简单、针对性强，而且比较“保密”，学生容易接受，对于问题不大的学生就简单写上几句，对于问题较大、需要重点关注的学生，就多写一些甚至是几百字。
方式二，通过面谈。
一个学期我争取做到跟每个学生至少有两次以上的个别谈话，特殊的学生当然更多。
不过，在找学生面谈之前，我会像备课一样做好成分的准备，做到谈话要有目标。
例如，当我发现某位学生有些不对劲时，我会格外关注他，并从其他同学那里了解他的近况，甚至翻翻他的基本情况表，了解他的家庭情况，然后带着他的问题和对他的了解去交谈，让学生能感觉到我确实是想帮助他，确实是为他好。
由于个别谈心往往是在课外时间，有时是晚自习下课后，很多时候，谈到学生真情真性的一面时，她们会禁不住流泪，我也鼻子酸酸的;
很多个深夜，和学生谈完心后，一个人走在回宿舍的校园里，感受着学生的种种真情，尽管有一点累，但我觉得很踏实、很幸福，学生的问题总算找到了，能够解决了!
方式三，通过写信。
关于学生心理方面的疏导，面谈学生可能会有所顾虑，通过作业又显得对学生不够尊重，怎么办呢，我想到了书信这个古老的交流方式。
每个学期我都会给同学们写一到两封信。
比如，__年高考前，这是个特殊的时期，考虑到写早了可能效果达不到，我就从5月1日起开始写，针对每一个学生的特点、当时出现的考试焦虑、缺乏信心等情况，每天坚持写两至三封，终于在6月2日那天完成了这项“工程”——我班的每个学生人手一份我的亲笔信。
通过学生后来的反映，我能深刻地感觉到这封信对于他们的意义，我不敢说这封信对于他们高考有多重要，但至少起到了稳定人心、树立信心的效果。
现在，我每天仍然做着自己喜欢的工作，感受着领导和同事带给我的温暖，感受着学生带给我的快乐，工作累了还有一个自由支配的周末：
想睡就睡个够，想玩也可以爬爬山、踩踩单车，反正增城有的是美丽景色……生活在美丽的增城，工作在和谐的增中，作为教师，我觉得很满足、很幸福!
我的演讲完毕，谢谢大家!
做最好的自己演讲稿4
亲爱的同学们：
今天我讲的主题是：
“生命的意义”。
我们每个人，在生命的不同阶段，都会遇到很多烦恼和困难。
对你们来说，可能会和爸爸妈妈或者老师有激烈的冲突，会觉得被误解、被冤枉，然后很生气；
可能是考试成绩和自己的期望有很大差距，对自己很失望；
或者是和好朋友闹别扭，心里很闹心又不知道该怎么办；
又或者是，就是自己不断长大，有好多的事情越来越不明白……许许多多的可能，有些我们自己难受了一两天就好了；
有些会让人感到非常郁闷；
有些事情带来的压力如此之大，你甚至觉得受不了，想要伤害自己。
在遇到那些烦恼的时候，也许你会觉得，没有人能明白自己的痛苦，甚至觉得会永远这样痛苦下去，没有人可以帮到我；
也有的时候，害怕那些令自己觉得痛苦的事情，别人知道了会嘲笑自己……人生常常会有让人觉得相当难熬的时刻，每个人都一样，我也是这样的。
在这样的时候，我们可以怎么来帮助自己呢？
去注意到自己身上所发生的事，注意到那些事对自己的影响，那些难受和压力，做一些平时让自己开心的事，比如：
看课外书，听音乐，跑步，玩游戏等，等自己心情变好一些再想一想事情的来龙去脉，做出有意识的调整。
当然，你可以自我调节，但不必一个人扛着。
你可以找一个愿意听你说一说的人倾诉，这非常重要。
也许我们可以和好朋友说说，和家里人说说，或者找一个信任的老师说说……在说的过程中，难受就会降低，在讨论中明白怎么来处理事情。
但有的时候，我们真的觉得自己处理不了，也不愿意让身边的人知道，即使这样，我们也能找到可以帮助自己渡过难关的人。
比如学校的心理咨询室，比如“96111”陶老师热线，那里的老师们会很愿意听听你的烦恼，和你一起想办法，并且会替你保密，你甚至不需要告诉他们你是谁。
请相信，在最难熬的时候，会有人非常愿意陪伴你。
请记住，懂得善用资源帮助自己度过难关是非常聪明和勇敢的行为，是关爱自己的'
表现。
如果你愿意的话，请记下这个号码——96111，也许在你需要的时候，你会记起来还有这样一个可以帮助自己的办法……
大家知道我们的生命是怎么开始的吗？
我们每一个人，在生命形成的那一刹那，就已经是一个奇迹。
大家明白我在说什么吗？
我们还在妈妈肚子里的时候，从一个“小蝌蚪”长成呱呱坠地的婴儿，我们生命旅程的开始是如此的奇妙和不容易！
不管是大人，还是小孩，不管是男人还是女人，我们都一样，天生就是赢家！
站在这里，看着你们，每一个人都是那么的不一样，那么的独特，那么的鲜活，我的心中升起一份感动，感动于生命的美好和奇妙！
请注意你的呼吸，（停顿长一点时间，讲的人也跟着这么做）也许我们以前从来没有注意过，这呼吸从出生开始，每时每刻陪伴着我们。
这呼吸提醒我们，我们活着。
活着，鲜活而美丽，最为宝贵，值得我们好好的对待，好好关爱与守护。
烦恼和忧愁，是人生必然的组成部分，恰当应对，可以积累经验，增强自我力量，并最终长大成人。
不经历风雨，怎么见彩虹？
历经风雨的生命才更加绚丽多彩！
请你尽情享受生命吧！
做最好的自己演讲稿5
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
做最好的自己，首先要知道自己该做什么。
作为教师，教书育人是我们的工作，让每一个学生成为最优秀的自己是我们的追求。
作为学生，学会生活与求知是我们的本职，将这些事情尽力做好，才不枉度美好岁月。
什么是最好的自己?
不同人有不同标准。
我想跟大家分享两点我的看法。
首先，做阳光向上，文明高雅的自己。
不管每个青年的个性如何迥异，他们都应该共有一些青春特质。
在我看来就是精神富有、举止文明、情趣高雅。
在这里，我看到的是衣无褶脸无垢，干净漂亮的你们;
是有朝气有活力，自信纯真的你们，不但课堂表现积极活跃，而且兴趣广泛，既能辩论会上显睿智，也能运动场上展英姿。
和你们相处，总让人无限缅怀自己的青年时光，感叹青春的美好。
不过，遗憾的是我也看到了这样的你们：
有人把低俗的话语吐向传授知识的老师，有人把野蛮的拳脚挥向朝夕相处的同学;
有人不听劝告随意破坏校园设施，肆意喧闹影响他人学习。
这样粗鲁自私的你们让人心痛。
有时我还会在校外看到一群吞云吐雾的男孩子与浓妆艳抹的女孩儿，他们想用与众不同彰显个性美丽，殊不知青春的纯真在他们肆意挥霍当中渐行渐远。
同学们，青春是短暂的，在合适的年纪做合适的事情吧，青春时期文明高雅、阳光向上的你是我们所期待的。
其次，做努力求知，追赶梦想的自己。
英国学者培根说：
“读书足以使人怡情，使人博采，使人长才。
”高尔基也说：
“你学习吧，这是最需要的事。
”在我们学校，绝大多数同学正在一心求知。
他们在课堂上全神贯注，眼神发亮。
我为这些同学感到骄傲的同时，也为另一些同学感到汗颜。
他们面对书本昏昏欲睡，面对考试两眼无助，面对成绩目光呆滞。
青春时，大家在都追赶梦想，他们却把时光献给了被窝与昏睡、游戏与发呆。
等到时光飞逝，岁月回报给他们的，除了年纪，我想只剩下无知。
台湾作家龙应台给儿子安德烈写过这样一段话，我想把它转送给同学们：
“孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是，我希望你将来拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。
当你的工作在心中有意义，你就有成就感。
当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。
成就感和尊严，给你快乐。
”
也许有人会说：
“是啊，想想过去，错了太多错过太多。
好像来不及了。
”那么就让泰戈尔用他的诗句唤醒我们吧：
“我曾经错过太阳，但不哭泣，否则我将错过星星和月亮。
”先贤也说：
“亡羊补牢，为时未晚”，还说：
“知错能改，善莫大焉。
”同学们，青春不是用来挥霍的，它应该是武装思想、锤炼能力、准备未来的港湾。
做最好的自己，不悔过去，不畏将来，就是成功。
做最好的自己演讲稿6
今天我演讲的题目是"
做最好的自己"
。
怎样去做最好的自己，不同的人心中会有不同的答案，你们理解的最好的自己是什么呢？
对于我本人来说，这个话题在我不同的时期有着不同的理解，小的时候觉得自己开心就好了，根本不会想着怎样去做好自己。
上学以后，受到父母和老师的影响，他们就会告诉我要好好学习，努力读书，成绩好了才是最好的自己。
到了初高中，青春期荷尔蒙激发，就会有暗恋的人，也会和同学相互攀比，那时候就会在各种场合表现自己，对暗恋女同学示好，帮喜欢的人打扫卫生，提高成绩排名来成就更好的自己。
出了社会，做更好的自己这个话题以及离我越来越近了，除了工作压力以外，接下来还要面临着结婚生子、抚养老人等等很多问题。
终会有这么一天的到来，我将会成为想我父亲一样的人，撑起一个家庭，扛得了各种生活的压力，养得起父母和孩子，成为子女的榜样，继续去帮助更多需要帮助的人，这就是我所理解的最好的自己。
有这么一则小故事我想与大家分享。
一个年轻人去买碗，来到店里他顺手拿起了一只碗，然后依次与其它碗轻碰。
碗与碗之间相碰时，立即发出沉闷、浑浊的声响。
他失望地摇摇头，然后去试下一只碗……他几乎挑遍了店里所有的碗，都没有一只满意的。
就连老板捧出的自认为是店里最好的碗，也被他摇着头失望地放回去了。
老板很是郁闷，问他老是拿手中的这只碗去碰别的碗是什么意思？
他得意地告诉老板，这是一位长者告诉他的挑碗的诀窍：
当一只碗与另一只碗轻轻碰撞时，发出清脆、悦耳声响的，一定是只好碗。
老板恍然大悟，拿起一只碗递给他，笑着说：
"
小伙子，你拿这只碗去试试，肯定你能挑中自己心仪的碗。
他半信半疑的拿来尝试。
让他奇怪的是，他手里拿着的每一只碗，都在轻碰下发出清脆的声响。
他不明白这是怎么回事，向老板询问。
老板笑着说：
道理很简单，你刚才拿来试碗的那只碗本身就是一只次品，你用它试碗那声音必然浑浊。
你想得到一只好碗，首先要保证自己拿的那只也是只好碗……
就像一只碗与另一只碗的碰撞一样，一颗心与另一颗心的碰撞，需要付出真诚才能发出清脆悦耳的响声。
自己带着猜忌、怀疑，甚至戒备之心与人相处，就难免得到别人的猜忌与怀疑。
其实，每个人都可能成为自己生命中的"
贵人"
，前提条件是：
你应该与人为善。
你付出了真诚，就会得到相应的信任。
你献出爱心，就会得到尊重。
反之，你对别人虚伪、猜忌甚至嫉恨，别人给你的也只能是一堵厚厚的墙和一颗冷漠的心。
每个人的生命里都有一只碗，碗里盛着善良、信任、宽容、真诚，也盛着虚伪、狭隘、猜忌、自私……请剔除碗里的杂质，然后微笑着迎接另一只碗的碰撞，并发出你们清脆、爽朗的声音吧！
做最好的自己，才能碰撞出最好的别人！
做最好的自己演讲稿7
各位领导、各位评委、同志们：
很高兴能有机会和大家共同交流《做最好的自己》的所感所悟。
我今天交流的题目是《成功从“心”开始》。
曾经读过这样一个小故事：
一天清早，一个园丁走进花园，竟然发现一大片的花草树木都奄奄一息，了无生气。
惊讶之余，他问榕树究竟发生了什么事，榕树说它不想活下去了，因为他无法像松树那样高大雄伟。
松树也沮丧地告诉园丁它想自我了断，因为他不像苹果树那样，能结出可口的果子。
但是一旁的苹果树也在抱怨，说他自己不能像槐树一样，浑身散发着芳香。
最后，园丁来到花园的一角，看到一株不起眼的小花，只见它生机盎然，一身绿意。
“你为什么在如此消沉的环境中仍能昂首挺立着？
”园丁好奇地问。
不起眼的小花快乐地回答：
“我知道自己不过是株小花，但我决定扮演好自己的角色，做一朵最好的小花，于是，我也就很快乐啊！
面对同样的际遇，前者保持一种悲观失望的灰色心态，最终自然是满目苍凉、了无生气；
而后者持一种乐观积极的红色心态，结果自然是生机盎然，一身绿意。
由此可见，态度决定了你的行为，态度决定了过程的优劣，态度决定了事情的成败，态度决定了一切。
人的一生，就像一趟旅行，沿途中有数不尽的坎坷泥泞，但也有看不完的春花秋月。
如果我们的心总是被灰暗的风尘所覆盖，
干涸了心泉，黯淡了目光、失去了生机、丧失了斗志，那我们的人生轨迹又岂能美好？
我们每一个人的人生际遇不尽相同，但命运对每一个人都是公平的。
也许我们每个人都有自己无法实现的梦想，也许理想和现实总存在着差距。
那么，面对这些，你是无奈，是悲痛，还是积极进取？
悲观失望者一时的呻吟与哀号，虽然能得到短暂的同情怜悯，但最终的结果是别人的鄙夷和厌烦；
而乐观上进的人，经过长久的忍耐与奋争，努力与开拓，最终赢得的将不仅仅是鲜花与掌声，还有那些饱含敬意的目光。
如果我们能够保持一种健康向上的心态，即使我们身处逆境，也一定会有“山重水尽疑无路，柳暗花明又一村”的那一天！
我是一个最最平凡的人，在最最平凡的岗位上做着最最平凡的事。
曾经消沉过，觉得上苍是如此不公。
在成功的道路上，觉得自己躲在了被遗忘的角落，成功连擦肩而过的机会都没有给过我。
如今，我是如此的自信，我坚定地认为，只要用心，用脑去对待自己的工作，把这些所谓的小事做到最好，做到尽可能的完美，不留遗憾，这本身就是一种成功。
正如我们所从事的行政审批工作，它是那么的繁杂琐碎，而生活又在不断地考验着我们，如果我们整天怨天尤人，又怎么能提供高效优质的服务呢？
如果我们整天唉声叹气，又怎能指望为地方经济发展做出贡献呢？
一个干好干坏都无所谓的干部，又怎能赢得群众的赞许？
是颗小小的石头，就不要去羡慕大山的巍峨，一颗小小的雨花石，也能铺成星光大道。
是棵柔弱的小草，就不要羡慕大树繁多的绿叶，小小的青草，也能见证大地的春天。
朋友，让我们擦亮心灵之窗，张开双臂，在自己的工作岗位上上踏踏实实做事，不断完善自我，超越自我，努力做一个最好的自己吧！
做最好的自己演讲稿8
尊敬的老师，同学们：
大家上午好！
今天我演讲的题目是“做的自己。
一天清早，一位园丁走进花园，发现一大片的花草树木竟然都奄奄一息，了无生气。
惊讶之余，他问榕树究竟发生了什么，榕树说它不想活下去了，因为他无法像松树那样高大雄伟。
松树也沮丧地告诉园丁它想自我了断，因为他不像苹果树那样，能结出丰硕的果实。
一旁的苹果树也在抱怨，说他自己不能像槐树一样，散发着沁人心脾的芳香。
园丁好奇地问它，“你为什么在如此消沉的环境中仍能昂首挺立？
”。
小花快乐地回答：
“我知道自己不过是株小花，但我决定扮演好自己的角色，做一朵的小花，所以我也就很快乐啊！
是啊，同学们，要做就做的自己，快乐不是别人给予的，而是需要我们自己去创造，其实，只要你用心发现，你也能从自己的生活中发现许多快乐。
比如，看一页书，攻克了一道难题，考试取得了理想的成绩，甚至帮爸爸妈妈洗几个碗做一些家务，都能给你带来快乐！
就说现在，我们站在这里也许会累，可是只要我们想，我们又接受了一次爱国主义教育，或者说，我又可以培养自己顽强的意志了，那么，你肯定能从这些你原本认为枯燥的事情中找到快乐的。
同学们，新的学期已经开始，让我们调整好自己的心态，快乐的学习，快乐的生活，用异的成绩，做的自己！
我的演讲完毕，谢谢大家！
做最好的自己演讲稿9
自己怎样，唯自己知。
记忆的浪花拍打着彼岸，时光的船儿驶向远方。
记忆中的自己是善良的，记忆中的自己是诚实的，记忆中的自己是勤奋的。
善良的自己
记得，那年我七岁，我身在异乡。
放学后，爸爸并未来接我回家。
我怀着失望的心情去坐公交。
上车后，我看到一个空位，就坐了下来，显然已经没有空座位了，我还是比较幸运的。
而就在我得意洋洋之时，上来了一位年过花甲的老奶奶，头上长了满满的银丝，身上还穿着破烂不堪的衣服。
而在她旁边的叔叔阿姨们，都捂着鼻子和嘴巴，一脸嫌弃的样子展现在我面前。
似乎没有人愿意为老奶奶让座，这时，公交车上人都坐着，而只有老奶奶站着。
这一瞬间，我站了起来，为她让座。
老奶奶欣喜地坐下了，并向我说了声谢谢。
公交车上一片寂静，所有人都把目光都投向了我。
诚实的自己
小学成绩一向很好的我，踏入初中的大门。
第一次考试，我怀着激动的心情进入考场，准备考试。
本以为肯定会考得很好的我，结果却让人大跌眼镜，竟然才考了89分，满分怎么不是100分呢？
而我把真实成绩告诉了对我特别严厉的父亲。
这时，我感觉我诚实了许多。
爸爸说：
“成绩好固然重要，但做人一定要诚实，而想要成为学霸的你，是不是该努力了？
”我惭愧地低下头，而不像别的同龄同学，只会改成绩单，而不会努力地奋勇向前。
而我，的确该努力了。
勤奋的自己
勤奋至关重要。
随着年龄的增加，年级的升高，作业量自然而然变大了。
由于我刚转回来，不适应这里的作息时间，常常会有不交作业这一想象。
我急了，当时我就立志要努力学习，让自己勤奋起来。
而我呢，晚上经常在宿舍熬到十二点，为的就是与其他同学平起平坐。
即使是熬到12点，但依旧毫无进展。
之后，我又去请教老师，老师告诉了我答案，之后，我可以睡得早一点儿起得晚一点儿了。
成绩之后呢，也不会出现下滑的趋势了，别提有多开心了。
最后，我总结出一点道理：
想要做得最好，必须通过努力，通过奋斗！
只求自己奋发向上，做最好的自己。
做最好的自己演讲稿10
老师们、同学们，
春天是播种的季节，只有春天播下希望的种子，秋天才会换来丰硕的成果。
今年的春天，让我们一起播种下一颗种子：
做最好的自己！
这也是今天我开学典礼讲话的题目。
“做最好的自己！
”是我们__小学的校训，也是我们每个人一生的使命。
相信每个同学每个老师都会说这句话。
但我们有没有认真想过，怎么做才能做一个最好的自己呢？
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